ホルモンバランス

心理✕脳科学者のゴトー（後藤）えいこです42歳。夫と別居のため小さいおじさんのような２歳の息子のワンオペ子育て中数日更新が滞ってしまいましたなんと、息子の熱で、平日５連休息子も機嫌が悪く、まったく離れられないので、仕事もできず・・メンタルがやばいです子供の看病って子育て難易度MAXですね。そんな感じですが、隙間時間にできそうなことで、やってみてよかったのが、死ぬまでにしたい１００のことリス

体調とかホルモンバランスとか疲れとか、そういうちょっとしたことがきっかけで気持ちが絶不調になること、ありませんか？私は今日がそれ😭今朝、台所のシンクに食べ終わったシチューの鍋が置いてあった。パパが置いたのだろう。中には水が入っている。水につけるだけで洗わない。これについては全く問題ない。洗い残しされるよりよっぽど良いから。（うちのパパは鍋の洗い残しをよくやらかすので、鍋洗い禁止令を発令中📢）私が腹が立ったのは、鍋を洗わないことではなく、その中身。鍋肌に張り付いたシチューがかな

アメトピありがとうございます『不妊治療中、医療保険は入れない？』私は不妊治療をする前から医療保険に加入しています。まさか、婦人科疾患で手術したり不妊治療をするなんて夢にも思っていませんでしたが20代のうちに加入を勧めてきた…ameblo.jp『不妊治療をお休み期間にした結果…』不妊治療して3年。休みなく治療してきましたがここへ来て、初めて2ヶ月間通院しないという選択を取りましたー♪私の心境の変化もあって罪悪感などもあったけどもう、休…ameblo.jpいよいよ、忘年会シーズン！タイミ

私はセックスに自信があるセックスの何に自信があるのか？見た目(顔とかスタイル)、性格、見た目とのかなりのギャップ、そしてなによりレベチは感度と、セックスとオトコ好きなところ笑男好きだしセックスが好きだし自分の本能のまま振る舞うセックスは男性が気持ちよくするもの？セックスは男性がリードすること？セックスはお互いに創り上げる、育み続ける行為だと私は思う同じパートナーとしていても毎回セックスの感度は違うホルモンバランスとかなのかなその時その時で体調もあるししたいプレイも体位も

自律神経を整えるおやつ、その④子供や女性のホルモンバランスを整え、すぐにエネルギー源に変わるおやつといえば、おにぎり。ダイエットや糖質制限で生理やホルモンバランスが乱れていたり、甘いものや、ちょこちょこ食いや、お菓子の間食がやめられない人、高たんぱくな食事をしているのに食欲が止まらないっていう人、とりあえず米食べて。甘いドリンクやカフェインや、砂糖たっぷりのお菓子を食べるよりも血糖値は安定するよ。食欲もおさまるよ！ドーナツやデニッシュを食べるより、めっちゃヘルシーじゃ

私はワキガと口臭持ちのアラフォーおばさんです。ニオイに翻弄され、試行錯誤してきた人生でした。『告白!私、くさいんです。』繰り返しになりますが、私に友達はいません。『告白！私、友達、いません。』どうも、こしたんたんです。40歳になると、いろいろ吹っ切れてくるものですが…私も例に…ameblo.jp『私、くさいんです～口臭ケアおすすめアイテム①～』先日の告白、けっこう勇気がいりました。『告白!私、くさいんです。』繰り返しになりますが、私に友達はいません。『告白！私、友達、いません。』

施術させていただくなかで冷え性の方が多いと感じます。冷え性はホルモンの変動、それにともない自律神経が乱れていると考えられています。冷え性の方の特徴です・夜布団に入っても手足が冷たくなかなか寝つけない。・眠りが浅い寝起きがスッキリしない。・肩凝り頭痛腰痛などになりやすい。・足がむくんで靴がキツい。当てはまる方は要注意！！セルフケアしてみてくださいね！こちらが冷え症のツボ！！①神門→鎮静鎮痛自律神経を整える②交感神経→自律神経を整える③副腎→副

