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憂鬱すぎるパート連勤を終え『雪の日の出勤と同じくらい憂鬱な明日のパート』昨日は午前中から予報通り雪がチラチラ朝イチで近所のスーパーにあれやこれやと買いに行ってあとはぬくぬく旦那の帰りを待ちました雪の日に休みなんて素晴らしいシフトあ…ameblo.jp明日は旦那と一緒に休み仕事帰りのKALDI寄り道が至福の時間この甘すぎるコーヒーも好き♡KALDIのエコバッグ使いやすくて新色が出る度に買っちゃう無駄遣い主婦とは私のことカルディKALDIエコバッググレートートバッグ折
mamaちゃんです前回『病気発覚までの過程③〜胃腸科〜』mamaちゃんです。前回『病院発覚までの過程②近所の予約制レディースクリニック』mamaちゃんです。事情を存じ上げない方こちらからどうぞ『病気発覚までの過程①…ameblo.jpの続きです。人間ドック受診大腸内視鏡を受けてから2ヶ月後の2022年3月。会社が提携している病院で人間ドックを受診しました。つけたオプションは…胃カメラマンモグラフィ腫瘍マーカードーーーーーン完全に体調不良を疑っている人間が追加する
今日はあったかいので助かりますおじさんがニタニタしながら肩震わせてるGIFピーナッツボーイが社内チャットの返信で必ず送ってくるやはり平和なヤツだ今日も皆さんに沢山の平和が訪れますよーにちょっくら出掛けてくるわ前回『股の出血チェック』前回『術後ぐったり最悪の時間』前回『麻酔後、秒で寝落ちし、気がついたら病室』前回『手術室の中心でオデコにトゲトゲをつけられて痛いと叫ぶ』実は今日もお休み…ameblo.jp続きだよミッション開始!まずは横向いて体勢整えて掛け声で『い
ここ数日11月?ホント?ホントは7月でしたーってドッキリ?ってくらい←おい暖かい通り越して暑いくらいな日が続いてたのに一昨日は多分人生初めて11月にクーラーつけちゃった今朝はまたさむーーーーーヒートテック着て出勤です毎年紅葉の季節になると母娘旅行で京都に出掛けるんですが去年の京都旅行はこちら『母娘で京都旅行』気づいたらもう11月下旬ブログ更新出来ない間にダブルワークのパートでバタバタあんなことやこんなことが沢山あってそのうちお仕事の愚痴の記事も書きたいと思う今
前回の記事↓をきっかけにやってみたことを記録したいと思います『突然やってきたプレ更年期!』結婚して4ヶ月が過ぎる頃、体調に変化が現れ始めました。生理期間が短くなってきた経血量がとても少なくなった憂鬱右膝の痛みドライアイ頭痛吐き気髪の毛の乾燥頭と脇汗…ameblo.jpまず最初に医師から出された漢方薬がこちら加味逍遙散料。“産婦人科の三大漢方薬”のひとつで、月経異常や更年期障害など、女性特有の症状によく用いられます。体力があまりない人で、肩がこる、めまいや頭痛がするなどのほか、のぼせや
更年期心ケア・ゆみですさて今日は更年期の病院選びについてちょこっと書いてみようと思います。このブログを書き始めたころに書いたことがあるんだけど最近公式LINEに登録してくれている方からそんな相談をされたことがあってねその方は婦人科にも行っていたんだけど不安感がとても強い方で婦人科の先生に精神科に行ってみてはと言われて精神科に行って抗うつ剤を飲むことになってしまったようなんですがそのことで自分が抗うつ剤を飲まなければいけない状態
こんばんは✨日曜日から女子日で44歳になり、時々早くきたり?あとは女子日がやたら短くなりました。プレ更年期かな?でも、私、やたら性欲が40代に入りあって😅昔はエッチ大嫌いだったんだけど。エッチなんてしなくて良いとずっと思って生きてきたのに。離婚してからかな?変わってきたのは。それより彼とはあれからラブラブLINEです♡本音は週一は寂しくてもっと会いたいんだけどね..そう入ってきて同じだなあと感じました✨会いたくて仕方ない。まだ付き合って1ヶ月。週2で会ったりし
