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日中は園庭に水たまりを作って遊びました!最初の約束も座って聞くことができていました!大きな水たまりに大興奮の子ども達おままごとをしたり、フラフープであそんだりと好きな遊びを楽しんでいました!沢山動いた後はぐっすり寝ています今後も子ども達がワクワクするような活動を取り入れていきます!
こんにちはグローバルキッズパーク市川大野店です自由遊びピタゴラスをたくさん敷き詰めてカラフルマットが完成ホワイトボードにくっつけてテントがたくさんできたねトミカタウン楽しいね音のなる絵本も大人気プラレールはお友達と協力して木のおままごとはチョッキンチョッキンレクリエーションビジョントレーニング同じポーズをしてみようこんなことこんなことできるかなリズムに合わせて頭、お腹、お尻とタッチみんな楽しそうにからだを動かします『できるかな』の絵本読み聞かせに合わせ
お腹痛いよー今日はたけのこでグラタン作ったアク抜きしたやつをくれる人神そのままのやつをくれる人はただただたけのこ掘るのが好きな人だと思ってる昨日今日のたけのこは神様がくれましたフラフープ2本捨てた物置を掃除した他にもやりたいことたくさんあるなぁ時間足りないしお腹痛いし子どもの習い事の体験の付き添いで疲れてる体力ない生ぬるいスライムみたいなやつにずぶずぶ沈みたい
✨重版出来✨片付け本&ダイエット本出版物一覧は【こちらから】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆片付け漫画をKindleで100P以上無料公開中です!◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆💎片付け漫画は【こちら】💎-17kgダイエット漫画は【こちら】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆2024/01/18発行のダイエット単行本ですが4刷目の重版が決定いたしました✨発売からちょうど3ヶ月で担当さんから4回
ホールで運動遊びをしました💦フラフープや、マット、トンネルや跳び箱、それぞれ自分のお気に入りのものを見つけてひたすらに体を動かす子どもたちまた、先生と一緒になって体を動かすことで運動量も急上昇休憩を挟みながらも室内でのびのびと遊ぶことが出来ました子どもたちも寝転んでみたり、ジャンプして見たり、と遊び方を工夫して汗いっぱい💦その後は、ご飯も沢山食べお昼寝もして体力も全回復❤️しました。
こんにちは上の子がフラフープが欲しいと言うのでAmazonで購入したよ【選べる9色組み合わせ自由】フラフープLICLIフラフープ「組み立て式サイズ調整可サイズフリー」「ウエスト引き締め有酸素運動」「折りたたみフープ持ち運び簡単」「回しやすいやわらかい素材」新体操用品Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}いつか邪魔になりそうだから組み立て式にしたよ私も小学生の頃はフラフープをよくやったよ
腰痛の原因は本当様々です。座りっぱなしで尾てい骨が動かなくなっていたり腸腰筋が縮んで骨を引っぱっていたり反り腰のまま荷物を運んだり骨と骨の間の椎間板が狭くなっていたりヘルニアになっていたり骨盤の歪みから腰椎に影響していり運動不足は骨が動かなくなり筋肉も癒着しやすいのですが10年前酷い腰痛で悩んでた私が腰痛を改善したのがフラフープでした!子どもの頃あんなに得意だったフラフープができない事に気づいたのです。ある日甥っ子を児童会館に連れて行った時にフラ
4月22日月曜日さぁ今日の作業は輪ゴムの選別です黙々と選別スポーツしていた頃が懐かしい手に一杯の輪ゴム完成~今日も変顔そしてお片付けまでしてくれましたスポーツはフラフープブタ鼻がマイブームボールを抱えながらいい顔です彼も負けてませんお次は腕回しそんなに逃げんでも笑最後は腰回し何度もチャレンジしましたね隙あらばピアノです何でも興味津々の彼風船もお気に入りですねそれでは今日はこの
何気ないスタッフの発案で始まった昨年のフラフープ大会これが超大盛り上がり✨意外な人が意外にできたり、できなかったりそして映えある第1回優勝者はやすこさん!!圧倒的な強さで、永遠に回せるのでは?と思うほどお上手でした昨年:代表保岡から優勝賞品授与📷そして第2回大会の今年はと言うと、、、やっぱりやすこさんでした🏆スゴイ今年の🏆賞品は大人気ビッグⅡTシャツやすこさんの勇姿はこちらそして今年の参加メンバーには毎年大変お世話になっている宿泊ホテルTHE
