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起きるのも作るのもだから、予定時間より30分近く遅れたおべんとう豚キムチブロッコリー玉子焼きエビグラタンえびグラタンは、昨日、買ってきたの早速、使ったキムチの賞味期限が今日だったので、使いたかったんだお弁当作ったけど今日は、お昼に行くところがあったみたいで移動がある日は簡単に食べられるおにぎりにしたらよかったな…急きょ決めたみたいだから仕方ないかお昼休憩は短かったけどお弁当は、食べてたお野菜のお味噌汁と、朝のパンは、シュガーバターと、チョコ
本日のOKIメシは・・・ブロッコリーカリフラワーだし巻き玉子(ひじき入り)(作りOKI)きんぴらごぼう(作りOKI)めかぶ豚肉と野菜炒めサバ揚げ(作りOKI)アスパラ肉巻き味噌汁カリフラワーライス日々、定食屋風になってるね😅カリフラワーライスは本体だけだと物足りないので米1に対してカリフラワーライス5で水入れずに80分ぐらい炊くと独特な臭みも無くおこげも出来てかなり食べやすくなるよ✌️副菜も
早生玉ねぎ先日食してみましたが苦みもなくシャキッとして美味しゅうございました👏😋ぽかぽか陽気に誘われて☺️連れの言い訳😁苗の時は区別がし辛いそうです😂なんたらいちご🍓パセリイタリアンパセリ玉ねぎ成長中ムスカリに似ていますが連れ曰く雑草だそうです😂大木花桃てな感じです☺️
もう夏が来ている今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか本日も田畑のご紹介です袋の中身は・・ナスでした。茎がナス色です豆類新玉ねぎじゃがいもサニーレタス
初めましての方も、いつも来てくださる方も来てくださってありがとうございます。育児・購入品・100均など色々綴っています♪ひまわり自己紹介Twitterはこちらインスタはこちらフォロー、いいね大歓迎♡仲良くしてください★最近、ブロッコリーが好きな娘。冷凍ブロッコリーだとコスパも良いし腐る心配もしなくていいから冷凍ブロッコリーを使ってるんだけど普通にレンジでチンすると(解凍あたためみたいな感じで)娘に「ビジャビジャ〜」って言われるのだから、検索してビジャビジャしない
今日のお弁当は❗【ミートソースコロッケ、タルタルマカロニサラダ、ブロッコリー、ピクルストマト、大盛りオムソバ】今日もガッツリいただきました
『二才児より小さい小5公式ジャンル変更』この度公式ジャンルを入院闘病ジャンルから子育て(小学生以上)に変更させていただきました🤩✨どー見ても小学生以下…盛りました…二才児より小さいですが小学5年…ameblo.jp↑僕はこんな子🍄姉上お弁当🍱✨炒飯✨レモンバジルソーセージ✨スモークチーズ✨野菜達✨茹でたブロッコリーとコーンにごまドレッシングです✨姉上はお弁当に炒飯を良くリクエストするだけど😚✨朝ご飯も炒飯でいい??って母上に言われるの狙ってるらしい🤣🎉✨
から揚げです。大きなから揚げを2個分入れました。なかなかのボリュームです。ブロッコリーは昨夜茹でておいたもの。塩こんぶで和えました。占いグラタンは昔娘が好きと言ってたからよく入れてるけど、今も好きなんかなぁ?けど余計なことは聞かんほうがいいね。あんまり好きじゃないって言われたら、こっちのダメージがデカいわ。レパートリーが減ってまう。いや冷凍食品をレパートリーに入れなさんな、て話しやけどね。
僕のオススメの自動調整鍋KN-HW16G-Wシャープ水なし自動調理鍋1.6Lホワイト系SHARPヘルシオホットクック[KNHW16GW]楽天市場59,330円${EVENT_LABEL_01_TEXT}妻のお母さんから誕プレでもらったホットクック今度、ブロッコリー🥦スープ作りたいと思います今夜、仕事帰りにブロッコリー🥦を買って帰ろうと思います因みに皆さん、ブロッコリーは好きですかコメント待ってます始めからの記事です⬇︎ネイボール(Neyball)『重たい病気にな
2024年4月26日金曜日🥇🥇🥇✨金曜日はカレー🍛シリーズ✨金曜日と言えばカレーですね玄米もち麦ごはん🍚にバターチキンカレー🍛(出来合い)100均でゆで卵三点セットを買って殻に穴開けて温度見てカットして並べてみたブロッコリー🥦を飾ったら完成ですあー美味しかった😮💨美味しいバタチキカレー🍛が食べられる事に感謝ですね🥰※いつも温かいコメントに感謝しておりますFB↓ポチッとな!https://www.facebook.com/zhengzhi2※アメブロhttp:
