ブロッコリー

激安☆辛旨そ～な冷やし麺！ピッタリ～☆辛いのが苦手な方は、カンタン酢で冷やし中華スープでも作って、美味しい中華三昧の麺、食べましょ～＾＾青果は１３８の均一価格に、お買得がいっぱ～い♪きゅうりに、ブロッコリー、ミョウガに生姜！北海道のとうもろこしで、夏の気分、もう少し味わいましょ＾＾メインはお手軽↓↓バチマグロづくし、ドーゾ！ちょっとセレブな、ヒラメとサンマのお刺身は、真空パックにて！あと、

一人分でちょうどいい。鶏ササミ×野菜のせいろ蒸しご飯こんにちはきなこです。今日は、一人分のせいろご飯。忙しい日や「ちゃんと作りたいけど、気力はあまりない日」によくやる組み合わせです。今日のせいろの中身キャベツ大根冷凍ブロッコリー鶏ささみ肉（塩麹）下に野菜、上にお肉。重ねるだけでOK。作り方（ざっくり）キャベツをちぎって下に敷く玉ねぎ・ブロッコリーをのせる塩麹をもみ込んだ鶏むね肉を上にせいろで10〜12分蒸すせいろサイズは18㎝（シート

おはようございます！調理時間10分で最高おつまみ🦐🥦忙しい日や「あと一品ほしい！」ときに頼れる、スピードおつまみ🥂『エビブロッコリーのガーリック醤油炒め』レシピのご紹介です♪エビ×ブロッコリーの王道コンビで、お酒もお箸も止まらない🥢🍷ぷりっとしたエビと、ほどよく食感を残したブロッコリーで満足感◎彩りも良く、食卓がパッと華やかになります☘️バター×にんにく×醤油の、間違いない味付け！香ばしいにんにくの香りに、バターのコクと醤油の旨みが合わさり、シンプルなのにやみつきの味わいです。

リュウジさんのレシピゴリ痩せ無水カレーを参考に作りました。鶏むね肉で油も使わず、お鍋で煮るだけのカレー！めちゃくちゃ簡単！究極の痩せカレーだそうです😁玉ネギ・・・1個（250g）茄子・・・2本乱切りにして。ドーン！（笑）鍋に入れます。トマト・・・3個（380g）ざく切りでバーン！（笑）生姜、ニンニク・各20gおろしても。刻んでも。鶏むね肉・・・1枚（350g）バーン！（笑）皮は取ってもそのままでも良いそうです。塩・・・7gウスターソース・・大さじ1トマトケチャッ

今日は午前中から教室を開講するためお弁当作りからスタートです。雑穀米入りご飯、梅干し、ゴーヤのピクルス、鳥胸肉とオクラとブロッコリーのボイル、ミニトマトにレタスとわかめのサラダです。まずは土曜教室です。れいしろうくん終盤しっかりした指し回しで完敗でしたね。てつしくんはおおしろコーチに勝利、見事です。ゆうとくんみやざきコーチに勝利して喜びが爆発してましたね。午後個人レッスンをはさんで夕方教室です。かおるくんとは平手でお手合わせ。大駒を軽く使って飛車を成ったところはかおるくん

ブロッコリーは「ロングラン」に決めています。毎年苗を買っていますが何処で買ったのか？忘れていて毎年探し回ります。ナフコにありました。備忘録として記録しておきます、忘れるなよワシ。５株買って定植します。定植します、ポン。風対策で支柱に誘引して、防虫ネット。初期にムシに齧られると成長が遅くなるでな。後は、ソラマメの育苗又は播種、エンドウマメの播種(悩んでる)、オクラ撤収、タマネギの畝作り、タマネギの植え付け、並行してダイコン、ニンジン、ホウレンソウ、イチゴのお世話、サ

おはようございます！茹でタコのプリッとした食感に、ホクホクじゃがいもとブロッコリーの彩りが映える♪白ワインにぴったり🥂『タコと野菜のバジルソースサラダ』レシピのご紹介です！セブンのカップデリ「タコとブロッコリーのバジルサラダ」が大好きで、よくおつまみに買っているのですが、今回はおうちで再現してみました🐙🥦とはいえ、市販のバジルソースを使えば簡単で失敗いらず！火を使わず電子レンジで作れるので、あと一品ほしい時やおつまみにもぴったり◎濃厚なバジルソースに粉チーズをプラスすることで、コ

