ボディワーク

今日は朝から蒸し暑く気温も29℃となかなかハードな一日でしたね(^_^;)これからはこういう日が増えると思うので気をつけていきたいです！5/2東京ドームOPBFウェルター級TM王者田中空vs挑戦者1位佐々木尽OPBF王者田中空選手に元OPBF&WBO・AP王者佐々木尽選手が挑みましたね佐々木選手が世界挑戦の為に返上した王座を決定戦で勝って獲得したのが田中選手なので観てみたい試合でしたハイライト動画です↓↓↓結果は10R2-1で佐々木選手が勝って王座奪還試合は初回か

肩こり、腰痛の方におすすめの体操「ティーボディワーク」ティーボディワークとは、沖縄のティーのエッセンスを基に、山城師範自らの体験と研究・実践を重ねて作り上げられたもの。“筋肉を無理に引っ張ってはいけない。腹圧を利用し体の中から筋繊維をゆるめることが重要、画期的な知恵が伝授されます。「多くの病気の原因は内臓の血流が滞ることに端を発しています。腹圧と呼吸を利用し血流を正常に戻すことで内臓が自然と調整されるのです」初めて聞く理論ですが腑に落ちます。”とのことです。https://youtu.

知人の依頼で「身体と動きのレッスン」の体験WSをやる事になりました何をやるのか❓⇒⇒⇒筋トレ、ストレッチ、ランニングやウォーキング、そして日常の歩行、それらについてヒトの身体のデザインにそった動き方を学び運動の法則にかなった自然運動のトレーニングをやってみるそう！専門学校の「身体表現」「ボディワーク」の授業でやっていたようなことです長年の学生たちの指導過程で気付きを得たのは、鍛え方より使い方を学ぶことが必要だと

こんにちは＾＾studioCuoreです。1ヶ月以上ぶりの更新になりすっかり季節も春に。。。先月は、自身の研修があったりトレーナーの研修したり生まれて初めて胃痙攣を経験したりスタジオでは、お休み中だったメンバー様たちが続々と復帰され久々の再会を喜びあったり、、いろんな意味で忙しく刺激のある1ヶ月でございました😌そして、安定のメンバーさまたちとのセッションでは、皆さんの進化が止まらない✨✨出来なかったこと苦手だったことを皆さん着々と克服さていくのです。

4/19『まんまるマルシェ』に出店します『まんまるマルシェ』in須磨パティオ名谷駅前広場(神戸市営地下鉄西神・山手線)4/19(日)10時〜16時ブースNo.19『まんまるマルシェ』には初出店です。ワークショップを2種類ご用意しました。①天然石のアクセサリー作り800円〜(完成品の購入、オーダーもできます)②心と身体をゆるめるボディワーク15分1,000円〜久しぶりの屋外出店。テントを張るのも久しぶり。一人で組み立てるのは難しい。今回は友人が手伝

こんにちは京都を中心に固める反射の統合ボディワークやエネルギーワークを併用したカウンセリングを行っているSTTメソッドセラピストりあやです4月に入って暑い日も増えたなと思っていたらここしばらくは肌寒い日もまだまだあってちょっと身体や服装がついていけないでも以前に比べたら大きく体調を崩す事はほぼ無くてほんとに有難い事だなぁ、と感じています💛睡眠不足に気をつけたり口にするものに気をつけたりそんな事も大切でしたが固める反射の統合をや

いつもありがとうございます。「プライベートサロンクレシェンド」のMichiko.ですMichiko.ボディワーカー/セラピスト/ヒーラー/エステティシャン米国カリフォルニア州EMBA認定エサレン®マッサージプラクティショナー英国Dr.E.Bach財団登録プラクティショナー米国NLP協会認定プラクティショナー米国A・スウィル女史認定ライフトラックトレーナーレイキアライアンスプラクティショナー≪心と体はつながっている≫

みなさま、こんにちは＾＾studioCuoreです。またしても1ヶ月ぶりの投稿となりました🫣GWですね〜と言いたいところですが、、間もなく終わってしまいますね😓お休みされてた方はゆっくり過ごされました？Cuoreは通常営業でしたので変わらずセッション三昧ゆるーく営業かと思いきや普通に満員御礼いただいておりました🙏✨いつもありがとうございます☺️「りえこの悶絶部屋♡」も大盛況でした笑おサボりはあきまへんぇ。仕事は休んでも日々のケアは休むなかれ☝