フィジーク

長年筋トレYouTuberときて活躍してきたJIN（小池友仁）さんが2026年、自身のキャリアにおいて極めて重要な発表を行いました。10年以上、一度も欠かさず大会に出場し続けてきたJINさんが下した引退の決断。今回の記事では、JINさんのYouTube動画から、彼が何を考え、どのように困難に向き合おうとしているのかを深掘りします。1.2026年競技人生からの「一線引退」JINさんは、2026年を「競技者としての集大成の年」にすると宣言しました。•10年間の競技歴：日本にフィジーク

ボディビル界のトップ選手である嶋田慶太(しまだ・けいた)選手が、長年所属したJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）を脱退することを自身のYouTubeチャンネルで発表しました‼️嶋田選手はぼくもセミナーに参加したり、偶然伊勢神宮でお会いしたこともあって、個人的に大好きな選手だったので驚きでした。【嶋田選手のセミナー記事】『日本2位ボディビルダー！嶋田慶太さんのセミナー【トレーニング編】』2024年ボディビル日本選手権2位、そして2024年ボディビルワールドカップで1位になった嶋田

1月14日(水)、突如として日本のフィットネス界に、激震という言葉がふさわしい衝撃的なニュースが飛び込んできました。なんと、日本最大級のコンテスト団体であるFWJ（FitnessWorldJapan)が、世界最高峰の組織「IFBBプロリーグ」とのライセンス契約を更新できなかったというのです。衝撃の発表でした…【以下公式Instagramより抜粋】団体といたしましては、本年度もライセンスの継続を希望し協議を重ねてまいりましたが、誠に遺憾ながら、本年度のライセンス更新が却下された旨の通知

開腹手術『膵頭部十二指腸切除手術』を３月２１日に実施しました上下肢・首の筋トレ💪は既に開始してますが、腹部(体幹)の筋トレは『腸腹壁ヘルニア』が怖くて行えないままです本日、通っているトレーニングジム🏋️のトレーナーにメニューを相談このとき、３月にOpeしてて腹筋(体幹)の筋トレ開始時期も相談してみました結論弱い荷重からはじめる《MENU》①寝そべり両膝を立て首をあげてヘソを覗く運動※膝間は肩幅※ヘソを覗く時は背中を床に付けたままから始めて、段々と慣れてきたら背中を上げるように。

こんにちは、金岡亮介です。突然ですが、私はヌード写真集を出しました。「パーソナルトレーナーがなぜヌード写真集？」と思われる方も多いでしょう。しかし、これは単なる自己満足でも、話題作りでもありません。ビジネスにおける「パーソナルブランディング」の本質を追求した結果なのです。今日は、私がなぜこの決断をしたのか、そしてそこから見えてきた「専門家のブランディング戦略」について、お話しさせてください。フィットネス業界の大きな問題

こんにちは、IBC横浜関内本店です🤗当店では、フィットネス大会・ボディビル・フィジーク・ビキニフィットネスなど、さまざまな大会前の選手の皆様をサポートするための特別コースをご用意しております💪その名も『筋肉カット出し準グランプリ溝口が施術担当！ハイパーナイフ60分・大会必須コース』エステ歴5年以上のスタッフ溝口が、ハイパーナイフコンテスト全国準優勝🥈の実績を活かし、選手の皆様の最後の追い込みを徹底サポートいたします❗️筋肉カット出しとは、皮下脂肪を薄く整え、より筋肉を美しく際立たせ

Lyraは、パフォーマンスと快適性を兼ね備えた多用途ロードシューズ現代的な人間工学形状と丸みのあるトーボックスにより、自然でサポート性の高いフィットを提供し、エンデュランスライドや日常トレーニングに最適です3カラー展開(ホワイト、ブラック、ラベンダー/ミントグリーン)商品詳細アッパー：エンジニアードメッシュアッパークロージングシステム：デュアルダイヤルLi2BOAフィットシステムソール：ファイバーコンポジットソール-stiffnessindex8（ソールの剛性感8/

『食べ終わった瞬間ポチった』あんこの魔法にやられた午後お昼ごはんを食べた私の手元にあるは、どら焼き。名前は「どどらー」。北海道から来たらしい。「どどらー」という、なんとも昭和特撮ヒーロー…ameblo.jpこの記事書いてから食べたいなあと何度思ったか…早く届け〜と北海道へ念を送り早1週間、届いた。ガッツポーズも束の間早速開けて確認。知ってるのに思わず「うん、でかい。」目が覚めるビジュアル。ビジュがいい(言ってみたかった)このどどらー、北海道から来た、あんこモンスター。パッと見、ただ