フィジーク

長年筋トレYouTuberときて活躍してきたJIN（小池友仁）さんが2026年、自身のキャリアにおいて極めて重要な発表を行いました。10年以上、一度も欠かさず大会に出場し続けてきたJINさんが下した引退の決断。今回の記事では、JINさんのYouTube動画から、彼が何を考え、どのように困難に向き合おうとしているのかを深掘りします。1.2026年競技人生からの「一線引退」JINさんは、2026年を「競技者としての集大成の年」にすると宣言しました。•10年間の競技歴：日本にフィジーク

約半年経過時点での正しいバルクアップ(筋肉量・筋力増進)の成果でございます！なるべく無駄な体脂肪を付けずに筋肥大・筋力アップ出来ている、とても素晴らしい増量です。H様（29歳）・176cm体重73㎏→81㎏（+8㎏）体脂肪率15%→19%（+4%)上腕部34㎝→38㎝（+4㎝）ベンチプレス80kg→100kg（1RM+20kg）H様はもともと自己流で5年ほど筋トレを行っておりました。5年間で色々な意味・部分で思ったような成果が出ないということで大変悩んでおりました。

ボディビル界のトップ選手である嶋田慶太(しまだ・けいた)選手が、長年所属したJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）を脱退することを自身のYouTubeチャンネルで発表しました‼️嶋田選手はぼくもセミナーに参加したり、偶然伊勢神宮でお会いしたこともあって、個人的に大好きな選手だったので驚きでした。【嶋田選手のセミナー記事】『日本2位ボディビルダー！嶋田慶太さんのセミナー【トレーニング編】』2024年ボディビル日本選手権2位、そして2024年ボディビルワールドカップで1位になった嶋田

1月14日(水)、突如として日本のフィットネス界に、激震という言葉がふさわしい衝撃的なニュースが飛び込んできました。なんと、日本最大級のコンテスト団体であるFWJ（FitnessWorldJapan)が、世界最高峰の組織「IFBBプロリーグ」とのライセンス契約を更新できなかったというのです。衝撃の発表でした…【以下公式Instagramより抜粋】団体といたしましては、本年度もライセンスの継続を希望し協議を重ねてまいりましたが、誠に遺憾ながら、本年度のライセンス更新が却下された旨の通知

こんにちは、IBC横浜関内本店です🤗当店では、フィットネス大会・ボディビル・フィジーク・ビキニフィットネスなど、さまざまな大会前の選手の皆様をサポートするための特別コースをご用意しております💪その名も『筋肉カット出し準グランプリ溝口が施術担当！ハイパーナイフ60分・大会必須コース』エステ歴5年以上のスタッフ溝口が、ハイパーナイフコンテスト全国準優勝🥈の実績を活かし、選手の皆様の最後の追い込みを徹底サポートいたします❗️筋肉カット出しとは、皮下脂肪を薄く整え、より筋肉を美しく際立たせ