ホッカイロ

今朝の味噌はナメコ体温まりますそしてクリームチーズベーグル🥯に婿殿からもらったあんこ🫘めちゃくちゃ美味しいあんことクリームチーズ相性バッチリです婿殿に感謝金曜日初のズンバ体験をしましたYouTubeとか見てやったことはあるけど公民館で友達に誘われて参加しました1時間ずっと途中何回かお水タイム楽しかった〜月2回一回ワンコイン続けるかどうかは分からないけど鏡に映った踊っている自分を見ると可笑しくて笑っちやいました「ばーちゃん頑張っているなぁ」

先日のコンサート。第一部前半？わりと始まってすぐ、弾き終わってお辞儀をしたら、ボトッと衣装から物が落ちましてびっくり…。あぁ、お腹に貼ってたホッカイロだと気付いて安心しました。衣装の中からなにか落ちてきたら咄嗟に焦るもんですねぇ。正体がわかったら笑えてきて、皆さんに｢お腹に貼ってたホッカイロおっこっちゃいました、ごめんなさい｣と伝えて、マイク台に、落ちたホッカイロ乗っけときました。もっかい貼るわけにいかないし笑最前列の方は、なにかがドレスから出てきてびっくりさせちゃったでしょうか…？

韓国のオリヤンで、思いがけず見つけた可愛いホッカイロ。これ、中身がたい焼き型のホッカイロになっているんです。暖かさの持続力もすごくて、お気に入り。10個くらい入っていて700円くらいかな。普通のカイロよりは高いけど、でも可愛いから持っていてテンション上がるので良いよね。おとと。

＝Xポストより＝■MiracleSplashさん@miracle_358【末端冷え性の人、必見！ホッカイロの正しい貼り方】へ〜！これは知らなかった。以下の2ヶ所に貼ったら体が温まるだけじゃなく、7日間続けると血管修復モードに入り、毛細血管が再生されて冷え性の根本改善にも繋がるのだそうな。必ずインナーや衣類の上から★上腕(肘の上外側)縦に貼る★膝裏上(太もも裏側の下)横に貼るこの2ヶ所が温まらない限り、末端に血液は

朝からパチ屋に並ぶパ○ンカスの皆さんは、大抵の人から後ろ指を指されている。しかしだ！ここにも健康に生きられるエッセンスが詰まった日常の１幕がある。寒いとクシャミが出る。咳もする。生理的欲求だから出て当然だ。その当然の行為を「朝から並んでまでパチ屋に行くバカ」と揶揄するが、本当に解ってないのは批判的な人達である。クシャミや咳をすることに依って、普段出ない身体の内部の毒出しが出来ているから、パ○ンカスは身体が強い。クシャミや咳で「風邪気味だから薬飲んどこう」を繰り返して、身体内部に毒

3月6日、上野アウトリーチを行いました。当日はボランティア8名、スタッフ1名の計9名で活動し、37名の方にお弁当をお渡ししながら近況を伺いました。今回は初めてお会いする方が多く、生活相談や無料クリニックなど当会の活動についてご説明し、いつでもご相談いただけるよう案内用紙をお渡ししました。※アウトリーチでお配りしている山友会事務所までの案内図通常の巡回ルートではお会いできる方が少なかったため、範囲を広げて上野公園内の異なるエリアを回ったところ、新たなつながりを持つことができました。ア

先日しまむらでお買い物してきました✨最近暖かくなってきたのでパーカーが欲しいなぁと思い会社帰りにふらっと😄パーカーはダボッと着たいので大きめサイズをチョイス👍黒なのでなんでも合わせやすそう🙆お客さんが来ない日にカジュアルに着ようかな✨🤔ニットも可愛いのを見つけました👍袖口と襟元がバイカラーになっています✌️ネットに入れたら洗濯も可✨✨（書いて無くてもネットに入れて洗濯してますけどね😅）薄めのニットなのでこれからの時期にも着れそうです✨しまむらは宝物探しみたいな気分になります