ブロッコリー

もう夏が来ている今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか本日も田畑のご紹介です袋の中身は・・ナスでした。茎がナス色です豆類新玉ねぎじゃがいもサニーレタス

#食で健康にがんに勝つ常備菜「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の抗がん食材で作る健康メシ！◎脂ののった魚・きのこ類・海藻類・大豆・トマト・キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・にんにく・にんじん◎レシピ：鶏肉と大豆のめんつゆ煮他《がんに勝つ常備菜》「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の“抗がん食材”で作る健康メシ！「アブラナ科の野菜は強力な抗酸化作用あり」|週刊女性PRIMEいま書店やネットニュースで話題になっている“抗がん食材”。100

オットは今日まで出張。いつも実家と自宅からと合流しやすい場所で一緒に車通勤をするのだけど、今日はバスで出勤。いつもより早く家を出ないといけない。お弁当をどうしようかと思ったけど、昨日の残りの生姜焼きとゆで卵と高菜の油炒めという簡単なお弁当を作って今日も買わずに済ませた。今週はあまり作り置きをしていないけど、実家の冷凍庫にあった冷食の豆腐ハンバーグやかぼちゃの煮物や茹でたブロッコリーなど自分だけだとホントにテキトー。昨日在宅勤務だったので、今日は忙しかった。朝一で外出する

ふるさと納税！ふるさと納税最新記事一覧はこちら☆北海道白糠町からギンサケサーモンをいただきました。白糠の大人気返礼品『エンペラサーモン』と同じ製造会社の『ギンサケサーモン1㎏』！脂ものって、しっとり、とっても美味しいサーモンです。エンペラより寄付金額もお手軽で、届くのも早い！3寄付金額改訂（値下げ）で、1㎏で1万円！小分けパックも使いやすい♪前回のお買い物マラソン？の時に申込、10日程で届きました。現在、30営業日以内発送も選べます！

こんにちは。昨日のアクセスが13,000を超えていましてびっくりしましたいつもブログを読んで頂きありがとうございますそして本日も朝から1万アクセスを超えていたのですが、もしかしたらアメーバトピックに載せていただいたのかな？としますと、、、私が予想しますとこちらの記事なのかな？？〈違い〉ノースフェイス3万超えのフリースVSユニクロ1,290円のフリースノースフェイスとユニクロ、どちらも私は大好きなのでぜひ読んでいただけると嬉しいですそれから午前中はコストコへ。ブロッコリー他、い

訪問したばーちゃんがくれましたハサミ持って(*´Д`)ﾊｧﾊｧ言いながら腰まげて切ってくれました💓すずらん🥀すずらんってすごい良い匂いするんですね～～お花は大好きなんだけど。。とにかくすぐ枯れてしますので・・短い時間だろうけど可愛がりますクリスタルチューナー鳴らしまくります！！（笑）🌟🌟🌟🌟🌟なんかね・・体重が１.５キロも増えていたんですよ・・なんでだろう、😭😭😭絶対そんなには食べていないのに、

おはようございます！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)大きく育ったよ！幼稚園で育ててきたブロッコリーが、もう食べ頃…「早く食べたい〜」って長女ジャンプジャンプ〜ならば、ブロッコリーで一品作ろうかないろんなレシピ思いつくけど…とにかくブロッコリーを満喫出来るように、無限ブロッコリー作ってみたよ決めては、フライドオニオン＆食べるラー油フライドオニオンは、カリッカリに仕上がってるから旨味と甘味とコクがパパッと追加できるそこに、食べるラー油も加えたら…もうやめ

今日は朝、目覚めた時は……降ってなかったけど、雨雲レーダーを見ると1時間程で降ってきそ〜なので…ゆっくり朝食お昼過ぎまで、のんびりしてましたが……チョイ用で港へ⚓ついでに、取り替えたばかりなのに破損した船の台車の車輪を取り付け……ボルトが回らなくて力任せにやったら……薬指の爪を強打痛かった〜今もジンジンする〜〜結局、CRCかけたら……回りました遅めの昼食後……室内管理のナス、ピーマン系苗がだいぶ伸びてきたので……週間天気予報も良いし、畑に持っていったほうが良いなって

