プラントベース

ご訪問ありがとうございます♡初めましての方はよろしければこちらから↓↓↓『初めまして♡』スタバが大好きな方も、普通に好きって方も、嫌いじゃないよって方も初めまして♪ラテと申しますお察しの通り、ラテが好きで2%ラテとムースフォームラテのリピート率高…ameblo.jp今月はやたら歯医者さんに行く日が多くて落ち着きませんが、、、昨日も笑気麻酔に助けられてなんとか頑張って来ました(痛みは耐えられますが、気持ち悪くなるのが耐え難いんです)いつもよりも遅い時間の予約しか取れなかったので当然終わ

こんにちわー。久々の連休！2日連続でポッキーランを楽しみました。これは日曜日（すごい青空！）これは月曜日。いよいよ人生初の30㎞レースが近づいてきたので、もっとロングをすべきなのでしょうが、なにしろ暑すぎ！どうか当日はもっと涼しくなりますように！でも2日続けて11㎞走っても疲れない身体になってきた。昨日は朝ラン後、朝食食べて、電車に乗って福井駅前へ。新幹線開業がもうすぐなので福井駅前は再開発が進んでて、プチ都会のようになってきてる。金沢の足元にも及びませんが。来年

グリーン〇〇とかいう商品はプラントベースなイメージなので、ついにプラントベースのチョコが出た！と思ったら外国ではプラントベースのキットカットあるので。乳成分を含みます、と。残念、惜しい〜！！！『ラブレ』も植物性乳酸菌を謳いながら乳成分入ってましたが、いつからか乳無しになったので、こちらも期待したいです。チョコレートはコンタミ多いようなので難しいのかな？このくらいは、というか息子はGODIVAもリンツも一粒、二粒食べられるので大丈夫なのですが、食べられない方も居るのでこれからプラントベ

こんにちわー！お正月気分も抜けてすっかり通常モード。爆増した体重もなんとか戻せました。また膝の機嫌が悪いので今朝はランオフ。昨日は久々にジムでデッドリフトをやりました。腰痛めるのが恐くてずっとやってなかったんですが。20㎏×10、40㎏×10×３で。疲れた～。水曜日から始めたのが「砂糖抜きチャレンジ」ツイッターで宣言したから後には引けない。一緒にやってくださるナカーマが3人！いつまで続くか、笑いながら見守ってくださいね。やっぱ私、甘味中毒っぽいのよね。精製

こんにちは🌞福岡のプラントベース教室🌱C’estmieux(セミュー)ですいや〜、またまたやっちゃいましたよーーーく考えれば分かる失敗！昨日のお昼に作った“無花果と胡桃のカッペリーニ豆乳チーズ添え”ちょっと聞くと良い感じなのですが、酢の代わりにバルサミコ酢使っちゃおっとってやったのが間違いその①次にちょっと緑をと、フレッシュじゃなくてドライのディル(しかも微塵切りされたやつ)使ったのが間違いその②さぁ、お料理好きなら大体予想がつきますねではご覧下さいどーぞ！

●管理が楽!!ほど良い酸味!!「冷蔵庫でぬか漬講座」9月いっぱいまで。今季の講座は、おかげさまを持ちまして終了しました。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。「冷蔵庫でぬか漬け」はぬか床管理が断然カンタン!!おうちを毎日空ける方にも失敗なく出来るぬか漬けです。しかも、ほど良い酸味ですごくおいしい!!ぬか床をただ冷蔵庫に入れれば良い？というわけでは当然なくて、始めのぬか床作りと、ぬか床の管理の仕方に秘密

雑穀×無添加ヴィーガン料理教室リリアル左大木千絵子右大木あかね19日から21日まで鳥取コナン旅行してきましためちゃくちゃ楽しかった～～いいことたくさんあって、ラッキーなこと続いて、ほんといい旅でしたなのですが！！！！！食中毒になりました鳥取のしかも田舎なのでヴィーガンの店などないわけで。普通の飲食店もあんまないけどラーメン屋、中華屋、居酒屋、遠めのとこに洋食屋、宿に焼き肉屋・・ぐらいか・・？店の方はヒャッキン？そういえば

