ブロッコリー

今朝は、9:00に起きたよ🕘朝のやることやって🚾🪥朝食ハイ、ドン！(笑)あれ？おかしいな💦またフォルダーに写真が入ってなかったので、昨日の朝食の写真を載せておいたよ。メニューは同じだから、良いでしょ？😅朝食後は、キッチンを片付けてから、神棚と御霊舎のお参りをして⛩👏今日は家でノンビリとスマホを見たりしていたよ📱いつも昼食を食べない代わりに、オヤツで少しだけ糖分をとって....区の無料検診の質問票に全部答えて....行くことに決めた病院は今日休みだったんだよね(><;)なので、

2人でアッパーマス層を目指す節約ぼっちの私と結婚してくれた夫の節約時々散財のブログこんにちは🌞今日も結婚式の打ち合わせといろいろ贈り物など買わなければいけないものを買いに行ったりしてきたねぼすけひきこです結婚式の準備って面倒臭いですね...それでは本題です働く夫婦のリアルなお弁当です🍱月曜日・小松菜とウインナーの炒め物・大根の煮物・卵焼き・バジルチキン(冷凍食品)・炊き込みご飯火曜日・ブロッコリー🥦・きんぴらごぼう・鳥むね肉の塩こうじ焼き・ご飯

こんにちは、kazuちゃんです～(^^♪♪ブログ更新の励みになります、応援ポチ！よろしくお願いします。にほんブログ村にほんブログ村周年栽培をしているキャベツ、今年最初に植えたトンガリボウシの収穫がすべて終わりました。６株植えていたトンガリボウシ、残り３玉になりキャベツが高いので娘に送ってあげるので、すべて収穫しました。見てのとおり葉っぱが割れてきています。『【キャベツ3回目の種蒔き3/1】と植え付け』こんにちは、kazuちゃんで

昨年購入した初めての眼鏡(^0_0^)購入してからだいぶ経過してきたのでメンテナンスに行ってきました数年前に母に買ってもらったジルスチュアートのサングラスも一緒に～待っている間コーヒーをいただいて☕こちらの眼鏡屋さんどの方もすごく丁寧で親切なんですこの日は平日の午前中でしたが待ちが出るほど賑わっていましたやはり店員さんが素敵な方だと通っちゃいますよね～～昨日は久しぶりに行ったスーパーで２００円以下だったブロッコリーを発見早速茹でましたわたしブ

どうも、damedameです。いそいそと冷蔵庫の野菜達と格闘。旦那ちゃんが色々買ってきてしまったので腐る前に料理！ブロッコリーって茹でただけで美味しいけど出汁醤油につけてブロッコリーのお浸しにすると無限に食べられる。冷やして食べても美味しいよ寒いけど笑笑刻んで刻んで。キャベツも一緒に刻んで刻んでグルテンフリーなお好み焼きに挑戦。片栗粉（グルテンフリー）ほんだし（途中からグルテンフリーにしたらしい、味の素のHPより）ソーセージ（グルテンフリー）塩生春巻きの皮で挟んで焼く！！

大阪市内☀☁１９℃/７℃開催中の世界野球プレミア１２スーパーラウンド⚾今夜は宿敵vs韓国戦楽天の岸くんが先発だそうですがぜひ勝って明日の決勝戦で世界一に返り咲きたいもんですいつの間にかブロッコリーの頂花蕾(ちょうからい)がカッチカチやでぇ～と思いきや顎のあたりがちょいとふわふわ蕾が開き始めてるのかな蕾のびっしり詰まった採れたてブロッコリーはたまりまへん持ち帰ってすぐに茹でました

おはようございます。0歳児育児中のmaruです（10ヶ月）。ちんまり（ふとんの柄のネコのシルエットと、酷似している息子のずんぐりスタイル）​今日、夫実家から自宅に戻ります。3泊4日だったのですが、驚くほど早かった…！！早いと感じたのも、お義母さんお義父さん、お義兄さんお義姉さん、姪っ子ちゃん甥っ子くん、みんなが良い人だからに他ならなくて本当に至らないわたしとしては、ありがたいと心底感じる。と共に、不甲斐ない自分と向き合う機会でもあって、ちょっとへこむ…数日間で

