ブログ記事27,744件
昨日のお仕事公休日に竜王町スポーツクライミングアンバサダー2025年滋賀国体で竜王町はスポーツクライミングの会場となります何年か前よりアンバサダー(ボランティアで活動を広める人達)として登録していますの仲間と初の✨ドラゴン道場(東近江市)へ行って来ました🐉クライミングの聖地です♪ここはボルダリング自力でロープなしで登るもリードクライミング2人組でロープ:命綱を使って登るも可能な自然の岩があります↑ドラゴン道場入り口:道場はこの先少し歩きますボルダリングの岩
楽天でいま人気のアイテムはこれ↓[半額/99%オフ&P34.5倍]総合1位プロテインマリネスプロテイン女性国産日本製無添加人工甘味料不使用女性向け美容授乳中シェイカー高タンパク置き換えダイエット間食減量ソイプロテインホエイ食品痩せる完全栄養食ギフトプレゼント送料無料MARINESS楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【マラソン開始記念:2,490円!クーポン利用で】デコルテサマーニットトップスレディースノースリー
写真をクリックするとリンク先の動画が開きます。▼午後から体調管理の為、チョコっと攀じって来ました。自宅から10km圏の貴重なボルダーです。▼単発ボルダーなので、ホールド位置等を限定しながらのトレーニングです。今日は、昨日の雨で岩が乾いておらず、苔で滑りまくりとなり、思わぬスラブトレーニングになってしまいました。データ:2024年4月23日竜爪山平山口耿-Hata
明け方のパラっと来た雨に・・・あれ??って思ったけど・・持ち直してくれて気持ちのよい日になったよね♪妖精151右壁なしできましたよ~♪妖精153できました~(^^♪妖精148できました~♪一安心(^^♪妖精154撃つ~♪ティンカーベル撃つ~♪水色⑬撃つ~♪妖精147右壁なし撃つ~♪黄色⑬できました~♪やったね♪ほっっ。。。妖精148ノーマッチできました~♪黄色⑬サクッと~♪
昨日5月30日は水曜日でした。今週から水曜日といえばこれなのですやっと、注文してたタオルをコンビニからもらいました(もらうのに時間かかったのは引換券なくしたせい)そしてふっかちゃんフィーバーの波に乗ってハンドタオルを買っちゃったのでまさかのコラボ実現\(^^)/ふっかちゃんグッズの話題といえば深澤さんが買ったというボルダリングTシャツ再販になったそうですね。欲しい気持ちがないでもないけど実は既にふっかちゃんTシャツを複数持っている私(^▽^;)ボルダリング模様じゃ
さて、今度は2.姿勢を維持する為の筋力向上の取り組みについて述べていく。壁の中に入ってベストポジションをキープするにはどのような筋肉を使うのか。細身だが尋常ではないパフォーマンスを発揮しているプロクライマー、デイブグラハム氏を参考に挙げてみよう。氏のインスタの画像から抜粋。実際にこのような姿勢をしてみればわかるが、腕というよりかは背筋が主体となっていることが分かるだろう。さらにいうと、これは相当胸を張らないと出来ない。特に1枚目は、普通の人ならカンテを叩くときに背が丸まっていることの方が多
ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。オプティマムファスティング3回目『今日からファスティング/新しい体重計、導入!』ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時も…ameblo.jp『第3回オプティマムファスティ
ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。オプティマムファスティング3回目『今日からファスティング/新しい体重計、導入!』ようこそ!ご訪問ありがとうございます。このブログは中1・小4の兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。全てのコメントにお返事はできない時も…ameblo.jp1日目(準備期)■朝/食べず
こんにちはクロノです。栃木県で「大谷」と言えば、、、そう「大谷石(おおやいし)」息子が生まれる前の年くらいに行ったきりだったので、もう8年ぶりくらいだな小学校の遠足で行った覚えはありますが。一般人は、そう頻繁に行く場所でも無いしかし、ロケ地としては超有名ですよね特に戦隊モノには、高頻度で登場(笑)さらには、超有名アーティストの方々のMVや映画ロケも多数。(←主に大谷資料館)そんな訳でロケ地、観光地として近年盛り上がっている宇都宮市大谷町。2021年には、「ベルテラシェ大谷」(←
どんどん痩せてくる病気以前の私。太りやすい体質のため年中ダイエッターで、油物はいっさい食べなかった。鶏のから揚げはころも抜き、てんぷらなど論外。ところがミクリッツ病というやっかいな病に罹患(りかん)し、ステロイド薬を服用することになった。医師の最初の助言「ステロイドの主な副作用は体の免疫力が極端に低下するために、あらゆる症状が出始めかつ悪化します」1.糖尿病(ステロイド糖尿病)2.消化性
