ビタミンB12

足や手のしびれ、ビタミン不足が原因かも？【ビタミンB12】腱鞘炎の話を前回書きましたが、腱鞘炎かと思っていたら神経性のしびれ・痛みでした、というケースも少なくありません。神経痛というと、よく名前を聞くところでは三叉神経痛（顔）、肋間神経痛（胸部、腹部）、坐骨神経痛（下肢）でしょうか。他にも頸椎からの神経が刺激されることによる腕や手のしびれなどもよく聞きます。神経痛は筋肉などが硬くなって神経を圧迫したり、姿勢が悪さから神経の通り道を狭くしたりすることが原因となることが多いです。

聴覚過敏が好転、でも...好転とは？状況がよい方へ向かうこと。ここ数ヶ月、聴覚過敏が少しずつ和らいできていると感じます。でも正直なところ、あまりこのことを口にしたくはありません。というのも、何かを本当に成し遂げたい時ほど、達成できるまでは「あえて言葉にしたり、騒ぎ立てたりしないほうがいい」気がするからです。これは、ただの気のせいではないと思っています。言霊を秘める力私は「言霊」には秘めることでこそ発揮される偉大な力があると感じています。特に、聴覚過敏のよう

今回は、実際に身近であったことを書きます。私の親戚で、以前胃癌で胃の全摘出術を受けた方がいます。もう３０年くらい前です。高齢になり、最近認知症の兆候が出てきました。年賀状を正月にでもないのに何回も出したり、同じ会話内で話したことを覚えていないなどです。胃の手術をした患者さんが、認知症になったら、まず調べる血液検査の項目があります。ビタミンB12です。胃から、内因子というものがつくられ、放出されます。この内因子とビタミンB12がくっつく事で、ビタミンB12の吸収

115D294か月の男児。健診で体重増加不良と定頸の遅れを指摘された。母親は35歳で2妊2産で本児出産の5年前に胃癌のため胃全摘術を受け貧血治療薬を服用していた。3年前の第1子妊娠を契機に服薬は自己中断した。今回の妊娠では妊娠前から妊娠2か月まで、脊髄髄膜瘤予防のため栄養補助食品を摂取した。児は在胎39週6日、2,580gで出生した。完全母乳栄養で育てられていた。身長62.0cm（－0.9SD）、体重5,365g（－2.0SD）。心拍数100/分、整。呼吸数20/分。眼瞼結膜は貧血様である。眼

分子の小さいビタミン＝大量に必要＝最も不足しやすいBingで調べると、＊グループ1ナイアシンアミドの分子量は122.13です。ビタミンCの分子量は176.12です。＊グループ2ビタミンB1の分子量は265.36です。ビタミンB2の分子量は376.36ですパントテン酸（B5)の分子量は219.23です。ビタミンB6は複数の化合物の総称で、分子量は化合物によって異なります。例えば、ピリドキシンという化合物の分子量は169.18、ピリドキシン塩酸塩という化合物の分子量は205.64

耳なりとごはんの相談室〜耳鳴りを和らげ、難聴を遠ざける“食と習慣”のサポート〜耳鳴り改善を目指す管理栄養士ノブヨです今日の相談は耳鼻科でよく出される「メチコバール」と食事でできる耳ケアについてです！耳鼻科でよく処方されるお薬のひとつ、メチコバール（一般名：メコバラミン）について、そして食事でできる耳の不調改善の工夫についてのご相談です♪メチコバールとは？メチコバールは、活性型ビタミンB12と呼ばれるお薬です。