ファイドウ

Fightdo9898-1.ChooseYourFighterファイトスタンス8x8左アッパーx2右アッパーx2(x8)8x8左アッパーx2右アッパーx2(LS)左足前ステップしながら左アッパー(RS)右足前ステップしながら右アッパー後にシャッフル(x4)8x8右左ボディx2[ジャブx2クロス]x3(x4)8x8右左右フック左デコイ前後ステップx4(徐々に戻る)(x4)ニュートラルスタンス8x8右に移動しながらステップジャブx4[左ステップ左手フロア

1年に4回。あっという間にこの季節がやってきた！本当１日１日が早い💦今回の「RADICALFITNESSUPDATETRANING」オープンコース@松山会場はコチラの施設様でした😊ココナツ朝生田店様休館日を使わせていただきました。本当にありがたい✨すごく久しぶりに（多分8〜9年とか振りw）お邪魔しましたが、ほんとにとても綺麗で、スタッフのみなさんも腰が低くて、全体的に「丁寧」な施設様✨メガダンスのアップデートからスタート！担当マスタートレーナーは、Harunaさん！フェス