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こんにちは今日は、ちょいとつまめてヘルシーで美味しいメニューを一品ご紹介させて頂きますしかもめちゃくちゃ簡単に作れちゃうんですよータンパク質たっぷりでアスリートや運動をされている方、ダイエット中の方に本当オススメなんです❤️ベビーホタテのパルメザンチーズ焼き🧀❤️冷凍ベビーホタテを竹串に刺し、焼くだけの簡単調理で出来ますとーっても美味しく、お酒のおつまみにもなりますし、手軽なタンパク質補給にもピッタリですよー材料(1人分)❤️冷凍ベビーホタテ(100g)❤️塩🧂(少々)❤️パ
こんばんはありがたいことにお隣さんから青森の新鮮な"ベビーホタテ"をたっぷりお裾分けして頂きました🥺さっそく今夜の晩酌に。。。酒蒸しにしていただきました🥢🍺🍶w甘みもあって最高に美味しかったです〜🥢…美味しすぎて、大量に頂いたのにみんなでペロッと食べてしまいました🥢w(本当にいつもお気遣い頂きありがとうございます🥺)…実は我が家の晩酌、これだけじゃなく。。。大容量の"大葉"を買って、"大葉の天ぷら"なども作って食べてました。。。ww(うちはみんな"大葉の天ぷら"大好き)…たんま
こんばんは今日は息子👦の幼稚園の進級式でした年中さんになったので、また今年も楽しく幼稚園に通いながら思い出をたくさん作ってもらいたいなぁと思います(子供達の成長がとっても楽しみです〜)昨日のことなのですが、いつもお世話になっているお隣さんから、青森から届いたという新鮮なベビーホタテを我が家にもたくさんお裾分けして下さいました🥺(いつも本当に色々とありがとうございます😭)しかもそれだけでなく、手作りの"菜飯の具"を頂いてしまいました🙇♀️🥢("余った大根の葉やちりめんじゃこ、かつ
こんにちは今日は、すっっごく簡単に作れて、ご飯がめちゃくちゃ進むご飯のお供🍚をご紹介させて頂きます栄養も摂れますし、旨味がた〜っぷりなご飯のお供🍚なんです❤️ごま油香るホタテのネギ海苔佃煮❤️ご飯に乗せて食べたら美味しすぎておかわり間違いないです〜🍚🍚🍚ホタテの旨味とネギやごま油の風味、磯の香りがたまりませんしっかりご飯が食べられるお供なので、おかずがあまり用意できない時にもピッタリです(アスリートや運動をされている方にはおかずもしっかり食べていただきたいですが…)補助的なおかず
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ランキングに参加しています。お粗末ブログですが1日1クリックで応援していただけますでしょうか。よろしくお願いします。来てくださってありがとうございます!暑さ真っ只中にカレーを作ったら暑くて暑くて。後ろで米を炊いたら、その湯気がすごくて地味に汗流しました。こんにちは、おにゃです。でも今日のレシピは汗を流さずささーっと作れます。10分!!!久々にアヒージョを作ったのですが、めっちゃうまい!!ホタテがめっちゃうまいです!!ホタテのアヒージョ、めっちゃおすすめ!(熱くなるな)冷えて