フィットネスインストラクター

2024年10月から12月のイベント・サークル一覧決定のものと予定のものと全てまとめております✨※10/2更新🔻🔻🔻【10月】1日(火)Nightサークル@大阪市内5日(日)東大阪サークル５日(土)大阪古川橋サークル6日(土)滋賀サークル13日(日)かずま＆こう＆がみ＆さとる@堺スタジオ15日(火)Nightサークル@大阪市内18.19日(土日)沖縄イベント26.27日(土日)北陸フェス@富山.石川28日(月)かずまFINAL@大阪29日(火)Nightサークル@

おはようございます！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらです今日もトモちゃんがする朝の小顔会からのイトー先生の背骨矯正体操をしてシャキーンとした和田節子ですそういえば今こんな言葉を耳にしませんか？？？【風の時代】今までの土の時代土地や資産、肩書など「目に見えるもの」や「物質的なもの」が重視されてきました。安

雨が降ったり止んだり☔️さむーい1日となりました慌てて手袋を出しました🧤家から出たくなくなるような急な寒さそんな中、レッスンにご参加いただきありがとうございます今日は平和台&高田馬場クラスそれぞれピラティス&ZUMBAご参加いただきありがとうございます今日は何ヶ月ぶりなメンバーさまともお会いでき、高田馬場ZUMBAクラスにはちょっとだけ🤏久しぶりの東久留米メンバーさまも嬉しいなNさんありがとうございます雨の日ってちょっと憂鬱になりがちですが、みなさんのおかげで今日も楽

昨日は、入曽地域交流センターにてサークル「さんさんごご」の活動でした😊前回から少し間が空き久しぶりの活動です🖐🏻とても暖かい日だったのですが、、☀️ゆーても、もう11月中旬。会場の小ホールのエアコンは入れると暖房がつく仕様に。。😑窓を開けるしか室温を下げる手段がなく、、💦体調の様子を見ながらゆっくりとレッスンを進めることに、、😌参加者も多くなくのんびりな活動でした✨1本目のZUMBAは前回の入曽の活動とほぼ同じ選曲で、、🖐🏻シンプルでしっかり汗のかける内容だった

友達がたまたま取っていてくれたらしく、見つけて写メしてくれたテスト用紙冗談で穴埋めしたやつだと思うけど…酷いねしかも字が今と変わってないしかなりイケイケな回答からも当時のパリピ感が伝わってくるでしょ友達は発見した時、爆笑したそうです流石にコレは載せられない…と思ったけど、震災で自宅が流されたから、こういう資料はかなりレアなんですある意味化石に近いレベル（爆笑）ツッコミどころ満載過ぎて…でもよく残ってたなぁーってビックリ自分ってニューディール政策をやった人って回答に、今こそフィットネスイ

昨日11/17は新しくカテゴリー追加したペルビックストレッチ(骨盤スリム)の勉強のためにオアシス港北の手塚先生のレッスンにお邪魔させて頂きましたレッスン前に先生にご挨拶代行等でLINEではやりとりした事はあったのですがお会いするのは初めてでしてとても気さくで面白い方で安心しましたレッスンですが全体の流れ・説明・声がけとても勉強になりましたなんせ調整系初めてですから雰囲気すらわかりませんのでその後にエアロコンボにもお邪魔させて頂くことにこちらは勉強のためと言ってはいますが

こちらは、ダンスフィットネスルーキーコンテストのFacebookです、画面が横向きだから首が痛いとか、言ったら✖️！自分が横になって見てください！！、、、、、、、スタジオでも、動画でもエアロビクス、ステップ、ズンバ、ダンスでも！自分が見えやすい立ち位置に、自分から移動します、、、、、、、、で、、本題、普段のレッスンは背面指導ですが(先生は参加者に背中を向ける)こういったコンテスト

運動を継続するのに大切なこと‼︎たくさんありますけどそのひとつにこれくらい大したことないと感じる違和感を隠さないってことがあると思います。違和感を放っておくと痛みになって運動が出来なくなりますからね。パーソナルトレーニングをする時にいつも必ず気になるところはないですか？と言う質問をします。それに対して「大丈夫」と言いながらも後になって「実は最近ちょっと違和感があるんよね」などと言う方もいたりしてちゃんと最初から教えて下さいよ‼︎今日も見ていただいてありがとうございます😊

honobono_ハロウィーン2024販売開始しました。honobonoハロウィン2024販売開始-エアロの杜「お詫び」現在ショップ側の諸事情により「honobonoハロウィン」「いしこ_2024夏」「PEACEPACE」の３商品のみ販売しております。その他の商品の再開は10月中旬ごろを予定しております。ご迷惑おかけし申し訳ござ…honobonoハロウィン2024販売開始もっと読む»a-mori.jp販売元【府中市】オリジナルTシャツを作成・販売ができる対面相談

