ブロッコリースーパースプラウト

【大腸がんになりまして212】８月２２日（火）ブロッコリースーパースプラウト早速、昨日から本格的に体質改善を実施もうストマ閉止するからと言ってアホみたいに好きな物は食べません！！！昨日のランチは、会社近くの食堂でサバの塩焼きを食べました脂があり、とっても美味しかったです夕飯は、いよいよあの子の出番！ブロッコリースーパースプラウトそのまま食べてみましたが・・・苦い軽く洗った後、キューピーから出ている黒酢と玉ねぎのドレッシ

冷蔵庫を覗いてみると卵、ほうれん草、玉ねぎ、レタスなどありました。ツナとチーズもあるので春巻きの皮を買ってきたらブリックが出来そうです🩷チュニジア料理のブリックで晩ごはんブリック玉ねぎ、ほうれん草、ツナを炒めて春巻きの皮にのせ、卵とチーズをのせて包んでフライパンで焼きました。付け合わせにたっぷりのレタスとブロッコリースーパースプラウト🥬とろ〜り卵。私は半熟が苦手なのでしっかり焼きました。前日のクリームシチュー久しぶりのブリックでした。皮がパリパリ、中は卵とチーズでとろ〜り。ヘル

↑自家栽培のスーパースプラウト私の食事の紹介に、スプラウトについて、よく書いているので、今日は、スプラウトの話を。（スプラウトとは）、スプラウト（英:Sprout）とは、主に穀類、豆類、野菜の種子を人為的に発芽させた新芽させたもの発芽するときに、種子のときには存在しなかった成分も新たに合成される１、ビタミン２、ミネラル３、フィトケミカルこれらが、あるので、がんの子には、スプラウトがおすすめですね。1994年アメリカのジョンズ・ホプキンス医科大学のポール・タ

昨日は大雪になる予報が出ていたので、前日にお買い物を済ませておきました。メニューはクリームシチューです。ヘルシオホットクックで煮込んだクリームシチューです。具は鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、セロリ。野菜サラダレタス、ブロッコリースーパースプラウト、柿、パルミジャーノレッジャーノ。ホットクックは煮込み料理を美味しく作ってくれる優れものです。じゃがいもも煮崩れせずほっくりと仕上がりました。簡単な夕食が続いています昨日は雪が降ったり止んだり。さほど積もりませんでした。大通公園では雪

こんにちは！お越し頂きありがとうございます！昨日、我が家で使用しているサプリメントの事を書きましたが…『サプリメント』こんにちは！お越し頂きありがとうございます！一昨日、うちの子達が換羽期なのでサプリメントを駆使して応援したい、と書きましたが…『終わっちゃったけど…』こんにち…ameblo.jp補足というか続きがありましてそれもこの際、書いておこうと思います。また、そんなのもあるんだ〜くらいで読んで頂ければ腫瘍に効くかもしれないサプリ「ベジみどり」スルフォラファンというブロッコ

ブロッコリースーパースプラウトの栄養価はいろんな方が言われてる通り素晴らしい私もテオのご飯には毎日朝晩のどちらか１食、特にお薬服用時は必ずご飯に入れています買って来ても食べきれないうちに5日くらいでしなしな〜になっちゃって日持ちしないものだと思ってました知らなかったの私だけかもしれませんが、先日テレビで紹介されたせいか近所のスーパーで売り切れてることがあるので、長持ちさせる方法を調べてみました水洗いされて出荷されてるから買ってきてそのまま冷蔵庫に入れてたけれど、お水に５分ほど浸してお水