ボルダリング

今日は朝から雨です月末だから銀行行かなきゃいけないのに嫌だなぁ～～。。。。今日は全国会議がオンラインであるので所長が終日事務所にいます月末で午前中の銀行はかなり混むだろうから昼からのんびり行く事にしますさて、昨日ブログでアップしましたTちゃんママに意地悪された娘娘自身は、いつも通り元気で自分だけ仲間外れにされた事への落ち込みも今はありません次の日に、楽しい事が一杯あったお陰で感謝ですっ

事前予約制です♪事前連絡（基本前日までに～）お願いします。。。当日の予約は不可能だと思ってください。nn(尚、稀に、当日でも空きがあれば可能なこともあります♪)唯、基本は予約制なのでご確認ください。。。。【密】を避けるためですので・・・・何人か、定員いっぱいとかで攀ぼれない人が毎日いらっしゃって…ごめんなさい。。心苦しいのですが…密を避けるためです。。。。シンデレラノーマッチ一撃～♪シンデレラノーマッチ＆逆手リバース一撃～♪草

今日は、通らずの北側の浜へ行ってきました。ここも手ごろなボルダーがゴロゴロしています。その中でも、今日は、このボルダーをメインに遊びました。課題名（私称）：トビ３Qでも、ボルダー遊びも好いけど、此処のロケーションが最高です。一眼レフが欲しい処です。南アルプス連山も綺麗に見る事ができました。写真でははっきりしませんが、北岳も見る事ができ吃驚ました。ボルダーエリアの感じはこんな具合です。昼近くなると陽が射してきて暖かになります。今日攀じ

寒いっまた、冬がやって来ましたっ夜、お布団に入ると幸せを感じますっこの寒暖差で体調を崩す方が急増している様なので皆様、お気を付けくださいねさて、昨日少しほのめかしましたが。。。(笑)今の保育園って団地の中にあるので保育園の隣が小さな公園になっています暖かくなると保育園が終わってお迎えが来た子からその公園で遊んでいたりしますここ最近、暖かかったので公園で遊んでいる子達がたくさんいました

こんにちは！リノベーションのお仕事をしております、のぐらです。築54年の古民家を横浜で購入し、夫婦でDIYしながら暮らしています。猫4匹います。リビングにクライミングウォール作ってますラストぉ！ウォール最後の一枚、施工します。ベニヤ持ち上げています。結構大判なので重い重い。（あと部屋汚いですね…）落としてしまうと大変なので、ゆっくり慎重に持ち上げました。クライミングウォールDIYも慣れたもので、最後の一枚は気持ち良いくらいぴったり。さらに、突き付け部分はこのように角度を

こんにちは！リノベーションのお仕事をしております、のぐらです。築54年の古民家を横浜で購入し、夫婦でDIYしながら暮らしています。猫4匹います。やるせないハナシ。せーのっ…「やるばなー」クライミングウォール、延長させています。旦那さんの部屋と繋げたら完成で、あともう少し…のはずですが。どうも、どうも…やるせない。理由はこちら。前回施工した、この壁。ポロリと言いますか、もはやポロンチョ。（なにえ）やるせなくて、工事が中断していました笑。うぅ…やり直し？このベニヤ、一

海浜ボルダーは、全ての方々が利用楽しむ事ができます。但し、海藻類及び、甲殻類、貝類等漁業権が設定されているモノは、権者以外は、不可です。前文昨日遊んだボルダー以外にも魅力的なボルダーが多く、私の力量では全てに触れる事ができませんでした。これらのボルダーは、公共の財産として見做す事ができ、全ての方が利用可能と考えています。利用の上での注意事項は、周囲への配慮及び後続者への配慮というマナーを守る事だけです。それと遭遇確率は極低いのですが、津波リスクも考慮が必要です。本題残して

友人と土曜日朝からボルダリングジムに。ボルダリング専門のジム。予約に遅れたので1時間弱。6、7種類をトライしました。こんな完全ぶら下がる崖なんて、恐ろしい。私の師匠Jは、こういうのはできます。今朝出発前に偶然、私とマリリンが外にいた時、Jが現れたので二人ヲ紹介。来月、マリリン、旦那様、Jと私4人で行きます。マリリンもJもインストラクター、旦那様は教えないけどすごい人。私だけが超ど素人でちょっと恥ずかしい気持ちもあるけど、開き直り楽しみたいな。マリリンちゃん↑この大きな