withMusic出演!わーい!インスタストーリーからハイトーンドス鯉トリオ!!この3人の並びめっちゃ嬉しいー!久しぶりにテレビで観たRocketeer注目は20秒のノンストップダンスって言われて最初ピンと来なかったーそっか。何度もテレビで披露した曲ではあるけどあのダンス部分はほとんどカットされてて悔しい気持ちで見てたなーTVサイズなんてなくてフルサイズが当たり前のケーポ界隈から来られた方は当時さぞやイライラされてた事でしょう。。それにしてもめっちゃ余裕と
息抜き動画です💖🐻ウラジミールZ🇷🇺さんのXより…🤩🍿https://x.com/z58633894/status/1781534760961188278?s=46👇拡大❣️☺️😁😆🤣💖シュール❣️😁じわじわと…いやじわりじわりと笑えます💖🥰
こんにちはグローバルキッズパーク柏の葉店です早速1日の様子を見ていきましょう今日のレクリエーション今日はもじかずらんどの数字の日でした今日は大きなサイコロを使ってお勉強頑張りました最初は数字の数だけマグネットをぺったん1人で頑張りました次はロディに乗って体を動かしロディ頑張ったらフラフープをくぐります上手にできるかなおまちかねの大きなサイコロ何が出るかなー最後はプリントを頑張りました本日はありがとうございました*************県内各店舗でご利
【大特価セール】NewDays×初音ミクフルグラフィックTシャツ賀茂川楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}タカラトミードリームトミカNo.160初音ミクミニカー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}初音ミクラバーフィギュアダイナー柄【箱買い】6点セット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}フラフープハレーション/TwinfieldFEAT.初音ミク
こんにちは!自分のことを好きになるちょっと不思議な漢方薬局『ちぎょうの漢方』ワクワク漢方薬剤師たなとも先生こと田中智行でございます今日は幸せの話あなたの幸せ教えてください↓幸せってなんだっけ①〜幸せを科学的に考えるの巻〜shinshinyoujou.jp見渡してごらん田中です追伸足るを知る老子にこんな言葉があります今に満足しなさいそういう意味に捉えられていますが実は続きがあって足を知るものは富む努めて行うものは志が有るこうなっ
おはようございます昨日、生まれて初めてフラフープしてきましたあんなの回るわけない!って思っていたんだけどウエストの無い人の方が向いてない?何もしないと重力で段々下に落ちて行くけどタイミングが分かれば少し揺らすだけでずっと回ってそうです。身体は向いてそうだったんだけどこれが意外と足に力入ってます。足が痛いです何となく足の為には良くないような気がします。どちらにしても、フラの無い日しか参加できないので月一回くらいならやって見ても良いかもって思ってます。ダイエットは意外と高得点
毎週月曜日と木曜日はキッズの実戦デー!17:30に集合してウォーミングアップ!そこからスパーリング!強くなるために実戦練習は必須!安全第一で実戦を実施!スパーリング後は、接近戦の練習!フラフープに片足を入れてライトスパーまずは5月から始まるUJ(アンダージュニア)、JCL(ジュニアチャンピオンズリーグ)に勝つために、必死で練習しています。強くなりたいキッズ、集まれ!!
こんにちは!自分のことを好きになるちょっと不思議な漢方薬局『ちぎょうの漢方』ワクワク漢方薬剤師たなとも先生こと田中智行でございます今日は日常の話花は花屋にいつもありがとうございます💐やっぱ人だね↓餅は餅屋〜敬意を持ってお金を支払うの巻〜shinshinyoujou.jp知るやるわかる田中です追伸フラフープしたらいいですよ苦手でしょマッサージ屋さんからそう言われるえーーなんでわかるんですか腰の柔軟性がないから大きく腰を回そうとす
サーファーズ2日目の夜はVapianoへ🍴『2024年4月サーファーズ2日目OldTimePhotos』サーファーズ2日目~『2024年4月サーファーズナイトライフ』サーファーズ1日目~『2024年4月サーファーズBeachview』イースタ…ameblo.jp娘はVapianoが好きで、サーファーズ店に来るとテラス席を選びます~私はいつものシーフードパスタ🍝夫はラギューだったかな?娘は珍しくピザ🍕デカっ👀お向かいの通りにはカウンシルに雇われた大道芸人
【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】春用のコートを着るのもあとわずかですよねo(^▽^)o薄着の季節までにくびれボディになりたいと思いませんか(*^ー^)ノということで、今日は、そんなあなたのために、「初夏に向けて★くびれを作る方法」について紹介するね(o^-')b★ちのの・オススメ・
