フラッシュバックとは
フラッシュバックは、ストレス障害の症状の一種です。過去に体験した辛い記憶が後になって鮮明に思い出されたり、当時の感覚や感情が蘇ったりする状態を指します。幼少期のトラウマや暴行などのPTSD(心的外傷後ストレス障害)として現れる場合が多いですが、比較的最近の記憶でも、フラッシュバックを起こす場合もあります。また、瞬間的にいくつもの場面を映し出す映画技法のこともフラッシュバックと呼ばれています。フラッシュバックに関連するブログには、実際にフラッシュバックに悩む人によるブログが多くあります。また、フラッシュバックが起こった場合の対策が掲載されているブログもあります。