ハーフマラソン

台風被害でちばアクアラインマラソン2026の開催があやしい先日の台風25号で甚大な被害を受けた千葉県。7年前に2度の台風で停電や土砂崩れなどの甚大な被害が出た千葉県でまた災害が発生しました。7年前の9月。台風直撃した館山の実家に物資を届けに行った時の記事はこちら↓↓『【現地レポート】台風15号被害をうけた館山市周辺について』本日、台風15号被害を受けた館山の自宅の修復を手伝いに帰省しました。私はたった1日手伝っただけで、現地にお住まいの方の生活の本当の苦しさをわかっている訳ではな

今年はここにきています！明日はこれ、走ります！これな第45回一関国際ハーフマラソン併催第5回ハーフマラソンみちのく選手権【公式】2026年9月27日（日）に開催される第45回一関国際ハーフマラソン併催第5回ハーフマラソンみちのく選手権【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。ichinoseki-half.jp毎年9月に計画している初戦ハーフ@東北2023年高畠ぶどう2024年白鷹若鮎2025年白石蔵王高原そして今回白羽の矢

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。今日は話題の「ADIZEROEVOSLEXO」従来のEVOSLとWovenモデルとの違いをコーチ目線で比較します。【3/5限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】【クーポン対象外】アディダスランニングシューズアディゼロEVOSLEXOMKI4763adidasADIZEROEVOSLEXOM【メンズ】26FWcat-run楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんにちは…八女で一泊して朝風呂して、朝食ビュッフェを食べまくり。久留米の科学館で遊んで、ウエストでうどん食べてビューンと帰ってきました。のんびりしている暇はない、だって子どもたちみんな宿題終わってないそして私も、明日が研修最終日…金曜日までだと思ってたら明日が最終日でしたああ〜左脚がいたい、、太腿が痛い、お尻もいてえええそして両足親指が死んで激痛しっかり八女ハーフの洗礼を受けてますさて、今年の八女ハーフの振り返りっていうか八女ハーフマラソン…『ハーフマラソン』とは言うも

前回は、マジックスピード５とマジックスピード４の基本スペックや足を通してみた感じの違いをまとめた記事を書きました。『アシックスマジックスピード5を実際に履いてみてのレビュー』他の方のレビューでは、賛否両論あるマジックスピード５。「マジックスピード５は反発が弱く、４の方がよかった」なんていう声も上がっています。そこで、マジックスピー…ameblo.jp今回は実際にマジックスピード５を履いて走ってみて、マジックスピード４とどのような違いがあるのかをまとめます。（メタスピードエッジ

朝晩の空気が清々(すがすが)しい季節。どうも、須賀です。レビューシリーズ第二弾は、2025年秋にCOROS（カロス）から登場した「COROSAPEX4(カロスエーペックス4)」をご紹介！42mmのホワイトにしたっす。僕自身のカロス歴は6年になりました。これまでApexpro、VERTIX2、PACEPROと使ってきましたので、APEX4は4台目になります。日頃のトレーニングから100マイルを超えるロングレースまで、常にカロスとともに歩んだ6年。両腕に本田圭佑スタイルで山に

マラソン大会って名のつくものならゆうに100本以上は参加。フルマラソンだけに限っても50本近く走ったことがあるのに、、、あれっレース前ってどうやって調整してたっけ？笑やはり秋の一発目でそれも海外マラソンだと思い通り調整なんて出来ない😭昨日はローマからの移動もあり余裕でノーラン。そして今日なんて朝起きたら瞬間から脚がパンパン疲れてて走る気ゼロ。普段のレース前なら前日5キロ軽く走るんだけど走った方がいいかしら？それとも観光やらEXPOやらで歩き回って脚がパンパンだから3日連続ノーランでも