最近イライラすることが多かったです。主にトムさんに対して。もう一緒にいるの無理!って思ったりもしました。でもものすごーーくトムさんにイラついた次の日、ふともしかして更年期かもしれないと思いついたら、次の瞬間にスーーッとイライラが引いていきました。体調面でも最近アレ?と思うことがちょいちょいあったので「これかー!」って。って、この程度で怒りが引くのはまだ更年期とは言わないかもしれないけど、なんていうか、このイライラの正体が「トムさんへの気持ちの変化」ではなく、「ただの私の体調の波
更年期心ケア・ゆみでっす『更年期の気持ちの落ち込みについて。』書いてまぁ〜す🙆♀️【うつの症状にはこんなものがあります】◆睡眠障害◆食欲の減退◆倦怠感◆疲労感◆頭重感◆耳鳴り◆目のかすみ◆胸の圧迫感◆息切れ◆肩こり◆腰痛◆動悸◆胃の不快感◆のどが渇く更年期の症状とかなりかぶりますよねまた思考力や集中力の低下だったり自分の好きだったことに興味がなくなってしまったりいつも以上に口数が少なくなったり…💦普段
育乳したいバストアップしたいスタイルアップしたいという思いもあるけれど、もう40代後半・50代だし・・って、自分を諦めてかけていないですか?今日はそんなあなたの勇気になるかと思います♡バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストから1ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。交感神経優位・男性性優位な自立系女子が、バストから女性性を大切にする生き方へシフトし、バスト×ス
本日、プラセンタ注射4回目を打ってきました。アザになったのは1回目だけで4回目になる今回も大丈夫。ただ、打った後数分後にほんの少しだけ腕が痛みます。でも日常生活に差し障りはありません3回目を打った後から、今までに無いくらいぐっすり眠れるようになりました。後からベッドに入ってきた夫に気づかないで朝までぐっすり。夫が「おやすみ」と言うと私は「おや…す…」と答えつつも最後の一言は発していなかったとのこと朝、鏡を見ると肌にツヤがあって明るいような。起きてきた夫が「肌ツヤいいね!」と言ってく
更年期心ケア・ゆみでっす🍀今日は耳鳴りについて書いてみようと思っていまぁす。ゆみはどれくらい前かなぁ~4~5年前くらいだろうか・・・寝るときにいつもは左側を下にして寝るんだけどときどき寝付けなくて右側を下にして寝たときに枕に右耳がつきますよね?その右耳から『ドクンドクン』って心臓の音みたいなのが聞こえるようになったんです。これがね~うるさいのっなのでちょっと枕から耳をずらしたりして寝てたりするんだけどいっときこれが気になってネットで
あなたの更年期、お任せください!沼津と三島の間にある清水町のリフレクソロジーと個性分析で身体も気持ちもケアできるサロンBlueMoonのいたさん。です。サロンメニューをこちらのページにまとめました。それぞれリンクが貼ってありますので、気になるメニューをポチッとしてみてくださいねリフレクソロジーメニュー・初めての方はこちらのメニューをリフレも個性分析もお試しできます。お試しBlueMoonリフレLINE公式アカウント
前回『麻酔後、秒で寝落ちし、気がついたら病室』前回『手術室の中心でオデコにトゲトゲをつけられて痛いと叫ぶ』実は今日もお休みだけどもだけど明日から5連勤だわーいしかもあのガミガミパワハラクライアントじじい…ameblo.jp続きだよ早々に尿道カテーテルは外されていた手術が10時スタートで妹が言うには12時半位には終わっていたとのこと目が完全に覚めたのは13時頃なんだろう…下腹部の違和感というか軽い生理痛のような感じでぐったりしていた乳がん、再建と点滴とかフットポンプ
更年期心ケア·ゆみでっす🍀女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンがあることは分かっていると思いますが更年期を迎えるとこの女性ホルモンの分泌はほほゼロになります😓急激な女性ホルモンの減少で起こる不調が『更年期症状』となり生活に支障かでるほどの不調を『更年期障害』と言います。ゆみは更年期のときにはこんな、難しいことはあんまり考えていなかったなぁ🤣今日はこのエストロゲンの減少が身体に及ぼす影響を書いてきます🙆♀️【脳】エ
