ブロッコリー

激安☆辛旨そ～な冷やし麺！ピッタリ～☆辛いのが苦手な方は、カンタン酢で冷やし中華スープでも作って、美味しい中華三昧の麺、食べましょ～＾＾青果は１３８の均一価格に、お買得がいっぱ～い♪きゅうりに、ブロッコリー、ミョウガに生姜！北海道のとうもろこしで、夏の気分、もう少し味わいましょ＾＾メインはお手軽↓↓バチマグロづくし、ドーゾ！ちょっとセレブな、ヒラメとサンマのお刺身は、真空パックにて！あと、

おはようございます！調理時間10分で最高おつまみ🦐🥦忙しい日や「あと一品ほしい！」ときに頼れる、スピードおつまみ🥂『エビブロッコリーのガーリック醤油炒め』レシピのご紹介です♪エビ×ブロッコリーの王道コンビで、お酒もお箸も止まらない🥢🍷ぷりっとしたエビと、ほどよく食感を残したブロッコリーで満足感◎彩りも良く、食卓がパッと華やかになります☘️バター×にんにく×醤油の、間違いない味付け！香ばしいにんにくの香りに、バターのコクと醤油の旨みが合わさり、シンプルなのにやみつきの味わいです。

お立ち寄り頂き有難うございます🍈🍋‍🟩🍉🍍🍋‍🟩🍉🍍🍈9月19日（土）曇り時々晴れ🌫️🌟29℃―20℃久しぶりに今日は朝から晴れています。いつもなら、お出かけ日和で、出掛けていますが、今日は1日居間の壁紙の張り替え作業をする予定です今朝の朝食はせいろで、井村屋肉まんを蒸してしっかり食べました。添えの野菜は、ブロッコリーと、かぼちゃです。あとは、伊藤園の「理想のトマト」のトマトジュースとホットコーヒーです。壁紙を剥がして、居間続きの和室の居間側の襖

おはようございます！茹でタコのプリッとした食感に、ホクホクじゃがいもとブロッコリーの彩りが映える♪白ワインにぴったり🥂『タコと野菜のバジルソースサラダ』レシピのご紹介です！セブンのカップデリ「タコとブロッコリーのバジルサラダ」が大好きで、よくおつまみに買っているのですが、今回はおうちで再現してみました🐙🥦とはいえ、市販のバジルソースを使えば簡単で失敗いらず！火を使わず電子レンジで作れるので、あと一品ほしい時やおつまみにもぴったり◎濃厚なバジルソースに粉チーズをプラスすることで、コ

笠原将弘さんレシピ無限きゅうり大葉漬け作りました。夏の常備菜はこれ！きゅうりは５ミリの厚さに切って、塩をまぶして揉み込んで、冷蔵庫で30分休ませます。きゅうりの水分をぎゅと絞って水切りします。大葉は半分に切って一緒に漬けます。私はお庭の小さい大葉だったのでそのまま使いました。材料ですきゅうり・・・4本塩・・・・小さじ1.5大葉・・・１０枚砂糖・・・大さじ2豆板醤・・小さじ1／2おろしニンニク・・小さじ1／2ごま油・・小さじ2みりん・・大さじ1醤油・・・大さじ3

リュウジさんのレシピゴリ痩せ無水カレーを参考に作りました。鶏むね肉で油も使わず、お鍋で煮るだけのカレー！めちゃくちゃ簡単！究極の痩せカレーだそうです😁玉ネギ・・・1個（250g）茄子・・・2本乱切りにして。ドーン！（笑）鍋に入れます。トマト・・・3個（380g）ざく切りでバーン！（笑）生姜、ニンニク・各20gおろしても。刻んでも。鶏むね肉・・・1枚（350g）バーン！（笑）皮は取ってもそのままでも良いそうです。塩・・・7gウスターソース・・大さじ1トマトケチャッ

昨日、前の会社仲間4人で新大久保に集まってランチしたのよ。（女子会か!笑）お目当てのカンジャンケジャン＆セウとサムギョプサルを目指して歩いていると、道中でなんとも面白いものを発見。ブロッコリーのマスコットチャーム。実はうちの娘、大のブロッコリー好き。（当然食べるのが…）しかも480円という格安なのでお土産にしようと思ったけど、ふと店内を見ると、見事なまでに女子、女子、女子だらけ。さすがにおっさんが一人で突入するには勇気がいるので、一旦スルーして集合場所のお店へ行った

