ボルダリング

おはようございます🍀おばさん、ボルダリングをはじめて1年経ちました。初めて体験した時は全身だるくて、その後に行った公園の木の根っこにつまづいて転びました‼️足がもつれたし、腕が重くて咄嗟に手が出なかったです😭夫が一緒の時で本当に良かった！夫は一瞬他人のふりをしてましたけど😑夏の暑い時期の登山よりも近所のボルダリングの方がラクでボルダリングを気に入りましたが、なかなか上達しないんです💦はじめはそうではなかったけど、ある程度難しくなったら課題をクリアするのがとても難しい…。それと、

私の愛車CASTアクティバ以前はMOVEコンテだったんやけど、事故って廃車にしてしまった乗りかえるとしてもまたコンテがいーなぁと思ってた位気に入っていたコンテは2016年に生産終了してしまって、その後TOYOTA唯一の軽自動車Pixisとして生まれ変わりました(OEMでダイハツが作ってんで)その頃HUSTLERがめちゃくちゃ流行りだしててダイハツがHUSTLERに対抗してアウトドア感強目のやつで出してきたのがこのCAST当時CASTはスタイル、アクティバ、スポーツの3種類で登場

山行記録一覧山行記録（クライミング）スポルティバ「スクワマ」約2年間使用したスポルティバのクライミングシューズ「スクワマ」※1ヶ月に8回〜9回程度のペースでクライミングジムで使用※約2年間で約200回ぐらい使用柔らかくて履きやすいクライミングシューズです。これだけ使ってもダウントゥの形状はキープ幅広タイプでつま先部分も広めなのでキツイ靴が苦手な方にはおすすめです。つま先部分のソールの下地が出てきたので新しいスクワマを購入することにし

シンガポールでできるスポーツはたくさんありますが、お金をあまりかけずに、となるとちょっと難しいところ。ゴルフは高いし平日夜にサクッとというわけにもいかないということで、ボルダリングとサイクリングを始めましたボルダリングはクアラルンプールでもたまに行っていて、毎回手をマメだらけにして楽しんでいたのですが、シンガポールでも発見！ClimbcentralStadiumstationが最寄駅です。Singaporesportshubのあたりです。こちらでは命綱をつけて、地上にいる相

ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。オプティマムファスティング3回目『今日からファスティング／新しい体重計、導入！』ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時も…ameblo.jp『第3回オプティマムファスティ

昨日は、テープ課題とファイル課題について書きましたので、今日は「まぶし壁」です！お魚に小麦粉を「まぶす」とかの「まぶす」壁にホールドがたくさん「まぶしてある」のがまぶし壁、です！うちの「まぶし壁」は、135度と100度と120度なんですが、これはまだまぶしてない状態です↓120度、まぶすとこんな感じになるよ！NOTまぶし壁、マンスリー垂壁↓まぶし壁の限界は吉祥寺の「ボルニー」さんかな・・・Login•InstagramWelcom

攀ぼるには気持ちの良い気候だねぇ♪いつまで続いてくれるかなぁ。。。黄色⑬できました～♪やったね(^^♪妖精169撃つ～♪緑⑦撃つ～♪小悪魔118撃つ～♪黄色⑬一撃～♪小悪魔118できました～♪まず1本目♪・・・プレモルだよ(笑)小悪魔119みんなでセッション～♪一抜け～♪やったね(^-^♪プレモル500🍺✨🍺２本行っちゃうよ～～～ピンク⑪本日サクッと一撃～♪黄色①もできました～♪小悪魔105で

こんにちは！スポルティバ（LASPORTIVA）の直輸入通販店舗SPフィールド店主の荒田ですお客様からいただいたお写真をご紹介していきますスポルティバエクイリビウムST発売から根強い人気！！千葉県T様からいただきました発売から入荷、完売を繰り返す大人気のエクイリビウムSTです足の動きにストレスなく追従しながら適切にサポートし、接地時の安定感、グリップ力、下りでのブレーキ性能、軽さなど、欲しい機能が1足にぎゅっと詰まっています当店はネットショップ

