ハタヨガ

こんにちは！chiho(水越智穗子)です✨岡崎/西尾/安城/名古屋を中心にヨガアクセスバーズベビーマッサージレッスンを開催しております。はじめての方へプロフィール『plofile*』chihoこと水越智穗子です愛知県岡崎市にてからだこきゅうひとを繋ぐをコンセプトに様々なシチュエーションにてヨガクラスを開催していますいずれ迎える「死」に…ameblo.jp更新中日々徒然ブログ岡崎プライベートヨガ/少人数ヨガ★chiho♪LALALA♪ヨガライフchiho(水越

サンサーラヨガスタジオレッスンスケジュールハタヨガクラス3月レッスンスケジュール3/2(月)10:30〜11:303/2(月)19:00〜20:003/6(金)10:30〜11:303/9(月)19:00〜20:003/13(金)10:30〜11:15オンラインレッスン3/16(月)10:30〜11:303/23(月)10:30〜11:303/23(月)19:00〜20:003/27(金)19:30〜20:15オンラインレッスン4月レッスンスケジュール4/3(金)

3度目のインドに来ています。今回はヨガツアーではなく夫婦旅。インド3日目の朝は別行動敢えてアシュタンガヨガの中心地【ゴクラム】というエリアを避け、ハタヨガを受けにリキシャに乗ってちょっと離れたこちらのヨガスタジオへ。いきなり行っても多分大丈夫なんだろうけど一応WhatsAppで予約済み。5時45分着。ちょっと早く来すぎちゃったかも。とても綺麗なスタジオです。私1人かも？？まぁ、それはそれでラッキーと思っていたんですが続々とやってきました。普通のおばさん普通の

こんにちは、mihoです３月のスケジュールをお知らせいたします。☆日付と場所3月1日（日）早宮地域集会所和室3月7日（土）氷川台地区区民館音楽室3月8日（日）早宮地域集会所和室3月15日（日）早宮地域集会所和室3月20日（金・祝）桜台地区区民館大広間3月21日（土）氷川台地区区民館音楽室※すべてハタヨガベーシック☆時間ハタヨガベーシック9:15～10:15（1時間）☆ご予約☆事前に登録された方のみのご参加となります

とにかくLAVAには通えないし、うちヨガはログイン出来ないまま問い合わせてもまだメールの返信来ない（さすがにゴルァしました）仕方ないので他のヨガスタジオのオンラインヨガをやるしかない。元LAVAのインストラクターさんで、現在個人で活動されている先生のレッスンで、一度受けてみて良かったとなると、以下かなあ。■馬路春菜（マジハルナ）先生toh...HarunaMajiyogaclassschedulesマジハルナによるヨーガクラスやワークショップの開催スケジュー

古代インド文化史研究の第一人者・東北大学名誉教授の山下博司氏の著書はとても勉強になりました。その山下博士氏によると、「ジョギングやエアロビは基本的に体を鍛えるのが主眼で、ヨーガは心身を分離せずに鍛錬することを指向する」ものと述べておられた。さらにヨーガがもてはやされる理由は、「ヨーガが呼吸をゆっくり行うことによる脂肪燃焼の効率の良さやダイエット効果」にあるのだろうと指摘されている。そして、「現代のヨーガについては、言説と実践は諸説入り乱れており、それが現代のヨーガ・ブームの混乱

■3月7日(土)場所：正眼寺（２F和室）時間：11時45分～12時45分内容：ほぐし＆ストレッチ(どなたでもOK)ローラー、ブロック、ベルトお持ちください！金額：1000円担当：まゆこ場所：正眼寺（２F和室）時間１３時～１5時クラス内容：ハタヨガ＆陰ヨガ金額：1500円担当：まゆこ各自ブロック、ベルトある方はご用意下さい！■3月14日（土）場所：正眼寺（２F和室）時間：１３時～１４時クラス内容：メンテナンス金額：１０００円担当：千葉場所：正眼寺（２F和室）