どうも、店長です。インスタに載せたりしている手乗り赤ちゃんについてちょっと書きます。お店に来た人には、実際にやって見せたりしています。(長男3歳くらい)始める時期は、新生児くらいかなと思います。なるべく小さいうちから始めると良いと思います。(首が座って、足に力が入りだすくらい)1歳くらいならなんとかなるけどだんだん体重が重くなるのでその前にスタートします。小さいうちからってのはなんでかって言うと・1つ目立つ
以前女優さんのどなたかが「春馬くんって爽やかな風が吹くよね」って仰ってたけど。吹くよね〜風。爽やかな風。これまた別の所で春馬くんが立ち去ったあとには「余韻が残る」って仰っていた方がいらしたけど。残るよね〜。余韻。こんなに素敵な人は他にいないよって改めて思う月曜日。#三浦春馬pic.twitter.com/rj7npENUfV—keepsmiling♪(@maruru931)2021年10月4日何年前からだろう。どこへ出掛けるのもこのリュックで出掛けていた春馬くん。現場に
皆さんこんにちはグローバルキッズメソッド江曽島店です今日のレクは『お出かけ』ですボルダリングやトランポリンで遊べる施設サンカルに行って身体を動かして遊ぼう自由時間の様子ですお出かけ前の自由時間スタッフと一緒に遊んだり、お友だちと一緒にマイクラをしたりとそれぞれが遊びたいことをして過ごしました朝の会が終わったら、スタッフと一緒にレク参加料の金額を確認しますお金を数えてみて、ピッタリあるかなお昼の様子ですお出かけが午後からだったということもあり、いつもよりも少し早めの昼食を取りま
どうも店長です。ブログネタの掘り起こしをしています(爆ちょっと前の4社合同!クライミングシューズ試し履き会【11月23日〜12月2日】で購入いただいたK村さんのものになりますが今あるシューズのリピートって事で履き潰したものと比較してみました!まずそれっぽく並べてみましたも〜色が全然違うね上からの比較かかとのあたりの癖は同じですが甲のあたりの幅がずいぶん広くなってますね。横からの比較ダウントゥーが売りですが使用後の方は、幅が広がっていると言
ギャラクシティの前に15日の朝にポチポチ買いまくったのに即アップしてご報告してないところがブロガーの自覚なし…(マチコの日記って感覚で書いてるからなぁ)めっちゃお得だったのに朝からお出かけしててさー。帰宅してから夕方になってアップしたし買えなかった人、多かったはず。マジでごめん…アップした時点ではまだ在庫があったんやけどね『【速報】今すぐ買わなきゃ!な品』15日を待ってカートに入れていたものやどうするか悩んでいたものを今朝、一気に買って買い回り達成今回は達成無理だと思って
最近よく夢を見るようになったと、言うよりもをあまりに印象的な夢だからはっきり覚えている感じ確か数日前はそびえ立つ崖をよじ登る夢道に迷い(これはもうずっとシチュエーションを変え何度も見ている)夢の中で何故か中野坂上駅か中野駅に行く道を探していて…(東京近郊の方しかわからないローカルネタでごめんなさい)そこで若い二人の女性に道を聞くと「こちらですよ、私達も行くところですから一緒に行きましょう」と。付いて行くと、そこに崖いや、何でまるでSASUKEのそり立つ壁それにあちこち
我が家の子供たちすでに小学校高学年なので、もうホテルのキッズクラブはちょっと幼くて、つまらないかなと思っていたのですが、ベトナム旅行ではCampHyattで毎日楽しんでいました。2時間無料とあり、1回の滞在で2時間無料なのかと思ったら、なんと毎日2時間は無料との事でした。あらびっくり&お得ね。2時間連続でならOKでも、1時間で出てまた行くと1人$6だそうです。そうそう、これらのアクティビティ、ピザ作り以外は全部無料です!子供たちは、好きなアクティビティを選んだその時間に行きました。ドリーム
おはようございます昨日からとても暑くて良いお天気ですお天気が良い休日となると、じっとしていられない我が家(笑)今日は何しようか?って家族会議の結果パパがゴールデンウィークにでも行ってみようかなって調べてくれてたらしい栃木県壬生町にあるとちぎわんぱく公園に急遽行くことにしました行くと決めたとはいえ、我が家からは車で2時間弱あわてて支度をして💦(笑)午後1時頃に到着しましたわんぱく公園に入りマップで確認したところ、とにかく敷地が広くてびっくりこれ、この時間からは絶対全部回
前回の続きです〜前回の記事はこちら↓『水都国際中学校を受験して・・・』我が家の長男のその後について。以前書いた記事はこちら↓『「水都国際中学校」説明会へ♪』今日は我が子ネタです。私には4人の子どもたちがいます。上から小6、…ameblo.jp合格発表の次の日、息子が「学校行く気ないわ〜〜・・・」とボソッと呟いたので、「行かんでもいいで!」と言ったのですが、「行かんかったら不合格やったと思われるから行くわ・・」と登校しました。学校に行ったら同じく受験し
