フラフープ

フレックスでリフレッシュに向かう兄さんを見送り、KちゃんMちゃんと定時ぴったりで退勤。メリハリ大事…ってあたしはほぼ毎日、定時だけどさ。珍しく定時への闘志を燃やし、早めにエアコン切るKちゃんに『もう、寒いしKちゃんフレックスで帰りなよー』と言ったらMちゃん『12分フレックス？』と笑い出す始末。前よりはだいぶ寒さに強くなったけどさ。それだけ脂肪が増えたってことなんだろうと考えると切なくなった。あぁ、本当にもう痩せたくて仕方がない。純粋な晩御飯抜きが出来ればいいんだけどね、それが出来ない

おはようございます昨日はyou〜飲〜miさんのブログ見て忘れ去られてたシュウマイの皮を思い出した私もつくろうー形は悪いけど、めちゃうまー遅くに帰る豆嫌いの娘さんにはこちらを💁‍♀️とうふとわかめのお味噌汁のはずが白ネギやら白菜やら納豆キムチに山芋みじん切り一個50円のアボカド🥑娘さんはそのままが好きだけどたまにはゆで卵とアボカドをマスタードマヨで和えてチーズかけて焼きました。グリーンピースは苦手なので残ってたスナップえんどうをほじほじ。アボカドにはやっぱり白パカさ

きました、きました！ぶら下がり健康器とりあえず窓際に仮置き。我が家、場所の確保が難しかったけど、娘ちゃまが必要というので購入しちゃいましたでも思ってたより軽いんで、あちこち移動しちゃえばいいかな早速今朝から、娘ちゃまぶら下がり再開してましたよ。小娘ちゃまも「やるー！」うるさいので、一段階下げてあげました。こちら、組み立て時、高さが左右でちょっとだけ合わせにくくて、合わせるのに少し時間かかったけど、問題なし色はブラウンにしてみましたあ！後ろに映ってるオレンジとグレーのは、

おはようございます日曜日のランチ飲みは短時間でおあいそして久しぶりの紅白さんへ手の消毒、携帯も拭いたらやっと入店できます1番お手軽スパークリングをボトルでサーモンの…カルパッチョ？連れが1番気にいってた名物、大根のおでん。ポルチーニソースがけ〜久しぶりに食べて安定の美味しさトマトのバジルソース🍅なんだっけな…もう見たまんまですどこのお店も対策がんばってはるね…ここからはグラスで限定ですよ、といわれシャンパーニュを写真は撮ってたけどどれも映りはおんなじでした笑

おはようございます結局土日はずーっと雨でした仲良しの予定がなくなりランチをすることに忘れな草さんは休業中お昼どきやけど空いているこちらへ💁‍♀️徳田酒店さん検温、消毒、ちゃんとしてはるこちらまでくれた企業努力やなぁ…かんぱーい大好きなホタルイカの沖漬けと豚のあたりめ🐖駄菓子みたいで美味しかったミックスホルモン厚切り塩タンお酒いろいろ〜こちらもいろいろ〜aikoさんに教えてもらい日常飲みしやすいデュワーズのハイボールこちらはそそりはらないだろうなぁ…野菜

おはようございます今日も暖かい感じがしますね少しずつ春に向かってる感じがしますがまた寒くなるのかなぁーうちの家族みんな花粉症なんですが花粉症の症状も少し前からで出始めてます花粉症は嫌だけど春は好きです昨日は買って来たチョコをあげて早速食べ出してカワウソ可愛いから最後に食べるのかと思ったら迷わずに最初に食べられてこんな感じに↓美味しいと言ってすぐ無くなりました可愛くて食べたくないとかはなかったです昨日はこのコーデでした↓去年のいちごポシエットにニットパンツ後ろ側私のコートとか置

おはようございますずーっと雨降りの昨日…一歩も外にでませんでしたお昼に辛ラーメン食べてフラフープしかしてないのでぜんぜんお腹すかへん…しかも部活で帰ってこない娘さん。でもやっつけないとあかん食材たちで晩ごはーん青空レストランの時間にあわせて救済パスタ死ぬほどニンニク入り🧄白ネギとシソと梅を巻いたねぎがはさかる…↑まきままさんからはさかるって初めて聞いたと言われた言葉。なんやろ？はさまる、でもつまるでもなく…ちゃんと調べたらでてきたよかった…でも同僚にも

