バーレッスン

4月から、ジャズダンスの基礎にと、新しく始まったバレエクラスに参加し始めたのですが、バーレッスン、床の少しのレッスンで、アチコチ痛みを感じます始めるのには年齢的に無理があるのかなと感じていますやりたかった事をもっと早くに出来ていればと思ったりもしますが、そんな生活状況ではなかったからやっぱり仕方がない…今しかない…と感じますが、大して足は上がらず、ジャンプもそこそこ！後ろに足を上げるのが外に開いてしまう事にはビックリです先生がもっとこっちと足を定位置に戻してくれますが、手を離されるとび

今年初のホームスタジオ。バーレッスンのみで、センターは見学させてもらった。昨年12月14日のレッスンを最後に怒涛の体調不良に見舞われ、バレエどころではなくなってしまった。縦揺れと横揺れのひどいめまいが3ヶ月続いて、だんだん歩けなくなり、ひとりで外に出られなくなり、仕事は休職を余儀なくされ、眠り続ける日々。まだ道の途中とはいえ、よくここまでたどり着いたな。スタジオのドアを開ける時はちょっと感慨深かった。お仲間さんたちはみんな温かく迎えてくれて、会いたかったよー！着替えながら、ほんとう

英国ロイヤル・バレエ団のマリアネラ・ヌニェスのバーレッスン風景の映像です。先生はアンドレイ・クレムです。短い映像ですがとても美しいです。バーレッスンでも踊っているように見えますね。音が終わった後まで、きれいでした♪BalletClassVol.2withVentiPetrovレッスンDVD（レッスンCD付きVentiPetrovのバレエレッスンDVD（レッスンCD付き）です。バレリーナOksanaMaslovaの

バレエのレッスンで、バーレッスン中に体がぐらついてしまう、つま先立ちのバランスやターンアウトの感覚をもっと意識できるようになりたいと感じたことはありませんか。柔軟性を高めるストレッチの補助として、何か道具を取り入れたいと考えている方も多いはずです。とはいえ、ヨガブロックはヨガ用品として売られているものが多く、バレエの練習にも使えるのか、素材や硬さ、サイズの違いで何を基準に選べばいいのか判断しづらいところがあります。バレエ専用の「バレエブロック」という商品もほとんど見当たらず、代わりに何を選