ポリフェノール

四季のあるイタリアでは日本同様、季節ごとに美味しいものがたくさんあります。とくに秋は実りのシーズン。ポルチーニやトリュフといったキノコに、10月末に解禁を迎える新酒ワイン。そして、搾りたてオリーブオイルの「ノヴェッロ」です。イタリア料理に欠かすことのできないオリーブオイル。中でもこのノヴェッロは、多くのイタリア人が毎年待ちわびるこの時季ならではのお楽しみなのです。この生産工程を見学できるまたとない機会。イタリア料理人なら調理を中断してでも行く価値があるとい

こんばんは。龍神でございます。やっと少しずつですが暑さも落ち着き、日によっては温かいうどんなど食べたくなる季節になってきましたね☝️ツルヤ穂高店で『ツルヤ贅沢搾りぶどう（コンコード）』を購入してみました。信州産の果実を使用し、果実の繊維質(果肉分)をたっぷり残すことで、より果実に近い「とろり」としたジュースに仕上がりました。糖類・香料等を添加していないストレート果汁です。久しぶりのぶどう🍇のストレートジュースでどんな感じなのか楽しみです❤️電話だと

女性の健康応援！プラスリノです。昨日食べたアサイー、スーパーフードってのは皆さんご存知。食物繊維にカルシウム、リン、ビタミン、ポリフェノールや鉄分…たくさんの栄養素をバランス良く含んでるんだよねー。アントシアニンもたくさん入ってて目にも良い。きゃー老眼にも？だけどタンニンと一緒に摂ると鉄分の吸収が悪くなるから30分〜1時間程度後に飲んだ方が良いって〜⁈エーッいっつもコーヒーと一緒に食べてるなぁ…（MORIHICOさんは珈琲屋さんだもんねぇ、飲むよね）でもね、私は鉄分補給するために食べ

ご訪問いただきありがとうございます。天然でお人好し困った人がいると放っておけない。アラカンでも−13kgPFDダイエットカウンセラーちかこです「フォロー」「いいね」をくださりありがとうございます。嬉しくて、励みになりますプロフィールはこちら↓☆☆ちかこさんのプロフィールページはじめまして、ちかこと申します。夫と母の3人暮らし。二人の息子は独立。今は、業務の仕事をしながら、営業の方の仕事のお手伝い。結婚して出産するまでは、ダイエットとは、無縁の生活。が、出産後

(適宜追記や写真追加お願いします)今年もやってきました恒例のポリフェノールラン。ようやく明るくなってきた朝6:00、矢野口ローソンに参加メンバーが集まりました。三連休の中日、最高の天候に恵まれ、皆やる気満々です。※PENさんは昨夜痛飲されたそうで、危うくDNSだったとか…参加メンバー矢野口集合自走組：EVO大老、HUEZ会長、PENさん、サンソネさん、ピエールさん矢野口集合輪行自走折衷組：Goちゃん(行程追記あればよろしくお願いします)甲府サイクリングからの合流組：プリンスたん、

びっくりなお値段、これで100円切ってる!業務スーパーうす皮付きピーナッツ無塩～愛されてロングセラー～粒選りの落花生をうす皮ごと焙煎いたしました。食塩を使用していないので、落花生本来のやさしい甘さをお楽しみいただけます。ビールのお供やおやつにも最適です。100ｇ当たりエネルギー611kcal、たんぱく質26.2ｇ、脂質46.9ｇ、炭水化物21.1ｇ、食塩相当量0ｇピーナッツの薄皮に、「健康効果が高い栄養素が含まれる」そうなので、我が家ではピーナッツは殻付きのものかうす皮付き

業務スーパー私、ほぼ毎週いってますが、久しぶりのネタというのはこれだけ通っていると気に入った同じものばかりを買ってさーーーーっと帰るそうなっちゃってネタがなかったが、日々年齢を重ねていく上で黒にんにくはいろいろビタミン・ミネラル・アミノ酸・ポリフェノールなどの栄養成分がＵＰって・・・・・ん？果たしてどんな効果？まあ栄養があるって事だなだけど、どこでも１０００円近くするものとか高いんだよな～っと！見つけた業務ス