起きるのも作るのもだから、予定時間より３０分近く遅れたおべんとう豚キムチブロッコリー玉子焼きエビグラタンえびグラタンは、昨日、買ってきたの早速、使ったキムチの賞味期限が今日だったので、使いたかったんだお弁当作ったけど今日は、お昼に行くところがあったみたいで移動がある日は簡単に食べられるおにぎりにしたらよかったな…急きょ決めたみたいだから仕方ないかお昼休憩は短かったけどお弁当は、食べてたお野菜のお味噌汁と、朝のパンは、シュガーバターと、チョコ

おはようございます。いつもご覧いただきありがとうございます。さて、朝のワンプレート。りんごジャムトースト、ブロッコリー＋目玉焼き、サラダチキン、ぶどう、バナナヨーグルト、コーヒー目玉焼きに、いつもカレーの仕上げでかけているフライドオニオンを散らしてみました。バッチリ合いますね。短い動画をご覧ください。↓Breakfast#shortsBreakfast#shortsBreakfastaday.ある日の朝食.ブログ→https://ameblo.jp/libaston

今夜の晩ごはんの一品はベーコンとブロッコリーのカレー風味アーリオオーリオ👇👇👇おかずの一品で作ったつもりが酒のアテにピッタリなものになってしまった😥ブロッコリーも旬が終わりブロッコリー大好きなはなしゃんにとってチ～ンって感じです今日のお昼頃、点滴打ちに行きました🚙💨そうそうコレ👇👇👇ななちゃんから、もらったんょ久原本家茅乃舎❗なんやろ〜…と開封してみたらいろんなお出しがい〜っぱいお料理好きなはなしゃんに使って欲しくて…と言われましたひと月前に、切腹←開腹手術

本日のタクシーめしは、京橋の小諸そばで、旬野菜のかき揚げせいろ2枚盛り今日は朝から雨降りですね。少し肌寒いまであります。雨降りなのですが、そこまで無線地獄って程でもないから、程よい忙しさってトコでしょうか。夕方前になり、雨降りでも空車が増えて来たので、いつもの京橋パーキングにピットインからの、小諸そばにしました。立ち食いそばが久しぶりなので、個人的にはもう蕎麦モードでした😂オーダー旬野菜のかき揚げせいろ470円2枚盛り+70円小諸そばの真骨頂と言えば、何と言ってもこの2枚盛り+

おはようございます！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)ブロッコリーやカリフラワーがたくさん出てくる季節になったねこの季節、カリフラワーが大好きな次男の影響でしょっちゅうカリフラワーかブロッコリーを買わされるわがや今回は、ブロッコリーでお手軽デリ風サラダ作ってみたよポイントはひじきと韓国海苔食感とほんのり塩気がうまい〜ぜひ是非、作ってみてね混ぜるだけでデリ風☆ブロッコリーとひじきのコクうまサラダ☆材料☆4人前・ブロッコリー１個（250g）・カニカマ4

前に１度来たんです。ごはんとおやつNNNさんでもお隣りの焼肉に目がくらんでしまって…ついふらふら～～っと焼肉食べちゃいましてん今回はちゃんとNNNさん予約して来ました。進化第１０ビルです。駐車場広いのがいいですね。共用なのでどこにとめてもOK着席！今日のごはんをお願いしました。ハンバーグと２択でしたが小鉢多いのいいなぁって今日のごはんにしましたよ。待つことしばし…コ

JR鎌倉駅と江ノ電鎌倉駅より徒歩約4分(*^O^*)札幌が本店の札幌路地裏スープカリィ侍.鎌倉店(’-’*)♪人気で行列するけど、タイミング良く入れたよ(*´▽｀)v鎌倉はカレー激戦区で、スープカレーが食べたくなり、久しぶりにサムライへ(o^O^o)サムライは、鎌倉小町通りまめやを左に曲がると有り、右に曲がると⏬人気のボリューム満点の手作りカレーキャラウェイが有るよ(*ov.v)oキャラウェイは、やはり大行列だったね(＾∀＾)4月14日に放送したバナナマンのせっかくグルメ

