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あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。先日、ゴールデンウィークのはざまの平日に、旦那さんの運転で、藤の花と大きなくすの木を見に日帰り旅に出かけてきました。向かった先は、三重県。まずは、三重県久居市にあるかざはやの里へ。「渋滞すると嫌だから・・・」ということで、出発は6:30。早起きして出発するパターンにも、だいぶ慣れてきました。途中、高速道路のサービスエリアで朝ごはんのおにぎりを買っ
恐れとは「ワクワク」のエネルギーをネガティブな形で感じたものですとバシャールが話しています。そんでこれは心理学でも言われている事です。「吊り橋効果」というのがあって誰かと一緒に吊り橋を渡る等の恐怖体験をすると吊り橋へのドキドキ(恐怖)をそばにいた人へのドキドキ(恋)と勘違いしてその人を好きになっちゃう(可能性がある)というヤツです。これはつまり恐怖のドキドキも恋のドキドキも「ドキド
先週末の連休から、人間関係に関する、古い思い込みが、ふとしたときに、浮上しては修正し、浮上しては修正し・・・昨日書いたネタだけで終わるのかと思いきや、そうではなかった。そんな流れになってきたので、今日は、その記録をどーんと紹介!!古い思い込みを眺めて、こう感じてしまうのは自分が変化する証↓で、タイトルどおりコンフォートゾーンがコンフォートじゃない!!!なーんて言葉も、出てきました。コンフォート=快適な脳科学でいう「コンフォートゾーン」は、
みなさん、今日も生きづらい人アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、怒りの感情が溜まっています。自分では意識できなくても、何かとイライラしたり、気分が沈んだりします。これって表面上は、悪い出来事があった。運が悪い、自分だけ運が悪い。そんな感じ。でもね、メンタルの切り口から説明すると、自分が怒りを抑圧していて感情を出せない。このため怒りの感情が溜まってしまっているのです。この抑圧された怒りの感情があると、怒りの感情を持っている人が寄って来ます。そ
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、いろいろとうまく行かない。だから結局、生きづらい。でも、その生きづらさを誰かが何とかもしてくれない。言ってもわかってくれない。そして言えば言うほどに、弱いヤツ、ダメなヤツ扱いされて結局はわかってもらえない。ここで行き詰ってしまう人が多いのですが、ここを向き合ってみましょう。わかってくれないと怒るのは、その下に悲しみがあるのです。だから悲しみと怒りのグルグルに入ってしまっている
ビリーフチェンジ×心理カウンセリング徳川まりです。アラフォー・アラフィフ女性のための心理カウンセラー。ビリーフチェンジ心理カウンセリングで「生きづらい」を根本解決。安心でていねいな毎日が手に入ります♡あなたは、お母さんとおんなじ人生を生きようとしなくていいんです〜!ーーーーーーーーーー私は私の人生を生きる。ーーーーーーーーーーそこを貫いてほしい。それが、あなたの幸せだから。でもね、そうやって貫こう
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第154回目は、ヒステリックな母親に育てられた人の生きづらさ解消ヒステリックな母親は、母親自身の不安が強いため、子どもを自分の思い通りにコントロールしたい気持ちが強くなって、思い通りにいかないことにパニックを起こして、感情的に泣いたり、怒ったり、物を投げたりと感情のコントロールが出来ない状態に陥
ビリーフチェンジ心理学では人の悩みの原因は24個の思いこみ(ビリーフ)に分類することができると言われています。逆転の発想をすると、あなたのお悩みの原因がその24個のうちどれなのか?がわかれば、ピンポイントで最短で解消していく事ができるんです。その24個の思いこみ(ビリーフ)についてひとつずつお届けしていきますね。ビリーフって何?->音声できいてみる(05:47)考えてはいけない。というビ
人生は選択の連続です。あなたは毎瞬自分ではそう思っていなくても全てを自分で選択しています。コレね↓そしてその選択が次の現実を引き寄せるのでどんどん幸せになりたいならば「毎瞬の選択」をより良い選択より幸せに繋がってる選択にすればいいんです。では!!より良い選択とは何ぞな?というと・・・・自分の本音でございます。あなたが「最高に幸せな人生」を歩むための道しるべは
ビリーフチェンジ心理学では人の悩みの原因は24個の思いこみ(ビリーフ)に分類することができると言われています。逆転の発想をすると、あなたのお悩みの原因がその24個のうちどれなのか?がわかれば、ピンポイントで最短で解消していく事ができるんです。その24個の思いこみ(ビリーフ)についてひとつずつお届けしていきますね。ビリーフって何?->音声できいてみる(05:47)存在してはいけない。というビリーフ
こんにちは。すずかです。ビリーフチェンジ講座へ沢山のお申し込みありがとうございました。✨満席になりました!✨【5月11日・12日開催】2日間佐賀県の唐津市にて開催される『心理学セミナー』の募集は予定人数に達した為、4月1日からの通常価格での募集は行わず終了いたします。本日以降はキャンセル待ちとなりますので宜しくお願いします。又、今回募集にあたり沢山の方からご協力を頂き誠にありがとうございました😊会場で参加者の皆様とお会いできることを楽しみにしておりま
最近は次男と娘が、我が家にいるのでお弁当を作ったり、朝ごはんをしたり、と食事の準備に追われながらの昨日は個人カウンセリング3本!忙しい時に限って、餃子食べたい!とか言う娘のため、ひーーー面倒だーーと叫びながら餃子作ったのですが、みんなで皮に包む作業であーでもない、こーでもないって言い合ったり、「私、中国で30年餃子焼いてるアルヨ、ワンと言う名前あるよ」って、私が言ったら「のわりに、焼きが甘すぎアルヨ」と息子がいうので「ほな、お前ワンさんやれよ」と言ったら本気で中国語が話せる、
確実に現実を変えるには思い込み(観念)を変えるこれ以上の方法はありませんお金持ちになりたいのなら自分がお金持ちになるような思い込み(観念)を自分の脳に植え付ける認められたいのなら自分が認められるような思い込み(観念)を自分の脳に植え付ける愛されたいなら大事にされたいなら健康になりたいなら自分が「そうなる」ような思い込み(観念)を自分の脳に植え付ける。自分自身を洗脳するんで