ピラティスインストラクター

今週もレギュラークラスにご参加いただきありがとうございますちょっと前に、ダンス系の先生がめっちゃおススメしてたので、試しに買ってみましたノンカフェインのエナジードリンクASURAレッスン前に飲んだらレッスン中テンション上がるし、レッスン後に飲んでも疲れが残らないという、何それーな魔法な言葉に成分も評価も良かったので、とりあえず6本入りを買って今週から飲んでますん期待しすぎなのか、私にはさっぱり分からない昨日は4レッスン、夜もオンラインがあったのでレッスンの合間に飲んでみたのですが、

5月の最終日曜日特別クラスのスケジュールを変えたのでいつもより早く仕事が終わりました久しぶりに明るい時間から赤星いつも人だかりの飲み屋さん大衆酒場さんま私岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカのあるJR環状線桜ノ宮駅から大阪駅方面へ一駅(JR環状線外回り大阪駅→天満駅→桜ノ宮駅)JR天満駅降りたすぐの

おはようございます。身に余るレビューを頂戴しました。ありがとうございます。ご紹介させて頂きます。おそらく、スタジオに一番長く通って頂いている方のレビューだと…長くお身体を見させて頂いております。ありがとうございます。人間の身体は健康であっても良い時もあまり良くない時もあるものだなぁという事を感じています。ただピラティスというものは、継続的に行う事で身体本来の動きを取り戻し、より健康になり、よりパフォーマンスが良くなります。老若男女、プロアスリートなど様々な方のお身体を見させて

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は昔、フィットネスクラブで、エアロビクスやヨガ、ピラティスなどのレッスンをしていたインストラクターでしたがピラティスってどんなエクササイズをするか、ご存知ですか？「体幹を鍛えるもの」と思っている方が多いですが体の使い方を変えたり、背骨の柔軟性を上げるものでもあ

かわいいパッケージHOLLANDISCHEKAKAO-STUBEホレンディッシェ・カカオシュトゥーベ長い名前カタカナを見ながらでもスッと、言えないしオバはん覚えられへんわ100年の歴史のあるドイツの老舗コンディトライ&カフェ(菓子飲茶)ホレンディッシェカカオシュトゥーベは伝統的なドイツ菓子を売ってるお店です

Namasteヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyogajagat渡部淳子です。出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。■【新規募集】出雲ドームクラブハウス・ヨガ教室➡詳細はこちらから■出張レッスンも承ります、お気軽にお問い合わせ下さい➡お問い合わせフォームなーんとXGちゃん達が6/14(金)のmステに出るらしいですよ！画像見てお

4月のご予約フォームをリリースいたしました。🔰はじめての方もこちらからえいやー！とご予約下さい。【盛岡】マシンピラティスプライベートレッスン【盛岡】マシンピラティスプライベートレッスン基本の営業時間平日9:40〜19:00土曜日・日曜日は7:00～12:00回数券お持ちの方は午後のご予約も承ります。2023年3月よりご予約枠を拡大いたしました。平日火曜日～金曜❶9:40ｰ10:40❷11:00-12:00❸14:00ｰ15:00❷15:20ｰ16:20❸16:40ｰ17:40❹18:00-

おはよー今日はレズミルズのライブでのWS最近は2回に1回の割合で開催されるから超嬉しいまずはパンプからトレーナーのマスタークラスが受けられるのが何より勉強になる錘はどのくらいが適切なのかとかここやりにくいから説明多めにせんなんなとか受けたらこんな感覚かーとか何より他人のレッスンを受けるのは楽しいそして新しいプログラムshapesの体験会トレーナーは今は世界のさとまいと呼ばれる佐藤舞トレーナーわかりやすい説明とクラスを盛り上げるトーク芸能人のような容姿は受

おはよー今朝は昨日と大違いで肌寒いわーブラシ野郎新システムのレジの入ってた箱に間違いなく真似するな津幡の体育館に！！大の里優勝おめでとうございます！台風🌀の影響で川が増水中ゴキブリかと思ったらコクワガタさん！一晩ここでゆっくりしてってくださいいただいた双子ちゃんばっかりのさくらんぼ🍒かぁさんに添い寝してくれますpipipipipilatesくらら

今日は、また自分を振り返ってピラティスインストラクターになったきっかけの第９弾を書いていこうと思います。前回の記事はこちら『50代主婦が、なぜピラティスインストラクターになろうと思ったのか？⑧』こんにちは今日は、ピラティスインストラクターになったきっかけの第８弾です前回の記事はこちら『50代主婦が、なぜピラティスインストラクターになろうと思った…ameblo.jpこうして、ピラティスインストラクターになるための養成講座を受けることにした私ですが、心も身体も微妙な状態のま