餃子を、、ほんの少し焼き過ぎたょ餃子は粉物なので、、この日のご飯は無しミニトマト・ブロッコリー・ロールキャベツ・餃子特大エビフライ・菜花の辛子醤油・彩り野菜のピクルス・もち麦入り十六穀米ご飯
緑が濃くなって来ましたね。日が昇るの早くなって、5時台から畑活ができて嬉しい♪ブロッコリーが収穫終了したので、土の菌活性化に使用しました。畑2年目突入するので、土壌の菌を活性化する技を取り入れながら、今年も美味しい野菜を食べよと思ってます。
オムライス弁当下のケチャップライスが見えた方がいいかな?と、思ったけどそうでもないな…写真の撮り方もへたっぴでした😭ハートもイマイチ😭精進します!オムライスミートボールブロッコリーと竹輪のナムルプチトマト🍅たらこスパゲッティパイナップル🍍いってらっしゃ〜い👋
今日の昼食。蒸し餃子と蒸し野菜と冷や奴。冷凍餃子+冷凍かぼちゃ+冷凍れんこん+冷凍ブロッコリー冷や奴調理前調理後久しぶりにタクックを使った、と思っていたら、去年も夏に使っていた。『【tacook】冷凍餃子といんげんとエリンギ』今日の昼食。冷凍餃子といんげんとエリンギ。あとは、冷や奴。久しぶりにタクックを使ってみた。これから暑くなるし、タクック(=炊飯器の2段調理)いいか…ameblo.jp『【tacook】蒸し
こちらも、引越し前のお話まだまだ引越し前のお話続きますよセブンイレブンでお弁当などを買う時、私が必ず買うのがコレたことブロッコリーバジルサラダ🐙🥦これ、美味しいんですよねこのサラダの再現レシピを、ネットで見つけちゃいましたさっそく作ってみましたよセブンイレブンのものは、枝豆が入っていたり、じゃがいもが入っているのですが、私はブロッコリーとたこだけにしました🥦︎🐙ドレッシングがめちゃくちゃ美味しい旦那さんも気に入ってくれたので、我が家の定番料理になりそうですさてさて、今日のサ
冷凍ブロッコリーの使い方。安かったけどすぐ痛むので冷凍してみました😖ネットでブロッコリーを焼肉のタレと、マヨネーズで炒めて、仕上げにわさびを入れると美味しいと載っていたのでやってみるとびちゃっとして誰も食べなかった。どうしよう。カレーにでも混ぜちゃおうかしら。ブロッコリーの冷凍はもうしない幾つになっても料理が上手くできないなぁ…そんなびっくり顔で見ないで😅次は頑張って家族に好評なご飯を作るからね
普段2合弱のご飯を3つのおにぎりにして、朝一つ、昼に二つ食べてますうん、糖質過多だよねとにかく眠い。病的に眠い。あんなにお酒やめて眠れなかったのに・・・ちょっと異常と思って、これはまずいと調べてみたら、どうやら糖質スパイクを起こしているのではないかと思われました。そう言えば糖尿病予備軍の同僚が糖質摂ると途端に血糖値が跳ね上がると言ってました他人事じゃないこれ程身体に如実に出るとは。二日酔いになるようになってお酒を控えたように、これも身体からのサインと思って、以前の食生活に戻そうと思
#食で健康にがんに勝つ常備菜「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の抗がん食材で作る健康メシ!◎脂ののった魚・きのこ類・海藻類・大豆・トマト・キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・にんにく・にんじん◎レシピ:鶏肉と大豆のめんつゆ煮他《がんに勝つ常備菜》「がんになるリスクを減らすことができる」専門医がすすめる10の“抗がん食材”で作る健康メシ!「アブラナ科の野菜は強力な抗酸化作用あり」|週刊女性PRIMEいま書店やネットニュースで話題になっている“抗がん食材”。100
おはようございます☀今日は予定がキャンセルになったので引きこもります昨日の釜山旅行の続きなんですが空港からホテルまでは電車で移動しました。その電車の中で大きな声で歌うおばさん。カッパを売ってるおじさんもいました。なんて言ってたか分かりませんが買ってた人はいませんでした。なかなか個性が強かったですちゃんとショッピングもしてますよ!めちゃくちゃ財布の紐が硬い旦那さんが靴を買ってくれましたクリスマスも誕生日プレゼントももらってないけどこれでチャラにしてあげますコンバー
