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こんにちは~~香り癒しセラピストアロマサロンアンジェリカです。更年期の不快症状に寄り添う!ハーブとアロマのアプローチサロンで治療するということは難しいですが、少しでも不快症状が軽減されることを願っています。今回は更年期の症状に悩む方々がいらっしゃいましたので、イギリス在住のリカコ・大島先生から学んだ内容を共有します。更年期は自然な体の変化です。辛いこともたくさんあると思うのですが、大島先生のこの言葉に納得できた私でした。少しでも軽減したいという思いは皆同じで
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら突然ですが、ヒステリー球って聞いたことありますか?このヒステリー球、心療内科や内科ではヒステリー球と呼ばれますが、耳鼻科領域では、咽喉頭異物感症とも呼ばれることがあります。(まぁ咽喉頭異物感のほうが、わかりやすいよね)特に更年期の女性にこののどの違和感っていうのを訴える人が多いんです。ヒステリー球とは、感情的なストレスや精
更年期心ケア・ゆみですさて57歳を過ぎてこれからのことを考えることが本当に多くなって来た。例えばお仕事のこと。ゆみの勤めている会社は60歳までの契約だからあと3年。その後は契約形態は変わるけど会社に残ることは出来そうかも🙆♀️ゆみは前からお話しているけれどこれからの人生はお仕事が終わったら『今日も1日楽しかったぁ~~』って1日を終えたいと思っている。だから自分の好きなことをお仕事にして毎日楽しかったって言いながらお仕事をしたいの。
朝から絶不調だった藍音さん母が先週コロナだったので、念の為に抗原検査したけど、一応陰性私2回コロナになったけど、2回とも高熱&頭痛だったので、今回はやっぱり違うかな本当は休みたかったけど、今日は2時間目の時間帯にスクールカウンセラーたんとの面談があるし、3・4時間目は息子君が心待ちにしてた4月の子のお誕生日会があったので、頑張って登校が、1時間目の途中であまりにも体調が悪くなり私だけ早退カウンセリングは来月に変更してもらい、息子君はお誕生日会に参加したいだろうから学校に残りましたその
名古屋市ハワイアンロミロミサロンMeKeAloha(メケアロハ)断捨離中にフードプロセッサーを足の指の上へ落下させ親指と人差し指が少し凹みましたよ骨折は1度もしたことありません骨は丈夫いセラピスト大山ですハワイアンロミロミサロンMeKeAloha(メケアロハ)令和元年5月30日NEWOPEN!!さて、前回の続きで年代別の基礎体温表のお話し前提としてかなり個人差があるので一概には言えませんが20代~30代中頃(スマホアプリで指を使ってグラフ描いて
ご訪問ありがとうございます。アラフォーパート主婦みゆきちです。(現在週末パートのみ)長女小5、次女2歳。歳の差姉妹のママ(9学年差)*自己紹介*PMSなのかプレ更年期なのかよくわからない不調が続いております(;;)そしてずっと眠たい。春だから??やる気も起きずですが、2歳児と今日は何して過ごそうか頭を抱え中。とりあえずご飯食べたら公園行きます!昨日のご飯…しょうが焼き作ろうとしてたら、醤油が全くなくて💦カルディの「サラダの旨たれ」で味付けをしました。本当万能です
ずっとずっと、プラダのショルダーバッグを買おうか迷って買えていません。読んでくださってありがとうございます。口内炎が痛いたかみです。プレ更年期になってから、PMSに口内炎が加わりました。嬉しくない、、、。さて、私ずっとずっとプラダのショルダーが欲しくて迷って買えていません。[プラダ]ショルダーバッグ1BH130レディースROSSOB[並行輸入品]Amazon(アマゾン)これです。プラダ好きなのになぜ迷っているのか。それはですね。
