ホルモンバランス

こんにちはエクラです。45歳〜55歳くらい。閉経を挟んで約10年のあいだを「更年期」と呼びます。いわばホルモンバランスが乱れるお年頃。この時期がどうして太りやすいのか理由を知っていますか？単に代謝が悪くなるからではないんですよ！代謝が悪くなる前にまず、年齢を重ねていくと人はゴミを捨てる力が弱くなっていきます。ほら、機械だってそうでしょ？掃除機だって年季が入ってくると、吸引力が弱くなる。そのまま使い続けていったらどうなる？ゴミは吸えず

「最近、肌のハリがなくなってきた」「疲れが取れない」「年齢サインが気になる…」そんな悩みを感じ始めた人の間で注目されているのが、**ゼリア新薬の『プラセントップ錠（PlacentaTopTablets）』**🌸今回は、そんなプラセントップ錠の悪い口コミを検証しつつ、成分の根拠・実際の使用感・おすすめのタイプまでリアルにレビューします✨🌧悪い口コミ検証：本当に「効かない」「臭い」？🌧口コミを見ていると、良い評価と悪い評価がはっきり分かれています。まずは、実際にあ

自律神経は乱れてないけど午前中、何もしたくない病を未だ発症し続けています眠いわけではないのです朝は、朝ごはんとお弁当を作っていますが、その後、相変わらず電池切れです元気になったら体調を気にせず生活したい、と思っているけれど、『自律神経が乱れてはいない＝元気だと思う』のに、生活があまり変わらないです意欲が降ってこないかな笑強制的に出掛けなければならない、やらなければならない、があればきっと動くけど、午前中は、体の中のシャッキリ感がないなぜか午前中休むと、身体のシャッキリ感が出てくる

お客様の変化■ニキビを気にせず人と話せるようになった■肌を褒められることが増えて、自信がもてた■ニキビを気にせずおしゃれを楽しめる■好きなものを食べられる楽しみが増えた■毎朝、鏡をみるのが楽しみになった■もうニキビケアで迷うことがなくなった《Ｙ様》高校生からニキビに悩み一旦落ち着いたけど、30代に入りまたニキビを繰り返すようになったＹ様。抗生物質を飲んだり、薬を塗ったりあらゆるスキンケアも試したのに一時ニキビが減っても、すぐ再発してました。原

身長162㎝で、サイズは３L～４L。美しくなるためというより、健康に生きるためにダイエットが必要です。この半世紀、何度もチャレンジして成功したのは1回のみでした。その時は半年で15㎏ちょっと痩せられたんです。ｌ～２ｌになって、普通の売り場でたくさんの洋服を選べるのは本当に幸せだったなぁ。今年の夏に自律神経とホルモンバランスを崩す病気をして、見事にリバウンドしましたが……。気を取り直して、今日からダイエット再開です。私はダイエットを3つの分野で考えています。①食

6月18日（木）【Today】身長：163cm体重：68.3kg（スタート76.1kg→-7.8kg）68.3kg。むくんでます😶‍🌫️ここ数日67kg台だったので少しびっくりしましたが、周期的なものだと思うので気にしないことにします🙏ダイエットをしていると、どうしても数字に一喜一憂しがち。でも振り返ると、スタートからは-7.8kg。毎日まったく同じ条件ではないし、水分やホルモンバランスでも体重は変わるので、長い目で見ていこうと思います🌿

退職して不妊治療中のアラフォーJujuです不妊治療の歩みって、本当にカメの歩みですよね。本音を言えば、経過についてもう少し書きたいところなのですが、あまりに進展がなさすぎるのです。笑（すみません。。）いちおう、今の経過を簡単に記録しておくと、今年に入ってずっと採卵続きだったせいか、卵巣さんがかなりの”お休みモード”に入りまして。前回の採卵（7月）からようやく自然の生理（２度目のリセット）が来たのは、先月末のこと。なんと、５１日目の生

さて、今日は遅延排卵で妊娠した際に使用した排卵検査薬の話ですが私は妊活時にdotestとeasy@homeの排卵検査薬を使用しました！今日は2つの排卵検査薬を実際に使ってみての正直なレビューをしようと思いますPRではありません！笑私は帝王切開後(縦切開)2ヶ月で生理が再開しましたが産後、術後、死別のストレスでホルモンバランスは乱れまくり...生理周期はバラバラ黄体期も以前より短く排卵日を予想するのがとても難しい状況でしたまぁ、アプリの排卵予想は全く当