みなさん、こんにちは、ジンウォンです今日、ご紹介するのはおすすめ韓国健康茶。日本に負けないくらい韓国にもほんとーにたくさんのお茶がありますが、お勧めしたいものがいっぱい！今日は、むくみをすっきりと取ってくれる、特に女性の方にお勧めしたいお茶です。以前、こちらのかぼちゃエキスもご紹介しました『浮腫みにガチに効く！韓国産かぼちゃエキス！』みなさん、こんにちは、ジンウォンです今日は浮腫み取りにピッタリな韓国産かぼちゃエキスのご紹介です

皆さん、こんにちは滝宮のレディスかわにしですポリフェノールを豊富に含む３種のお茶パワーがお肌を健やかに整えてくれるフラルネラデューシリーズ癒しのハンドクリームが誕生しましたフラルネラデューハンドクリームうるおいを抱え込みながら肌表面にうるおいヴェールを形成しっとり潤いが長時間続きしますまた手荒れを防ぎながら炎症を抑え、美白効果を発揮キメを修復し手肌をなめらかに導いてくれますコクがあるクリームは安心のしっとり感ですヒーリン

テレビドガッチさんからの情報です名医のTHE太鼓判！からｋあら【バナナの意外な秘密】一番甘い部分はどこ？黒い斑点があったほうがいい？自称愛好家のトドをはじめてする日本人が一番よく食べている果物は、なんとそれは「バナナ」。より美味しく食べるためのポイントがあるってご存じですか？あまり知られていないバナナの秘密を教えていただきました1本の中でも甘さに差がある実はバナナは、柄に近い部分、真ん中、柄に遠い部分で、甘さが異なるそうです。そこでクイズどの部分が一番甘くて美味しいと思い

7月17日のただいま仙台！ラーメンです💦🙏この日は初めて?味噌ラーメンいただきました〜現在は白味噌、赤味噌メニューが定番でありますが、この時はどうだったっけ？🤔スープ。確実に白味噌ですね〜少し甘めで美味しかった、と…思います…🙇‍♀️ポリフェノール麺！スープに合う合う🎶美味しいなぁ〜チャーシューではなくお麩？が入っていました。スープを吸ってから食べました〜ごちそーさまでした！感謝！！無尽蔵さん、お邪魔するとホッとしますm(__)m😊

じつは注文したのは２ヶ月も前だったりしますがやっと昨日届きました！ルピシアの白牡丹。いわゆる白茶（はくちゃ）と呼ばれるもの。春に一芯二葉で摘まれた茶葉のみ...。だから春に頼んだ時はわりとすぐに届いたのですね！あまり聞き慣れない『白茶』ですがこれがどうやらすごく体にいいらしい。ポリフェノールを多く含むためアンチエイジングにいいとか、リラックス効果があるとか、便秘にいいとかetc...緑茶や紅茶などよりもよりシンプルな工程で

こんにちはアラフィフをenjoy中『らみ』です子育ては一段落して、旅をしながら投資やお得を楽しむ40代お肌と髪質が気になるお年頃簡単な美容を取り入れて少しでもご機嫌に生きるを楽しみたい使用したサービスの紹介や購入品のレビューもしていますアメトピ掲載記事はコチラ→★🎰スロット回した？ちょっとオフ会ついでに北陸を旅してるんだけどむーたん🧡楽しかった〜北陸オフ会開催してくれてありがと〜♡♡♡おかげではじめて🚄北陸新幹

っていうかそもそもこの商品名ここっとブログと相性よすぎザクロドリンクって日本では最近になって注目されているけどヨーロッパでは伝統の飲み物（炭酸割です）健康にいいしきれいだし美味しいしフランスではグルナディンと言ってシロップを水割で飲みますフランス語でザクロはグルナードと言ってもフランスの大衆向けのグルナディンはレッドフルーツミックスで一部高級品だけがザクロ100％で、この魅惑のザクロはどうかというと・・・