東日本ハーフマラソン前編10月5日東日本ハーフマラソン参加に際して昨年の東日本ハーフマラソンは年代別4位でギリギリ入賞できず、涙を飲もうとしましたが涙は出ませんでしたが、ちょっと悔しかったのであります。だんだん50代が近づいてきたので40代の入賞が厳しい今日この頃ですが、今年は何としても入賞したい私なのでした（上州のぶーさん風）当日の朝東横インの朝食バイキングは混雑がデフォルトなので回避しました。コンビニおにぎりとインスタント味噌汁で代用しました。前泊の利を生かして、チ

今日はアジア競技大会のマラソンの日でしたね。すっかり忘れていて、慌ててTVをつける。矢田みくに選手が転んでビックリ幸い、目立った傷が見当たらない？男子の山下一貴選手に金メダル、お見事でした！矢田みくに選手は銅メダル獲得！あまり練習できていなかったようですが、凄い。今日は、AM中に5kmだけジョグその後、マンドリンオケの練習へ。関西のの有名女子大から同志社大学に進んだ若い女子2名(マンドリン界のエリート)が同じ1stmandolinパートで参加することになりました。一人は、某

本日は休日ということで、ベルリンのアウトレットモールにやって来ました。いつも立ち寄るアディダスのショップを覗いたら、クリスマススペシャルなのか、こちらの商品が出た！AdidasAdidasPro4定価の半額以下とか本当にクリスマススペシャル、満を持してアウトレットショップに登場です！日本円に換算するとまだ高いけれども、こちらの市場感覚では、2.5万円の靴が1万円近くで買えると言われているようなものですからね！これは凄い！初めて試着してみたのですが、この靴軽くてトランポリンみたい

えでぃです。駆け出しのひよっこランナーです。ランニング3年生になりました。今日は、走ります。木曜金曜、ランOFFにしたので、回復が進んだはず朝ランします。朝から雨☔だけど悩ませられてる、左膝（腓骨頭）〜左股関節の痛みの回復はどうか今日は、秘密兵器投入。秘密でもないけど、夏の間、出番なくて、忘れてました。CW-Xのサポートタイツ。EXPERTモデルの方。セミロングなので、少し涼しい。[シーダブリューエックス/ワコール]メンズスポーツタ

とうとう旭川ハーフマラソンです♪準備はオッケー👌↓『シルバーウィーク終了&旭川ハーフマラソンの準備』あっという間にシルバーウィークが終わりましたね〜ほぼほぼ走っていました最終日は5kmだけは頑張る走。旭川ハーフマラソンへ向けてのペース走的な↓全然バラバラしか…ameblo.jp私の故郷、旭川はこちら↓札幌からは近そうに見えますが、138kmあります今シーズンのハーフマラソン出場は、こちらの大会のみなので頑張らないと！とりあえず目標タイムは…松1時間50分切り（PB更新）竹

走っていましたギューが好きでこうして孫からしてきてくれます因みにぽんちゃんは後ろに居ます（笑）ササッと行ってきました_________________ʚ♡ɞ_________________そして秋のお彼岸です父と母方両方の墓参りへ行ってきましたよお水をかけ綺麗にしたね『気持ちいいですか〜？』ってねお花を供えお線香を炊いて手を合わせる時ふわ〜っと風が吹いたり雨が降ったりしますここに居るよ〜って知らせてくれているようお墓参りをすると心がスッキリします✨

目次住宅ローン金利上昇の通知がきたワイのこれまで住宅ローン金利の推移固定金利よりも変動金利の方がお得？住宅ローン金利上昇の通知がきた以前、住宅ローン金利が購入時の約2倍に上がったことを嘆きながらブログに書いたら、普段のランニング記事とは比べ物にならないほど多くのアクセスがありましたwその時の記事はこちら↓↓↓『住宅ローン金利が購入時の約2倍』住宅ローン金利の利率変更の通知が届いた風邪引いて走ってないので、全くランニングとは関係ないネタですwワイはマイホームを2

今日から10月！ですが、まだまだ暑い日が続きますね💦さいたま市は未だに日中30℃くらいになっています。なかなかフルマラソンに特化した練習ができませんね。早い方だと10月にフルマラソンのレースが控えているという人もいますよね。今からどんな練習をすればよいのか悩んでいる方もいるのでは？今回のブログでは、フルマラソンレース1ヶ月前にやるべきこと、やるべきでないことについて、私の実体験をもとにまとめます。あくまでも私の個人的な感想によるものですので、参考程度にご覧ください！