さいたま市西区、西大宮の優しいリンパヨガ教室SweetDreamの春山優子です。現在は、さいたま市西区の3ヶ所でレッスンをしています。2014年にお教室ヨガはスタートし、早くも10年以上が経ちます。大手外部のヨガスタジオ、フィットネス、さいたま市の生涯学習講師やビューティーコンテストヨガ講師など多方面で経験をさせて頂きました。わたしの育った、さいたま市西区である西大宮地域の市民の方がますます健康で豊かな生活を過ごせるために地域密着型で指導しております。Sweet

ブログにご訪問くださりありがとうございます。女性ホルモン専門家、ヒーリングセラピストの西村留美（LUMiNA）です✨やっぱり楽しいな〜！魂が悦んでるな〜！生きがいを感じるな〜！ここ最近の私は、これらの感覚を強く感じています。なぜかというと……ズバリ！「女性ホルモン専門家」を再スタートさせたから。実はブログではこれまでお伝えできていませんでしたが、2025年、私は一度「女性ホルモン専門家」という肩書きを手放しました。

ブラデリスのナイトブラを検討する際、多くの方が気になるのが「サイズ感」ではないでしょうか。ブラデリスのナイトブラは、S・M・Lといった一般的なサイズ表記ではなく、実寸に基づいたサイズ展開になっているのが特徴です。この記事では、ブラデリスのナイトブラのサイズ表記の特徴や正しい測り方、口コミから見えてくるサイズ感の傾向について詳しく解説していきます。ブラデリスナイトブラのサイズ感はこちらをチェック【30%OFFセール】綿混ナイトブラ夜用ブラブラデリスニューヨークイージーナイ

いつもご覧いただきありがとうございます。ふくだあやレディースクリニック院長の福田綾です。「生理の1週間くらい前になると、イライラして家族にきつく当たってしまう」「なんだか落ち込んで、涙が出てくる」「胸が張って、体が重くて、何もやる気が起きない」そして生理が始まると、うそのようにすっと楽になる。こうした症状を繰り返している方は、PMS（月経前症候群）かもしれません。今回は、PMSがなぜ起こるのかという最新の考え方と、受診の前にぜひやっていただきたい「短いメモ」についてお話しします。

大阪府東大阪市大人女性のゆらぎホルモンバランスケア専門サロン\こんなお悩みありませんか？/◆疲れているのにぐっすり眠れない😣◆慢性的な首・肩こり、頭痛⚡️◆朝起きた瞬間からすでに体が重だるい😖◆手足は冷たいのに急に顔から汗が出る💦◆イライラしたり落ち込みやすくなった😩最近、「理由のない不調」を感じていませんか？東洋医学では、女性の体は【7の倍数】で変化すると言われています特に42歳、49歳前後は一生の中で

こんばんは🌛午前中、婦人科に行ってお薬もらいに行ってきました。予約してたけど到着して院内に入ると席はいっぱい名前が呼ばれたときはまさかの１時間後でした~昔からホルモンバランスが悪くていまは更年期予防のためにもお薬は私にとってすごく必需品✨で定期的に通ってます１２時まわっての帰り道はお昼ごはんGETしにセブンイレブン🏪へ直行〜いまおにぎり🍙や対象の商品を購入すると『３０円引きクーポン』がもらえちゃうキャンペーン始まってます✨前回買ってもらったクーポン✨そ

Oncloudsevenのブログにお越しいただきありがとうございます。最新のご予約可能日のご案内です。【9月のご予約可能日】２８日（月）１０：００〜/１４：００〜【10月のご予約可能日】３日（土）PM４日（日）PM５日（月）１０：００〜/１４：００〜６日（火）１０：００〜/１４：００〜７日（水）１０：００〜/１４：００〜１４日（水）１４：００〜１６日（金）１０：００〜/１４：００〜１７日（土）PM１８日（日）PM２０日（火）１０：００〜/