いただきもののパンが今日でおしまい好きだけどたくさんは、少し苦しいいつも見守っていただいてる方々に感謝朝ごはんベビーリーフブロッコリーミニトマトゆで卵豆腐ハンバーグパンにはしらすチーズリコッタチーズにバルサミコ酢ブルーベリージャムシャインマスカットれもん白湯今日は親戚の墓じまいにお招きいただいた久しぶりにあう従兄弟達との食事一緒に行った叔母の家で送ってくれた従姉とまたお話話しても話しても尽きないさあ！帰ろうと彼岸花が咲きだした車を停めて撮影したい

こんばんは。ドンです先ほどから雨脚が強くなってきましたドン地方。台風25号が最も接近する明日21日の午後をピークに雨や風が強まる予報。もう、ミサイルを飛ばしている場合じゃないだろモモは、元々あまり水をガブガブ飲む子ではなかったのですが、この夏、暑かろうが、散歩帰りにハアハア息があがろうが、なぜか？まったく飲まなくなってしまいましてっで9/16の、約１ヵ月半ぶりにトリミングしてきた日記で、今日のご褒美は、「あ、食べ終わっちゃった！」モモの水分補給は次回で。っということで

昨日、前の会社仲間4人で新大久保に集まってランチしたのよ。（女子会か!笑）お目当てのカンジャンケジャン＆セウとサムギョプサルを目指して歩いていると、道中でなんとも面白いものを発見。ブロッコリーのマスコットチャーム。実はうちの娘、大のブロッコリー好き。（当然食べるのが…）しかも480円という格安なのでお土産にしようと思ったけど、ふと店内を見ると、見事なまでに女子、女子、女子だらけ。さすがにおっさんが一人で突入するには勇気がいるので、一旦スルーして集合場所のお店へ行った

金曜日から左の腰というかお尻というかが痛くなり、左足の裏側までずーーんと痺れる感じになりました時々カクンともなる……ちょっと疲れてるのかなと思ってゆっくり休むもあまり良くならず、、、土曜日はステップはお休みして、ジムのトレーナーに相談したところ、、、坐骨神経痛のなりかけみたい原因について話してたら思い当たるフシが、、、YouTube見ながらやってた自己流のストレッチが良くなかったっぽい対処法と正しいストレッチ法、やってはいけないことなど教えてもらって実践したらだいぶ良くなったので日

宮城県農業・園芸総合研究所では、水田を活用した大規模露地園芸の振興のため、水田輪作の実証ほを県内3か所に設置しています。そのうち当管内の大郷町では、えだまめ・ブロッコリーの輪作を検討するため、ブロッコリーの定植作業が令和8年8月18日に行われました。作業は、えだまめの残さのあるほ場をハローで砕土後、うね立て同時施肥をし、乗用移植機で定植を行いました。一部、セル苗の浮きや転びが見られた箇所もありましたが、予定どおり作業を終えることができました。今後、ドローンによる病害虫防除などの管理を行い、

TATTOOEDCHEF冷凍彩り野菜ミックス1.81kg1998円(価格変更あり)冷凍食品です♪イタリア商品🇮🇹原材料名芽キャベツ、さつまいも、ブロッコリー、赤玉ねぎ、シーズニング(オリーブオイル、食塩、黒コショウ)未加熱商品です♪※冷凍リーチインにありました

ご訪問ありがとうございます♡一昨日の話になりますが、スタバで初めて出会えたタコスサラダラップを結局持ち帰りましたが、こういうものはさすがに一刻も早く食べなくちゃ…と、一昨日のうちに食べてましたタコスサラダラップタコスとアボカドや彩り豊かな野菜を楽しめるメキシカン風サラダラップレタス、タコスフィリング、アボカド、サルサビーンズサラダ、ブロッコリー、きゅうり、紫キャベツをトルティーヤで包みました。スパイシーな旨みとほどよい歯応えのあるタコスフィリングは、まろやかなアボカドと相性抜群。

昨日は父が喉が痛いとかいう障害児育児にも料理にも関係のない内容にもかかわらず、いいね👍やコメント📝ありがとうございます😊『のどが、いたい』父、のどか痛い。職場に診療室があって受診したらドクターにのどがはれていると言われてトラネキサム酸、カロナール、カルボシステイン、トローチを処方された。熱はない…ameblo.jpおかげさまで、昨日から悪化はせずに回復方向に進んでいます。今朝の父の朝食は卵焼き茶漬け毎朝子のかわいいちゃんのために卵料理を作るので、今日は卵焼きで、親の分も一緒に作