身長:156cmアラフィフ2024年9月3日70.6kgでマンジャロ2.5mgスタート2024年10月1日からマンジャロ5mg先生にめちゃくちゃ難色を示されたけど2024年11月からマンジャロ7.5mgに増量2024年12月14日時点体重54.1kg（-16.5kg）→今日の体重54.3kg謎の増量ですが、食べ過ぎたわけではなく生理開始数日前の水分溜め込み時期😭とはいえ、痩せない日は悲しい😞私いつも生理直前に痩せるんですが、今月はどうかな〜♪せっかくマンジャロを打ってるんだ

2019年から片付けを開始。元々片付けが苦手で、モノに溢れてすっかり汚部屋化してしまった家をどうにかキレイにキープしたい！夫婦＋子ども3人＋保護猫2匹とのミニマルライフを発信中✨⚫︎インスタグラムmiyasan.2020⚫︎voicyみやのゆるりとラジオ⚫︎おすすめの愛用品楽天room​迷ったけど、行ってみたら…地元であったイベントに参加しました！産婦人科医高尾美穂先生の基調講演「人生100年時代自分らしくしなやかな人生を送るヒント」午前中から仕事で

心理✕脳科学者のゴトー（後藤）えいこです42歳。夫と別居のため小さいおじさんのような２歳の息子のワンオペ子育て中寒いですね、いかがお過ごしでしょうかゴトーは、12月入って2回目の息子、風邪しかも今回は私もうつり。人生で初めて風邪薬を飲んだよしかもコロナだなんだで騒がれている中、診断はただの風邪・・ただの風邪、恐るべしよカバーしてくれる人はいないので、息子が休むと仕事は押すばかり不安でいっぱいだ

こんにちは＼(^o^)／7月も中旬、蒸し暑い夏の季節で汗をたくさんかいたり朝起きるとベタついたりと皮脂も気になりますよね。皮脂はベタつきやザラつきの原因になり、特にニキビは過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まることで起こります。ニキビといっても種類、肌状態、年齢、生活環境でも原因や改善方法は変わってきます。今日は過剰な皮脂分泌やホルモンバランスがニキビの原因となる「思春期ニキビ」についてお話させて頂きます(^o^)【思春期ニキビとは?】思春期ニキビとは主に10

本日２回目のnikkoですフォロー、いいね、嬉しいです選択の重さを改めて感じた私達夫婦中絶を選んでいれば、自分たちが苦しむだけで終わったのかもしれない。「残念だったけど、しょうがなかったよね。また授かれたらいいね」で終わった話だったのかもしれません。PGT-A（受精卵着床前検査）はしなかったの？と思われる方もいると思いますが、私は流産経験はなく、卵の個数が少ないため胚盤胞まで育てず初期胚凍結を勧められていたので、対象ではありませんでした。夫のゲンちゃんが特に調べてくれ

妊娠中に懸念していたホルモンバランスの変化によって自分はどうなるか？について。✤✤✤この表現は好きではないけど…夫はいわゆる【神夫👼】見えない家事を含めて言わなくても全部やってくれる。自らの希望で育休を取り私より家事・育児時間が長くめちゃくちゃ頑張っている。そしていつも優しい。←ここ重要彼に対して不満は何も無い。そんな人に対しても、、狂った生後0ヶ月目に人生初の「◯ソが！」と暴言を吐き…『ついにやってきた、産後の爆発』アラフォー会社員（現在育休中）のまりな

男女相互理解が、カップル円満の秘訣前回の成育歴が及ぼす影響の怖さとこの３つの弊害ストレス過剰のため過食になる愛情への欲求を食欲で満たそうとするなんでも自分一人で解決しようとするいたわられたい欲求を周りの人の世話を焼くことで満たそうとすることについて紹介しましたが、今回は最後の項目です。３，相手に自己開示させようとするこれはどういうことかと言うと、自分自身の女性性を満たせない欲求を、相手の中に求めてしまうことです。自分が男性性化しているので、自分の代わりに相手を女性性

皆さんこんにちは今回は女性特有のPMSについて深堀していきます。私は学生時代からホルモンバランスが悪く、生理前になるとメンタルに支障をきたし生理が来ないこともざらにありました。今でもPNSが酷いことが問題として存在しています。ここで大きく問題として取り上げれるのが、頑張りすぎてしまう女性です。そして女性に敬意を持たない男性社会だということこれらが子宮にものすごく悪影響を及ぼしています。