トレイルランナーズ大阪の安藤大です。この日は京都観光トレイルで伏見稲荷に集合。珍しく男性参加者が少なく、おじさんは女性のパワーに押され気味でしたね。何度も京都トレイルランツアーは実施しているのに、13年も続くこのパン屋さんの存在を知りませんでした。全品100円、僕はスコーンを購入。マーガリンではなくバター、抹茶もしっかり使われていて、駅前という立地。いったいどうやって採算を取っているのか…。次回もここでパンを購入しようと思います。福知山マラソンの参加賞Tシャツ。

シューズレビューOnクラウドブームストライク2今回は2026年7月30日に発売されたOnのクラウドブームストライク2をレビューします。はじめにあくまでも私見であることを断っておきます。今回のレビューでは以下について触れています。購入のきっかけサイズ感重量フィット感グリップ力ライド感反発力オンOnユニセックス男女兼用CloudboomStrike2クラウドブームストライク23UG30052929(White/Lime)長距離駅伝マラソンレースシューズ

プロ・ランニングコーチの安藤大です。このブログの中で、ダントツでアクセスが多いのが、ランニングシューズレビュー。やっぱりランナーの関心ごとは「シューズ」なんだなと思います。以下のレビュー記事は、驚くほど注目されています。【記事】プロコーチがレビュー！アディゼロEVOSL/AdizeroEVOSL【記事】プロコーチがレビュー！アディオスプロ4/AdizeroAdiosPro4やはり最近のアディダス、勢いが違いますね。２０２６年最新ラ

と！いうわけで！いったい何の準備をしているのかわからない？ワタシのスーツケースです。いよいよもうすぐ旭川♪主たる目的は実家への帰省そして旭川ハーフマラソンレース＝同窓会♪ですので、ブロガーさんや旧友に会えるのがとっても楽しみ♪あとはやっぱり！旭川グルメを満喫！！一番は実家グルメ♪ですが、今回食べたいのは・・・・ホッケのフライ・カスベの煮付け・旭川ラーメン(流行りのではなく古き良き旭川味噌ラーメンが食べたい)・新子焼・豚丼とりあえずこれくらい♪

9月24日(木)の練習記録11.2km1:00:125:22/km昨日は仕事帰りにラン！筋トレもしたかったので、ジムに行って筋トレ後に走りました。左ハムストリングスを肉離れした約3週間前から、風邪気味で微妙な咳が出たり、その咳に痰が絡む状態が続いています。それでも娘2人がなったインフルエンザのように熱が出ることはなく、なんか調子がイマイチだなという日が継続中…昨日もまだそこら辺が本調子ではなく、走っていて咳き込むほどではないですが、心拍数が高い…Eペースの下限くらいで走って

プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ

今日はベジタブルマラソン彩湖のハーフの部を走ってきました🏃1年前に走ったときは後半バテてしまい、20キロまで単独で先頭を走っていたのに、ゴール直前に抜かれて総合2位という悔しい結果に終わってしまったので、今回は抜かれずに総合優勝を目標に挑んできました！天気は朝から雨模様でしたが、気温は丁度良く走りやすい気候でした☂️少し風が強かったので、単独で向かい風を受けると気持ちが萎えそう😅参加賞はいつもの野菜🥬彩湖のコースは苦手意識があるので少し不安もありましたが、今回記録は狙わずに秋のレースに

ノースフェイス発のロードシューズ「ベクティブフォワード」レビューも少ないため購入を迷っている方も多いと思います。しっかり履き込んだのでレビューしていきます！トレイルもクロカンも走るので汚れてきました【スペック】VECTIVForward（ベクティブフォワード）・サイズ：23.0-29.0cm・カラー：3色・重量：255g（27.0cm）・ドロップ：6mm・スタックハイト：ヒール35.5mm、フォアフット29.5mm【現在履いているロードシューズ】比較対象として挙げ