更年期心ケア・ゆみでっすさて季節の変わり目の不調について毎日書いていますが季節の変わり目はどの季節も必ずと言っていいほど自律神経が乱れます自律神経が乱れると身体の怠さや不安感が出てきたりしちゃうよね。。。とくに更年期真っ只中のみんなは常に不安感と戦っている人も多いと思うので不安感は倍増しちゃう不安感てね不安なことに集中しているとどんどん大きくなってしまって大きくなることで動悸が出てきたり苦しくなったりしちゃうよね。
2023.05.24【更年期あるある】〜人に会うのが億劫になる時〜更年期トータルケアインストラクターのハノネヤです。高知からナマステ〜✨🙏✨🌸更年期を幸年期へ🌸を合言葉に更年期の知識と対策ケア、一生歩ける✨身体づくりをサポートしています😊きょうは、【更年期あるある】〜人に会うのが億劫になる時〜がテーマ✨十人十色の更年期を軽やかにするヒントになれば嬉しいです😆〜人に会うのが億劫になる時〜・休みの日は誰にも会いたくな〜い・お誘いがあっても出かけるのは気が重い・・・・
更年期心ケア·ゆみでっす🍀今日は更年期の時期の胃もたれや吐き気について書いてみまぁす🙆♀️今までと同じ食生活をしてるのに急に胃もたれや吐き気を感じるようになってきたらもしかすると更年期にはいったサインかも👀ゆみはもともと胃が弱くて胃潰瘍とか十二指腸潰瘍とかなんどもなってるので更年期にはいって急に調子悪いなぁ〜って感じた訳ではないんだけど更年期にはいってからは常に胃がむかむかしてる状態が続きました😢なので婦人科でゆみの状態に合
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら最近のぷらっとコストコショッピングちょびさんがキノコの山好きで、買ってしまったこれでエッグハンとしたらいいやって思ってさ。気になったおやつはこちらこのチャイニーズデーツじゃなくて、普通のデーツでクルミ食べるとむちゃ美味しいんだけどチャイニーズデーツでも美味しいんかな?ちなみに、普通のデーツにバター
前回の記事はこちら『息子、ドラえもんに感動。』前回の記事はこちら『涙の女王とエイプリルフール。』前回の記事はこちら『色々故障する築14年の家。』前回の記事はこちら『13歳、コンタクトデビュー!』前回の記事…ameblo.jp報告するほどのことでもありませんが、2月の謎の不正出血後、生理が通常周期に戻りました🥰✨生理が終わった5日後にまた生理がきてパニックになった話はこちらから💁♀️『婦人科受診、検査結果。』前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラ
更年期心ケア・ゆみでっす今日はこのブログをはじめた頃に書いたはじめて婦人科へ行くときについて加筆してもっかいUPするね~更年期でつらい症状が出ても婦人科へ行かない人の割合ってほんと多いの更年期の症状がちょこっとでもあったら婦人科で漢方薬やホルモン療法ですごく楽になると思うんだけどねゆみの場合は最初がめまいで歩けない程酷かったから色んな病院へ行って内科・外科・耳鼻科👉婦人科こんな流れで婦人科へ行ったので必要にかられて行ったけど
おはようごじゃいまぁ〜す♪今日お仕事したら明日からお休みで気持ちが上がってまぁーす🤣ただね昨日の朝に大事件勃発‼️冷蔵庫と洗濯機が同時に壊れました💦昨日お仕事終わってから買いに行ってきたよ💦そんな更年期心ケア·ゆみでっす大きな出費でしたがうちの冷蔵庫と洗濯機は20年くらい働いてくれたので🙆♀️ありがとうを伝えまぁ〜す♥️さて先日公式LINEに登録して下さってる方から質問をいただいたのでちょこっと書いてみますねぇ~。この方は早朝
廃人の土日を経て死にそうになりながら朝家事と作り置き、今日のメインの春巻きを巻いて娘の帰宅待ちです(今日はしんどすぎて迎えなしの家まで帰宅をお願いしました)なんかもういつ◯ねるんだろう...親より長く生きてるだけでもう十分じゃないしんどいんですけど...かなりの負のループです心身共に重いだるい本当は布団かぶって寝ていたい一生寝てたい生理終わった直後なんですが最近はこの時期が1番きついPMDDで発狂しないように気を張って疲れてここで爆発するのかそれともただの鬱なのかなん