すずまゆ→"プレ更年期"ミドフォーのゆる~く働く母長女→小学5年生。天然とADHDの境目の境目でのんびり次女→小学3年生。2028中学受験検討中こんにちは、すずまゆです。いいねやコメント、いつも小躍りして喜んでいますまたしても久しぶりの投稿になってしまいましたパート先の繁忙期と春休みが重なり…地獄でした関西の自治体では新学期スタートが遅めだと言われている我が市。例年は4/8が始業式だったのに、今年は4/10。おっそ!!!お
更年期心ケア·ゆみでっす🍀さて今日は『舌痛症』について書いてみてまぁす🙌舌痛症の症状は◎痛みは舌の先端から脇に起こる(歯茎や口蓋などに起こることもある)◎焼けるような持続する痛みヒリヒリ・カーっとした◎刺すような痛みチクチク・ジンジン・ずきずきした◎痛みが左右対称に起こる◎舌や歯茎に炎症や潰瘍はみられない症状が重い人は日常生活に支障がでる場合もあるようです😢食事の間は痛みが楽になるという人も居るみたいです。舌痛症も原因ははっきりわかっていないようで更
数あるブログの中からこちらにお越しいただき本当にありがとうございますアラフォーママみよです器用な浪費家の夫ゲーム大好き長男世渡り上手な次男私の父(家計別)5人で暮らしていますよろしくお願いいたします【SS期間中、エントリー&買い回りで最大P10倍】\2袋購入で使えるクーポンで1101円OFF⇒1袋あたり650円!更に3袋購入でおまけ付/チョコレート送料無料訳ありスイーツ割れチョコ37種から1種が選べるクーベルチュールの贅沢割れチョコ250g割れチョコ
こんにちはGWを無事に過ごし、主人との時間が多かったからなのか、今週はその反動がきています…シンプルに、存在が嫌です酷いこと思ってるのは分かっているのですが、頭でも、心でも、拒否している感じが、自分に伝わってきます。。家の中で、すれ違うのも嫌悪感あったり。こんな感情なんなんですかね?ホルモンのバランスとかもあるのですかね。もう40近いのでプレ更年期とか?あと、今みたいに主人の存在自体に嫌悪感を持っている時期だと、臭いにも敏感です主人が起きてきた後の寝室。。耐え切れない
美容鍼いつも首凝りなどでお世話になっている整体院で施術していただきました実は美容目的でなく後鼻漏対策としてこうびろう聞いたことありますか?汚い話で恐縮ですが鼻水が喉に流れていくこのような状態を後鼻漏といいますはじめは風邪の後遺症かと思ったのですが
乳がんの告知を受けて3回目?ぐらいの生理40代になる前ぐらいまではこんなに周期が早くなかったけど…最近はプレ更年期なのか周期がめちゃめちゃ早い。26日周期ぐらい?前にも書いたけど、10代は3ヶ月に1回20代は1.5ヶ月に1回ぐらいの周期子どもを望んでいた頃に生理周期がが長いとそれはそれはタイミングが難しく…生理不順すぎたし、昔から病気もたくさんしたから子どもはできづらいんだと思ってたけど、幸い子どもは順調に授かることができた。今、ホルモン受容体陽性乳がんの私は、生理が来るたびなん
昨日は駅に着くとファミマの骨付きチキンを買いに行ったよ23時半なのにめちゃくちゃチキンに力入れてたわトナカイのカチューシャつけたおっさんが頑張ってチキン売ってたわほっこりしたバイト君も3人いて仕事帰りの人も沢山いて繁盛してたその後、ワインを買いにセブンに行ったやる気のないバイト君が1人で切り盛りしてたわ客私だけだったこうも違うんだなぁとしみじみしつつワインにフルーツ入れてサングリアにしてチキンを温めて深夜にチキンを食べる背徳感うまかったわあれだなぁ深夜
こんにちはふと気づいた。そーいえば肩こりが軽減されてるって。遅いって元々ストレートネックで頭痛持ちで。整形外科に通ったりしていたんです。首は痛いっちゃ痛いけど、肩こりはないかも。鉛が肩と背中に乗っかってるような感覚はもうありません。頭痛もなし。イライラして大きな声出して子どもたちを怒ったりもないやはり、手術直前まで服用していた、レルミナ錠の副作用だったんですね。私は42日間服用していました身体から薬が完全に抜けた!という感じ。プレ更年期を経験しましたが、私ヤバイだろう更年期
