マイスリー

睡眠障害を打破するためにマイスリーを飲んだ。３日ほどしっかり寝たらもとのわたしに戻ったけど２日目だったか？夜中目が覚めて叫んだ「8号室の6床目にマーゲン(鼻の管)いれて栄養つなげちゃった！」「どーしよー！胃瘻造設なのに！」飛び起きて言ったのを覚えてる夢なのに胃瘻作る日は指示がなきゃ胃を空っぽにするからなんでわざわざ鼻に管いれてレントゲン呼んで先生確認して栄養流しちゃったんだーと青ざめて叫んだ夢今日はもう胃瘻作れないじゃん！あーやっちゃった的なもう、青ざめ案件自分の部屋だって

コロナ感染後に不眠となった女性症例；40代前半、女性。20年以上会社員、両親と3人暮らし。R4.5コロナに感染した。症状は軽度だったが、その後抜け毛が増え、それが心配になり眠れなくなった。R4.11から近所の精神科クリニックで投薬を受けている。本を読み、R4.12当院受診。少し前から、高タンパク/低糖質食＋プロテイン20g*2を開始している。お腹の調子は悪くない。投薬は、マイスリー10mg、フルニトラゼパム1mg、ルボックス25mg。”薬がなくても眠れるようになりたい。”→

アラフォー夫氏アラフォー妻（きりもち）高1長女小3次女の4人と、デグー様1匹のきりもち家です実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、日々のことをお金にからめながら書き綴っています。あ、子育ての悩みも。お暇なとき、覗いていただけたら幸いですこんにちは！きりもちですコロナ以降悩まされていた不眠症状がかなり改善されました!!!!１００%ではないですが。マナーネタはほぼ皆無ですが、似たように苦しんでる方がいらっしゃるかもしれないので、体験談を書こうと思います不眠中

3月26日㈫～31日㈰27日の悪性リンパ腫告知以来、書けていませんでした。中途覚醒は相変わらずです。27日、28日の夜はよく眠れなかったけれど、29日はまあまあ眠れました。30日の夜は、次の日娘とランチに行くのでよく眠っておかないとと思ったのがかえって良くなかったのか、４時過ぎまで全く眠れず、ついにマイスリーを四分の一（1.25ｍｇ）飲んでしまいました。17日目に飲んで以来、31日目です。それで、5時間ぐらい眠れたのは良かったのですが起きた時の体調がとても悪かったです

2023年3月3月にしては暖かい日が続いています。何となく覚えがある暖かさに何となくカレンダーに目をやると…、今日は2023年3月○日。そうか、あれから丸2年経ったのだと…気付かされました。不定期の私のブログですが、久しぶりに書いて行こうと思います。２年前の3月のあの日、私は息子の卒業式に行く事ができませんでした。行ける状態ではなかった。世の中はまだコロナ蔓延期で、卒業式そのものも感染防止の為に、制約された式になっている時期でした。一気断薬の激しい後遺症で

ベルソムラとデエビゴは、オレキシン受容体拮抗薬で（作用機序が同じ）兄弟分にあたるため、その基本的特徴はほとんど同じです。まずは、過去ログ『ベルソムラ（スボレキサント）＊（5）＊＜まとめ＞』を参照ください。『ベルソムラ（スボレキサント）＊(5)＊＜まとめ＞』今回は、＜ベルソムラのまとめ＞として、従来の睡眠薬（ベンゾジアゼピン系、非ベンゾジアゼピン系）とベルソムラとを比較しながら、その特徴についてお話します。…ameblo.jpさて、今日の本題、『デエビゴとベルソムラの違

こんにちは。乳がんになって、抗がん剤治療やタモキシフェンですっかり不眠症になり、眠剤に頼り切っている毎日を送っていました最近ではマイスリーを飲まないと眠れないような、そんな不安感もでてきていました。マイスリーは非ベンゾジアゼピン系で作用時間が短く、依存性が短いとのことですが、これからずっと飲み続けるとなると、さすがに何かあるだろうと不安になってきました。げんに、マイスリーの副作用として健忘が挙げられていますが、私もかなり忘れっぽくなっています。それと血液検査でわずかです

ベンゾ系との出会い①2000年位主人が心療内科でもらってきたソラナックス0.4でしたが、飲むと頭がぼんやりして仕事ならならないと1錠で止めてテーブルに置いたまま(今思うと主人がベンゾ地獄にならなくてよかった)その頃私は主人や子供の事がストレスで不安と不眠でしたソラナックスの効用に不安・不眠と書いてあったので、寝る前に1錠飲んだら、スッキリ寝れて爽やか〜！魔法のくすり！と何回か飲んだ事を覚えています(バカ)②2010年頃更年期になり頭痛と不動性めまい(目は回らないがフワフワ