おはようございます！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらです昨日はレッスン５本を終えて帰宅してから美温活リンパストレッチ協会の一年に一度の更新研修でしたレッスン後めちゃくちゃ急いで帰ってきて汗びっしょりから少し冷え始めてしまった身体をシャワーでとりあえず温めて参加することが出来ました！3日間研修は設定されています

有酸素運動は大好き！でも筋トレは苦手、、そんなワタシ。フィットネスインストラクターです厚木市ふれあいプラザにて毎週金曜日の11時〜ZUMBAGOLDを担当中http://atsugi-fureai.com/lesson/厚木市ふれあいプラザ厚木市ふれあいプラザatsugi-fureai.com11時からのレッスンですが10時には入館して、筋トレしてます💪約半年間毎週コツコツやってます(^◇^;)やらないと翌週は軽ーく筋肉痛になりますね2週間でこんなに変わるの！？と衝撃

【NOBRANDInfinity】新作販売スタートしました✨今回も早速たくさんのご注文を頂きありがとうございます🙇🏻‍♀️既に売り切れの商品もありますが、、🍂私もおススメの《プレミアムギャラクシージョガー》など、まだ在庫のある商品もあります😊新作以外の、再販商品もありますので皆さん、ぜひチェックして下さいね💕■販売期間11/22(金)12:00～12/1(日)■発送予定（入金済みの方）12/6（金）※変更になる場合があります※RDジューシーは12月中旬頃の予定。

自分はもちろん指導者じゃないけど色んな指導者さんに当てはまるパターンを思い浮かべて、、納得のブログでしたラディカルの話お客さまにアダプトさせる力量…それを感じられないと、私は気持ちが引いていくんだなと今気付きました！ATSUSHI先生、相変わらずのご活躍ですねその昔イベントでエアービンタされました楽しかったなぁ〜今日も夫さんを送って、それから自分のお楽しみ！てか、非常に腕が痛いまさかの抱っこでの筋肉痛ですパンプしてないのでここまでヘタレになってしまったーうわぁ

【NOBRANDInfinity】新作販売のお知らせです✨今回も数量限定、売切れ次第終了です🍂これからの季節にぴったりの🎄クリスマスカラーのTシャツをはじめ人気のデニムパンツやジャケット💫またまた魅力的な商品がたくさんです😆レッスンでも着ています🙂着心地やサイズ感など気になる方は、気軽に聞いて下さい💕《プレミアムギャラクシージョガー》お尻周りやももなど、余裕がありさらにスウェット生地でとても動きやすいです🖐🏻ロゴもかわいい💕これ1本あると、便利そうですよ😊（Mサ

昨日に引き続き☀️今日も次男バスケ部🏀新人戦支部大会の応援へ行ってきました📣4回戦目。勝てば1月の本戦へ、、👊🏻朝一の試合、、昨晩は🌃久しぶりに我が家へ来た母"ひでこ"と遅くまでおしゃべりしていたので💦眠かった、、🥱笑笑相手チームは、私の記憶が正しければ、、今まで一度も対戦した事のないチーム。なんか大きい選手が多い、、、🙄第1クォーターは、、接戦で同点で終了。。もぉ、、心臓に悪いなぁ、、😥次男も途中から出場、、⛹️が、今日は全くいいとこなし、、⤵️まぁそんな日もあ

https://www.s-re.jp/file/1140heikan.pdfばばさと

いよいよ11月17日、結果、発表ルーキーコンテスト、決勝戦の5人はこやぶかんた２位、しばたかお優勝、ふくしまあきら4位、あおきゆう５位、たいらましろ３位、インストラクターさん、、、、、、、、、、、、、、ここから下は、昨夜投稿です、関西から参戦のインストラクターさん、とても多いですね、私のブログに登場してくださったイントラさん多数いらっしゃいます！応援しております🇯🇵ダンスフィットネスコン

おはようございます！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらですいつまでも動き続ける身体コーディネーターの和田です！どしたん？いきなりかもですが自分って何者なのかなーーーー？？って考えたときに今の私はこれだなーと思ったんです。10代の終わり頃からフィットネスインストラクターをしてきました少しの疲れもちょいと寝れ

フィットネスは、、、、♡FITNESSBUSINESS-フィットネス業界唯一の経営情報誌「FitnessBusiness」を発行するクラブビジネスジャパンが運営するフィットネス業界のビジネスニュースサイトです。フィットネス業界の各種データ、新サービスや業界トレンドなどの最新情報を随時配信しています。フィットネス業界唯一の経営情報誌「FitnessBusiness」を発行するクラブビジネスジャパンが運営するフィットネス業界のビジネスニュースサイトです。フィットネス業界

こんばんはー！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらです今日はレッスンを終えてスタジオでパーソナルレッスンをして大切な仲間のハッピーバースデーパーティーに参加させていただきましたぁ🎊勝手にパーティーにしたんですけど大切な人がこの世に生まれきてくれた日にお祝いできて良かったー！ビールが、冷えてなかったけどわちゎわ