はじめまして！ななと申しますわたしの事2007年からシングルマザーに。現在50歳(別暮らしのパートナー有りの独身)長女、長男の2人の母(共に社会人)子育てが終わる頃の45歳までは、会社員として働き趣味のアウトドアも毎週末してめいっぱい楽しんできました。46歳あたり、子育て終わりやコロナ、介護様々な事が重なりパンク。サラリーマンを辞めてしばらくお休み。結婚予定だった人ともお別れ。この頃から動悸が始まり循環器通い。(今思えば、更年期の入り口🚪)47歳暇を持て余してたので長年

『泣くほど気持ちいい⑨2回戦目の手マ☆ンもネチネチと』『泣くほど気持ちいい⑧ポルチオで同時イキ』『泣くほど気持ちいい⑦上になってたくさん突いて？』『泣くほど気持ちいい⑥繋がっている所が丸見え』『泣くほど気持ち…ameblo.jpゆっくりだった指の動きが時間をかけて徐々に早くなり上下に激しく突起をこすられて感度がたかまりもうわけがわからないくらい気持ち良すぎて悲しいわけでもないのに自然に涙が流れていました気持ち良すぎて涙が出ちゃう現象はめったにないけどち

毛穴コンプレックス▶︎すっぴんを見せられる肌へ厚塗りメイクから卒業できる♡毛穴の先生安村智世です安村智世のプロフィール↑私の肌の黒歴史も見れます毛穴の開き、テカリ、乾燥、赤み常に肌の悩みが尽きなかったお客様。５ヶ月でここまでお肌が変わりました。毛穴はすぐには変わりません。私のサロンは即効性はないかもしれない。でも、着実に確実に肌は変わっていく。肌が土台から変わる。肌に悩まなくなる。そんな未来が手に入ります✨ホルモンバ

【RoyalHoneyVIPご購入の方へご案内】この度は、当サロンの人気製品をお買い求め頂きまして、誠にありがとうございます。RoyalHoneyVIPは、天然の蜂蜜にローヤルゼリー・高麗人参・トンカットアリなどを配合した精力活性サプリメントです。高濃度に凝縮されたビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養素を豊富に含み、心身のバランスを内側から整えます。男性の活力アップや夜の営みに効果が期待されるだけでなく、女性の美容やホルモンバランス調整、さらには睡眠の質の向上にも役立ちます。

☘️30万人の体と向き合って見えた、専門家としての「壁」私はこれまで29年、柔道整復師として「筋肉・骨格・関節」の専門家として活動してきました。のべ30万人。その数字の分だけ、痛みを取り除き、怪我を治すことに心血を注いできました。しかし、現場で多くの患者様を診れば診るほど、一つの大きな「壁」に直面するようになります。それは、「柔道整復師としての業務範囲を超えた、説明のつかない不調」です。怪我は完治し、組織としての損傷はほぼないはず。なのに、患者様は「まだ痛い」「体が重い感じがする」と訴

秋の初めは必ずいちじくを毎食ひとつづつ食べる（皮ごと）。いちじくの旬は非常に短い。今のうちに味わおう！今日は米粉のバゲットとクリームチーズと生ハムでサンド。黒胡椒と岩塩、オリーブオイルをたらり。米粉パン無添加5種食べ比べベーグルクロワッサン塩パンバケットあんパンギフトお試し天然酵母米粉パン常温冷凍長期保存仕送りお取り寄せ日持ち美味しい市販冷凍非常食保存食ギフトお米パンプレゼントランキング楽天楽天市場${EVENT_LABE

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございますThreadsで見つけた、健康体をつくるためのダイエットのライフハックをシェアします。​「痩せたいけど、キつい運動はムリ…」「食事制限は意志が弱くて続かない😭」そんな方はぜひお試しください。以上肥満外来の先生いわく、ぽっこりお腹の原因は「内臓の下がり」にあるとのこと。年齢とともにホルモンバランスが崩れると体幹が弱くなり、支えきれなくなった内臓が下がって前へ押し出されてしまうんですって💦でも、

『【婦人科検査の結果は…】子宮がん検査は異常なし！大量出血の不安と向き合った1週間』ブログ訪問ありがとうございます自営業で長男の嫁です旦那、成人した子供3人と暮らしてます節約・健康・ダイエットなどアラフィフ主婦の独り言ですブログラン…ameblo.jp最近なんだか体調がスッキリしないんです朝からフラついて頭も重くて「もしかして貧血？」と思っていたら…夕方になってまさかの不正出血えぇ…また？もう56歳なのにあと1ヶ月で57歳になるのにまだ生理なの？って思わずため息が出ま