4月6日㈯～4月8日㈪土曜日の夜は漢方薬が効いてきたのか中途覚醒を意識せずに眠れました。ところが、日曜日は夫と些細なことで行き違い、神経が高ぶってほとんど眠れませんでした。一度高ぶった神経は、なかなか修復できなくなっているようです。快方に向かっている時の、人との行き違いは禁物です。そこで足踏みすることになってしまいます。私は次の日に持ち越したくないので、すぐに謝ったのですが夫は謝らないまま、部屋に入ってしまいました。眠れない一夜を過ごし、朝になって、自分の本心を知ら

私の仕事はスーパーの宅配サービスで商品のピッキング・パッキング業務で買物に行けないお年寄りや妊婦さんの為の宅配サービスですコロナもあって多忙な日々が続き、腰への負担も大きく腰痛でテニスもできなくなり仕事も人手不足で辞められず、少し日数を減らしてもらいました今まで腰痛の専門医でＬ5Ｓ1の間隔が狭い事は言われてましたが、特にヘルニア・狭窄もなく年齢的な変形性腰椎症の診断でした近所のペインクリニックでブロック注射やリリカで凌いできましたが、我慢できなくなってきました⑧2022.GW主人と岡

耳鳴り+腰痛の男性症例；50代前半、男性。R4.1、動悸を生じ、息苦しくなった。その後、耳鳴り、腰痛、不眠を生じた。色々検査したが、原因不明。近くの医院で、メイラックス1mg、ドグマチール50mg、マイスリー5mgの処方を受けている。本を読み、R5.9当院受診。一ヶ月前から、プロテイン20g*2＋低糖質食を開始している。B50*2、C1000*3、E400*1、Mg100*2、ナイアシンアミド*3、Fe36*2を開始した。体調はかなり回復した。→ナイアシンアミド*6に増量を、

いつもお読みいただきありがとうございます21日に山口県から滋賀県までの大移動の翌日までは調子よくてルンルンしていました長い間留守にしていたので、22日鍵を預けてる親友と1時間コーヒータイム23日晩ごはんは近所の友人とお家ごはん24日友人とコメダモーニング２時間25日友人宅でテイクアウトランチ３時間26日テニス仲間でココスでランチここまでは、円座を持参で無事座れましたが…さすがに長く座りすぎたので、今日は朝からダウンしています😂泣きたいくらいです座る時に尾骶骨横

いつもお読み頂きありがとうございます最近は座る時間が増えて1時間くらいは座ってられるようになりまし(尾骶骨痛が楽になった為)WBCも3〜4時間途中休憩を入れながらほぼ見れました歩くのも15分〜30分歩けるようになりましたが、ジンジン痺れて筋肉が突っ張った感じなので、帰ってからは横になりますが、身体中も軽くビーンと痺れた感じで全く昼寝はできません過緊張が続いていると思います23:00トリプタノール・ソラナックス・抑肝散24:00頃就寝5:30頃ジンジンで目が覚めますが、7:00まで布

マイスリーを断薬して5日経過しました。1ヶ月かからず断薬できました。睡眠は、途中トイレに1〜２回起きますが、再入眠出来ているので良しとします。「今夜から飲まないでみよう」と決めた夜は、ちょっと不安が出ましたが、メイラックスが0.7mgでステイしていたので、それも効いてか、すんなり眠れました。その一夜が安心につながり、それ以降は不安は無くなりました。断薬にあたり、ただ漫然としていた訳ではありません。眠るための努力をこの1ヶ月近く続けてきました。朝日を浴びてウォーキングとにかく歩

長男妊娠直前（厳密には妊娠1か月）までデパケンという胎児の奇形が起きやすい薬とマイスリー、デパスの入眠剤。精神科医にも産婦人科医にも「妊娠してすぐやめたから影響ないでしょう」とは言われたが長い妊婦生活はいつも薬の影響が不安だった。無事に生まれてからも成長過程で影響が出ていないか常に不安が拭いされなかった。このような背景があったので次男の漢方服用も恐怖ではあった。しかし投薬することで副作用を上回る利益があるなら飲んだ方がよいとも言われていた。実際、持病が