パラサイトクレンズを初めて2クール目の7日目パラサイトクレンズとは→★『パラサイトクレンズとは』パラサイトクレンズとは？パラサイトクレンズとは、体内に存在する不要な（寄生虫・真菌・バクテリア・ウイルス・重金属など）を整え、排出していくプロセスです。シータ…ameblo.jp主に食べているのは野菜鶏肉豆腐卵調味料は塩コショウアップルサイダービネガー時々醤油、味噌少々通常私の食生活は朝は殆ど食べない昼は仕事の時は食べない、休みの時は何かつまむ程度夜はその日に食べたい

こんにちは！我が家の定番「ごぼうの唐揚げ」と、パパッと作った「ベーコンとじゃがいものソテー」🥔まずは、カリッと香ばしくて、ついつい手が止まらなくなる「ごぼうの唐揚げ」。ごぼうに生姜醤油の味をしっかり染み込ませてから揚げるので、風味豊かでやみつきになるおいしさです😊外はカリッ、中はごぼうならではのボリボリ食感が楽しめて、一度食べ始めると止まらないおいしさ😋✏︎レシピ▼〜ごぼうの唐揚げ〜【材料（2人分）】調理時間:10分（漬ける時間を除く）・ごぼう……150g・片栗粉……大さじ1.

朝は雨も降ったりしていましたがその後回復昼前には陽射しも出てきました。大型で強い台風25号の影響が心配ですね。大きな被害になっていきませんように。。。最高気温23.2℃最低18.8℃平年並朝8時家を出る時雨が降り出してきました。藻岩の畑では曇ってはいましたが雨は降っていなくて良かったです。秋大根は葉っぱが上がり大根らしくなっていました。おぉ成長が早い何やら大根の脇に大きな穴形からどうも鹿君のようです。大根そのものには触っておらず何をしたの

ブロッコリーの生長に合わせた防虫ネットの高さ調整と追肥をしました。目次１．ブロッコリーの様子２．追肥３．ネットの高さ調整(1)高脚のトンネル支柱製作(2)高脚支柱の設置目次を開く2026.04.20撮影20日(月)、今日も最高気温が25度と３日連続で夏日前後と、もう春を通り越して夏が来てしまうような陽気でした。前日は、別件で時間が限られて出来なかった作業をしようと思います。その一つに、生長して窮屈になったブロッコリーの防虫ネットを高さ調整し、次いでに追肥をすることにでした。

十六日町のkanejyuの奥に５月の末に新規オープンされたばかりの「旬菜魚OKU（しゅんなさかなおく）」さん。通路をずんずん進んで左手の緑の扉です。中へ入りますとゆったりしたカウンター席が４席＋２席（途中に柱があるからね）テーブル席が２つ実は、更に奥には１２席の小部屋がありますが、この時は準備中で写真はありません。なかなか充実したメニューですね～(´∀｀)では…お通しが、盛り盛り３点。器も愉しいですね(*^_^*)「菱湖NEWNIIGATA

和食の達人！佐藤雄一さんの最強レシピ家にある材料だけですぐ作れるレシピ♪時短で、本格和食♪鶏と茄子とブロッコリーの治部煮を参考に作りました桝谷シェフのYouTubeで紹介されたレシピです。水・・・・600ccみりん・・100cc酒・・・・100cc醤油・・・100cc砂糖・・・大さじ2を入れて沸かします。佐藤雄一さんの治部煮は少し甘めに作られてるそうです。私、甘い味が苦手なので、砂糖は入れないで、みりんの甘みだけで作りました。鶏もも肉は一口大に切って、片栗粉を満遍なく付

私の不耕起栽培をいつもあたたかく見守ってくださっている、近所のKさん。先日、畑で花の咲いたブロッコリーを見て、「これ、どうするの？」と声をかけてくれました。「実はこれ、放ったらかしで2回も収穫できているんですよ。通路に倒れて邪魔なところは切って、今年もそのままにする予定です」と伝えると……なんと数分後、Kさんが「ブロッコリーの挿し芽繁殖」のやり方が載ったプリントをわざわざ持ってきてくださったんです🙏✨️🌱枝

