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ご覧いただきありがとうございます。12月レッスンのお知らせですスケジュールはカレンダーでご確認ください12月の主なレッスン内容はこちら↓下腹＆腰回りのインナートレーニングは反り腰や腰痛の改善にも効果的です。また、筋肉量を増やすことで冷えを改善！冬の寒さに負けないよう自分で自分の体を温める力をつけましょう♪体験レッスンも随時受け付けております。身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫むしろ、そんな方にこそお勧めです♪毎月テーマを決めておこなっていますがご参加される皆様に合わ
ストレッチ28回目トレーナーはいつものTくん左肩は四十肩はまあまあ良くなった感じTくんも「稼働域はほとんど普通に戻ってきていますね。ただ筋肉が今まで動かせなかった範囲を脳が認識してしまっているので、少しずつストレッチで伸ばせば普通の稼働域になりますよ」ストレッチのやり方は壁に向かって立って小指を壁につけて伸ばしていく感じ。可動域を戻すためにやらなくちゃね。左足脹脛が張っているというので実は左足の足指の付け根がぷにぷにとむくんでいると伝えたら「確かに。それではボー
あまねです❣️いつもありがとうございます✨2024年11月11日でこのお仕事をはじめて6年目になったことを記念して、スピリット＆ボディメンテナンスに魂リーディングまたはヒンメリのお飾りをプレゼント！と期間限定セッションをさせて頂いておりました❣️12月22日の本日お申し込みいただいたみなさまのセッションが無事に終わりました〜🥰セッションを受けてくださったみなさま！誠にありがとうございました⚜️みんなで豊かになっていきましょう⚜️身体をメインに整えていくセ
こんにちはAOYAGITERUMIですピラティスで体力はつくだろうか答えはつくです初心者でも熟練者でも間が開くときついと言いますしかしそれにはコツコツと継続することやったりやらなかったりそれはどのスポーツも同じですコツコツと地道に続けたもの勝ちです京都の湯葉ご馳走さまですホームページはこちらから今だけお得なシーズンメニュー東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディメンテナンス等FacebookIns
目黒・新宿出張専門鍼灸マッサージ治療院女性鍼灸マッサージ師青木史江です先日、初めて大阪でセルフお灸の講座を開催しました使わせていただいたサロンはこんな素敵なサロン参加者さまは女性と男性お1人ずつの少人数での開催でしたお灸ってカラダに良いのは知っているけれどどう使って良いのかよく分からないなかなかお灸のことを知る機会がないので参加してみたいとのことでしたが帰りにお灸を爆買いするほどお灸の効果を実感されている方もいらっしゃいました
こんにちはAOYAGITERUMIです来年冬期1月からの東京都目黒区グループレッスン申し込みは今日までです下記のシーズンメニューからご確認くださいTERUMIPILATESのスタジオはワールド対応お休みはございませんいつでもお申し込み可能ですお得なメニュー(本日更新)もごさいます今だけシーズンメニューからどうぞホームページはこちらから今だけお得なシーズンメニュー東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング
あなたに幸運を…🍀こんにちは＾＾リンパサロンボンヌシャンス、母ですいつもお読みいただきありがとうございます読者さまからメッセージをいただきました飯塚、リンパサロンボンヌシャンス☆さんへ私の頑固な肩凝りが一発で治りました。肩が回せずに洋服の脱ぎ着も辛かったのに、翌日には楽に手が上がるようになっていて、感謝しかありませんでした。私のボディメンテナンスに欠かせないサロンです。50代その他｜saメッセージをありがとうございます肩こりが楽になられて良かったです☺️ボンヌシャンス