👇は、キャベツです。何株か猛暑に時期に枯れてしまったものもあります。豆に粉剤を塗して防虫対策をしたおかげで、10株ぐらい残りました。👇は、スティックセニョールです。害虫の仕業か、葉の育ち方がバラバラです。数は何とか残っていますが、調子が悪いです。👇は、ブロッコリーです。こちらは、ダイソーの種ですが10株以上良い感じで育っています。👇は、紅はるかとシルクスイートの畝です。この畝は、ずっとサツマイモを作っているので芋はできていると思います。畝間が分かるように蔓返

エビとブロッコリーのペペロンチーノ今日のひと品は、フライパンひとつで作る“ペペロンチーノ”ひとりランチは、手軽に作れて、後片付けも少なめに作りたいですよね😄昨日、インスタライブに遊びに来ていただいた方、そして、コメントしてくださった方ありがとうございました🙇‍♂️アーカイブも残っているので、作り方が気になる方は見てみてください😊はやパパ🍶晩酌レシピ愛好家｜簡単×うまい晩ごはん|今日のひと品は、ランチはパパっとお手軽に“エビとブロッコ

TATTOOEDCHEF冷凍彩り野菜ミックス1.81kg1998円(価格変更あり)冷凍食品です♪イタリア商品🇮🇹原材料名芽キャベツ、さつまいも、ブロッコリー、赤玉ねぎ、シーズニング(オリーブオイル、食塩、黒コショウ)未加熱商品です♪※冷凍リーチインにありました

ごきげんよう50代ポンコツ保健師です膝はよくなってきた肩？腕はまだ少々痛みが残ってます今日は研修に行ってきたよ～その会場で！なんと！ぎっくり腰もどきを起こしてしまった状況なもんで、明日からの平日用の食料の買い出しは、ほぼできず大好きな納豆とお野菜を購入したくらいで終了。あしたからの平日用の作り置き作業も手短に。暑くなってきたので、ゴーヤーをゲット。チャンプルーにそして、おにぎり用の鮭、焼きました。あとはゆで野菜。ブロッコリーといったところで終了断念・・・無

ご訪問ありがとうございます♡一昨日の話になりますが、スタバで初めて出会えたタコスサラダラップを結局持ち帰りましたが、こういうものはさすがに一刻も早く食べなくちゃ…と、一昨日のうちに食べてましたタコスサラダラップタコスとアボカドや彩り豊かな野菜を楽しめるメキシカン風サラダラップレタス、タコスフィリング、アボカド、サルサビーンズサラダ、ブロッコリー、きゅうり、紫キャベツをトルティーヤで包みました。スパイシーな旨みとほどよい歯応えのあるタコスフィリングは、まろやかなアボカドと相性抜群。

💻公式サイトはこちらをクリックするとご覧いただけます。4/20プレオープン💨の🐔鳥◯食堂×タニタカフェのお薦めという😋🐔タニタカフェ+定食［から揚げ］1,144円をフードコートでいただきました😋。（選べるデリ2種はカリフラワーカレーマリネとインゲンとキノコジェノバを選択🍄）＜😋ジョルジュの味見舌感＞ココチェック↓🐔から揚げ龍田揚げ風ぷりぷり、味濃厚😋😋タニタ減塩味噌汁あま〜い😋🍛カリフラワーカレーマリネカリフラワー、シャキシャキカレー風味

十六日町のkanejyuの奥に５月の末に新規オープンされたばかりの「旬菜魚OKU（しゅんなさかなおく）」さん。通路をずんずん進んで左手の緑の扉です。中へ入りますとゆったりしたカウンター席が４席＋２席（途中に柱があるからね）テーブル席が２つ実は、更に奥には１２席の小部屋がありますが、この時は準備中で写真はありません。なかなか充実したメニューですね～(´∀｀)では…お通しが、盛り盛り３点。器も愉しいですね(*^_^*)「菱湖NEWNIIGATA

こんにちは！ブロッコリーのおいしさ満載🥦にんにくと唐辛子の香ばしい風味が広がる、シンプルながら奥深い一皿✨「ブロッコリーのぺぺロンソテー」レシピのご紹介です♪オリーブオイルでじっくり蒸し焼きにすることで、ブロッコリーの甘みが引き立ち、外はほんのり香ばしく、中はほくっとした食感に。ガーリックと唐辛子のスパイシーな香りが食欲をそそり、お酒もついつい進みます☺️おつまみや副菜にはもちろん、パスタやお肉料理の付け合わせにもぴったりな万能ソテー✨✏︎レシピ▼〜ブロッコリーのぺぺロンソテ