更年期の女性が抱える「薄毛・脱毛」の悩み、その背景とホメオパシーみなさんこんにちは。神戸西神中央普段着ホメオパスの川崎です♪今回は更年期前後から目立ってくる薄毛や抜け毛の問題についてお話しします。更年期を迎えると、ふと鏡に映る自分に目を留める瞬間が増えませんか？「髪が薄くなった気がする」「抜け毛が気になる」と感じるたび、心が揺れる。でも、それはあなただけじゃない。更年期ならではの変化が、髪にささやかなSOSを届けているのかもしれません。今回は、その背景を紐解きながら、養生法や栄養

30代を迎えると女性のバストにはさまざまな変化が訪れます。そんなお悩みを持つ皆様へ自活力を上げて健康的にバストアップしていく方法をお話ししていきますね！！1.バスト周りのマッサージ血行をよくし、栄養をバストへ届けるサポートをします。お風呂で身体を温めながら、やさしく円を描くようにマッサージしましょう。2.脇の下のリンパをほぐすリンパが滞ると老廃物が溜まり、栄養が届きにくくなります。脇の下を揉んだりして流れを改善しましょう。3.ツボ押しツボには女性ホルモン分泌を促すツボと、乳腺を発

妊活を成功に導く｜鍼灸＋パパイヤ薬膳で子宮内膜改善する方法：■妊活に必要なのは「血流」「ホルモンバランス」「内膜の質」妊活を進める中で多い悩みは、•内膜が薄い•冷えやむくみが強い•ホルモンバランスが乱れやすい•年齢による卵子の質の低下など。これらを改善するために効果が高いのが、**鍼灸＋薬膳（今回のテーマ：パパイヤ）**の組み合わせです。鍼灸で血流を整え、薬膳で毎日の体質づくりを強化することで、妊娠しやすい身体へ近づくサポートができます。■パパイヤが妊活に良い

今日で、ぽぽは生後9ヶ月と16日になりました今日も雪を見つけて走り出すぽぽ実はここ1週間ほどで、吠える回数がかなり増えてきました。思春期に入ったと思われる時期から、以前より吠えるようになったなとは感じていましたが、おとなしかったぽぽが急に吠えるようになったので、飼い主もまだ吠えに慣れず、そのたびにビクッとしてしまいます。これまで気にすることのなかった「カタッ」という物音や、レジ袋の「シャカシャカ」という音、さらに飼い主の足音にまで反応して吠えるようになり、少し戸惑っています。でも毎回同

「スペアミントティーって女性ホルモンに関係あるの？」「ホルモンバランスを整えたいけど仕組みを知りたい」体の変化に敏感な時期だからこそ、正しい知識を持って取り入れたいですよね。結論からお伝えすると、スペアミントティーは女性ホルモンを直接増やすのではなく、男性ホルモンの働きを抑えることでバランスを整えるサポートが期待できるとされています。この記事では、ホルモンバランスが整う仕組みから、効果的な飲み方まで分かりやすく解説します。▼スペアミントティーをチェックする▼スペアミント

実は、紫外線によるダメージや乾燥、摩擦、年齢による変化、ホルモンバランスなど、さまざまな原因で色味は変化していきます。「昔より唇の色が暗くなった気がする」「夏の紫外線でくすみが気になる」「リップを塗らないと顔色が悪く見える」「乳首の黒ずみや色ムラがずっと気になっている」そんな方におすすめなのが【ローマピンク】です。ローマピンクは、アートメイクのように色素を入れて色をつける施術ではなく、メラニンによる黒ずみやくすみにアプローチし、本来の自然な明るさを目指すケア。私自身も、この夏に出産

こんばんは~みちですご訪問くださりありがとうございます！ベピオウォッシュゲル使用開始から1ヶ月半…昨日は膿んでいた顎ニキビですが…↓昨日の記事『【黄体期】今月もまた…』こんにちは~みちですご訪問くださりありがとうございます！前回記事『【ベピオ】洗い流せてなくて未だに痒い件』こんばんは〜みちですご訪問くださりありがとうございま…ameblo.jp今日は膿も出きって落ちついてきました汚肌をさらしてますので、見たくない方はここらでドロンしてください↓↓（見づらいですよね💦す