こんにちは勧誘しないMLMのビジネス活動をしているアロマライフコンサルタントのミラですオンライン集客だけでドテラのビジネスをしています＾＾興味がある方はLINEにご登録くださいご相談いつでもお待ちしております今日は肌荒れ編ドテラでオススメな製品5選を紹介したいと思いますというのも、お問い合わせでニキビ肌についてのご質問があり肌荒れにはどの製品がオススメなのかお答えしていきたいと思います♪

世帯収入500万で年100万貯金めざす節約主婦子供の事情で今は専業主婦夫(アラフォー)と娘(小6)の3人家族賃貸住まいです昨日は、小6娘が学校をサボりました。といっても、もともと娘は不登校気味。小3に完全不登校になり、小4からは週に数回、午後のみ登校しています。ただ、登校する日は事前に決めていて、先生にも連絡しています。だから、今日は学校に行く日なのか？学校に行かない日なのか？当日には決まっているんです

先日想い人とお話して、少し驚いたこと。話の流れで自律神経だとかホルモンバランスが…と婦人科に通院している話題になった時。「実は、自分は〇〇市（他市）の▲▲病院で生まれたんだけど…ゆめうつつさんの主治医のお父さん（大先生）に当時取り上げてもらったみたいで。僕の地元の〇〇市の年配の人で、今でもそこから姫路にある大先生の開業先に通ってる人多いの。」と。彼が出してきたiPadでホームページ内にある大先生のご経歴には確かに▲▲病院の履歴がある…💥👀へぇぇぇぇ！私は何

もともと子どもは欲しくなかった。子どもを切望していたのは夫の方。産んでみた今思う。女が望んでいない場合どれだけイクメンと生活しても子育てがしあわせをぶち壊す。産んだらかわいいというのは絶対に信じてはいけない。涙がとまらなくなったのでこのブログに日々ぶちまけている不快感をぜんぶ夫にもぶちまけてやった。「子どもは嫌いなままでいいし、好きになる必要なんてないから…」という。妊娠と出産でホルモンバランスが乱高下するようだ。性格が変わったと思う。ささいなことで感じられてい

こんばんはーー今日の馬体重。間違い。体重ふっグラフにするとこんな感じになります。先月の今頃よりは減ってるんで落ち期が来たら79より下がらないかなぁ〜甘い甘い笑あすけんはこんな感じ。塩分、ホンマに？ってなりますがうち、薄味なんですが....んーー🧐わかんない。でも、相変わらず浮腫でて跡がバッチリ👌つきます。が、だいたい毎月10〜20前後は浮腫むので。塩なんかただのホルモンバランスかわかりません昼ごはん、晩御飯。ごはんは共に200gお好み焼きではなく、豚平です作り

プロフィールはこちらこんにちは心の在り方と食事を変えて後鼻漏を改善する専門家＠ハリスなおです。後鼻漏とは？ねっとりとした鼻水が喉のほうに落ちる症状です。鼻をかんでも、痰をだそうとしても上咽頭部にへばりついて取れないので常に不快感があり、強いストレスを伴います。対症療法（薬やBスポット治療、漢方）も効果がないため何ヶ月も何年も悩み続ける人が多くいて、後鼻漏に伴う不快症状もさまざまで日常生活に支障が出るほど深刻です。横になると鼻水が喉に溜まって咳がでて眠れない呼吸が

先日いきなり姪から「急に500円玉ハゲになった！」と画像が送られてきてびっくり。うわっ！キテるなこれ、って驚いたけれど、なんでも「雅ちゃんもなったことがあるんだって？」と長女姉から聞いたらしく、改善法を伺ってきたのでした。そう言われてみると、自分も何度もなっていて、一番最初はサンフランシスコに住んでる時、ダイニングテーブルに座った私の後ろを通った夫から指摘されていたのだわ。確かブログに書いてたはず、と調べたら、ちょうど10年前になってました。

お久しぶりです気がつけば11月中旬…定期的に病院には行っていたのですが…診察の時にチョコレート嚢胞が大きくなっている為卵巣摘出手術をすることにしたんです！それで…浜松医大附属病院に転院して手術前の検査を色々していました！そこで…新たな発見が…筋腫が3個と腸への癒着が見つかり子宮全摘or右側卵巣摘出の2択になりました子宮全摘のメリットは…①生理が無くなるので腹痛、腰痛などなどが無くなる！②子宮筋腫や内膜症になる心配が無くなる！③ほとんど痛みが無くなるからロキソ