「レコルトの自動調理ポットで、離乳食のおかゆはどう作ればいいの？」「10倍がゆ・7倍がゆ・5倍がゆの違いがよく分からない……」月齢が進むごとに悩みが増える方は多いようです。結論からお伝えすると、レコルトの自動調理ポットなら、月齢に合わせて倍率を変えるだけで加熱から撹拌までほったらかしでおかゆが作れます。この記事では、倍率別の作り方とアレンジレシピ、冷凍ストックのコツを分かりやすく解説します。▼レコルト自動調理ポットラージをチェックする▼

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、自動調理ポットでブロッコリーのポタージュを作りました前回キャベツのポタージュがやや不評だったので、今回はブロッコリーを使ってみましたちなみに、ブロッコリーは茹でてそのままだと娘は食べません…笑口に近づけると何これー食べないよーという顔で口を開いてくれませんこのレシピはブロッコリーを食べない赤ちゃんでも食べやすくなるポタージュです！！離乳食中期頃から活躍するレシピかと思いますちなみに前回の記事はこちら！↓『【レコルト離乳食】キャベツの

和食の達人！佐藤雄一さんの最強レシピ家にある材料だけですぐ作れるレシピ♪時短で、本格和食♪鶏と茄子とブロッコリーの治部煮を参考に作りました桝谷シェフのYouTubeで紹介されたレシピです。水・・・・600ccみりん・・100cc酒・・・・100cc醤油・・・100cc砂糖・・・大さじ2を入れて沸かします。佐藤雄一さんの治部煮は少し甘めに作られてるそうです。私、甘い味が苦手なので、砂糖は入れないで、みりんの甘みだけで作りました。鶏もも肉は一口大に切って、片栗粉を満遍なく付

福岡県筑紫野市で古民家キッチンスタジオ「ふところ庵」を拠点に発酵食料理教室を主宰しております。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。昨日伺った福岡県朝倉市にあります「秋月温泉高級料亭旅館『清流庵』」さま。お庭の美しさと美味しいお料理が有名な料亭ですが、私も長い事朝倉市の会社で仕事をしたり住まいもありましたのに行ったことがありませんでした。行ってお料理を頂きたいと思っていたところに友人から誘ってもらい、良かったです。まず、今回

ベルクで「農家蔵出し米」を購入しました5キロ2990円でした😊国産だからまあいいかと(まだ食べてはいませんが)いつもの質素なうちのご飯🍚🥣キムチ乗せご飯美味しい♪好き生姜焼きさっぱりときゅうりの漬物(青紫蘇入り)オーストラリア産ぶどうとっても甘い冷凍焼きおむすび・青シソ生ハム春巻きに大葉みそたっぷりレンチンブロッコリーお昼は一人冷凍ナポリタンサバ缶のサバの味噌煮やっぱりいつも野菜中心の簡単ごはん♪

日付10月28日(火)温度最低気温13℃-最高気温20℃天気曇りのち晴れの予報(東京)3個だけ残っていた「砂肝」をブロッコリーと一緒にガーリック炒めにしました『砂肝とブロッコリーのガーリック炒め』砂肝は、低カロリー、低脂質、低糖質で、タンパク質や鉄分、亜鉛なども含まれるので、美肌、筋肉や皮膚の健康をサポート、貧血予防や風邪などの予防にも効果的だそう✨✨《材料》・砂肝3個・ブロッコリー2／3株・ニン

これもいつもの休日の食品在庫棚整理で発見した北海道のお土産品です。こんな商品もあるんだな～と思いつつランチで食べてみましたよ～(^。^)ベーコン節ベーコン節？?ヾ(ﾟｰﾟヾ)^?｡｡｡ﾝ?こんな商品があるんですね。貰い物なので調べてみると製造元は北広島にあるエーデルワイスファームという会社で価格は税別１,２００円とのこと。いや～これは自分では買えない価格でしょう(^▽^;)西洋のかつお節って感じ。瓶の中には１２ｇしか入っていません。そして凄いのが数々のコンクールで受賞していること

先月の終わりにオープンしたドンキが作った新しいスーパー？ロビンフッドに行って来ました(^_^)なかなかのパーキング🅿️の混み具合でしたがお店の中はそれほどでもなく一通りざっと値段など見て回りセルフレジへ通すのは私が速いので詰めるのは主人ですコーヒーのブレンディが買いたかったけど高すぎて断念そのかわりトンカツ肉🥩が倍の厚みがあり安かったです会計は3000円ほど内容から考えるとかなりお得🉐でしたいつも行くスーパーと交互に行くかも？近いし昨夜は簡単メニュー豚かたまり肉と野菜のポトフと