旅行から帰って以来、あまり食事を作る気がしなくて、またまたスーパーのお弁当だったり、禁断の和菓子・洋菓子など食べちゃってる。まぁ、お菓子は一個そのまま食べるけど、お弁当なんかは半分でストップ。今日は遠方のクリニックへ行って、お昼時に帰れたので、お好み焼きを買ってきた。厚みが3センチくらいある「豚玉」焼き立てが平台に積んであったので、迷いなくカゴへ。ここのは結構おいしいのよ。早速ビールと共にいただいたんだけど、半分

おはようございます雨の朝です～体力測定の時期で毎日毎日次男はお疲れの模様と言うより腹減りが半端なくて肉と米を要求され長男にはなかった爆食に母はついていけません大人メニューとは別に卓上コンロにフライパンで肉を焼いてオンザライスYouTubeやめなさい！と注意したらチッと舌打ち無言でガツガツ食べ食べたら見るみたいな長男は長男で昨日は悪タレ主人は帰宅が遅いし息子たちよパパがいないからと私に対して悪タレばかりよかーちゃんの飯を食いながら悪タレつ

美味いと噂のセブンイレブンのたことブロッコリーのバジルサラダ買ってみたたまたま寄ったセブンでラスイチでしたただスーパーで買い物するのに慣れた自分にとっては何だか少しだけ割高に感じます笑笑具材はタコ、ブッコロ、枝豆、ポテイト😋お味は言われてるだけあってかなり美味しい✨ニンニクが効いててジェノベーゼ風のイタリアンな感じタコもブッコロも新鮮で、下手な居酒屋で出てくるような物より全然美味しかったですいつかの大宮いづみやのカツ丼定食赤星とTHE昭

SHIOK❕♥️PaperWrappedChicken♥️DonotunderestimatethissimpleplateofKangKong.Simpleasitlooks,it'sactuallyveryyummy💚💚この春でシンガポール駐在5年目に入りましたが、初めて食べたペーパーチキン。もはや有名すぎて書くまでもないヒルマンレストラン。Hillman|AuthenticSingaporeanRestaurantHillmanR

ブロッコリーがお買い得〜！！！で、買ってきたら、、、。まだ、半分ある〜〜〜！使わなきゃ！と、サラダ、パスタ、、、。何がいい？ボリュームたっぷり！の簡単おつまみおかずにしたかったので、春になってハマっている、これに、、、することに。↓↓↓すき焼きのたれで簡単！ボリュームたっぷりでやさしい味〜豚肉と野菜の卵炒め。そう！お約束の卵炒め〜！です。サッと炒めて作りたかったので、ブロッコリーは、レンジ加熱して。ボリューム感を出すのに、多めの豚肉を、焼肉みたいに

こんにちわ。今日は、ブロッコリーの簡単おいしいおかずを紹介します。「ブロッコリーのじゃこチーズ炒め」ブロッコリーはお弁当によく入れるのでレパートリーを増やしたい食材。今回はじゃこと粉チーズで炒めた簡単おかずです昨日のお弁当にも入ってます（メインのおかずの上とご飯の下のスペースに）フライパンひとつで簡単に作れるので、よかったらお弁当に作ってみてくださいね～。【スピードお弁当おかずレシピ】スピードお弁当おかずレシピ

野菜をたくさん摂りたい時によくげんさんの、ぱくぱく幼児食レシピ本見て作るメニューがこちら。キーマカレー🍛野菜の具材はアレンジして好きなものにして作ったりします。パプリカなかったから入れてない。大人2人➕子供1人の分量でレシピ載ってるから、3人家族のうちはめちゃ重宝しています料理苦手な料理初心者の私にはめちゃ助かる本冷凍できるので、作り置きもできる👍すぐ食べる用と作り置き用とまとめて作る時は、レシピの2倍量作ったりします🍛息子は3回もおかわりしたよブロッコリーと卵のツナマヨサラ

今日は暑かった💦生協来たし生姜焼き用のお肉は解凍しといた。でも厚みのある肉肉しいお肉が食べたい‼️そこで閃いた✨仕事帰りヘロヘロだったけど明日は朝から仕事だし、万が一息子起きるかもしれないし💦私いないと息子水分摂らないので、息子お気に入りのアイスコーヒーと今回使うアスパラガス買いに我が家を通り越してスーパーへ。とりあえず2本購入。1本はすぐ渡しました💖閃いた料理の材料。アスパラガスが欲しかったこれからペラペラのお肉を厚みのあるお肉へ。雑なんだけど💦生姜焼き用の肉に、ブラ

