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日中は園庭に水たまりを作って遊びました!最初の約束も座って聞くことができていました!大きな水たまりに大興奮の子ども達おままごとをしたり、フラフープであそんだりと好きな遊びを楽しんでいました!沢山動いた後はぐっすり寝ています今後も子ども達がワクワクするような活動を取り入れていきます!
今回は、妊娠中に運動する事で様々なメリットがある、というお話を書きたいと思います。今回取り上げるのは「バランスボール」を使った運動によって、妊娠中の疲労や腰痛が改善し、出産にも良い影響を与える、という論文です。Effectofbirthballabdominalcoretrainingonpregnancyfatigue,waistpainanddeliveryoutcomes-PubMedThebirthballexercisecanrelieve
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こんにちは上の子がフラフープが欲しいと言うのでAmazonで購入したよ【選べる9色組み合わせ自由】フラフープLICLIフラフープ「組み立て式サイズ調整可サイズフリー」「ウエスト引き締め有酸素運動」「折りたたみフープ持ち運び簡単」「回しやすいやわらかい素材」新体操用品Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}いつか邪魔になりそうだから組み立て式にしたよ私も小学生の頃はフラフープをよくやったよ
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サーファーズ2日目の夜はVapianoへ🍴『2024年4月サーファーズ2日目OldTimePhotos』サーファーズ2日目~『2024年4月サーファーズナイトライフ』サーファーズ1日目~『2024年4月サーファーズBeachview』イースタ…ameblo.jp娘はVapianoが好きで、サーファーズ店に来るとテラス席を選びます~私はいつものシーフードパスタ🍝夫はラギューだったかな?娘は珍しくピザ🍕デカっ👀お向かいの通りにはカウンシルに雇われた大道芸人
8月24日水曜日学校が始まるまでのカウントダウンがそろそろ…みなさん、宿題はどうですかさぁ今日の作業は洋服たたみ襟元もしっかりと整えてね~めっちゃキレイに重ねてる最後までよく頑張りましたスポーツはフラフープまずはケンケンパーから力強い腕回し今日もいい笑顔今日もちょっぴりビビり気味…真っすぐ転がるかな~最後は輪くぐり作業終わりのお兄さんたちが輪っかを持ってくれました今日もいい天気ってことでプールタイム今
withMusic出演!わーい!インスタストーリーからハイトーンドス鯉トリオ!!この3人の並びめっちゃ嬉しいー!久しぶりにテレビで観たRocketeer注目は20秒のノンストップダンスって言われて最初ピンと来なかったーそっか。何度もテレビで披露した曲ではあるけどあのダンス部分はほとんどカットされてて悔しい気持ちで見てたなーTVサイズなんてなくてフルサイズが当たり前のケーポ界隈から来られた方は当時さぞやイライラされてた事でしょう。。それにしてもめっちゃ余裕と
園庭で遊びました。フラフープを持つと、電車に見立てて遊んだり、投げたフープを追いかけようと一生懸命走っていました。フラフープを地面に置いているみんなを発見…!覗いてみると「これから朝の会を始めます!」と朝の会が始まっていました。先生になりきって朝の会を進めたり、先生の話を聞こうと見つめたりする姿があり、微笑ましかったです。またみんなで園庭であそぼうね!
雨が続きお外に行けない日が続きますがお部屋でたくさん楽しいことをして過ごしています!♩♩まずは\音楽遊び/曲に合わせてエッグシェイカーを振ります好きな色のエッグシェイカーを手に取りみんないろんな振り方をして楽しんでいます(^_^)⭐︎リトミックスカーフを使って体を動かします♫スカーフを背中につけマントのようにし、アンパンマンに変身ジャンプするのが楽しくてニコニコ笑顔のお友だち(^O^)背中にマントをつけて先生のところまで来てくれましたわあ!と驚か
ご訪問&いいね&コメントありがとうございます😌⤵️ペコ子育てのことや日頃のことをボチボチ書き留めています♪カメラも練習がてらボチボチ撮影中(^з^)-☆ハルが4月からスイミングのジュニア選手コースに通っています。選手コースまでハードではありませんが、通常コースよりも練習量が多く、はじめは練習についていけるか、とってもとっても心配していましたが3ヶ月無事に続けることが出来ましたあ、現在進行形です(笑)通う前は、『練習についていけるか分からないけど、辛くてもとりあえず3ヶ月…
ホールで運動遊びをしました💦フラフープや、マット、トンネルや跳び箱、それぞれ自分のお気に入りのものを見つけてひたすらに体を動かす子どもたちまた、先生と一緒になって体を動かすことで運動量も急上昇休憩を挟みながらも室内でのびのびと遊ぶことが出来ました子どもたちも寝転んでみたり、ジャンプして見たり、と遊び方を工夫して汗いっぱい💦その後は、ご飯も沢山食べお昼寝もして体力も全回復❤️しました。
夜の特技教えて(⋈◍>◡<◍)。✧♡18禁本日の企画は姉ギャルに聞いてみた「夜の特技」教えて❤♡.....................................................................(⋈◍>◡<◍)。✧♡まぁみちゃんの夜の特技を教えてください騎乗位とかじゃないですかね上に乗る方が好きかもしれないです女のお友達に手コ〇のやり方教えてもらって・・・w彼にやったらすごいなんか悲鳴あげられてハンド系はNGでやらせても
