バナナ

ご無沙汰してますあぁ疲れた、とパフェ。結局オーソドックスなチョコパ、まぁプラスバナナが1番好きなんすよね。はい。ではおやすみなさい😴

【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪）】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料）を連載中♪】初夏の過ごしやすい気候、肩のラインをスッキリさせて、スタイルを良くしたいですよね('-^*)/でも、慢性的な肩こりで、肩がガチガチに硬くなっていて悩むことはありませんか(*＾ー＾)ノということで、今日は、そんなあなたのために、「肩こりを改善する★食べ物」について紹介するね(o^-')b★ちのの・

予定詰め詰めでお送りしている女、相沢まきです。今日は公園でピクニック予定でしたが、雨の為、お友達のお家で持ち寄りご飯✨料理上手メンバーで、私はおにぎりを任命されましたが、子供食べるかな？もチーズちくわも😁そして、タレだけ混ぜて、アボカドはお家で切らせてもらおうとこちらをやみつきアボカド山本ゆり『【簡単！！おつまみ】やみつきアボカド』きてくださってありがとうございます！昨日、無事ケロイドを退治しました。（鬼みたいに言うな）コメントで「手術頑張ってください」など書いてくださった方、ありがと

こんばんは～♪寒くなってきたらチョコレートが食べたくなりますよね(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡そんな訳で久々にガトーショコラを焼きましたよ～ちょうど完熟のバナナも沢山あったので、たっぷり2本使って❤️さらにホイップももりもりにして豪華バージョン(♡ˊ艸ˋ)♬*最近ちょっと生クリーム使いすぎやね(汗)どんどん混ぜたら焼くだけでとっても簡単なのに、しっとり濃厚でほんとに美味しいおすすめレシピです♪バナナ以外にも冷凍ミックスベリーや栗の渋皮煮など、色んなアレンジで楽しめるので、良かったらぜひぜひ

松はお掃除もプロだと自分で自信があります人生を勝ち抜くにはお掃除無くしては語れませんだ、か、ら、当然のことですが、、、お掃除もプロになってきたわけです明日の大勝負に向けて全身全霊で挑んだお陰で部屋の気は完全に変わりましたさぁ、、、ここからはお掃除を頑張ってくれた体をいたわりパワーの注入です朝ごはんはこちらでした太陽を燦々と浴びたアボカド🥑バナナ🍌すべてにケミカルは入っていませんオーガニックの食材で用意したパワーの朝ごはんです人生を勝つ為には食も

ジャックインザドーナツ「カヌレドーナツ」を3種類食べました〜。ジャックインザドーナツさんは、北は福島、南は沖縄まで展開しているドーナツ専門店です。私は秋葉原にあるお店に行ってきましたヨ〜。ジャックインザドーナツさんといえば、「ギャラクシードーナツ」ですよね〜。「カヌレドーナツ」。表面はカリッと、中はもちっとしたカヌレ風ドーナツ。カラッとしていて、カヌレより生っぽくなくて、目の詰まったフレンチクルーラーという感じ。バターラムを使ったキャラメルがかけてあ

今日沖縄から㊙️㊙️㊙️㊙️無農薬バナナが🍌🍌🍌🍌届きました🔥🔥🔥🔥🔥私のお気に入りバナナランキング一位銀バナナ2位島バナナ🍌3位アップルバナナ🍌全て沖縄バナナ🍌しっかりとトレーニング質のよい睡眠をする。身体を回復させる🔥🔥🔥🔥それにはバナナがおすすめ🍌毎日バナナ食べています㊙️㊙️沖縄バナナがお気に入りで、いくつか自然栽培や有機の農家さんに交渉して箱買いしてます㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️バナナに含まれるトリプトファン脳でしあわせホルモンのセロトニンを分泌さ

朝ごはんはこちらでした💁‍♀️トマト🍅バナナ🍌パパイアいんげん食パンスープヨーグルトこちらのスープは例の缶詰🥫です缶詰にまろやかになるようにアーモンドミルクを混ぜ合わせていますマルシェで買ってきたリンゴ・ジャムはたまらない美味しさです本当に美味しいですよ

今日の日の出も綺麗だったと思います、、、不覚でした松はうっかりと２度寝をしてしまいました深夜１時に起床しまして…ブログを綴っておりました４時間ほど踏ん張りまして眠くなってきたので少しだけ寝るつもりが…英語レッスンのぎりぎりまで寝てしまいました起きた時には日の出ショーは終わった後でした残り少なくなってきているなかで貴重な朝を逃しましたごめんなさいね🙇‍♀️🙇‍♂️🙇起きた時にはバナナとみかんにガンガンに陽が当たっていましたトホホホ、、、