今回は母（私）のことを記載しようと思います。２週間前、脱コーヒーを成し遂げました。なぜコーヒーを絶とうと思ったかと言うと、不眠症に悩んでいるからです・・・。昨年の転職を気に、不眠障害の症状が出始めました・・・寝付きにくい、中途覚醒（２時ころ目覚めて眠れない）、早期覚醒（４時頃目覚めて眠れない）という症状です・・・。日中も頭がぼーっとして仕事に集中できません。病院に行き、薬（マイスリー）を処方してもらっています。朝のコーヒーが睡眠に悪影響を及ぼすという書籍を読

ソラナックス・マイスリーの離脱か副作用かわからないですが、症状の記録です①頭がビーンと痺れた感じ②細かい振戦③両足の痺れ(筋肉が突っ張る感じ)④動悸と血圧・心拍数の上昇これは我慢できた⑤目の下のピクピク(眼瞼痙攣)⑥目の焦点が合わない(1週間位)⑦太もも裏・脹脛のビリビリ⑧足裏の灼熱感⑨股間(会陰部)の灼熱感⑩歩いたり座ったり腰を立てると体中にスイッチが入ったように痺れてくる①②③④⑤⑥までは疲れ？ストレス？と思っていました(鈍感)⑦⑧⑨⑩は2022.6月からの症状で

忘れもしない7/28朝食後、リリカ75・ロキソニン・ソラナックス服薬後11:30頃、少し痛みを堪えながら、10分足らず裏庭の草抜きをしましたお昼を食べてゴロゴロしていたら13:30突然尾骶骨に気が狂うような激痛が走りました😱草抜きで前屈みになった姿勢が悪かったのか…尾骶骨の先っぽの激痛リリカ50・ロキソニンを飲んで17:00まで痛みで悶絶19:00痛みを堪えながら必死でお風呂に行くも速攻30分で帰りましたドライヤーで乾かす椅子にも座れない夕食は痛みで作れず食欲もなく、レトルト

いつもお読み頂きありがとうございます2023.4.2今季最後の満開のお花見日和🌸昨日から痺れが酷くて家でゴロゴロしてたけどお花見🌸に行きたい！と車で出発10:30に河川敷に到着座る場所ゲットして、桜吹雪の下でおやつとコーヒーで満喫痺れがひどくてあまり歩けないので、シートでゴロゴロ横になってたせっかくのお花見🌸なので、意を決してソラナックス1錠と芍薬甘草湯を飲む(今日は特別)お弁当持ったファミリーやバーベキューのグループがどんどん増えてきて…私たちはお弁当を用意してなかったので

1月末よりよくならない腰痛からの両足の痺れ・股間の痺れ・尾骶骨の激痛がようやくベンゾジアジビン薬害かと思うようになり、ネットでいろいろ調べて始めましたドクターショッピングで彷徨い原因不明の痛みや痺れで苦しむ私と同じような経験者の多さに驚き、症状は様々でしたが『これだ！』と思いましたまさか1日1錠くらいでは依存しても、離脱でこうなるとは思ってもみませんでした痛み止め感覚で服用していたので、決まった時間に服用せず血中濃度が乱高下して、常用離脱を起こしたのではないかと思いました減薬を始めようと

こんにちは実は、あることがきっかけで睡眠導入剤マイスリーを飲み始めたのが約1年半前今年の目標はマイスリー断薬、そして早くも目標達成できました（早すぎな感じもあるけど、、、）どなたかの参考に少しでもなればと思いマイスリーを飲むきっかけから断薬する決意をしたきっかけ、そして断薬までのリアルな生活を記録していきます睡眠薬マイスリーを飲み始めたきっかけマイスリーを飲み始めたきっかけは1年半前に初めて行った心療内科で処方されたからなのですが、、、

ソロ活女子neneです今回は睡眠導入剤マイスリーの断薬記録4回目ですこれまでの記事はこちら『睡眠薬マイスリー断薬記録①〜睡眠導入剤を飲み始めたきっかけ〜』ソロ活女子neneです実は、あることがきっかけで睡眠導入剤マイスリーを飲み始めたのが約1年半前今年の目標はマイスリー断薬、そして早くも目標達成できました（早…ameblo.jp『睡眠薬マイスリー断薬記録②〜心療内科4院渡り歩いて分かったこと〜』ソロ活女子neneです今回は睡眠導入剤マイスリーの断薬記録2回目です前回の記事は