クイックスタートは容量が不足していますと出てしまい何度やってもダメだったので今までもやってきたiCloudを使うやり方でなんとかiPhone12に移行できました！！！昨日は箱にしまい直したので箱から出せて良かった！！今日はチラッと雨模様iPadもまだ届かないようなので携帯ショップへも行かなくて良くなり完全引きこもり、、、家でフラフープやってましたあとはおままごと実は気に入っていた赤ちゃんが行方不明です、、、でも帰ってくることを信じておうちを守っていますそして、、

おはようございます定時ダッシュするはずが営業さんからの電話で出遅れ…同僚がしきりにお腹すいたー、どっか出かけるの？と聞いてくる。誘おうかとよぎるも、時間がなさすぎ電車に乗って…とりあえず梅田で下車とりあえず。テイクアウトしよかな、と思いつつまっすぐこちらを目指す💁‍♀️すしまる3人並んでるけれどほら、テイクアウトもあるし…この写真があるってことは…昨日に引き続き、今週もお疲れ様無難におろしポン酢の牡蠣に🦪つぶ貝赤貝貝つづき光り物は鯵昨日aikoさん飲みで

こんにちは今日はお休みなので週1回の食料品の買い出しに行ってきましたいつも朝7時頃イオンに行って食料品買ってますそしてバレンタインコーナーからこの2つだけ買ってきました娘にあげますカワウソ中はこんな感じです↓すみっこは幼稚園のお友達にチョコ渡したいと言ってたので他の物と組み合わせてあげようと思って買ってきました幼稚園はチョコ持って行けないらしいので帰りに会えればお友達に渡したいと思います今年は手作りの物をあげるわけにはいかないので市販の物で済ませたいと思いますイオンで若い子達が

先週は静岡から主人が戻って来ていました。蘇州への渡航を踏まえ、退寮の前にもう使わない不要品の運搬と、蘇州戻りのための必要で急ぎな買い物のために。本当はもう退去日まで戻ってくる予定はなかったのですが、布団だけで結構なスペースを占領してしまいそうなので一度不要品を持って帰ってくることに。普通車なので布団を詰んでしまうと積める量に限りがありますし。途中から外部寮に移り自炊生活を始めたので、鍋などキッチン用品やキッチンラック、ストッカーなどコンパクトにならないものがそこそこあって。先ずはもう使

こんばんは！ブログのアップを忘れてしまうと、「大丈夫？」「最近疲れてる？」「生きてる」って、心配されまくってしまう“たいようの子ども園”おおくぼしょうです。ほとんど下書きして、アップし忘れや、通常の忘れ物です。ご心配をおかけしてすみません。でも、心配してくれる方がいることがありがたいです。もし、2日間アップされなかったら、捜索願いの準備です。身代金目当ての誘拐かもしれませんので・・・お金持ってないですけど・・・可能性は0ではないということで、今日はめちゃくちゃいい天気だったので、即

▶︎楽天ROOM◀︎始めました！よかったら覗いてみて下さいね↓おすすめポイントサイト↓1ポイント＝1円！アンケートに答えるだけでサクサク貯まります！アンケート系では、私が1番稼げているサイトポイント交換手数料が無料なのも嬉しい！つづきです。部屋の中からじーーーっとこちらを見ている義母。私(義母)に話しかけろオーラ全開。私、必死に気づいていないフリ。笑私、義実家の敷地内に住み始めてから身についたスキル。真っ直ぐ義母の姿を見なくても、私の顔を動かさず髪の毛で顔を隠しながら、

2019年7月6日(土)おかあさんといっしょパッコロリンおしりたんていガンダムビルドダイバーズ(再)機動戦士ガンダムSEEDDESTINY(HDリマスター)(再)ジョジョの奇妙な冒険(二部)🎥トイ・ストーリー3〈Eテレ〉📺おかあさんといっしょ冒頭：地方スタジオ、2人体制というお馴染みの土曜仕様、新体制では初。まずは仙台の七夕祭りの紹介。｢みんなは七夕になにをお願いするのかな？(まこと｣OP：しゅりけんにんじゃ▽ばけまつ：にんじん→にじ🎵バスにのって🎵かえるのおや