instagramから来られた方は、イラストから内容が違ってビックリ!されたでしょうか??アメブロでは普段の私の気ままな日常をほんわか綴っています・・・・・私、カエルママ。主人、カエルパパ。長女、カエル子ちゃん。次女、姫カエルちゃん。末っ子、カエル之助くんの5人家族。カエルママの気ままな子育て、趣味の話、そして自分の描いている絵の話今日の姫カエルちゃん弁当今日は2つ弁当。ふりかけご飯油淋鶏(冷食)スクランブルエッグオクラのおかか和えスナップえんどうブロッ
本日は二女が遠足のため、残りモノを詰めました天気が良くてよかったです明日からお休みなので、1日ぼちぼち頑張りましょう・たこさんウインナー・卵焼き・ミートボール・ミニトマト・ブロッコリー
おっはようございます♪今日もblogにお越しいただき、ありがとうございます“いいね!”もとても感謝してます昨日は木曜日久しぶりな晴れーの気がするー病院の予定が無かったら、もっと洗濯してたーそんな昨日は、泌尿器科からのスタート早めにチャリで行ったのにメチャ混んでた前日休みだし、GW前だしって、前も女性専用の待合室に入れない程混んでたななので、待てない人は帰ってました私?もちろん携帯📱読書です待ち時間が“苦”でなくなる~♪薬が無いだけマシ
真夜中の焼き飯夜中に食べる背徳感がたまらんのです。塩コショウの代わりに、鶏ガラスープとホワイトペッパーで。最近はラードを使ってます。半額惣菜と残り物半額惣菜の寿司とハンバーグ。残り物の大盛り豚汁に新玉とカニカマのサラダ。平日の遅くなった晩ごはんはこんなんで良いんじゃないかと思っています。レンチンブロッコリーマジで結構好きです。3種類のドレッシングで味変しながらだと飽きない。ただ最近、ブロッコリー
風もなく穏やかな朝。今週最後のお弁当はチキンソテー。野菜たっぷり八宝菜は昨夜、母が作ってくれた。感謝。●チキンソテー●八宝菜●たまご焼き●ブロッコリー今日も良い一日を🍀
ちょっとうまく詰めれなかった^^;減塩&タンパク質少なめなお弁当🍱今まで多めなご飯でしたが、ちゃんと測って詰めてみました←まだそんなレベルな意識…だったなぁおかずはピーマン🫑のおかかピーマンをごま油で焼いて、ちょっぴりな減塩醤油&かつおぶしブロッコリー🥦、ミックスベジタブル、しめじの炒めもの味付けは、マヨネーズ、ケチャップ(無塩)、にんにく、粗挽き黒コショウ厚揚げ片栗粉に青のりと、カレー粉をいれて揚げ焼きに。カレー粉の香りがいいですっ。外食は塩分高くなるから、な
おはようございます♪今日も朝から良いお天気です〜明日からゴールデンウィーク(前半)ですね!嬉しいー週末の三連休を励みに、今日一日頑張るぞー!今日の朝ご飯🍚*オートミール+半熟卵*削り節盛り盛りサラダ🥗+納豆キムチ+茹で豚*ブロッコリー🥦とシーチキンのサラダ今、画像を見て思いました!オートミール+半熟卵に海苔をプラスしても良かったな、と。明日はそうして食べようかなタンパク質強化ということで、今朝の朝ご飯に茹で豚を追加しました。なんか豚肉食べたーいと身体が叫ぶもので素直に
・ハンバーグ・ゆで卵・ちくわチーズ・バジルパスタもう少し茹でたらよかった・きんぴら・ブロッコリー明日から三連休旦那の実家に行ってきます
ごはん🍚みそ汁🥦ブロッコリーミニトマト🍅いんげんふりかけパイナップル🍍ヨーグルトコーヒー☕ヤクルト牛乳漬け物うめぼし豆腐コロッケきんぴらごぼう酢の物金曜日です。暑くなる予報です
2024年4月26日金曜日🥇🥇🥇皆様おはようございます。✨金曜日はカレー🍛シリーズ✨金曜日と言えばカレーですね玄米もち麦ごはん🍚にバターチキンカレー🍛(出来合い)100均でゆで卵三点セットを買って殻に穴開けて温度見てカットして並べてみたブロッコリー🥦を飾ったら完成ですあー美味しかった😮💨美味しいバタチキカレー🍛が食べられる事に感謝ですね🥰※いつも温かいコメントに感謝しておりますFB↓ポチッとな!https://www.facebook.com/zhengzhi2
4月25日3チー晩御飯手羽元とブロッコリーと鯵の冷混ぜご飯定番のブロッコリーと昨日愛海チャンにお供えしたアジフライ衣外してほぐして混ぜたらいつもに増して爆食いそー言えば3チー煮干しのおやつも好きだよねーお魚も好きな真生家の3チー#3チー#チワワ#定番#アジフライ#魚好き#わんこ手作りご飯