宮城県内の新型コロナウィルスの感染報道は連日となっており、その数は少なくとも、人口比率の割合から鑑みますと、決して少なくはないと判断いたします。予防については意識を緩めることなく、当施設ジムをご利用いただきます様お願い申し上げます。皆様のご協力なしには感染拡大を防ぎきれないと考えます。ご理解賜わりますよう重ねてお願い申し上げます。●洗面台の液体石鹸（ワンプッシュでOKです）でしっかり泡を立て、30秒以上手洗いをお願いします。その際に使う手拭タオルは各自必ずご用意ください。※洗い後の手払

昨日パーソナルの記事を書いたところですが今日は同じ場所のREVフィットネスに友達と一緒に卓球しに行きました。ここの店長さん、外部の声をすぐに取り入れてくれるんですパーソナルレッスンの時に卓球だけしに来れたらいいのになぁと思い、お願いしてみたらすぐに卓球のみなら500円でできるようにしてくれました。なので、早速卓球しに行ってきましたよ🏓でも、ここのジムの特徴といえばやっぱりボルダリングですこちらも体験してきました❗かなり腕にきますが楽しかったです♡体制、バランス、

予定していたジムと違うボルダリング専門ジムにマリリンと行きました。ジムの後に人気のレストランでランチ。マリリンはベジタリアンなので、プラントベースのバーガー、フレンチフライ、サラダ、マンゴー、よ他のフルーツフレーバービール。私はギリシャのチキンgyro(いーろジャイロ？)とサラダ。いつもお世話になってので私おごり♪

ボルダー中心に登り出して約2か月。純粋にボルダーが楽しくなって来ました♪年齢が上がったら、怪我でもしたら再起不能になるから、ボルダーは控えめに…などと、かつての私は考えていました。一般的な固定観念に囚われていたのですね。でも今回、ボルダーにシフトした時に、そうした固定観念を捨てよう、と思いました。目の前の課題と、私。自分のボルダー力の向上の指標として、登れたグレードも参考にはするけれど、それにも囚われすぎない。時々、「耐えきれていないのだから、筋トレや保持ト

今日は奥さんの祖母宅の庭木を切りました何か月か一回、知り合いの庭師さんと一緒に庭木の剪定をするのですが切った庭木は庭師さんが軽トラに積んで持って行ってくれてたのですが義父が「燃やしちめぇ」（甲州弁）と、いうことで燃やしました生木×雨でこの煙・・・割と住宅街なので通報案件もしくは苦情案件レベルの煙・・・結構な雨だったので窓を閉めているお家が多かったのか特に何もあり

子ども達は、おばあちゃん家に行きました。よっしゃ！(°∀°)大人だけで焼肉だぜ！ニクマルさんに突撃だ！！笠間市役所隣のギフトさんが改装を経て焼肉NIKU○（にくまる）としてリニューアル！「何食べようかな〜」子供のメニューを考えなくていい外食って最高だよね（爆）ガリトマト！何これ新しい！！ガリとトマトって合うんだね・・・！美味しい。ドリンクは梅干しサワーにしてみました。ガチの梅干し・・・！※嫁が運転を放棄したため店長はノンアル

昨日5月30日は水曜日でした。今週から水曜日といえばこれなのですやっと、注文してたタオルをコンビニからもらいました(もらうのに時間かかったのは引換券なくしたせい)そしてふっかちゃんフィーバーの波に乗ってハンドタオルを買っちゃったのでまさかのコラボ実現＼(^^)／ふっかちゃんグッズの話題といえば深澤さんが買ったというボルダリングTシャツ再販になったそうですね。欲しい気持ちがないでもないけど実は既にふっかちゃんTシャツを複数持っている私(^▽^;)ボルダリング模様じゃ