先日までの猛暑が嘘みたいに涼しくなって、何だか妙に最近メチャクチャご飯が美味しい💖ホズさんですいやぁ〜本当にご飯が美味い🍚もう３度のメシよりご飯が好き💖何を言ってるか良く分からないですが💦そんなご飯の話はさて置きまして‼️皆さんはこの時期になると「稲渋」ってキーワードを耳にすることが多くなるかと思いますが、そもそもイナシブって何ぞや(๑•ૅㅁ•๑)❓そー思う人も多いかと思います(^^)ある日を境にパタっと魚が釣れなくなってしまう現象なんですが、その境い目になるのが稲刈りなんです❗

以前、こんな友人がいた。田舎の農家出身で、一人暮らし。親がせっせと野菜を送ってくるが、旬のものを大量に送ってくる。彼女は、調理法を変えて煮たり焼いたり蒸したり炒めたり揚げたりと工夫しながらも例えば夏ならば「毎日ナス🍆ばかり食べてまーす！」と言っていた。もちろんナス🍆にはアントシアニンのようなポリフェノールが含まれているのだが、毎日、しかも大量のナスを食べているというのは、良くないんだなぁ…と、彼女を見て私は分かっていた。本当に老けて見えるのである。当時私も彼女

体に優しいルイボスティー正直（小声で）あんまり美味しいもんじゃないしかし効果絶大ポリフェノール有り慣れれば何とかなる今日で1週間残りあと5袋

こんにちは😃スタッフの福本ですだいぶ過ごしやすい季節になりましたね今年はちょっと秋っぽさを感じるなぁと思っているのは私だけでしょうか？ただ、まわりで体調不良の人がチラホラ見られますので皆様、お気をつけください🙇‍♀️​本日はサプリメント💊の3種類目をご紹介リフトサーキュリスト180粒（30日分）11,340円（税込）1日6粒肌のハリ、弾力が欲しい方は迷わずこちら‼️アーユルヴェーダにも使用されるアムラ果実という、インドの実の成分が入ってますアムラと

こんにちは！うゆです。私の大好きなPascoのマイベーグルの期間限定商品ダブルチョコを紹介します！冬にぴったり！チョコの濃厚な味わいを楽しめる「MyBagelダブルチョコ」Pascoの商品情報によると、摂りたい栄養素等を楽しく選べる！小麦粉は全て国産小麦「ゆめちから」（手粉を除く）のベーグルです。国産小麦「ゆめちから」により、ベーグルの“もっちり、むっちり”した食感を実現しました。シェイブチョコ・チョコソース・ココアパウダーを加えた生地に、2種類のチョコチップを練り込み焼き上

自家製ハーブティーその①【パッションフルーツ・ティー】我が家【パッションフルーツ】は、昨年2020/8/31、苗木を購入してきた時より始まります。一緒にいただいた実の種で実生栽培も開始しました。『【パッションフルーツ】×２種』【パッションフルーツ】×２種いつもの園芸店さんへ久しぶりに行きました。月１伺ってはいたのですが、ほとんど店長さんとは会えませんでした。久しぶりに会った…ameblo.jp2020-09-29テーマ：フルーツ・果物苗木はコンテナ栽培から、2020

飲料売り場でパッと目についたので、買ってみました。伊藤園ザクロｍix紙パック200ml果実由来の“ポリフェノール”が、無添加（※）でおいしく摂れる果汁入り飲料です。ザクロ特有の甘渋さをお楽しみいただきながら、スッキリ飲みやすい味わいに仕上げました。仕事や家事など忙しい毎日で、美容や健康を気遣う方におすすめです。（※）香料・酸味料・着色料無添加1本（200ml）当たりエネルギー84kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物21g、ナトリウム0mg●その他の栄養

剪定した職場のオリーブの葉をたっくさんもらってきて、煮出してオリーブ風呂にしましたオリーブの葉はポリフェノールが豊富で、実より葉の方がポリフェノールが多いそうです抗菌、抗酸化作用、活性酸素抑制、メラニンの生成を抑えたり、効能がいっぱい✨前に蒸留した時も焼き芋の香りだったけど、煮出しても焼き芋の香り^^お風呂に入れるとお湯がとろ〜んほんと気持ちいい♪植物をお風呂に入れるとなんでこんなにお湯が優しく柔らかくなるんだろう？何をしても優しい植物たちです余った葉は干してお茶やパウダーに