いらっしゃいませ。「はるかぜストウブ料理店」へようこそ♪ブログタイトルに「ストウブ料理店」と入っているので、たまにはストウブレシピを載せましょう！←(￣▽￣;)ということで、本日は「ブロッコリーの蒸しかた」レシピ。体によいことで知られるブロッコリー。わが家では、ほぼ常備野菜。１株買ってきてはストウブで蒸し、タッパーで保存。色々な料理にちょい足ししています。【ブロッコリーの蒸しかた（ブレイザ

ひな祭りです。おとなだけなので、特別な事はしないけど、ちょっと春らしいおつまみおかずを作ってみました。卵の黄色と、ブロッコリーの緑で、春の気分になります。ブロッコリーと卵は好きな組み合わせなので、検索したら、こんなレシピがありました。↓↓↓週末おうちバルやお弁当にスキレットでこんがり熱々〜ブロッコリーのスペインオムレツ。今回は、もっとシンプルで簡単にしよう〜っと、卵にチーズを加えて、一緒に焼くだけ、、です。ブロッコリーのオープンオムレツ。キッシュみた

【離乳食の野菜】我が家のホットクック活用法生後8ヶ月になる息子も、離乳食中期となりました✨2回食になると、ストック多めに作ってフリージングしておくと便利ですね１人目の時は、炊飯器でおかゆと一緒にお野菜炊いてましたが…今回はホットクックあるので、活用しています🎵アクが出にくい野菜は、ホットクックが便利で、鍋で茹でるよりも栄養が逃げにくい我が家のホットクック活用法と、ホットクック以外で調理する野菜について✨シャープKN-HW16G-W水なし自動調理鍋ヘルシオホットクックホワイ

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)クリスマスまであと2週間ちょい今回は、ツリーに見立てた主菜作ってみたよツリーサラダというのはよく見かけるんだけど今回は豆腐の唐揚げを作って、ガッツリ主菜にブロッコリーの茎も上手に使ってみたよぜひ是非、作ってみてねクリスマスにぴったり☆豆腐の唐揚げで作るブロッコリーツリー☆材料☆4人前・ブロッコリー１個（250g）・ミニトマト適量●鶏むね肉1枚●水切り豆腐（木綿or絹ごし）1丁（400g）●コン

新刊発売中ラクしておいしい！Mizukiの1品晩ごはん(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）990円普通のおいしいをつくるひとAmazon（アマゾン）1,039〜4,620円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣InstagramYouTubeおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは簡単副菜レシピ♡\ブロッコリーとゆで卵の和風サラダ/ごまマヨ醤油×おかかで風味よく仕上げました(*´艸`)栄養たっぷりで食べ応えもありしっかりおかずになりますよ〜♩とって

皆さん、ごきげんよう。燃える🔥美食へようこそ♪ハンバーーーーーグ🔥🔥🔥が、食べたい（笑）。そんな火曜日わ・・・、ハンバーグ（笑）。ファイヤーバーグという総菜パックのハンバーグを焼いて・・・、出来上がり（笑）。付け合わせのブロッコリーとアスパラ炒め、それから目玉焼きも・・・、うま❤肉料理にはアルコール度５７％のキックが効いたバーボン、オールドグランダッドのハイボールが・・・、うま❤実に久々に食べたハンバーグ、美味しかった（笑）！

ブロッコリーのしらすおかか白だし和えブロッコリーをフライパンで蒸して、しらすとかつお節を和えましたブロッコリーは栄養価の高い野菜なので、なるべく栄養を損なわないように意識していますレンチンはもちろん、茹でるよりも栄養は残りますフライパンで蒸すと、量に関係なく、一定の時間で蒸せるので失敗知らず簡単で美味しくて、ヤミツキですお酒のあてにもいいですよ作り方ブロッコリーは小房に切り、さらにそれを半分に切ります。フライパンに切り口を上にした並べ、水100mlほど入れま

連休の、おうちのみに、旬の野菜の、簡単おつまみ！！！群馬県産の、ブロッコリーを、使って、、、。ブロッコリーとソーセージのカレーマヨ焼き。花蕾のキュッとしまった群馬県産ブロッコリーに、カレーマヨソースが絡んで、止まらない美味しさ、、。無限ブロッコリー！！！です。ソーセージと一緒に食べれば、ビールに合う〜！１人分群馬県産ブロッコリー1／2個（150g)ソーセージ6本Aオリーブオイル大さじ1と１／2あらびきガーリック少々Bマヨネーズ大さじ1