スープカレーのブロッコリーが好きだ。特に素揚げされたブロッコリーが大好きだ。そして、そのブロッコリーの美味しさを私に教えてくれたカレー屋さんが、札幌にある。"欧風カリードモン"だ。欧風カリードモン-TOP-欧風カリードモンドモン自慢のカレーを、ご自宅でもご堪能いただけるようになりました！札幌市豊平区平岸にある「欧風カリードモン」欧風カリードモンは札幌のこだわりカレー店です。厳選した牛たんをトロトロに柔らかくなるまで煮込み、

笠原将弘さんレシピ無限きゅうり大葉漬け作りました。夏の常備菜はこれ！きゅうりは５ミリの厚さに切って、塩をまぶして揉み込んで、冷蔵庫で30分休ませます。きゅうりの水分をぎゅと絞って水切りします。大葉は半分に切って一緒に漬けます。私はお庭の小さい大葉だったのでそのまま使いました。材料ですきゅうり・・・4本塩・・・・小さじ1.5大葉・・・１０枚砂糖・・・大さじ2豆板醤・・小さじ1／2おろしニンニク・・小さじ1／2ごま油・・小さじ2みりん・・大さじ1醤油・・・大さじ3

＝Xポストより＝■よっしー(ありすママファミリー)さん@ych3699月17日ブロッコリーやブルーベリーなど出てきました。《日本に輸入された中国産「発がん性」食品》冷凍ブロッコリーから検出事例多数の殺菌剤・プロシミドン「日本では規制されていても、中国では使用可能」な実態(マネーポストWEB)#Yahooニュース■よっしー(ありすママファミリー)さん@ych3699月15日検疫をすり抜けて中国からやってきた実態が明かされ始めました。《

「サクサクしょうゆアーモンドを買ったけど、どう使えばいいんだろう」「ご飯にかける以外の食べ方も知りたい」そんなふうに思う方は多いのではないでしょうか。結論からお伝えすると、ご飯や卵かけご飯はもちろん、サラダ・冷奴・パン・パスタまで幅広く活用できる万能調味料です。この記事では、定番から人気アレンジまで具体的な食べ方を分かりやすく紹介します。▼まずはこちらをチェック▼サクサクしょうゆアーモンド万能調味料ご飯のお供お取り寄せおにぎりの具お弁当のおかずおつまみ発酵のちか

日付10月28日(火)温度最低気温13℃-最高気温20℃天気曇りのち晴れの予報(東京)3個だけ残っていた「砂肝」をブロッコリーと一緒にガーリック炒めにしました『砂肝とブロッコリーのガーリック炒め』砂肝は、低カロリー、低脂質、低糖質で、タンパク質や鉄分、亜鉛なども含まれるので、美肌、筋肉や皮膚の健康をサポート、貧血予防や風邪などの予防にも効果的だそう✨✨《材料》・砂肝3個・ブロッコリー2／3株・ニン

『正直ここまで来た。JOVSDora最新型は“家でやる脱毛”の完成形に近い』元美容部員のちなつです💄美容部員時代から今まで、サロン脱毛・医療・家庭用…本当にいろいろ見てきました。その上で最近感じているのが👇👉「…ameblo.jp『【元美容部員が本気で飲む】美肌×疲労回復×炎症ケアに効果が期待できるサプリ6選を徹底解説』33歳、高い化粧品より「体の中から」が正解だった元美容部員として10年以上、何万人ものお客様の肌を見てきた33歳のちなつです。13歳の長男と8歳…a

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、自動調理ポットでブロッコリーのポタージュを作りました前回キャベツのポタージュがやや不評だったので、今回はブロッコリーを使ってみましたちなみに、ブロッコリーは茹でてそのままだと娘は食べません…笑口に近づけると何これー食べないよーという顔で口を開いてくれませんこのレシピはブロッコリーを食べない赤ちゃんでも食べやすくなるポタージュです！！離乳食中期頃から活躍するレシピかと思いますちなみに前回の記事はこちら！↓『【レコルト離乳食】キャベツの

こんばんは今日もあっという間に、終わった感でした長男が夜勤だと、お昼ごはんの支度や、わんこ達🐶の世話と集中するので、バタバタしてしまいます何やかんやと、家事に終われ、もう木曜日、明日金曜日で1週間終わり週末は、おでん🍢を作ろうと思ってますさて、私の大好きなドラマ「晩酌の流儀4」秋冬編🐿️第8話のレシピを載せます(Instagramから～)【作り方】①ブロッコリーを1分ほど茹でて氷水で冷ます。冷めたらざるにあけてペーパーでしっかり水気を取る。②ブロッコリーにマヨネーズ、バジル