人と関わった時に、まず否定される😖以前から薄々感じていましたが、最近は特に共感してもらえず傷つく言い方だなぁという人が多くいるなと思います😢私は産後、特にそう感じたのかもしれません。例えば母乳を増やしたくて母乳相談へ行ったのに、「母乳なんて飲まなくても風邪はひきますよ。」とか。夫の話してないのに「旦那さんは分かってるのかね。」と蔑まれる。子どもの初めての予防接種で、子どもが大泣きした姿をみて涙が出てしまった私。頭では大事なことと分かっていても、拷問されてるように感じてしまいツラかったん

カメ吉の出産は立ち会いでした！旦那さんが着いた途端我慢の糸が切れ叫ぶ叫ぶ叫ぶ笑ってしまったのは旦那さんの方も普段泣いたり喚いたり痛がったりしない私の尋常じゃない様子を見て『もういきんでいいですか？いきませてあげてください！』と頼んでました旦那さん到着後5分ほどで出てきてくれました♡いきんだのたぶん2回くらい。めっちゃ上手って褒められた♡笑特技いきむこと小さめ&短時間すぎたため保育器で呼吸、酸素管理が必要な状態でしたが、鳴き声も聞こえて安心したのを覚えています。旦

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。若さと女性性と魅力を取り戻したい女性のため更年期を味方にサポートする蔵多のり子です更年期を味方に心もカラダも美しく開花する女性開花プログラムを提供します急にアジフライが食べたくなったそんな時は葉山にある【おせっかい食堂】お友達がやっているのでピュッと行ける昨日も食べたくなったので朝の学びを一緒にしているお仲間と行ってきましたやっぱりおいし～～～い！！食事はサバ焼き！！

こんばんは〜あれから新しい入れ歯をつけて、問題もありましたが、解決しました😊1年半ぶりに入れた入れ歯と下の歯が当たって、食事をする時に下の歯に痛みが出てしまいました。この下の歯は昔、根管治療をしてたまにうずき、中が虫歯なのはわかっている歯。根管は異常がないので先生が、レントゲンで経過観察した方がいいという事で1年半前からこのままにしています。虫歯ですが進行はしていません。そして今回、寝た子を起こすようにその歯を入れ歯でカチカチ。鈍い痛み。再度先生に相談してどの

またまた長い期間空いてしまいました。相変わらず夫とは仲良しで、毎日家族で楽しく過ごしています。と、表層上はいつもと変わらない夫との関係。でもいつ頃からだったか確か今年の春の終わり頃私はだんだんと性欲が落ち着いてきて、夫に抱かれなくても平気だなというより、あんまり抱かれたくないな抱かれるより、一緒にソファで喋ったり性的なことはせず、ただ一緒にゴロゴロして甘えたいなと思うようになりました。前は一週間に2、3度ふつふつと夫に抱かれたい欲求が沸いてきたのですが。今年の夏はそういう

田舎に嫁いで５年目。子なしパート主婦35歳旦那の愚痴が止まらない日常ご訪問ありがとうございます。男にもめちゃくちゃ機嫌悪い時ない？生理なの？こんにちは昨日、うちの旦那がめちゃくちゃ機嫌悪くて不愉快だった話。昨日、私はパートだったんだけど終わってから一緒に買い物へ。とにかく何を話しても返事にトゲがある旦那。明らかに機嫌が悪い。八つ当たりがすごい。車を運転していてもちょっと下手な運転をする人がいたら噛みつくよう

健康しか取り柄のなかった私癌になるなんて考えもしなかったいやむしろなるはずがないって自信さえありましたそんな私がなぜ？一番の原因は仕事のストレス毎日仕事に行くのが苦痛夢にうなされる辛くて泣く日も多々ありもう鬱になる一歩手前でした逃げるという選択肢が私にはなかった病気になるまではがんばろうまだ大丈夫まだ大丈夫ストレスでホルモンバランスを崩して子宮が悲鳴をあげ始めました心だけじゃなく体も辛いそこに家庭でのストレスも重なるなんなら病気になればいい