連休が終わったとたん良い天気ですね今日はシュウイチ坂ダッシュこれ金曜固定で4月から始め、ときどきスキップしながらも、今日で十数回目になるのですがやっぱりちっとも楽にならんしむしろ4月よか確実に遅くなってるしだれかわたしに毒もってねーか？wてかさーこの坂ダッシュだけではないのですよ。年々衰える走力に抗おうと、来たる新しいシーズンに備え、4月から色々と新しい試みをそれなりに取り入れているつもりなのですが例えば坂ダッシュ（シュウイチ）例えばジムトレ（シュウニ）例えば定期メンテ（ツ

これは女性ランナーにはかなりいいセールです。Nikeの人気クッションシューズ、VomeroPlus（ボメロプラス）のレディースモデルが、アルペンオンラインで、22,000円→11,999円！なんと45％OFFになっています。しかも今回は、セール品なのにサイズがかなり揃っています。※価格・在庫は記事作成時点です。VomeroPlusってどんなシューズ？VomeroPlus最大の特徴は、フルレングスのZoomXフォーム。Nikeの高反発・軽量フォームを厚く使った、ク

先日デビューしたメタスピードエッジ。このシューズを今後どうやって活用していこうかと悩んでいます。ハーフマラソンのレースで履いてみた感じ、足への負担が大きく、このシューズに慣れる必要があることがわかりました。一方、頻繁に履くと、反発やクッションの低下が心配です。3万円近くする高級レース用シューズですから、そんなに頻繁に履きたくありません。メタスピードエッジの耐用距離は一体どのくらいなのか？いろいろ調べてみました。一般的にアシックスのランニングシューズの耐用距離は

みんな無事に完走✨テリーは脚が流血しましたがファミリーで参加されたコメントでは『子供に自然の恐ろしさを教える事も出来た』とこんな感想を言われる方々も多いですレース中川で溺れている子を見かけました小学生中学年くらいの男の子でしたライフジャケットを着ていますが深みにハマると溺れてしまうんですよね私も2年前の鉄人コースで激流の中浮き輪から飛ばされ溺れました骨折は覚悟しましたというか川の底まで沈んだ時はここで最期と思いましたからね泳げる人でもこうなります_____

さっきね、、、ドイツのホテルでチェックインする際に名前の入力がキーボードであって私の名前の「Y」が見つからない。ついにフリック入力し過ぎてキーボードの配列すらわからないジジイになってきたか（泣）「Y」を探せwwグーテンモルゲン😃まさかまたこうしてブログでグーテンモルゲンって書く日がやってくるとは（笑）イタリア🇮🇹からドイツ🇩🇪まで今日は写真で紹介。今朝は3時半起床4時にローマのホテルをチェックアウト。ホテルから徒歩でテルミニ駅までいきなり朝から問題発生！朝一はクレカタッ

7月のキャベツマラソン以来の投稿となりました。投稿休んでた間、新しいシーズンに向けて練習に励んできました。とは言っても、記録出すためよりケガなく走り続けるための練習です。いよいよ明日、例年通りシーズンスタートとなる大会、一関国際ハーフマラソン大会に参加です。今日、大雨のさいたまから一関に移動してきました。一関は曇り空。明日も曇りのち雨の予報。予想気温もそんなに高くなさそうなので、条件的には走りやすそうです。さいたまTでの参加予定。500円のお買い物券と、入浴券がありがたい。大

と！いうわけで！しまだ大井川マラソンレポ②2025しまだ大井川マラソンがスタート！ワタシはおトイレ並んで列に着くのが遅くなってしまったので、Bゼッケンの後方に入りました。「ビールに割り込まれた」なんて思われたくないですから^^;目立つ以上はねホントに色んな所でマナーを気にしてしまいます。9時の号砲でスタート！！スタートして瀬古さんとハイタッチして、沿道からの「ビールーーー！！」の声援に「ありがと～～！かんぱーい！」とジョッキを掲げて応えて進みました。ワタ