５時に起床して下に降りました。はあ、２ヵ所か、清掃は後にして、キャットフードを替えて、ハナの朝ごはん。清掃しました。朝から首が疲れました。朝のいろいろ。空腹時の１杯。炊飯器をセットして、二階に上がりました。着替えて、蒲団を畳んで、下に降りました。前日の夕方と晩のブログを入力。画像処理をしていたら、母がハナが、……、と。３ヶ所だったのか、と母の蒲団とカーペットの清掃。完全に首が、下がりました。一休みしていたら、桜耳の白黒ぶちが、来ました。ぶちの朝ごはん。

夏空に新緑が映えて気持ちの良い夏日でした！ウォーキングしているとハナミズキが満開で、ジャスミンの香りがしたり、河津桜には小さなサクランボが付いていました🍒陽射しが強く汗ばみましたが、日陰の心地よさがまだ4月を思わせてくれます。先日、チーズソムリエの友達が持ってきてくれたイタリア、ピエモンテ州で作られているソフトタイプチーズでワイン飲みました。薄い白カビをまといクリーミーでレッドキウイとの相性抜群です。メイプルシロップを少しかけるだけでさらに味わいが深くワイン🍷すすみま

こちらも、引越し前のお話まだまだ引越し前のお話続きますよセブンイレブンでお弁当などを買う時、私が必ず買うのがコレたことブロッコリーバジルサラダ🐙🥦これ、美味しいんですよねこのサラダの再現レシピを、ネットで見つけちゃいましたさっそく作ってみましたよセブンイレブンのものは、枝豆が入っていたり、じゃがいもが入っているのですが、私はブロッコリーとたこだけにしました🥦︎🐙ドレッシングがめちゃくちゃ美味しい旦那さんも気に入ってくれたので、我が家の定番料理になりそうですさてさて、今日のサ

朝は白湯でスタート昨日の残りのうこぎのおかゆ、砂肝にんにく炒め二切れ、ブロッコリーのカリカリベーコン和え二切れ、ブリのアラの塩麹漬けを炒めたものを食べた。食前の漢方、食後のビタミン類も飲んだ暫くしてお腹壊す💩雨の中、旦那様と病院へ検尿と血液検査。血液検査で今回初めてメンバーチェンジ交代して来たのが、前回EXILE岩ちゃん話をした看護師さん。また色々お話しして、楽しくそして痛みなく採血ありがたいです。次も会った時に話す話しの約束をして、採血終了朝から楽しい時間がありました待ち時間はTU

こんにちは銀座ウエスト本店の喫茶室に行ってきました。青山ガーデンには何度か行ったことがあるのですが…そういえば銀座本店には行ったことがないなぁと思い初訪問です。またまたアップするの遅くなりましたが…行ったのは11月です15:00ごろ行ったところ満席で整理券を発券し5組目でした。15分ほど待って入ることができました。■メニューです↓レトロな雰囲気です■おまかせ広告です■■セットドリンク660円（税込）×2

おはようございます。おとといの夕方から体の何箇所カ所かにいきなり湿疹が出てきて痒みもありました。食べ物？家族と同じのものしか食べていないし。なんかのアレルギーかな。最近ちょっと疲れがたまっていたからかな。ストレスもあるよね。病院行こうかどうしようなと思ったのですが昨日朝に行ってきました。近所の皮膚科、口コミはあまりいいとは言えないのですがとりあえず近いので行きました。湿疹を見て先生は判断が難しい、血液検査しましょうと言われました。４３種類のアレルギーを調べる検査で、

長女・長男がお弁当生活の春休み🍙我が家には欠かせない必需品のご紹介ですご覧頂き有難うございます食費7万→5万に挑戦中🍊コストコ大好き❤3人育児中👧👦👦そんな中でも上手にやり繰りが目標です🙌いいね＆コメント嬉しいです！！冷凍ブロッコリー2.27kg@1,180（写真撮り忘れ、こちらで失礼します）冷凍コーナーにででーんとある、枕か！？と言うくらい大きなブロッコリー小房にすでに分けられた状態でドサッと入ってます茎は入ってないですね。大きさはこれくらいのが多