これも重要事項なのではないでしょーか小川山の時は普通に父の車で使っていた大きめのサンガード?をもらっていたので、それを2枚前からヨコへ付けたんですけど、吸盤が剥がれるので窓に挟んだり、しっかり固定するのが大変だった😖💦乗用車用の大きさだったからフロントガラスからサイドまで届くのは良かったけど流石に後部座席までは届かなくてタオルを窓に挟んだかな車中泊には必須!朝日や視線から自分を守る「カーテン」のつけ方|森風美のただいま軽バン改造中vol.5-カエライフ~クルマとカス
先日、小4娘が運動会の振替休日でした。どこに行きたいか尋ねたら「ボルダリングやってみたい!」と急に言い出しましてどうやら最近テレビで見て興味を持ったようなのです(そういえば校庭ののぼり棒とか好きなのよね)。さすがストイック&限界に挑戦するのが好きな数秘8娘。幸い車ですぐのところにボルダリングジムがありまして、予約して行ってきました行ったのは神奈川県のJR辻堂駅すぐのところにあるRock&Wallボルダリングジム辻堂さんです。初心者の子供から楽しめるように、レベルで壁が分かれていま
先週末、通算20回目のキャンプに行ってきました⛺️場所は千葉県君津市のイレブンオートキャンプパーク千葉県|イレブンオートキャンプパーク|ファミリー向け千葉県君津市に位置する25年以上の営業で培ったノウハウを活かしたファミリー向けキャンプ場です。「ご家族の笑顔をつくりたい」をモットーに運営しております。広大な敷地に様々な遊び場をご用意しております。テント泊から豊かなカナディアンコテージまでお楽しみ頂けます。是非イレブンオートキャンプパークをご利用ください!!www.eleven-camp.c
5歳、4歳、2歳、1歳、全員男の子の子連れで、2家族で伊豆旅行をした記録です『2022.02子連れ旅行③アンダピングラウンジ』5歳、4歳、2歳、1歳みんな男の子、2家族で伊豆旅行をしました『2022.02子連れ旅行①熱海銀座でランチ』過去の旅記録がまだ残っていますが、記憶の新しいうち…ameblo.jp『2022.02子連れ旅行④アンダピングお部屋』5歳、4歳、2歳、1歳、全員男の子連れで2家族で伊豆旅行をしましたホテルは伊豆高原のオールインクルーシブホテルアンダリゾート伊豆高原の別館グ
ご訪問ありがとうございます私の浮気以上の経験を綴っています自己紹介はこちら⇒🍀離婚条件はこちら⇒🌙大学生の彼はこちら⇒📌今までのブログの続き記事に戻ります。『月一ミーティング【2回目】』ご訪問ありがとうございます私の浮気以上の経験を綴っています自己紹介はこちら⇒🍀離婚条件はこちら⇒🌙大学生の彼はこちら⇒📌今までのブログの続き記事…ameblo.jp彼との3回目のミーティングはボルダリングでした。年齢なども全く考えずに素直に楽しみたいと思ってくれた彼。インス
子どもが多いと思われてますが人が多い平日の夜だと、こんな感じ。大人しかいません!え?大人の写真っすか?いいっすよ!(キメ)土日の昼間は、お子さん連れも多いのですが平日の夜は大人しか居ないことが多いです。トレーニングジムみたいな感じですね~初心者さんでもOKなのでやってみたいな〜と思ったらいつでもお越しくださいね!
小学4年生の男の子を連れての旅行について書いています。自分の健忘録として書いていますが、どなたかの参考になれば嬉しいです。5/31まで延長された、宿泊に使える県民割。地域をブロックに分け、近県でも使えるようになったので、新潟県へホテルステイしに行ってきました今回の目的地は、新潟県妙高市にある“ロッテアライリゾート”です。画像お借りしました。ロッテアライリゾート楽天トラベルこちら、韓国資本のロッテが運営するリゾートホテルでして、冬はスキー、夏はアクティビティが楽し
店長の足24.5㎝くらい『試し履き会レビューマッドロックレモラ』サイズ感HVハイボリュームUS6.5LVローボリュームUS7ダウントゥーやターンインしておらずシンプルなスリッパシューズLVだと細身か?とも思うが…ameblo.jp『試し履き会レビュードローンHV/ドローンLV』サイズ感HVUS6.5LVUS7.5サイズ感実寸24cm浅草ツルギUS7アンパラシリウスUS7ドローンはオリンピックにも出ていたフ…ameblo.jp『試し履き会
過ごしやすい1日だったねぇ♪まぁ、夜には、本降りだけど…草野さん長もの繋げ頑張れ~♪ティンカーベル一撃~♪復活❤️水色②撃つ~♪自分のリーチを確認しながら~♪妖精48できました~♪グッジョブ(^^妖精61ノーマッチできました~♪やったね~~続きたい。。。黄色⑬ノーマッチ撃つ~♪初CELL~♪初CELL~♪今日は攀ぼる日だよ❤️小悪魔107撃つ~♪妖精155撃つ~♪妖精③撃つ~♪
今回のオリンピックで採用になったスポーツクライミング!私も3年前までボルダリングをやってたので、とても楽しく見ていますさて、手術をして②ヶ月半になりますが、よくよく考えたら、色んな変化が起きていました耳鳴りがしなくなった寝汗をかかなくなった肩こりがなくなったなくなっていた鎖骨があらわれた🤣寝違えなくなったこうやって書き出すと、ガンと言われてもなんの不調もない!と思っていたけど、綺麗にとってもらったらそれなりに体のバランスはよくなっていますねさて、今週金曜日に病院受診です。ひさびさ