和名は波羅蜜／パラミツというジャックフルーツ。英語でなぜジャックフルーツと呼ぶんだろう？波羅蜜は般若波羅蜜多のパーラミター。プラジュニャー／般若（智慧）パーラミター／波羅蜜多（悟りに至る・修行）は女神の名前ですね。一説には、南インド・ケララ州のマラヤラム語で「丸い」という意味の呼び名Chakka／チャッカがポルトガル語のJaca／ジャカに。ケララはポルトガルと交易してましたからね。そこから南米に渡って英語では音が似ているjack／ジャックと呼ばれるようになったといわれます。

こんにちは。イケメン弁当屋の原田です。コロナが5類へと変わり、マスクも必須ではなくなりました。誰もが明るい期待を世に込めました。しかし、予想のできない事は続いて起きるものです。食材の高騰、光熱費の重い負担。上がり続けるガソリン代。これでもかと強くなる向かい風に、誰もが天を仰ぎました。そんな2023年も残り数ヶ月。こんな時だからこそ、改めて考えたいのです。「我々が日々食事をし、生き続ける意味を見出したい」情熱弁当としても、イケメン店主としても。情熱弁当のおせち

こんにちは(*^-^*)今日もひつじのブログにご訪問下さりどうもありがとうございます連日暑い日が続いていますね今朝も一時間ほど草刈をしたら真夏かと思うくらいの汗が・・・（いや実際に気温も高い）草さんたちもいましばらくは元気に伸びそうです9月に入り８月は停滞していたエネルギーが少しずつ流れてきているのを感じます。出合いは「磁石」人は誰でも周波数を発しています。人と人が引き合うのはその周波数同士が同調するからだと言われて

2ヶ月くらいの食事日記を見直して観えてきたもの。"食べたい"の周期が観えてきました。私の場合、月末〜月初め(月経前)に、なんか食べたい！って欲望がわきやすい気がしました。月経周期に入ると食欲がわかず、フルーツや軽めの食事に自然となっていきます。この時に、🤔(あれ？フルーツだけにできんじゃない？)と、毎回感じている様な…。そして、月末になると"食べたい欲"が出てきてガッカリする…。このパターンが続いている様に観えました。・さて今月はこれを踏まえて、月経が終わった後もフルーツ

我が家はガーリック常備で消費量も多いのですが、黒にんにくも大好き。でも高いですよね。最近、自家製も作れると知って、オーガニックの完熟にんにくを買うことにしました。今ハマっている黒にんにくの食べ方は、スプレッドです。カカオパウダーと練りこんでも良さそう。きっかけはお買い得な黒にんにくを買ったら、ものすごく柔らかくて食べづらかったこと。ほとんどペースト状なので、何かにぬってみようかと思ったんです。ライ麦などのクランチーなブレッドとよく合います。

ごきげんよう♪福の女神マダムフローラです✨私はテーブルマナー指導家で、豆腐マイスター認定講師でもあります。豆腐で健康に！豆腐で美しく！豆腐で軽やかに！さて、日本全国各地区の豆腐品評会で上位入賞を果たした選りすぐりの豆腐が2023年9月16日(土)東京上野の東天紅に集まり、第7回全国豆腐品評会が開催されました。木綿、絹ごし、寄せ/おぼろ、充填と４つの部門に分かれて、それぞれ審査されます。私は審査員を務めたこともあります。今回は裏方のお手伝いをいたしました。この本

コストコカークランドシグネチャープラントベース食器用洗剤1677453コストコのプライベートブランドから食器用洗剤が登場しました！コストコナビゲーターaoです！『aoのコストコガイドブログ！』では、知ってトクするコストコ情報を毎日発信中！週１でコストコに通い、年間230万円・1000点以上商品を購入！衣食住365日コストコ生活するマニアaoが本気で解説するどこよりも詳しいコストコブログの決定版です！フォローでコストコ最新情報GET！