4月22日月曜日さぁ今日の作業は輪ゴムの選別です黙々と選別スポーツしていた頃が懐かしい手に一杯の輪ゴム完成~今日も変顔そしてお片付けまでしてくれましたスポーツはフラフープブタ鼻がマイブームボールを抱えながらいい顔です彼も負けてませんお次は腕回しそんなに逃げんでも笑最後は腰回し何度もチャレンジしましたね隙あらばピアノです何でも興味津々の彼風船もお気に入りですねそれでは今日はこの
昨日は月曜日3COINS新商品発売日昨日、3COINSに行き思い出しました初3COINSオンライン購入品を投稿するのを忘れていました先週の月曜日新商品として発売されたこちらフラフープ330円フラフープと言えばカラフルなイメージなので3COINSカラーの品は絶対欲しいお店に1個のためについでがないのに行くのはしんどいなぁと何気なく他の商品は何が出るかオンラインをチェックしたら…あるじゃないですか!去年、開店直後に行ったのに整理券配布、秒でなくなった大人気おまま
2019年7月6日(土)おかあさんといっしょパッコロリンおしりたんていガンダムビルドダイバーズ(再)機動戦士ガンダムSEEDDESTINY(HDリマスター)(再)ジョジョの奇妙な冒険(二部)🎥トイ・ストーリー3〈Eテレ〉📺おかあさんといっしょ冒頭:地方スタジオ、2人体制というお馴染みの土曜仕様、新体制では初。まずは仙台の七夕祭りの紹介。「みんなは七夕になにをお願いするのかな?(まこと」OP:しゅりけんにんじゃ▽ばけまつ:にんじん→にじ🎵バスにのって🎵かえるのおや
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年中はテーマ活動でヘリウムリングに挑戦しました。ヘリムウリングとは…みんなでフラフープを囲んで立ち人差し指の指先のみでフラフープを支えてバランスを取りながら床まで下ろすという協力ゲームです。はじめは小さなフラフープを3人で次に中くらいのフラフープを6人で最後は大きなフラフープを全員で挑戦しました!大人でも難しいヘリムウリングに子ども達も大苦戦。人差し指を曲げてフラフープを挟んだり、親指
毎週月曜日と木曜日はキッズの実戦デー!17:30に集合してウォーミングアップ!そこからスパーリング!強くなるために実戦練習は必須!安全第一で実戦を実施!スパーリング後は、接近戦の練習!フラフープに片足を入れてライトスパーまずは5月から始まるUJ(アンダージュニア)、JCL(ジュニアチャンピオンズリーグ)に勝つために、必死で練習しています。強くなりたいキッズ、集まれ!!
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お天気が安定せず雨の日も多かったですねお天気が良い日はみんなお外に出て色んな遊びをしています先生に支えてもらいながら鉄棒の練習先生がそばにいてくれると子ども達も安心してできますね元気いっぱい身体を動かして、太陽の日差しもあいまって身体はポッカポカこちらは分園の様子フラフープで電車ごっこかなフラフープで地面に輪っかの跡を沢山つけている子もいましたよ真っすぐどこまで転がせるか競争だ思い思いの遊び方でお外遊びを楽しむ子ども達でした
7日に3月の誕生会を行いました5人+黄組1才さんに3人で8人のお友だちがお誕生児です園長先生からプレゼントをいただいて、お礼もしっかり言えました催し物は「みんなでハッピーバースデイ」春夏秋冬でうさぎさん、ぞうくん、りすさん、かいじゅうくんの動物の誕生日をお祝いしましたゲームは「なかよし輪くぐりゲーム」たてわりグループに別れて、手を繋いでフラフープをくぐっていくゲームですたてわりでの活動も、誕生会も今年度最後でした今年度は保護者の方との会食も再開できてよかったです
こんにちは👋😃結局東京には雪はふらず、お昼から雨が振りだしました☔東京は緊急事態宣言が出ていることもあり、次女の保育園を普通通りに通わせるか迷うところです。とりあえず、お天気の悪そうな日は無理して行かずお休みに。予定の無い日は早迎えなんかで、調整しながら行こうかなと思っています。というわけで次女、今日はお休みに。外も寒いので、午前中に図書館に行って本を借りる以外はおうち時間(と言えば聞こえはいいが実際は家にいるだけ…)なので、宿題を終え、絵本を読んだり、工作をしたり、テレビ、iPadに
今日はフラフープ足回しを汗だくになるまで楽しんでいました‼凄いですよね✨運動はグライディングディスクを使いました。先生を引っ張っています‼がんばれー風船バレー運動の後は、すごろくを楽しんでいました!来週は台風がきそうですね…台風対策も皆で頑張りました!皆さん気を付けて下さいね‼
お腹をひきしめるために2週間前に買ったフラフープ。『今夜くらべてみました』で水野裕子さんがフラフープをやっていると言ってたので私も買ってみましたぁ。今のフラフープは組立式なんですね。パッパッと組み立てて。いざやろうとおもったら……。あれれ?『簡単にまわせるだろう』と思ったら…。なんと…。1周もできない〜〜。『子供の頃できてのにな〜〜〜。』なんて思いつつも、まったくだめ。回りで見ていた母や彼も、私を見て笑っていたのですが、自分がいざやると…。私と同じく1周もできず。揃って
息子7歳。小学2年生。重度知的障害。自閉症スペクトラム。神経発達症。発達障害。支援クラスに在籍しています。さて、週5、ないし6で放課後等デイサービスに通う息子。3日間はみんなで楽しく過ごす系、2日間は体操1日はアート活動忙しいです。体動かす場面も必要と思い、通い始めた運動療育。なかなかひとりでできることは少ないのですが縄跳びを頑張ってますだいぶリズミカルに飛べるようになりました。10人くらいで一緒に飛ぶこともできます。まだ自分で縄を回して飛ぶのは難しいです。まわ