育乳したいバストアップしたいスタイルアップしたいという思いもあるけれど、もう40代後半・50代だし・・って、自分を諦めてかけていないですか?今日はそんなあなたの勇気になるかと思います♡バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストから1ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。交感神経優位・男性性優位な自立系女子が、バストから女性性を大切にする生き方へシフトし、バスト×ス
今日は朝にもアップしてます。朝の記事はこちら『大っ嫌いな冬の家事お助けアイテム!』前回の記事はこちら『婦人科受診。』前回の記事はこちら『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳…ameblo.jp不正出血の続きです。『婦人科受診。』前回の記事はこちら『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳になりました!!』前回の記事はこち…ameblo.jp再び婦人科を
おはようございますいつもいいねやフォローありがとうございます。先日は初のゲリラライブをさせていただきました。なんと!なんと!4人の方にお越しいただきました。とてもとても嬉しかったです。ありがとうございましたただ!貴重なお時間にお越しいただいたのですが初めの一歩をと踏み出してみたはいいもののなあーんと私入ってきていただいた方を無視!一人で話し続けておりました。ひどいどんだけ緊張してんねん!敦子さんすみませんで
今日から2連休ー特に予定もないしあいにくの天気でどこにも出掛けず家でのんびりの予定旦那は祝日は仕事が多いので祝日は忘れがちだけど世間はスポーツの日でお休みなのねこんな日は旦那が一生懸命働いてくれてるのに私は家でのんびりしちゃっていいのか?って自己肯定感が爆下がりする時もあります専業主婦の時ほどじゃないけど『専業主婦あるある?罪悪感の定期便』あーーーまた沖縄旅行したいなぁでおはようございます!写真はいつかの沖縄料理屋さんのランチ夫婦揃って沖縄料理が大好きなので見つける
どうもおはこんばちは!いしのブログへようこそ前回『乳腺外科のモリゾーに相談してみた』どうもおはこんばちは!いしのブログへようこそみなさん今は婦人科通院しとりますドキドキさせてしまい申し訳ありません体にトラブル起きたら自己判断せず、やっぱり病…ameblo.jp続きだよ完全に困ってる…がん専門病院なので乳がんとの因果関係がない症状は専門外のようですね森園先生困らせちゃったごめんなさいねそれから…あの…怒らず皆さん見守ってください…自分、うんこなんであの…8月デ
更年期でも毎日穏やかな自分でいられる心と身体の整え方女性のリズムと優しいアロマの香りで何をしてもよくならない何となく不調を根本改善!プレ更年期の不調をアロマで優しく整える女性ホルモンケアサロン『CRÉAMONTE(クレアモンテ)』主宰女性ホルモンとアロマを味方にするセラピストさや香▶︎初めましての方はこちらこちらの記事の続編です。↓自分より家族や人の為に動くことを優先してきた私が、自分を大切に出来るようになるまで①アロマに出会う前の仕事命だ
mamaちゃんです前回『病気発覚までの過程③〜胃腸科〜』mamaちゃんです。前回『病院発覚までの過程②近所の予約制レディースクリニック』mamaちゃんです。事情を存じ上げない方こちらからどうぞ『病気発覚までの過程①…ameblo.jpの続きです。人間ドック受診大腸内視鏡を受けてから2ヶ月後の2022年3月。会社が提携している病院で人間ドックを受診しました。つけたオプションは…胃カメラマンモグラフィ腫瘍マーカードーーーーーン完全に体調不良を疑っている人間が追加する
おはようございます。40目前の現在、なんだか元気がないです…。特に心が(主に夫に)やたらイライラして優しくできない在宅で仕事をしてる時に、不安感や寂しさを感じる仕事や家事にやる気が起きない時間が長い子どもと過ごすのは幸せ前向きに色々やりたい〜と思うこともある気持ちの上下が大きくてそれにも不安感を感じるなどなど…。気持ちが忙しくてすごーく疲れますそこにプラスして、ここ数日蕁麻疹が出てきて「あぁ…色々疲れてるんだな」と実感転職に、子供の転園に、年齢的なことも含めてホルモンバラ
こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日はコーデのアップをお休みして久々に更年期のお話しをしたいと思います。興味の無い方はスルーして頂ければと思います。私が更年期症状が出始めてとても辛かった時御自身の更年期体験について詳しく綴っている他の方のブログがとても参考になりました。私も過去に何回か更年期について記事を書きましたがその後も書きたいと思いつつもなかなか書けないでおりまし
今週から学校からスタートし、疲れが溜まっているようです今日は半年ぶりの美容院へ行ってきました担当の美容師さんはすごくいい人で、こんなに間が空いてても嫌な顔せず丁寧に対応してくださるしあまりに疲れていてシャンプー中寝るかもしれません...と言ってもゆっくりされてくださいねと言ってくださりありがたかったが、ただ座って施術してもらってるだけなのに何もしてないくせにあまりに疲れた疲労感半端ない若い頃は2ヶ月に1回カットカラー縮毛エクステなど色々してました自分にかけるお金も時間も本当にあった
こんにちは。sumieです。読みにきていただいて、ありがとうございます。Aクリニックでの検査三昧がスタートしました本当に徹底的に検査、検査。これまでもずいぶん検査をしたと思っていましたが、本当にたくさんあるのですねまずは、血液検査でわかることを調べます。感染症の抗体や、ホルモン値などを調べるために、何本も血が抜かれていきます注射が・・・苦手そうも言っていられないですね。あとは子宮鏡検査で、子宮内を確認します。子宮内は問題な
40代の子持ち主婦です。仕事や子育てがんばっていましたが燃え尽きました。昨年、自律神経のバランスを崩しパートを退職しました。壊れたロボットのような感じで、、、全身の神経スイッチのON・OFFがおかしいです。動悸・めまい・片頭痛・視力低下・目の奥の痛み・光が眩しい・瞼の痙攣・ドライアイ・聴力低下・耳閉感・耳鳴り・喉の詰まり・足の裏からの汗・口渇・指先の痺れ・肩の痛み・食欲低下・体重減少・イライラ・不眠・楽しめない・興味がない・胸が苦しい・息が苦しい・お酒が飲めなくなる・動けなく
前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラドックス】』前回の記事はこちら「はずばな」もアメトピ掲載頂きました『中1女子が喜ぶリボンケーキと旦那の「はずばな」』前回の記事はこちら『13歳になりました!!』前回の記事…ameblo.jp生理が始まった10日後にまた生理が来て怯えながら婦人科を受診した話の続き。『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳になりました!!』前回の記事はこちら『7歳最後の
こんにちは美容院行ってカラーも、なんたらミルクティー色にしてもらい笑明るめバッチリで気分も上がり⤴最近は息苦しさもマシ、レイノーとかも漢方効果じわじわ出始めたのか、手袋いらないときもあるぐらい白さや痛みはもちろんあるけど、寒さの割には今年の方がマシかも???あと乾燥系はアウトすぎだけど(ドライアイ、ノーズ、マウス)それらを除いたら体調はいい方なのに~仕事もできるなって勢いなのに…ほんとに、ほんとーーーに、ホットフラッシュはじめ更年期みたいな症状がばちくそ辛い色変えるぐらい、
おはようございますいつもいいねやフォローありがとうございます!元アトピー、自己免疫疾患、更年期の不調続きの人生を自己回復してきた膣専門家ようこと申します。お仕事されてる方!子育て中のママさん!おつかれさまですイライラしていませんかニコニコばかりもできない状況ではありませんか私は以前夜勤のある仕事をしてたので年々眠れなくなっていたこと疲労感が抜けない状態常に肩こりがある状態気は張ってる