前回『子宮鏡下手術前』一昨日、術後の診察で膣エコーだったんですけどそれのせいなのか生理なのか出血が昨日からすごいトトロ先生はまだ血が見えないから生理はまだ先ですねなんて言ってたが…ameblo.jp続きだよ10時消灯でしたが…あんまり眠れませんでしたやっぱりラミナリアの違和感と慣れない場所そして、定期的に看護師さんがコロナ禍もあり換気にやってきます病室の扉や窓を全開にします薄ら寒かったわそれで何度もトイレへ行く飲水停止まで10分前だからとってガブガブ飲むわけでもなく
昨日は娘と2人で、ゴールドコーストで初めてアイススケートのクラスに参加してきましたー。ちゃんとヘルメットもかぶったよゴールドコーストのアイスリンクでは毎回飛び込みのカジュアルクラスだけなので、好きな時に行けます。一回子ども$25、大人$35だけど、クラスの後の一般滑走でも滑ってていいのでそんなに高くはないかな??平日は違うかもけっこう習ってる人たくさんいたし、一般滑走でもたくさんの人がスケートしに来てました。クライストチャーチの方が熟年スケーターは断然多かったですけどね。こっちではティ
前回の記事はこちら『息子、ドラえもんに感動。』前回の記事はこちら『涙の女王とエイプリルフール。』前回の記事はこちら『色々故障する築14年の家。』前回の記事はこちら『13歳、コンタクトデビュー!』前回の記事…ameblo.jp報告するほどのことでもありませんが、2月の謎の不正出血後、生理が通常周期に戻りました🥰✨生理が終わった5日後にまた生理がきてパニックになった話はこちらから💁♀️『婦人科受診、検査結果。』前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラ
今月はしばらく感じてなかった、「PMS」症状を久しぶりに感じています…しんどい…ここ数ヶ月、生理が終わりに近づいてきてるせいなのか、もしくはプレ更年期やリウマチのしんどさが勝ってしまっていて、感じていなかったのかも🤔パワーバランスでごまかせていたのかも…嫌だけど、不幸中の幸い?😅とにかく胸がはって、お腹も重いし、イライラや食欲もひどい…やばいです。PMSの症状がでてから生理が来そうな感じでなかなか来ないですし…まだ続くのかなぁ…とりあえず、食欲もすごいからカレー作りまし
こんにちは!すずめこころの相談室です。春らしい春は一瞬で終わってもはや初夏の暑さ…💦もう長袖をやめたい私です(笑)さて、5月のオンライン相談の日程をご案内します。5月は全3日オープンします。必要なときにどうぞご利用ください。5月の日程は5月17日(金)5月22日(水)5月31日(金)です。親御さんだけでのご相談でも大丈夫です。お申し込み方法はこちらをご覧ください✨--------------------------------------広島栄養療
更年期心ケア·ゆみでっす🍀5月に入ってからゆみは脚がむくみが気になってるんだけどみんなはどうですかっ⁉️春はむくみやすい季節なのは知ってるかなぁ〜?去年の日記見ても同じようなこと書いてるんだけど🤭この時期は寒暖差の影響や寒い時期にお外に出るのが億劫で運動不足になってることなんかで筋肉量が減っちゃうことが原因でむくみやすくなっちゃっているんだよぉ😓それとあったかい日も増えて来て薄着になって来たりして身体の冷えからも来てる場合もあります💦むくみ
⚫︎わたしの更年期日記石川県金沢市大人女性の温活サロンプラチナムーンみゆきです妊活&ゆらぎ期を自宅サロンとオンラインでサポートしています自己紹介は▶▶こちらから【お知らせ】6月1日(土)14時ご案内できますお疲れ癒しにお越しくださいませ♡※前日の21時まで受け付けております*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*わたしの更年期について振り返っていますもう10年も前のことです家族3人で旅行に行った時のエピソード