#フクベ#フクベボルダー#上流エリア#ビビり岩#のぞみ左手みきおさん持ちを習得して出れた✨呼魂は次回に#クライミング#climbing#ボルダリング#bouldering#外岩#マッドロック#アクセフ#axf

#フクベボルダー#上流エリア#トラウマ四肢全とれからの門田さん登場マット増えーのメンタル核心突破@monkey_bouldering@usamixkありがとー😆💕✨#クライミング#climbing#ボルダリング#bouldering#外岩#マッドロック#アクセフ#axf

雨が明け方には、上がると思ってたけど。。。高所でアクロバチックな作業をするのには、アルパインチックだったかな(笑)緑⑦繋げ～～～～～頑張れ～♪妖精175ノーマッチできました～♪黄色⑧撃つ～♪小悪魔④撃つ～♪黄色⑩撃つ～♪小悪魔119できました～♪妖精162できました～♪妖精175撃つ～♪小悪魔118撃つ～♪草野さん課題できました～♪ほっ、、、やったね(^^♪課題作成～♪初CELL～♪黄色

小学2年のわんぱく男子を育児中とにかくお得が大好き夫は単身赴任、ワンオペワーママ栄養士★ぐでのらです節約テクニックやお買い物、お得情報大好き子育てのことや日常をメインに、今年は扶養を抜ける決意で勉強中！グランピング初体験の私と息子スカイドーム阪南の宿泊記録レポ➁です受付の棟にはフリードリンクがあっていつでも飲み放題お酒好きには最高のビール飲み放題なんですよね私と息子はもっぱらソフトドリンクでしたが夜

ダバオ市思い思いにデコボコな歩道、ん？サシン、中央の左卜全、(古くてスミマセン)専門用語で言う「バルブ」・・・半埋設型？(出土古代アンモナイト？)・・・・▼◆●、ま、みんなが見える所の方が、アンシン、だもんね。☆☆☆☆☆☆☆本日のDIY状況セツメー、エアコン用の穴60X40cm壁厚13cm(まだ壁嵌めエアコンはフツー)そこへ、突っ張り棒で断熱材押込み、両端はコニシボンドG17で固定1年経過で外断熱割れ始め。部屋内、この木枠は網戸、(手作り品アル

④ちゃんの体が日に日にムキムキに〜😂パンプアップしてない状態でもこれ🤣（裸で写真撮れないのでフラダンスの衣装で）運動後や爆笑した時は腹筋割れてます。腹筋よりもすごいのが背中と脇の下の筋肉💪あんなにぷにぷにだったのにシュとなってしまった←ぷにぷに好き筋トレとかしてないのにボルダリングってすごーい私もや……やらないやらない

どんどん痩せてくる病気以前の私。太りやすい体質のため年中ダイエッターで、油物はいっさい食べなかった。鶏のから揚げはころも抜き、てんぷらなど論外。ところがミクリッツ病というやっかいな病に罹患（りかん）し、ステロイド薬を服用することになった。医師の最初の助言「ステロイドの主な副作用は体の免疫力が極端に低下するために、あらゆる症状が出始めかつ悪化します」1.糖尿病（ステロイド糖尿病）2.消化性

ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。オプティマムファスティング3回目『今日からファスティング／新しい体重計、導入！』ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時も…ameblo.jp『第3回オプティマムファスティ

おじゃまします。なおぞうです。保育園に新しく出来た遊具のボルダリングにハマってしまった1歳の男女双子の育児奮闘中のシングルマザーです。昨年の10月、我が子の1歳の誕生日と夫の一周忌を機にブログを始め天使ママ、レインボーベビーという言葉を知りました。私も天使ママ8日の今日は最初の子の月命日男の子でした(星くん)無事に生まれていたならば小学1年生『立ちはだかった妊娠15週の壁』おじゃまします。なおぞうです。双子あるあるなのか？我が子の寝相がシンクロしてる。今日は最初の子の命日