『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称（例イシコ（石川広明IR）、うるるん（伊藤ひとみIR）等）が表示されている③レッスン情報（レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン）が表示されている不都合がございましたら、お手数ですがメッセ

ルーキーコンテスト2024Facebookライブで応援させていただきました！！、、、、、、、、、ダンスフィットネスコンテスト／ルーキーコンテストダンスフィットネスコンテスト／ルーキーコンテスト-「いいね！」2,373件·543人が話題にしています-日本最大のダンスエアロビクスコンテスト。優勝者は世界のコンテストへ�www.facebook.com⬇️のYouTubeは2018年11月のルーキーコンテスト、二階席から撮影⬇️(５分17秒)この動

金曜日から昨日まで長野県を楽しんできました🍁昨日の帰りは渋滞は覚悟してたけど、後半ずっーと渋滞座りっぱなしは疲れる昨晩は久しぶりに爆睡更年期なお年頃でなかなか熟睡できないのです今日はレギュラーレッスンの後に代行レッスン引き受けるつもりでいたけど、他の方に決まったのでなくなりました。片付けとかあるしちょうど良かったさて、今日はZUMBA@所沢クラス旅行中もたくさん歩いたけど、ZUMBAの汗は気持ちいいです私のZUMBAには初めてなメンバーさまがお二人もレッスン中も笑顔で楽しんでくだ

必読トレーナー木原啓貴によるコラム「WELL-A-BODY(ウェルエーボディ)」更新しましたLABODYアプリよりチェックいただけます第21回は「ツボを刺激して体を元気にしよう」経路シリーズの最終回となります今回は、前回のコラムと同じ「手の経絡」である“心（しん）“についてご紹介いたします。心臓の循環機能を指すだけではなく、生命活動の中心”心”(しん)これまでご紹介した４つの経絡と合わせて理解を深めましょう。是非LABODYアプリからご覧くださいLABOD

こんばんは！フィットネスインストラクター『Happy♡Smilede大人可愛い』カラーdeHappy伝道師♡大人可愛い永遠追求中♡和田節子です和田節子って何してる人？？はこちらです今日も一日中あっちだこっちだこれだあれだとあっというまにあと9分で日付が変わるー今日のちょっとした時間に母と散歩をしてきました中華街で買い物をしてここを通り明日がファンフェスティバルなので準備が始まっていましたが静か〜な秋らしさを感じる空間でした明日は大

大和亭はなれ3周年おめでとうございます店長のこなっちゃん年内いっぱいで退職されるそうですばばさと

第1回目の抗がん剤を終えて今日退院します！birthdayでは鎌倉で懐石料理食事制限も終わったし病院でもさぞかし豪華な食事が出るかなぁーとワクワクな顔まさかのチーン制限食でした😭残念な顔とはいえ全部完食しました！抗がん剤の副作用水や金属、ドアノブなんかに触れません！電撃が走ったようにピリピリする！そして冷たいものも食べられなかった！昨日ご褒美アイス（何の🤣）でピノを食べたら口の中に雷が落ちたのって感じでした！究極のだるさが襲ってきてますがちゃんと1人で歩けます！ベ

山口県に帰ってきて6日が経とうとしています。なかなかブログを更新できずにごめんなさい。やっと片付けの目処が立ってきました。引越し費用を抑えるために、引越しの日から5日経過してから荷物が届くという感じで、、手元に限られた物しかない中で仕事も再開していました。あ、余計なことは後にしましょう。。そうそう、サークルのお知らせです。ZUMBAサークルのグループLINEでは先にお知らせさせて頂いておりましたが…施設利用料の高騰により、参加費を¥1,000-とさせて頂くことにしました。4年

【秋冬に履くサンダルSUBU】「秋冬に履くサンダル」はいかがですか寒い時期、スタジオやジム通いや普段履きに最適な１足素足で履いても大丈夫足元をダウンのような暖かさで包み込みます可愛いフォルムのSUBUカラーも選べてコーデに便利LABODYスタッフもハマる履き心地ですLABODYショップ＆オンラインストアで好評発売中詳しくはこちらSUBU|フィットネスウェアのセレクトショップLABODY「フィットネスウェアのセレクトショップLABODY」の「SUBU」カ

ハッピーハロウィン🎃👻🧟🧟‍♀️ということでイベントレッスンでは無いですがハロウィン週間ということで皆様素敵な仮装でレッスン参加して下さいました🎶みんな可愛い〜〜😍お菓子もいっぱい頂きました個人的には右上の悪魔のビールが気になっております🤣話は変わりまして数日前から喉の調子が悪かったのですが今日のレッスン途中から更に悪化してしまい(無理に声を出すのがいけないのかしら)20時現在声がカッスカスです仕事帰りに病院に行こうと思ったのですが木曜日ということもありいける病院がま