いつもご覧いただきましてありがとうございます❤️寒くなり、身体もガチガチで首や腰が痛い今日は急遽仕事が休みになり、月1回のボディメンテナンスへ行くことにしました1時間、身体の痛いところなど自然な力で軽くストレッチして、整えますそれに行くと当分痛みが消えるので行ける時は行ってます昨日は高校3年生の息子、てっきり終業式が終わるとそのままアルバイトに入ってると思っていた私。夜18時ごろに息子より電話があり、学校の帰りで〇〇と一緒におんねん学校の大学に向けての説明会に出たらバイ
ご訪問頂きありがとうございます。千葉県木更津市木更津駅から徒歩3分にありますAromagefeelアロマージュフィールです。アロマテラピートリートメントサロンではボディとフェイシャルのトリートメントを行っております。病院に行くほどではないけど心も体も辛くて何とかしたいそんな時はアロマテラピーがぴったりです。疲れやストレスが溜まっていっぱいいっぱいになってしまう前にメンテナンスしましょう。心と体の両方に作用して調子を整えるアロマテラピーの自
ソコは…ココ。だけどココのドコ？痛いのはドコ？痛かったらねソコが悪くなってるんだよ。気をつけてね。痛みはひとそれぞれなのでまったく痛くない人は優秀でぇ～すっ❗良かったねそんなときにもコチラ『変えちゃう(*≧∀≦)♥【メニュー改定のお知らせ】』変えちゃう。変えちゃう。だってタルちゃんは、進化し続けてるから～😆いぇーいタルちゃんの公式LINEでやってる天使の光の癒しのメニューを改定しました🎵基本的なコ…ameblo.jp(*´艸｀)cocorave
こんにちは！！Chomoranmaです今日は床屋に行き、憧れのボディビルダーの髪型にして頂きました！！その名は、、、、、ジュラシック木澤さんです。ちょっとは似てるかな？笑木澤さん目指して頑張ろう！！
６月１日-DMMオンラインサロンopen♡「自由に自分の人生をクリエイトしたい！」そう思った時に大切な基礎知識がマルっと学べるサロンmayumilab.宇宙とココロとカラダの仕組み学び合い・深め合い・成長し合える♡共に人生をゆったりと輝かせてゆこう♡#可愛いおばあちゃんになろう♡先行入会受付スタート！予約特典あり♡【入会ページURL】https://lounge.dmm.com/detail/3466/こんにちは真由美です☺︎今日はmayumi.jpに、心地の良い働
大島桜は優雅な枝だけをあらわにし、12月も中旬を過ぎてやっと色づいた紅葉が、冬枯れの庭を賑やかしてくれています。空気が澄んで朝焼けが美しい、冬の伊豆です。[季節に合わせたボディメンテナンス]は、気がついたら来年4年目になるオンライン講座です。春夏秋冬の４講座なのですが、その季節の身体に合わせたテーマを選んでやっているので、年間を通して受講してくださる方が多く、画面越しの顔馴染みさんが多くいて、嬉しくなります。機能解剖も交えながら身体の変化に耳を傾けたり、時には呼吸と
MTGのStyleシリーズに椅子が登場！腰の不調や在宅ワークにお勧め♪こんにちは毛穴洗浄とボディメンテナンスのストレスケア専門サロンソワールボーテです私のサロンに長く通ってくださっている方で愛用者も多い「StyleプレミアムDX」という背骨に正しいS字カーブを作る目的の座りやすい座椅子があるのですが・・今年の春に待望の椅子タイプが新発売となりましたので、実家の家族用に購入してみました。お色はブラックとベージュで迷いましたが、より見た目に違和感が少なそうで家具にも
こんにちは、さきです☺️年賀状は、自分で手書きしちゃいますプリントとかスタンプするより自由自在に書きたい派です✍️急激な冷え込みで、体はびっくりしてませんか？🫢私は年内最後の美容DAY堪能してきましたけど、この日寒波で寒かったー🥶帽子まで装備したけど。。脳洗浄サロンお部屋が暖かいのはもちろん、温かいメッセージでぽかぽか☀️誕生日を迎えるのでバースデークーポンで受けてきました😊オレンジ&ジンジャードリンク🧡飲んだら足湯をして、ベッドに仰向け🛏️足から頭皮、デコルテ
５万人以上の施術実績！ボディメンテナンス専門家haru-natsu諸岡奈津子です🤗プロフィールはこちらこんにちは！ハルナツです🤗こんな症状ありませんか？・後頭部を中心に頭全体が締めつけられるような重い痛み・毎日のように朝から晩まで一定の鈍い痛みが続く・肩や首のこりを伴う・パソコンを使った後に痛む・軽いめまいを伴うことがある・温めるとラクになるこれは緊張型頭痛の症状。一次性頭痛のなかで最も多い頭痛の１つです。世界人口での有病率は３８％とのこと‼️日本