こんにちは、ASSY課の野村です。昨日は娘たちが通っているボルダリング教室の大会がありました。70人ほどの参加者が午前午後に分かれて、難易度の違うコースをクリアしてその合計点数を競います。ボルダリングは完全に個人競技ですが、保護者も観戦している中で子供たちは日ごろの成果を発揮するため、いつも以上に頑張ります。目の前で他の子が一生懸命に取り組んでいる姿をみると子供たちから自然と声が出ます。「頑張れー！」「ガンバガンバ！」「後少しー！ガンバー！！」悔しくて泣いている子もいます。グイ

3/28（木）ボルダリング始めて1655日（4年と195日）・今日は仕事が休みでした！仕事が休みだったので初の裏榛名ボルダーへ！メンバーはシュトーさんとツッチーさんと自分の3人！初めてのエリアだったのでアプローチとか心配でしたが何とか無事に到着！卓越風【初段】のある岩！めっちゃカッコ良い！久し振りの岩だったので興奮しました！まずはこの岩の看板課題の卓越風SD【初段】から！1撃狙いましたが下部で普通に落とされて1撃ならず…。その後何回かやってリップで1回落ちましたが無事に完登

店長の足24.5㎝くらい『試し履き会レビューマッドロックレモラ』サイズ感HVハイボリュームUS6.5LVローボリュームUS7ダウントゥーやターンインしておらずシンプルなスリッパシューズLVだと細身か？とも思うが…ameblo.jp『試し履き会レビュードローンHV/ドローンLV』サイズ感HVUS6.5LVUS7.5サイズ感実寸24ｃｍ浅草ツルギＵＳ７アンパラシリウスＵＳ７ドローンはオリンピックにも出ていたフ…ameblo.jp『試し履き会

こんにちはクロノです。栃木県で「大谷」と言えば、、、そう「大谷石（おおやいし）」息子が生まれる前の年くらいに行ったきりだったので、もう8年ぶりくらいだな小学校の遠足で行った覚えはありますが。一般人は、そう頻繁に行く場所でも無いしかし、ロケ地としては超有名ですよね特に戦隊モノには、高頻度で登場（笑）さらには、超有名アーティストの方々のMVや映画ロケも多数。（←主に大谷資料館）そんな訳でロケ地、観光地として近年盛り上がっている宇都宮市大谷町。2021年には、「ベルテラシェ大谷」（←

『初めてネスタリゾート神戸へ！①』日曜日に、初めてネスタリゾート神戸に行ってきました私は、子供の時に、グリーンピア三木だった頃行ったことがあったんですが、ネスタリゾートになってからは初めてもう…ameblo.jp『初めてネスタリゾートへ！②』『初めてネスタリゾート神戸へ！①』日曜日に、初めてネスタリゾート神戸に行ってきました私は、子供の時に、グリーンピア三木だった頃行ったことがあったんですが、ネス…ameblo.jpさて、ワイルドハーベストで体験後、13時過ぎ、、ボルダリングまで後1時間弱

こんにちは！スポルティバ（LASPORTIVA）の直輸入通販店舗SPフィールド店主の荒田です♪スポルティバ（LASPORTIVA）サマーセール開催中なんと、ご好評につきサマーセール期間延長です１日だけ…すいません、代表にかけあってみましたが、これが限界だそうです…明日（7/16）までですが、気になっている定番商品があればかなりお買い得ですのでお店を覗いてみてください！最近は私の手元から旅立っていく商品が毎日たくさんあって、なんだか親か