夏休みの想い出。IKEAレストランイケアレストランへようこそ｜IKEA【公式】イケアのレストランは、大人も子どもも楽しめる、季節の限定メニューや北欧スウェーデンの定番がいろいろ。ドリンクバーや驚くほど低価格のホットドッグとソフトクリームも大人気。いつも新しいメニューが追加されているので、頻繁にチェックしてください。www.ikea.comのモーニングに行きました。ローストビーフプレート800円。プラントベースミートボールプレート600円。他のモーニングプレート400円は撮り忘れ

本格的に菜食になってから3年目になったので、わたしが食生活で気を付けていること・心がけていることをまとめてみました。旬のものを食べる奈良に引っ越してきて良かったと思うことの1つに、お米・野菜・果物・お茶・調味料など地元産の農作物や加工品が近くの直売所で手に入ること。（今年7月に大阪から奈良に引っ越しました！）直売所に並ぶ野菜の移り変わりでも〈旬〉を感じています。ついこの間までトマトやキュウリの夏野菜だらけだったけど今はカボチャ祭り〜♪カボチャってスーパーにはたいてい1種類しか置いてない

こんにちは🌞福岡のプラントベース教室🌱C’estmieux(セミュー)です今月9月末は、緑に囲まれた素晴らしいロケーションの施設、Nayuta久山町(広めの無料駐車場🅿️あり)にて、フラワーおはぎ🪻を作ります(カラーはフルーツなどの天然色素)初心者🔰さんでも必ず出来る構成なのに見た目は他では見たことない可愛い額縁のようなおはぎオリジナルレッスンなので特別な人へのプレゼントにもぴったり自宅でも同じものが作れるように丁寧にお伝えしますよ♪出来上がったあとの写

コーンおにぎりなんか、新鮮。恵比寿にオープンしたばかりのヴィーガンコンビニ、WellerWELLERhealthyconvenience|健康をもっと便利に。WELLERは健康をもっと身近で手軽に手に入る未来をつくるためにコンビニエンスストアという形で最適な商品を提供します。取り扱う商品は基本的に無添加でプラントベースのもの。WELLERに通うことでこころもからだも健康に。liveweller.jp健康に気にしすぎの私には好奇心たっぷりのアイテムが勢揃い。Healthyな

腸と心を整えるセルフケア教室主宰インナービューティープランナーMARIEです🕊◯インナービューティーダイエット2ヶ月基礎プログラム◯インナービューティーオイリスト資格認定講座◯インナービューティーみりん粕スイーツレッスン◯セルフケア継続セッション○プラントベース美容食レッスン...オンラインにて開講しております🌛🤍〔contact💌〕☟♡♡♡プラントベース美容食継続コースのご案内✉️𓂃昨年の春、リリースさせていただきました「プラントベース美容食1

大好きタコライスヴィーガン♡プラントベース♡これもぜーんぶえんどう豆ミートタコライスベーコンみたいなの♡ペンネ美味しすぎるこのチーズっぽいのもえんどう豆ミートそしてそしてこれはなんでしょうか正解はコロッケはふはふ出来立てをぱくり美味しいは幸せきてね『♡9月満月のお茶会♡自分を労うチーズケーキ』次回は9月29日(金)午前の部→受付終了☺︎午後の部→空きあります☺︎この日は自分を労うスイーツおだししますイメージ♡当日は形変えようかな☺︎満月のお茶会豊か…ameb

＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊一生モノの食の学びで、腸から、家族の笑顔を手にいれる！発酵vege料理＆自然発酵酵母パン教室「食のアトリエゆいの森」主宰発酵vegeライフスタイリスト久美ですはじめましての方はこちら＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ゆいの森ただ今募集中のlessonはこちら満席となりました✨しあわせ発酵ごはんbasic集中講座✨「発酵」というキーワードを目にしな

VelvetLeaf大林みちこです。千葉県松戸市（馬橋駅徒歩10分）にて、おとなかわいいスイーツと、トールペイントのお教室をしています。オンラインレッスンもしています。JVS（日本ヴィーガンスイーツ協会）から、7月スタートの新レッスンのご案内です。リリース以来大人気のプラントベースクッキー缶、待望の第二弾！プラントベースサレクッキー缶卵、乳製品不使用で植物性食材のみ、さらにグルテンフリーの材料で作ったクッキーがなんと11種類！パワーアップしてます。今回サレ缶ということ