99歳の義母の話です。ずっと老健でお世話になり、ショートステイで、施設と自宅を行ったり来たりの生活を送っていました。しかし、3年前、コロナによって「出入り」ができなくなり、老健に入ったきりとなりました。その頃、睡眠薬のサイレースを２錠、処方されていました。それより10年以上前のことです。うつ病との診断でドグマチール（スルピリド）を長期に服用しており、副作用で廃人のようになったため、断薬した（入院しました）のですが、その後、元気を取り戻しました。ところが、４年ほど前、食欲不振とい

こんにちは今回は睡眠導入剤マイスリーの断薬記録2回目です前回の記事はこちら『睡眠薬マイスリー断薬記録①〜睡眠導入剤を飲み始めたきっかけ〜』ソロ活女子neneです実は、あることがきっかけで睡眠導入剤マイスリーを飲み始めたのが約1年半前今年の目標はマイスリー断薬、そして早くも目標達成できました（早…ameblo.jp今回は、心療内科を4院渡り歩いて感じた、率直で個人的な感想を記録します心療内科4院行って分かったこと心療内科へかかるのは初めてで、いろい

SSRIを飲み出してからすごく寝付きが良くなったことを感じて、これまで1年8ヶ月飲み続けてきたマイスリーをもしかしたら減薬できるのではないかと思い、昨夜試してみました​マイスリーとは？入眠障害に使われる即効性の期待できる睡眠薬。作用時間は2〜4時間という、超短時間型の睡眠薬ですマイスリーには本当にお世話になっていて、パニックになった当初、全然寝つけなかった日々から救ってくれたのはマイスリーでした今の私には必要な薬だったし減薬のことなんて全く考えず毎晩当たり前のように飲んできました。

これまでの薬歴アムロジビン(高血圧)ロキソニン(痛み止め)ソラナックス(抗不安剤)1錠or半錠orナシリリカ75(腰痛)マイスリー5(不眠)トラムセット(痛み止め)効かず5回位で中止サインバルタ(痛み止め)夜1錠気持ち悪くて中止トリプタノール(抗うつ痛み止め)ロキソニンテープ100(必須)ジクトルテーブ(胃が悪くなり中止)5年位前にパキシルパニックで出してもらったが、効果がなくて10日で中止↑パキシル効かないのでソラナックスに戻しまし

こんにちは今回は睡眠導入剤マイスリーの断薬記録3回目ですこれまでの記事はこちら『睡眠薬マイスリー断薬記録①〜睡眠導入剤を飲み始めたきっかけ〜』ソロ活女子neneです実は、あることがきっかけで睡眠導入剤マイスリーを飲み始めたのが約1年半前今年の目標はマイスリー断薬、そして早くも目標達成できました（早…ameblo.jp『睡眠薬マイスリー断薬記録②〜心療内科4院渡り歩いて分かったこと〜』ソロ活女子neneです今回は睡眠導入剤マイスリーの断薬記録2回目です前回の記事はこちら『

前回の記事にたくさんたくさんコメント頂き本当にありがとうございます。お一人お一人に返信する元気がなくてごめんなさい。入院してから、しにたいという気持ちはなくなりました。ソワソワも良くなりました。ご飯も全く食べれなかったのが、セロクエル、リフレックスの副作用？か食べ過ぎるくらい食べてます。しかし頭がクリアになったからか、今度は将来に対する不安感が凄くて、これまた一分一秒が辛いです。具体的にはこのまま感情もヤル気もなく生きていかなくてはいけないのか？（テレビも見れない、ほぼ寝たきり）も

⑥2017年〜2021年ソラナックス3~4回/週マイスリー５仕事やテニス時に頓服で服用してました診療内科でソラナックスは安全な薬で毎日１錠位は大丈夫と言われ何の疑いもなく腰痛で通っている整形外科でリリカと一緒にソラナックス・マイスリーも処方してもらってましたこの頃から振戦があり不安症の症状と思っていました(細かく震える)⑦2021年１月頃からなんとなく少し両足がジンジン・股間もジンジン痺れるようになり不快でテニスも休むようになりましたが、仕事や普通の生活はできていましたその

元々の腰痛がありましたが、普通に仕事したり、ヨガしたり、テニスしていたので、2022.5月の日帰り手術が失敗？それがトリガー？思い、さらなるドクターショッピングを始めます2022.6月下旬たまたま近所の中規模病院に腰椎のベストDr.を見つけ紹介状と腰椎MRIを持参し受診痛みと痺れがあり困っていると伝える腰椎MRIでヘルニアも狭窄もない！自費手術を受けた事自体おかしい！とりあえず、翌日頚椎と胸椎のMRI撮影してくれましたがどちらも異常なし痛み痺れでヨロヨロの私を見て詐病？と思ったのか、