ハンチャのクラスの男の子が、国外へ引っ越す事になってしまった…。ハンチャがお友達とかくれんぼをしていて、見つけられなくて、半泣きになっていた時があったらしい。そうしたら、なんで泣いてるん？と理由を聞いてくれて、あちこち一緒に隠れているお友達を探してくれたみたい。さらに、この子は、アンチボス女子（女王様）で、ハンチャのよき理解者でもあったのです。ボス女子のグループの子が、ハンチャに何か嫌な事を言っていたら、この男の子がいつも先生に、言いに行ってくれたんです。私もかなりショック…。お別れ会

コロナでステイホームになったのは去年の春のこと。お友達とランチとか楽しいお出かけも無くなり、外出することもスーパーに買い物くらいになった。物作りが好きなので、ずっと家にいる事も苦じゃなかった。家事以外は、ずっと作業部屋にこもってたっけ。そしたらさ。体重が増えた。２キロもそりゃそーだ。動いてないんだもん。旦那から、縄跳びしたら？フラフープしたら？と言われ数ヶ月続けた。一回も回せなかったフラフープも上手になりノンストップで２００回以上回せるようになった。縄跳びも毎日３００回

コロナ籠りで仕事以外は外に出ないからスッカリ世の中について行けない。仕事の帰りに、ささっと子供のお土産にお菓子だけ買おうかなと思った→スーパーもびびってる自分の中では大冒険。ところが入るのに並べと言われた。混んではないけど入り口で検温と消毒するから、そこでもソーシャルディスタンス取るみたい。順番に赤い印に乗る。後、4歩後ろに下がって～。はいって？？？？あれれ？？？スーパーの係員やないがや。単なるお客というか、アプリの配達員だった！どだわけ～。ごがわくわぁ。あんたの方が

お友達に貸してもらってから、絶賛フラフープブームの我が家。特に息子がハマっていて、家でもハアハア息が切れるまで回し続けています。ただでさえ細いのに、これ以上痩せんといてーそれとは全く関係ないん話なんですが、最近よくテレビのCMとかで「〜をクリック‼️」っていうフレーズがあるんですけど娘がそれを真似して言う時に「ポックリいく‼️」と言っていたことが判明そんなすごい言い間違い、なかなかないわ最初、私の聞き間違いかと思って何度か聞き返したんですけど、やっぱり「ポックリいく」と言っ

先週に引き続き快楽大本営の後半もうこれ日本語字幕でDVD作ってくれないかしら日本のバラエティより単純に大笑いして超楽しいんですけど〜たぶん、イボちゃん出てなくても楽しむ自信あるわー！中身はチーム対抗のゲーム合戦だけど多分有名な女優俳優と思われるメンバーが汚れもなんもいとわないで活躍してくれて凄いと思うわや、これはちょっと…のNG無いのかなぁ…今回は趙麗類さん、イボの相手役で有翡に出てる女優さん！昨年の星光大賞受賞式でggddが爆弾沢山落としてくれた時も隣に居た方ね

スタッフたちのお遊び。イリフにフラフープ。燃える？と、思いきや。軽すぎたのか？噛み応えない？イマイチな盛り上がりだったようです(笑)これはこれで面白い図だけどね(笑)

おはようございます自粛の毎日でもお腹減る子がおるー、のごはんなんとなくつまんない晩酌、でも飲む🍋でもこのときに嬉しいLINEがいろいろ炒めて餡でまとめればオッケー今日の1番は、お味噌汁！出汁がきいてて美味しい高知の出汁パック最高〜こばちさま白パカさま、冷えました飲んでも食べても大丈夫！わかめごはんちゃんのマネして高めのフラフープ購入！あかん、2日で1本の配分が…どうがんばっても回せないこの子。フラフープ！！途中悔しくて泣ける…スポーツ女子の娘さんが教えてくれる

ブロ友さんが編まれてたベレー帽があまりにも素敵で私も編みたくなっちゃったのですよ。使われてた糸がRowanのキッドクラシックで、この風情はこの糸じゃないと！と思い確かRowanを取り扱ってたよなぁと梅田のマスザキヤさんへ。確かにキッドクラシックもあった！そして他に魅力的な糸もあった！(笑)ふふ。買っちゃった。野呂さんの糸にしてはとても地味シックな糸。昔からずっと欲しくて、でもけっこうお高いので買えなかったの。野呂英作【自然の世界】てんねん楽天市場