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プラントベースなフルーツのデザートってどういうことですか？ってことなんですが。その名の通りフルーツで作ったデザートなんですがゼラチンとかお砂糖とか使ってなくてフルーツだけ(プラントベースなもの)で作ったデザートなんです。ちなみに今日のはグレープフルーツ、キウイ、ブルーベリーとミントだけ。これだけで素材が上手く絡んでくれて何もしなくておいしい。フルーツってそのまま食べて美味しいものだけどミックスしてもおいしい。グレープフルーツとキウイを合わせる

恐怖の恐怖の、歯医者さんへ行ってきましたぁ～ホントは半年ごとにチェック＆クリーンアップなのですが数年前から、あまりにセンシティブで痛いスポットがありトラウマで、もう怖くて恐ろしくて考えると吐き気さえして・・・年に一度しか行けていません。涙今度こそ、その痛いスポットを触られたら気絶するのではないかと顔面蒼白で挑みましたら・・・何やらそれついての注意書きがあったようで？？？その周辺は一切触らずに終わってくれましたｗはあ～、良かったぁ～♪お疲れさま、よくがんばった

#rsp96thlive#サンプル百貨店#GREENKEWPIE#プラントベースプラントベースフードなどサステナブルな食に展開する新ブランド「GREENKEWPIE」が誕生しました。第一弾としてプラントベースのドレッシング「植物生まれのごまドレッシング」と「植物生まれのシーザーサラダドレッシング」を新発売しました。3月16日に発売したプラントベースフードの新ブランド「GREENKEWPIE」より植物生まれのドレッシングをご紹介いたします。プラントベー

シャンプーをはじめ液体タイプのソープは、詰め替え用にしたところでプラゴミが出てしまうので、思い切って家中の液体ソープを固形石けんに替えました。固形のシャンプーについては、こちらの記事で詳しく書いてます↓『エコなだけじゃない。話題の【エティーク】固形シャンプー使ってみた』家の中にある使い捨てのプラスチックをどんどんサスティナブルなものに切り替えています。サスティナブルなものとは、地球の限りある資源を使いすぎず、環境を壊さず…ameblo.jpほとんどの固形石けんは紙製の箱

昨日は「名古屋激辛グルメ祭り」だったらしいので，「ヴィーガン激辛」探してみました！激辛好きの人も動物を犠牲にする必要はありません！①ヴィーガンラーメン炎（激辛）チームラボプラネッツ豊洲では、2021年10月に「VeganRamenUZUTokyo」がオープンしました。VeganRamenUZUTokyoは、京都初のヴィーガンラーメン専門店です。提供するラーメンは、無農薬全粒粉を使用した麺と、昆布や野菜の旨みを水出しでじっくりと引き出したスープが特徴

前に、アニマルウェルフェア、アニマルライツに関連する記事を書きました。『忘れられない子どもの言葉と表情。ヴィーガンや種差別のこと。』ずっと自分の中で答えが出ていないことがあります。今年の夏休みに、子どもから聞かれたことが衝撃になって、ずーっと考えていることわたしは、地球温暖化をストップさせ…ameblo.jp環境のためにも、動物が動物らしく生きる権利のためにも、動物性のものを食べることを減らしたいと思っています。ゆっくりとではありますが、牛乳と卵に関する食生活で2つ変えたことがあります

私は去年の12月くらいから肉、卵、乳製品などの動物性のものが含まれる食べ物を食べていません。これを聞いた方がまず思うことは、「身体に悪いよ」だと思いますのでまずはその話から。実は、植物性の食べ物(穀物、野菜、豆、ナッツ、果実、キノコ、海藻など)だけでも動物性の食べ物に含まれている栄養素は摂れます。唯一、植物性の物から摂れないものとしてビタミンB12がありますが、動物性不使用のビタミンB12のサプリで摂れます。(ビタミンB12入りのカイワレ、一本満足バーのシリアルブラック(←実