小学校はいると縄跳びも本格的になっていきますよね思い出します。二重飛び何回とかの紙チェック!わたしは縄跳びよりフラフープ派でした。きょうはPTA活動がんばったあしたもPTA活動がんばる!ママ友だちがたくさんできてわきあいあいとたのしくわたしも小学校に通わせてもらえていてとてもありがたき幸せです遅延だけがほんと精神的にやられていくんです。。ちゃんとたどりつけるのかなとか遅刻は嫌いな方なので。。お家を早くでてはいるのでいまのところどうにかなってるんですけどそれでも
先日リラクゼーションで施術して貰った際、筋肉が凄く固い…と言われました.筋肉固いせいか、最近仕事中背中・腰が凄く痛くて、帰宅後は足首も痛い。生活に支障来してきた!筋肉が固くなる原因として様々な要因がありますが、運動不足もよく聞きますよネ。筋肉疲労起こさない同僚が、毎日風呂上がりにストレッチ運動していると聞いて,私もフラフープ運動再開しました.姿勢が良くなりそうだし、インナーマッスルも鍛えられて,一石二鳥じゃない♪1日10分程度の運動
朝から公園へ行きました。掃除のお爺さんがいたので、「おはようございます!」と言うと、手招きして下さりフラフープをくださいました。時効切れの忘れ物☺️優しかったし、ありがたかったです。
4月10日水曜日さぁ今日の作業は洋服たたみですピシッと広げて袖から襟元も忘れずに最後は三つ折り半分に折るより難易度UPですね先生、あの畳み方覚えてる忘れたーーーー正解は自分で調べて下さいとのことです…できましたー今日も素敵な笑顔だことスポーツはフラフープ輪っかを持って嬉しそう輪っかが大きいね~リズムよくジャンプできましたこんな顔になるよね~今日も盛り上がってます笑最後は腰回しなんか輪っか小さくない
こんにちは門真市立東小学校の隣よしはら小児科クリニックと同ビル2階リールキッズ門真保育園ですお部屋では、いちごさん(0歳児クラス)とぶどうさん(1歳児クラス)が遊んでいますいちごさんはおもちゃで遊んでいますよぶどうさんはフラフープを使って遊んでいますリールキッズ門真保育園https://www.rirestage.co.jp/hoiku/〒571-0002門真市岸和田3丁目36-10サンピカA201C号072-813-3360お問い合わせはこちらから
この間公園に2日続けていって『2日続けてお花見』保育園のお友だちに誘われてお花見🌸🌸1日目徒歩30分くらいの公園へお昼ごろの待ち合わせだったので、みんなでコンビニでお昼を買って着いたらすぐにまずはご飯〜みん…ameblo.jpここで一緒に行ったお姉ちゃんがフラフープしていてうわぁ~懐かしい!!!とやってみたら!!!!出来ない…えっ…えっーーーーーー!!!!あんなに得意でやってたのにーーーーって得意だったのは小学生時代…何十年前よで、翌日今度は逆上がりをやっぱり…出
アラフォーになり代謝が落ち確実に痩せにくくなりましたお腹周りが重くなったなぁと薄々気づいてはいましたが…先日の旅行先のホテルで、久しぶりに全身がうつる鏡で自分の姿を見て…言葉を失ったよねえっ?これは誰?本当はおやつを止めたらいいのだろうけれど心の栄養の為には必要よってことで、ちょいと気合いを入れてダイエット始めました!1日1捨や毎月のNMDもブログで公表することで続けてこられたので恥ずかしいけれど、あえて数字を公表してダイエットを継続させる作戦です
雨が続きお外に行けない日が続きますがお部屋でたくさん楽しいことをして過ごしています!♩♩まずは\音楽遊び/曲に合わせてエッグシェイカーを振ります好きな色のエッグシェイカーを手に取りみんないろんな振り方をして楽しんでいます(^_^)⭐︎リトミックスカーフを使って体を動かします♫スカーフを背中につけマントのようにし、アンパンマンに変身ジャンプするのが楽しくてニコニコ笑顔のお友だち(^O^)背中にマントをつけて先生のところまで来てくれましたわあ!と驚か
今日は、雨でも、子ども達は元気いっぱいよ〜し運動遊びするぞ〜とホールに向かいました準備された、トンネルや飛び箱、マットのお山を見ると子ども達は大喜びトンネルでは、ハイハイで全身を使いゴールにいる先生目指して出発先生を真似てトンネルを支えるお友達もいましたよフラープも人気でしたくぐったり、持ち上げてみたり…フラフープをしっかり握って、先生が引っ張るとスーッと進むことを楽しみましたものを握る・掴む力もついていますね跳び箱では、支えられ、ジャンプに挑戦お山では、小さなお友達も楽し
秦野市の蓮くん(ポメラニアン、5才)🐶カットしたばかりで、ますますイケメン度がアップ✨前回、「エイト」→8の字股くぐり&「ウィーブ」→歩いている人の足の間をスラロームしていく、を宿題にしていました☺「ウィーブ」は、手の誘導が小さくても上手に出来るように!「エイト」の方が難しいようです😅完成に向けて、やる気満々の蓮くんでした✨今日は、フラフープをジャンプしてみました!蓮くんにとっては、簡単過ぎて「何これ😦」って感じ💦次回は、フラフープを使って、もっといろんなトリックに挑戦しようね。