家事代行のお仕事☆備忘録♪9/15午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・茹で青梗菜・小松菜のおひたし・モロヘイヤのおかか和え・胡瓜とカニカマの酢の物・春雨中華サラダ・カットネギ・キャベツ千切り・豆苗とツナの塩昆布サラダ・玉ねぎと豆腐の味噌汁・豚肉とキャベツの炒め物・豚キムチ・豚肉ともやしとニラの中華炒め・もやしのゆかり和え・あさりの酒蒸し・ハヤシライス・チヂミ・スンドゥブ・ササミフライ・トンカツ3時間半で20品を作りました！

本日の給食をご紹介します。豚トロレモンペッパー炒めサニーレタスブロッコリー白菜とネギのおひたし蓮根きんぴら里芋煮物さっぱり塩焼きそばぷりぷり中華炒め小松菜と油揚げの煮物のり塩ポテト豚トロレモンペッパー炒めは新メニューだそうです。お弁当にいれるのに、焼き具合を工夫してくださっているとのこと。先生に感想を聞いてみると、ごはんが進む味！とのことでした。またみなさんの感想も聞かせてくださいね。★☆★イベントお知らせ★☆★・一燈園中学・高等学校第一回入試説明会9月１９

🥗さつまいもとブロッコリーのデリ風サラダをリピートして作ってみました。🥣ボウルにツナ缶・塩麹・マヨネーズ・粒マスタード・はちみつ・オリーブオイルなどを混ぜ合わせ、レンジで加熱したブロッコリー・さつまいも、ゆで卵を加えて出来上がりです。さつまいも・ブロッコリーにツナや調味料を加え、和えるだけで手軽に作れる美味しいデリ風サラダです。アレンジでかぼちゃを加えました。（🍠•᎑•🍠）（🥦•᎑•🥦）🐣🐟.*･ﾟ𓌉🥗𓇋💁‍♀️レシピは、こちら。［Nadiaさつまいもとブロッコリーのデリ風サラ

｢どんべいの週末菜園日記」にご訪問いただきありがとうございます週末に行なっている郊外の露地菜園や自宅でのベランダ菜園の様子を中心に、家庭菜園の楽しさをお伝え出来ればと思います～今回のブログは9/27(土)でのベランダ菜園から、深型のコンテナ型プランターにブロッコリーを定植した様子について、アップしたいと思います～ベランダ菜園で露地菜園での栽培用に8/10にブロッコリーとカリフラワーの種まきを行なっていました『ブロッコリーとカリフラワーを種まき～！』｢どんべいの週末

一人分でちょうどいい。鶏ササミ×野菜のせいろ蒸しご飯こんにちはきなこです。今日は、一人分のせいろご飯。忙しい日や「ちゃんと作りたいけど、気力はあまりない日」によくやる組み合わせです。今日のせいろの中身キャベツ大根冷凍ブロッコリー鶏ささみ肉（塩麹）下に野菜、上にお肉。重ねるだけでOK。作り方（ざっくり）キャベツをちぎって下に敷く玉ねぎ・ブロッコリーをのせる塩麹をもみ込んだ鶏むね肉を上にせいろで10〜12分蒸すせいろサイズは18㎝（シート

タサン志麻さんレシピじゃがいものグラタンを参考に作りました。牛乳で煮込むだけで出来ちゃうグラタンです。とっても簡単で小麦粉も使わないので何度も作っています。じゃがいもと、少しのにんにく入れて、ひたひたの牛乳入れて煮込むだけです。塩で味付けますが、チーズの塩分を考えて少なめに入れました。今回は玉ねぎ少し入れました。煮込んでじゃがいもが柔らかくなって、牛乳にもとろみがついてきたので、昨日蒸したブロッコリーが余っていたので、小さく切って入れちゃいました😁バターを塗った耐熱容器

このブログは44歳(7月生まれ)2025年貯蓄1,000万円達成!!子なし専業主婦のフリーズが書きたいことを書いているブログです。【楽しい専業主婦FIRE計画】投資金額《2,000万円》目標12月評価額《728万円》達成率36%FIREまで残り《1,272万円》【資産総額】トータル《1088万円》内訳投資資産728万円現預金360万円【ブログ収益】目標《月1万円》11月1,200円ありがとうございました!!(過去最高益25年9月4,300円)今月