2月某日以前より行ってみたいと思っていた、スリランカカレー店のセレンディップを訪れました。お店は蔵前駅からすぐです。浅草にも近いので、食後の散歩に浅草まで行けそうです！平日の13時半くらいに伺いましたが、店内は満席。人気店なのが窺えますね。カレーはポークカレーを選択しました。お肉がゴロゴロと入っていて食べ応えがある感じです！ビーツやブロッコリー、小松菜など野菜もたくさん入っていて、彩りも綺麗！そして、美味しい😋最初はそれぞれのカレーや副菜たちを味わってから、だんだん混ぜながら食

以前、家庭菜園初心者から見た、「植えるべきコスパの良い野菜」をランキング形式で１位から１０位まで書きましたが、今回は育ててみたものの、ランキング外になってしまった野菜と、育てた感想を書いていきたいと思います。前回記事「植えるべきコスパの良い野菜１位から１０位」はこちら↓家庭菜園初心者の目線で考える植えるべきコスパの良い野菜ベスト１０|年中釣り日和（まだ見ぬ魚種を求めて）(ameblo.jp)・ランキング外になってしまった野菜たち。・キュウリ・ナス・ピーマン・シシトウこ

いつだったか・・・・・更新し忘れていた、はま寿司TOP｜はま寿司｜回転寿司「はま寿司」のオフィシャルサイトです。一皿一皿を最高の品質で提供することをモットーに、はま寿司のこだわりや多種多様なメニュー、店舗情報を掲載しています。新鮮で美味しいお寿司はぜひはま寿司で！www.hama-sushi.co.jpこちらは定番？メニューツナとブロッコリーのタルタルサラダこのサラダ、割と好きです。行くと、ついつい頼んでしまいます量もちょうどよいし、ブロッコリーが柔らかくもなく、固くもなく、ちょ

こんばんは今日も１日ほどほどに働いてきました夫婦のお弁当ブロッコリーの豚肉巻きだし巻き卵竹輪、胡瓜、おかかのマヨ和えブロッコリー高いですね小ぶりのブロッコリーでしたが３００円しましたブロッコリーは、栄養価が高いので旦那の身体を考えると食べて欲しいので、値段気になりつつ買ってますテレビ見ると破格に安いスーパーとかあるから、ご近所さんとか羨ましいですキャベツ、白菜、セロリ、パプリカ、胡瓜、ブロッコリースプラウト、トマトのサラダ久しぶりにおにぎりにしました中身は梅干し＆鮭の胡麻

朝サプリCocosの朝食バイキングやっぱりCocosは改心して揚げ物がサックサクになってるのでこの画像の倍ししゃもフライを食べた出汁茶漬けも。パンも山ほど食べた罠夜冷食整理トマトブロッコリー冷凍しゅうまい冷凍たこ焼きふ～む…冷食ばかりはあんまり美味しく無くて気分的な満足感が全然無かった昨日は義母のお誕生日ケーキを届けたので自分たち用にも眠剤～みかん缶詰アメリカンチェリーおにぎり二個

こんばんは〜皆さま、お疲れ様です(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”先日…主人がコウイカをGETしたのを冷凍してたので✨️昨日の晩御飯は✨️作り置きの筑前煮と…猪肉チャーシューがあるのでジィージ＆バァバ2人の晩御飯は…こんな感じ猪肉チャーシューはカラシをつけて食べるとめっちゃ旨い(ﾟдﾟ)コウイカのバター醤油炒めコウイカは酒をかけ漬けて置いたのをペーパーで水気を取ってフライパンにオリーブオイル刻みニンニク入れてイカを入れて火が入ったら茹でたブロッコリーと塩コ

2歳女の子・0歳男の子子育て中ママ愛知県在住の管理栄養士ぽにょです見に来てくださってありがとうございますいいねもありがとうございます「おうちごはん／旦那弁当／離乳食・幼児食」レシピを書いてます「こども／家／おやつ／外食／趣味の旅行」についても書きます＜ブログの更新頻度＞7：00～★朝ごはん8：00～①離乳食/幼児食12：00～弁当12：30～★昼ごはん13：00～②離乳食/幼児食19：00～③離乳食/幼児食20：00～★夜ごはん