おはようございます2月最終日、28日日曜日の我が家です。日曜日は8時〜と、いつもより遅めの朝食土曜日は習い事が2つ入っているので、学校の宿題は日曜日にやる事が多く（習い事の合間にやったら終わるのに…）いつもダラダラお昼過ぎまでかかってしまうのでやる気を出させるためにも、「宿題終わったら、どっか行こう❗️」と尻を叩くと。。。まぁ早い事11時前には終わりましたいつもそのくらいに終わってくれたらいいんだけどなぁ『さあ、どこ行く？』私の勝手な考えですが、オープンしてからまだ

事前予約制です♪事前連絡（基本前日までに～）お願いします。。。当日の予約は不可能だと思ってください。nn(尚、稀に、当日でも空きがあれば可能なこともあります♪)唯、基本は予約制なのでご確認ください。。。。【密】を避けるためですので・・・・何人か、定員いっぱいとかで攀ぼれない人が毎日いらっしゃって…ごめんなさい。。心苦しいのですが…密を避けるためです。。。。小悪魔118撃つ打つ討つ～♪ファイル課題撃つ打つ討つ～♪長もの頑張っちゃうよ～♪

茨城県大子町のキャンプ場「グリンヴィラ」にてイベント仮設壁の設営・撤去・登攀指導を行いました。トヨタ自動車さんが主催なので、自動車の展示もアリハロウィン仕様です広い芝生の片隅に仮設壁がポツン（イベント前日に設営）仮設壁の課題設定も慣れて来た、かな・・・？黒板の案内が用意されてオシャレな感じお隣はトランポリンブースでした（子供たちに大人気）楽器のコーナーがあったり絶品リンゴパイが買えたり食べ物にアルコールもこの

去年くらいからなんですが僕の友人が「行って見たいところあるねん、一緒に行こ～」とお誘いがありまして今年に入って都合の付く日があったのでうちの家族と友人＆友人のおねーちゃん＆息子くんで行ってまいりました目的の場所は兵庫県のお隣の大阪府大阪府と言っても広いんですが今回やって来たのは大阪府の河内長野市大都会神戸市西区から渋滞もあったせいで２時間かかりました２時間かけて友人が来たかった場所はこちら「てんとう虫パークＢＩＧＳＴＡ

ビッグニュースですキャンピングカーもテントでもーーーー大開運の町・大洗のまさかのあの場所海辺の日ごろのキャンプ禁止エリアで旅車祭（たびぐるまつり）キャンパー向け宿泊イベントです子どもから大人まで楽しめるアクティビティも盛り沢山ボルダリングやスラックライン、セグウェイ、バギー体験アウトドアならではの遊びが充実御家族連れのお客様も一日中存分に外遊びを楽しんでいただけます車両展示・飲食店・クラフト雑貨やワークショップなど

今日はランチにしゃぶしゃぶ食べ放題！牛の赤身をた〜っっっぷり頂きましたはぁ、幸せ♡♡♡その後はカフェでま〜っっったり。だいぶ長居したので夕飯もここで済ませよう。アサイーボウルなんて洒落たやつがあったのでオーダー。一度帰宅してからボルダリング。お腹は重かったけど、お肉パワーで身体が熱い🔥ふぅ。。。燃焼しきれなかったので帰ったらエアロバイク漕ぎましょうか🚲

キッズスクールのメンバーを募集しています！ボルダリングは年齢性別を問わず誰にでもできるスポーツです。筋力が弱く手足が短い子どもでも身体を柔軟に使って楽しむことができます。こんな事が期待できます〜身体編〜・楽しみながら身体を動かせる♪・全身の筋力アップ♪・特に、腕/足/背中の筋力と指先の力がつきます♪・股関節の柔軟性もアップ♪・強くブレない体幹をつくる♪・全身運動で筋力とバランス感覚が鍛えられるので他のスポーツでも、良い結果を出せるようになる♪

2年前に出来たばかりのREVフィットネスin富里先日店長さんのパーソナルトレーニングを受けてきました！REVフィットネス富里富里・成田エリアの24時間フィットネスジム-レブ・フィットネス「富里・成田エリアの24時間フィットネスジム」レブ・フィットネスでは、adidasファンクショナルトレーニングなど様々なプログラムを実施し、日々快適に過ごせる体・生涯動ける体・きれいな姿勢とボディーラインの構築を目指します。また、フィットネスだけではなくボルダリングや卓球も気軽に楽しめます。rev