と言うことで取り敢えずはネットで調べるキャストアクティバ車中泊🔍️ダイハツ「キャストアクティバ」で車中泊は可能なの？実際に寝て試してみた最近はキャンピングカーブームで車中泊が熱いですね！おかげで私のYouTubeはキャンピングカーや車中泊の動画ばかり表示されます（笑）子供の頃の夢は「ワンボックスカーを買ってキャンピングカーのように車中泊がしたい！」で、車の展示会でタウンエーwww.kimama-dennou.comこれとかキャストで車中泊は出来るの?快適に過ごすためには何が必

今年の冬は御岳によく通った。2月に3回、3月に1回、計4回。自宅から日帰りで気軽に通えるのだが、個人的には去年まではあまり寄り付かない岩場であった。御岳にはどちらかというとネガティブな印象があったためである。今年になって頻繁に通うようになって、ようやく御岳の魅力がわかってきた気がする。一方で、もともと感じていたネガティブな要素が完全に払拭されたわけではない。なんとなく、御岳という岩場について感じることを整理してみた。あくまで私個人の主観ということでご理解ください。◼️御岳の良いところ①

久々のアプローチ敗退してしまいました。ちゃんと、川の水位を調べてから行けば良かったです。代替えは、渡渉ポイント手前の砂場エリアにしてなんとか身体を動かす事ができました。▼▼一昨日の雨から二日後の空は気持ち好い五月晴れとなって川の水位も下っているだろうと、富士川釜口へ向かいました。駐車地からみる富士山も好いですね。▼アプローチの土手は東海自然歩道のコースになっており、歩き易いです。コース正面の富士も中々です。▼土手に咲く草花にも初夏を感じさせてくれます。▼▼▼▼▼▼

おはようございます昨日からとても暑くて良いお天気ですお天気が良い休日となると、じっとしていられない我が家(笑)今日は何しようか？って家族会議の結果パパがゴールデンウィークにでも行ってみようかなって調べてくれてたらしい栃木県壬生町にあるとちぎわんぱく公園に急遽行くことにしました行くと決めたとはいえ、我が家からは車で２時間弱あわてて支度をして💦(笑)午後１時頃に到着しましたわんぱく公園に入りマップで確認したところ、とにかく敷地が広くてびっくりこれ、この時間からは絶対全部回

プログラムが終われば…お天気が良いとき公園へ𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠❣️ボルダリングの壁にこんな通り抜けできるところを見つけました(oˆ罒ˆo)○○くんならへっちゃらです︎💕︎普通のロープもジグザグに動くだけで楽しいよねぇ😆滑り台🛝すべっているときも楽しいけどすべるまえも…ワクワクして楽しいんだよね(σ•̀ᴗ•́)σ滑り台にいくまでにこんなところを通っていく○○くん❣️すごいよ何でも挑戦だよね(σ•̀ᴗ•́)σ素晴らしいです👏

こんばんは〜今日も一日お疲れ様です。読んでいただきありがとうございます。広島県大野浦駅近くアパート一室【隠れ家】リラクゼーションサロンうららかです。いいね・コメント・フォロー嬉しいです！励みになります。下唇の裏側に大きな口内炎…すごく痛い…。熱いものを飲んだり食べたりも辛いし、酸っぱいものもダメ凹みます…口内炎の薬を塗って寝たのですが、何だかあれを塗ると口の中が違和感で顔に力が入っちゃうのは私だけでしょうか？笑あーストレスー…笑今日はお風呂で側頭部や顔も優しくほぐして

#恵那ボルダー#恵那笠置山#里西エリア#すじ雲先週ピカルンが磨いてくれたキューブホールドがっつり持たせていただきました！！道中「オリオンと月の舟をやりなさい」とお告げ(さっちゃんから)があったのでオリオンやってみたが、何時間かけてもバラシすらままならなかった。終わりがけに方舟も触ってみたがトンネルから出られなかった目標達成したのにチーンて気分だ！でもすじ雲登れたから今日はご褒美のサイゼリア♪#クライミング#climbing#ボルダリング#bouldering#外岩#マッ