こんにちは、toiro川崎です本日は定期イベントである、『感覚統合遊び』について紹介していきたいと思います感覚統合遊びでは、『触覚』『平衡感覚（バランス感覚）』『固有感覚（筋肉や骨を動かす感覚）』これら3つの感覚を遊びながら楽しんで育てていきますまずはトランポリンを使った遊びです。上手にフラフープの中で立てるかな？みんなで何度も挑戦していきます。段々とアクロバティックになってきました。笑そして何回も練習して…ついに！達成感でみんなニコニコでした他にもバランスボ

昨日ね録画してたドラマ見てたらさわたしの特技思い出した普段の生活に全く役に立たないんだけどねwwwそれは、、、、フラフープでぇす♡わたし、フラフープずっと回し続けられるー！腰でも、もちろんだけど手のひらくびひじ足首でもずっと回せるよー\(*ˊᗜˋ*)/ね？何の役にも立たないやろ？爆笑でも1回だけ面白い事あったの！結婚前クラブのイベントで女子限定のフラフープ大会みたいのあってさ賞品出るって言うから参加して優勝したのー\(*ˊᗜˋ*)/🏆賞品

緊急事態宣言が発令されてから仕事の休みの日は〘買い物〙にしか行かなくなった！家事を一通り済ませ後は録画してあるTVを観ながらゆっくりとコーヒーを飲む。贅沢な時間。しかし、休みの度だと飽きる！！そこで、子供に買ってほぼ使用していない【フラフープ】が有ったのを思い出し納戸から探し出した。YouTubeで〘初心者のフラフープの回し方〙を観ながらやってみた。うーん(゜-゜)以外と難しい。運動不足に丁度良い回せたら《運動不足解消》になるが…もう少し時間がかかり

あっという間に日にちがどんどんすぎてくー！！星ちゃんは、最近よく泣いて、よく泣いてみぃちゃんは、ちぃママ頑張ってて、いっちゃんは、運動会の練習と育児を頑張てて！みんなそれぞれ頑張ってる星ちゃんは、巻き巻きすると泣き止んでくれます‼️みぃママは、ほんとに星ちゃん大好き大好きすぎて、羨ましくなっちゃって、私もしたいと。。巻き巻きしてくれと満足したら、手がでてきて、もういい！開放してくれ！と！さすがに赤ちゃんじゃないからねいっちゃんは、星ちゃんのお世話に、みぃちゃんのお世話にと、、

オコメは時々じわる動きをします。『エンドレスオコメ』Eテレの「いないいないばぁ」の新しい体操「ピカピカブー」の話。(わからない人すみません。)最近好きらしくて止めるまでエンドレスで同じところを繰り返してます(￣…ameblo.jp※コメント、質問にだけ返信させて頂いてます！ご了承下さい！返事が出来ず本当にすみません。今は更新を優先させていただいてます。全て読ませて頂いております。本当に本当にありがとうございます！★★★★★★★★★★★★★★★★★★崖っぷちkoyomeスタンプ発

TrasticF.からのお知らせ2020年コロナの中で初の舞台映像化。動画配信サイト「観劇三昧」にて配信公開中！DVDも絶賛販売中☆HOOPKAORIです！(フラフープ、ファイヤーパフォーマンスをさせていただいてます！)さて早いもので1月も今週で終わり…今月2回目のblogのバトンが回ってきました。今日は今年の目標とやらを書いてみたいと思います。とは言っても…このコロナ禍で、

ふぁんふぁんスコティッシュホールド男の子この子は猫砂でくおしっこマットでちーをしてました。ある日ずれていたのでだめよって怒ってトイレに篭もっていたらか細い声でないている。可愛い子😍懐かしい写真です昨日フラフープが届きました。無理下がる度に足にぽちぽちが当たり痛い痛い。重いし硬い失敗でした。いやーん。今日も鑑定やってます。今日はwalkingしようとある程度行ったられとさんベランダから部屋に入っていないか