こんにちは。オズマローテク工房です。今日も、農作業です。今日の予定は、●ブロッコリーの追肥と土寄せ●葉ネギをバラして1本ずつ植え直す●一本ネギの場所の雑草とり●青首大根の間引きと追肥本当に、もりだくさんです。作業は、おいらが１人でやってるので、結構、大変です。土日しかできないので、農作業に追われています。昨日、初収穫のブロッコリーです。追肥して、土寄せしました。追肥と土寄せは、はじめての作業でしたが、なんとか、紙の裏の簡単な説明書きの通りに、やり

今日から２泊３日で娘宅にお泊まり畑で採れた野菜は事前に送っておいたので夕ご飯の用意じゃがいもとブロッコリーのポテサラブロッコリーの茎はきんぴらに！コシアブラはさっとゆがいてコシアブラの肉巻き🍖自家製柚子ポンを振りかけて完成です👍明日は恒例のホビーショーに出かけます💕

よしみるポジティブgoodmorning！初めましての方はこちらへよしみるの情報は公式LINEから↓今後のよしみ主催のイベント2024年6月15日土曜日再び！！！／楽しい♪＼うっちーママのお誘いを受けて行ってきました♪料理教室！！！胡麻団子ってこう作るのかー？？？豆腐入れるのよ！！！驚いたのがブロッコリー！！！ワックスがついてるらし

前日より体重がマイナス0.8キロ嬉しすぎる〜。昨日帰宅後の夜は、お腹が空き過ぎて何度食べようと思ったことか、、空腹に絶えて良かった昨日食事は、ある程度固定！！朝は、ある程度お馴染み卵チーズ蒸し。あとは、、嫁にもろてプロテインマグケーキ胸肉皮あり250gブロッコリーしめじMCTオイルピーナツバタープロテイン※ココア、コーンスープを飲んでしまいちょっと炭水化物が多め。ココアコーンスープは、意外と糖質が高いです！！職場においてあるので、飲まないよう

夜体重48.4朝体温36.9朝食・コーヒー2杯昼食・キャベツごま卵焼き・残り物作り置き・味噌汁残りおやつ・フルーツロールケーキと紅茶午後食・もりもりサラダ。卵いり味噌汁鮭フレークおにぎり2個、ハッピーターン、チョコレート、カフェオレなど今日の家庭菜園お野菜①キャベツ②紫キャベツ③にんじん④イタリアンパセリ⑤ブロッコリー⑥レタス⑦ビーツ⑧新たまねぎ

いつも、いいね・コメントありがとうございます皆様のおかげでブログを書く励みになっておりますリブログ・フォローも大歓迎です​​今日はなんだかどんよりな天気今朝のニュースで「黄砂がすごいです」って言っていたのでそのせいで曇ってるのかな？と思ってさっき外へ出てみたら小雨も降っていたので、元々、天気も悪かったのもあるのかなそんな今日は、のんびりと日中を過ごしております本当は決算準備をしなきゃだったりゆっくりなんてしている暇ないんだけども昨日の居酒屋営業で奇跡の満席フルで動い

”イケてる”がつけばなんでもいいってもんじゃなかった！ぷーちゃんはくせっ毛気にしてるんだった↓自分でち〇げとか言ってた☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*ブログの紹介はこちらです→☆きたぷり家のプロフィール☆合わせてどうぞ↓2018年上半期きたぷりトップ102017年度きたぷりトップ10☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆

今年は早く家庭菜園スタートしたいので育苗をしています。育てやすくわけやすいから、育苗トレー買って良かったブロッコリー全て発芽昨年みたご近所さんのブロッコリーはダイソーの種から育て3年目、越冬して大きな株になっていました今年は植え替えるそうですが、長持ちするんですね～脇芽から蕾が出るし家庭菜園に向いているんだなって思いました。中玉トマトも全て発芽ダイソーの種は現在発芽100％カラフルミックストマトはメルカリです。ブロッコリーも含め全て徒長しているのが気になる水分少なくしてみます