こんばんは。最近漢方を継続しています。飲み始めて３ヶ月になります。鈴木です。私は個人的にしきゅーきんす（親しみをこめてこう呼んでいます）の増大を抑えるために飲み始めました。漢方の匂いはとても気になりますが、一緒に住んでる妹から別に臭いとか言われないのが本当に救いです。外来の休憩室でもこの匂いをぷんぷんさせていますが、先生方すみません。本日の写真は学食で食べたお昼ご飯です。バランスよく食べようと心がけております。この時はしゃけと、もずくスープとご飯ですね（サイズはMサイズです）

ドライフラワーを白くする第三の漂白剤？お早うございます❤️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】&【ナチュラルフラワーアーティスト】【床屋らしからぬ床屋】を目指している理容あづさ店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)元は白い千日紅。だけど、花の中にあるポリフェノール（タンニンなど）の影

生理を止めたくてミレーナを入れようと頑張ってた私。結局、ポテンシャル低すぎてミレーナは、断念。今は、ミニピルを飲んでます。ミニピル『ミレーナの記事に大量のメッセージが！！』昨日書いたこの記事。インスタの隠せるストーリーにしたらものすごい量のリクエスト申請が来てとっても嬉しかったんだけど、その反面、一晩中リクエスト承認作業🤣まじで…ameblo.jp先日、生理がきたのでミニピルを飲み始めました。が、浮腫むし、ニキビが😭やっぱり、慣れるまではホルモンの薬だし、デメリットもあり

今日もアンサーブログです。けちこさんから、ご質問いただきました。ありがとうございます！アボカド種茶を煮出す時の、種の切り方をご質問頂いたのですが、答えは、「切らない」です（笑）普通通りに包丁の腹を種に刺して、ぐりっと種外します。大好きなアボカドこの日は、タコライスに添えましたタコライスに、レタスやキャベツも合いますが、セロリも最高です！！残った種は、水道で洗って乾かします。皮がつ

例えば、今が旬のイチジク。。。抗酸化作用やポリフェノールが含まれているのですって😊身近なものが「くすり」になる。pic.twitter.com/GXzQSE7kCK—えり｜醸せ師毎朝6時ごろに投稿(@erimakihakko)September17,2024私などは、つい忘れがちですが人間に必要なものは自然の中にあるということですねhirokoでしたメインブログはこちらからEternalEar

おはようございます皆さんは若い硬いバナナと熟して点々（シュガースポット）が出てきたくらいのバナナどちらが好きですか？私は断然こちらですいい感じです熟したバナナに出てくるシュガースポット（茶色い斑点）は栄養満点ガン予防・免疫力アップ酵素も増えて、その分GI値も低くなり血糖値の上昇もゆるやかにそして、この点々はポリフェノール（タンニン）なので、高血圧予防やむくみ防止にも効果を発揮しますちなみにまだ青い未熟なバナナには難消化性でんぷんが多く含まれ食物繊維と同

ご来訪ありがとうございます今回は減量のみです１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法Amazon（アマゾン）膝関節症の痛みを軽減するため減量中ですこの本に従ってハイカカオチョコと緑茶を摂り始め３キロ落ちましたが目標は５キロですチョコレートで痩身なんて夢みたいな話ですが私の体重も減っておりどうやら効果は本当にあるみたいですね果糖断ち・肩甲骨はがしもやっているのでチョコだけの効果とは言えませんがハイカカオチョコを摂り始めて

「生姜が赤や青に変色している！」そんな経験をしたことはありませんか？生姜の切り口や表面は変な色に…その場合、食べることはできるのでしょうか？茶色くなったりピンク色になったりと、生姜はいくつかの色に変色することがあります。それでは、変色した生姜は食べても大丈夫？色別！生姜の変色の原因柔らかくなった生姜は食べられる？腐った生姜の見分け方・保存方法と期限これらのテーマについて紹介いたします。生姜が変色している！食べても大丈夫？生姜の変色には、いくつかの色のパターンがあります。色によって状