ホールフーズの手前にあるビルにちょいと立ち寄りましたアクセサリーが新しくなっていましたこちらのお店はアートに溢れている素晴らしいショップですご一緒に楽しみましょうねあまりにも素敵でちょいと付けてみましたこちらの作家さんは有名な方らしいですよあっ、、、海老ですよ🤗なかなか海老のイヤリングは見つからないでしょうね🦐こちらはバナナのイヤリングですこちらは魚🐟のイヤリングですよ実に個性的で自由な発想に拍手でした👏…👏…👏…👏

我が家のテラス少し鮮やかになってきましたクリスマスローズシクラメンビオラビオラベゴニアバナナ🍌梅沢さんとの初の九州ツアー熊本、佐賀、福岡、鹿児島始まります宜しくお願い致しまーす

こんばんは🌙.*·̩͙もう暑い毎日が続きますね！水着が心地よい季節に(ᐛ)今日は珍しくハーフアップにしました！インスタで載せたところ、男性からの反響良くて、男性はハーフアップが好きなことに気づきました😂(笑)確かに女の子らしくなるよね♥東スポさんとランチミーティング！お肉大盛りにしました(笑)が、ご飯は小盛にしました。あったら食べちゃうので、最初から少なめを選ぶようにして心がけてます😭🙌昼にガッツリ食べたので夜はバナナのみ🍌バナナは、ビタミンや食物繊維入ってて、果物の中で

こんばんは😃🌃本日ももれなく暑かったです☀️😵💦ただ・・・午前中なんかは風が涼しく感じます😊あ❕北海道の落雷⚡️大丈夫でしたか？東京はまだしばらくは暑そうですね✨☀️✨さてイベントに向けて気合いを入れるべく💪ヘアカット💇してきました🙌☝️襟足をね今までよりも短くしてもらいました😆☝️さぁ～ここからどんなアレンジヘアで57歳の“ジェームス・ディーンみたいな女の子”になるかな・・・🤔美容師さんと作戦会議もしましたよ👍☝

--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------このトーストレシピ！みんなにシェアしたい。

ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみですきなこヨーグルトバナナ朝ごはん...今まで食べなかったヨーグルトとかバナナきなこを🐱求めている🤣そうそう枕ね、やっぱりだめでタオルをクルクル巻いて首の下に置くことにしました。なんか、そしたら寝付きが良くなってきました。たぶんプラシーボ効果？ーーーーーいつもブログを読んでいただきありがとうございます健康美人にな

運転免許の高齢者講習を受けた後バナナとリンゴが無かったので高島屋に行ってきました蕎麦を食べる時の山芋とフォーションの食パンも妻に頼まれた卵も土日お客様感謝商品の卵で半額で売っていたので迷わず買いましたなんだか主婦みたいだな韓国のお菓子モト冬樹『韓国のお菓子』妻が買ってきた韓国のお菓子ですこれはなんだ？クッキーのぬれ煎餅って感じだな美味しい由美のブログ武東由美オフィシャルブログ「MOTOちゃんとのはっぴぃな毎日」…ameblo.jp由美のブログ武東由美オフ

久しぶりにピザトーストにしました。トマトとたっぷりとろけるチーズに粉チーズ。胡椒もたっぷり。後はヨーグルトにバナナとブルーベリーにアーモンドに蜂蜜。久しぶりのトーストも美味しいく頂きましたよ。

何と、マフィンをケーキ型ででっかく焼いてみました！！1台で6個分のマフィンです！！焼き時間を15分追加して、大成功しました！！バナナ＋チョコレート＋ココア生地＋生クリームはいかがですか？はる兄「馬鹿うめー。」脳みそには糖質が必要だね。バナナはGABAがあるから精神も落ち着きます！！私も大学がもうすぐ後期試験だからさ、バナナチョコマフィンケーキが頭にドカーン！！効く〜！！作り方は世界一のおやつの本のココアマフィン×６個分を18㎝の型で焼いてください！！外はサク、中はふんわり、食べ放

10079回〜。本日は夏日午前中に準備ものをして、お昼から、水槽のフィルター替え＆水替え。汗だくでしたみんな寄ってくる〜お互い何考えてるのだろうバナナ、左のをちぎろうとしたのに、右側の方がちぎれてしまいました奥のもう一本もちぎれてしまいました食べる順番が大幅に変わってしまいました夕方、少しだけさんぽ道草さんぽ予備日休みとなりました道草さんぽはいろいろと優しいな〜エネルギーを蓄え、明日は出張！ルミネin有楽町3公演でスィーアッオフィシャルネットショップKAZUYUKISAKUMA

ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、揚げバナナの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆ホットケーキミックスで簡単お手軽！外はサックサク！中はとろ〜り甘い仕上がりに！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2人分）バナナ2本ホットケーキミックス50g牛乳大さじ

食道がんは当然喉の通りが悪くなって辛いですよね私のワースト3を紹介します。🤣🈲硬いもの。《当たり前だけど》肉、魚、根菜類、お煎餅。等など。ほとんどダメ🙅🤣🈲以外とバナナ🍌、喉に、もたぁ～とへばり付く感じでムセムセ。🤣🈲なんとお水❗水が喉を流れる時、マジ剣山飲み込むみたいに強烈に痛かった。このときは胃ろうが役にたってくれましたよ。《炭酸水は大丈夫でしたね》しかし、このワースト3が今ベスト3に帰りざきしてます。硬い物もバナナもよくよく噛んで飲み込み🆗。よく噛むことは普段でも良い事で

キッチンにいったら蒸しパンが作り置きしてあったプロテインを使った蒸しパンらしく私は食べたことが無いとゆうことは未姫さんの自分のやつですとくとご覧あれバナナとナッツがどうやら入っているようであった持って自撮りしてみたちょいとチギッテミタちょいとカジッテミタちょいと水分を持っていかれる蒸しパンだったでも美味しいことは間違いなかった今度から見つけたら食べちゃお

１つはポキボールランチにちょうど良い感じもう１つはイチゴ＆バナナの生クリームパンケーキ美味しそう〜まぁ、当然、私の方がパンケーキ🥞シェアするサイズ笑カロリーは気にしてはいけない！

きのうの朝御飯☕🍞🌄カルシウムとマグネシウムのサプリを飲んでガッツリ腹筋運動をした後に食べました❤️☆メール便・送料無料☆数量限定！小林製薬の栄養補助食品カルシウムMg（お徳用60日分）代引き不可(secret-00102)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】6個ポスト便発送小林製薬Mgマグネシウム240粒×6楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コーンフレークにもカルシウムやビタミンが含まれています🎵足がつるのを予

パスタ🍝だけでは寂しいですからこちらも用意しましたバナナ🍌ドラゴンフルーツトマト🍅朝から大満足のごはんでしたソースは…個人的には明太子の方が好きですかねぇ…しかしプロのお味ですねネットでチェックしましたがこちらのメーカーさんはたくさんの種類があるんですね驚きました‼️

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m6月以降のお料理に関してのご質問は、それぞれの記事のコメント欄にお返事させて頂いています♪お手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の

おはようございます☀️いい天気すぎて暑いですね💦わんこずのお散歩や買い物に行くときに何を着たらいいか悩んでます💭急に気温差が激しくなると何を食べたいのかも分からなくてなっちゃう🫠ということでそんな時の私の朝食🍽️オイコスヨーグルトのパイナップル味にバナナと冷凍のブルーベリーとフルーツグラノーラ🥣朝から健康的じゃん！！！笑フルーツグラノーラも入れることで食感が足されて満足感がよりUPしました朝ごはんをちゃんと食べることは大事ですね！！GW、みなさんはいかがお過ごしですか？？

こんにちは茨木くみ子です。バレンタインが気になる頃になりました。今日は低脂質で高ポリフェノールなココアパウダーを使って簡単に作れる、バターオイルなしで簡単に作れるブラウニーをご紹介させていただきます。バターオイル不使用ココアで作るチョコバナナブラウニー17×20cmバット１枚分材料卵黄2個砂糖30g卵白2個砂糖30gAバナナ80ｇ牛乳(豆乳)2

アレルギーの検査したいな。今までずっと自分にはアレルギーなんてないと思っていたけどメロンは一回、呼吸が変になったので、さすがにアレルギーバナナとアボカドも、少しアレルギーっぽい先日、39度の熱が出た時にアボカド食べたら、のどが腫れてるかんじになった…これはアレルギーです。アレルギー検査をしたいです。

すっきりとしたところでさぁ…ごはんです❣️忙しい一日ですが…ベランダの邪気がなくなりましたから優雅に清らかに朝ごはんを頂戴いたしますねトーストベーコンバナナアーモンドニンニクトマト焼き芋豆乳紅茶藤本義一先生からいただいたすごーく大きなカップなんですよもちろん音楽も聴いていますよ