こんばんは！今週は家族7人で妃翠の家についてってみた！中村家の母、カヨです！笑夜こっちを出て行って、家族みんなで妃翠のお家にお泊まりです！初めて行った妃翠のお家に、子供達みんなテンション上がってました！・思ってたより狭い！・なんでお風呂とトイレ一緒なの？・え！そっちに洗面所？・意外と広いね。・案外落ち着くね。・バタバタしちゃだめだよ！・大声出しちゃダメ！などなど、みんな色々言いながらもなんだかんだ気に入ったみたいで、しょっちゅう来ちゃう予感が。笑パパも、パジャマ

事前予約制です♪事前連絡（基本前日までに～）お願いします。。。当日の予約は不可能だと思ってください。nn(尚、稀に、当日でも空きがあれば可能なこともあります♪)唯、基本は予約制なのでご確認ください。。。。【密】を避けるためですので・・・・何人か、定員いっぱいとかで攀ぼれない人が毎日いらっしゃって…ごめんなさい。。心苦しいのですが…密を避けるためです。。。。茶色イ遂にできました～♪先週のシンデレラ一撃しちゃった～♪先週のシンデレラ一

こんにちは！リノベーションのお仕事をしております、のぐらです。築54年の古民家を横浜で購入し、夫婦でDIYしながら暮らしています。猫4匹います。旦那さんの部屋に行く為の手段…それは、この、この！リビングにDIYで作ったクライミングウォールを上ること。現在、このクライミングウォールと旦那さんの部屋を繋げるべく、週末はDIYに勤しんでおります。そして、笑下はコタツです。最近もっぱらこのコタツで過ごしています。はい。クライミングウォールDIY。昨日もお伝えしたのですが、

☆春休み☆道場中級レッスン＆セッション祭り！道場主は、もちろん店長！対象★4級〜1級が登れる方道場破りのつよつよクライマーもどうぞキッズの参加もOKです！＜祭りの予定＞3月29日（月）3月30日（火）3月31日（水）4月1日（木）・昼の部13:30~14:30・夜の部19:30~20:30・参加人数が少なければレッスン形式・参加人数が多ければセッション形式＜参加費＞無料！！！＜お申し込み＞予約不要！！！注）受付の際に

午前ちょっとだけ友人のお手伝い。一旦終わって近所のお花屋さんに行きました。ケインは今日も厳選なる目で薔薇🌹を買ってました。お花好きな男子っていいですね。ちゃんと選ぶのがこだわりあっていい。こういう優しい色の薔薇が好き。見せて欲しいお花リクエスト中のケイン。勝手店内は見てまわれません。一度に一人入店可能。カップルは一緒OK。ハートの形のなんだかわからないプラントがキュート。日曜日だけだったロッククライミングですが、明日の土曜日も行くことに。２日連続でボルダリングとロープの20mクライミ

日本製のソフトクリームが近所で売ってたので食べてみました。あっさり日本味。かわいい住宅のソフトクリーム🍦の玄関先ライトケインとドライブ中。ダウンタウンロッククライミングを初めて紹介してくれたマリリンからメッセージが来ました。ポートランドで一番ファンシーと言われるロッククライミングジムへのお誘い。ゲストパスが余っててゲストもジムに入れるようになったので行きましょうとの事。「最近縄跳びとボクシング始めたの」と言うと、なんと彼女もロッククライミングの他に既にしてた。また共通な話題にな

1年ぶりに連絡を取ってきて会いたいというサクヤくんしかも2時間弱かけて会いにくるという熱の上げっぷりもしも本当にこっちに来るのであれば会ってやってもいいかと思い来てくれるんですか、ありがとう^^でも平日の夜になりますけどと送りましたサクヤくんは土日休みの仕事なので平日仕事終わってからこちらに来て明日仕事なのですぐ帰る感じになりますでも行きます！日にち調整しますときました彼女か何かにフラれて相当弱っているのでしょうか？過去の女(て言っても何もないけど)を遡る時ってそういう時