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山梨在住のヨガの本も出版されておられる、40歳くらいのヨガの先生をされておられる男性の『クリヤヨガ伝授』と『マントラ等の個人指導』のご感想です。2024/10月にクリヤーヨーガの伝授をして頂きました。数ヶ月前から何故かババジが度々考えの中に現れるようになり、「ババジと18人のシッダ」という本を購入し、読み始めました。その本の中でババジ以外の聖者がたくさん登場し、本の中にあったラーマリンガ・スワミの名前をネットで調べたところ、先生のブログに出会いました。ラーマリンガ・スワミに関しての物語を
ｋａｅｄｅの木「子連れOK大人ヨガ」ご案内ハタヨガをベースとした、ゆったりとしたヨガ。ヨガに挑戦したいあなたを応援します。お子様と同じ空間を共有しながらのヨガ。慣れない託児に預けるより。何倍もママはリラックス。ヨガって、たくさんの流派があります。ハタヨガ。アシュタンガ。パワーヨガ。ピラティス。ホットヨガ。何がなんだか？、て思われる方も多いかも。そんな中で、私のやっているヨガは。。頑張りすぎるあなたを緩ませ、本
IYCには、アシュタンガの他にも隠ヨガやハタヨガのクラスもありました。通っていた当時、IYCでやるハタヨガは、「優しいハタヨガ」みたいなクラスだった。恐らくアシュタンガだけだと初心者に敷居が高過ぎるので、もう少し取っ付き易いカリキュラムを用意していたんだと思います。今はケン先生による本格的なハタヨガ講座もあるみたい。そのせいか何となくハタヨガって、『優しいヨガ』なのかな、という間違った印象を持ってしまっていた。ハタヨガとは-現代ヨガのルーツとなるハタヨガの魅力と効果-｜ホット
ヨガで世界をハッピーに！MAJOLIスタッフです！沖縄リトリートの合宿が開催されました✨沖縄ヨガリトリート合宿RYT200資格取得講座-MAJOLI（マジョリ）(yoga-retreat.jp)慌ただしい日常から少し離れた場所、沖縄の地でヨガを学ぶ3日間。RYT200沖縄リトリート合宿であれば、効率よく実践的なスキルを学ぶことができます。これまでオンラインでの講座受講に不安を抱えていた人もこの沖縄リトリート合宿なら、オンラインとオフラインのメリットを
4月プライベートパーソナルクラスの詳細です※こちらは、レンタルスタジオでのプライベートパーソナルヨガクラスになります。3月もありがとうございました！！新宿三丁目のレンタルスタジオではじめてみましたが、お家の近くのスタジオなどご希望があればご相談ください。パーソナルclassに関しては、面識のある方のみとさせて頂きます。（男性も面識のある方であればOKです！）《4月スケジュール》下記の時間内で、ご希望の日程をLINEにてご連絡ください。※スケジュール、スタジオが空いていれば直前予
こんにちは！火曜は、私は大腸内視鏡検査のためめぐみ先生の代講になります！１５年ぶり？位ですが何かあったわけではないのですが子供のころからの便秘もあっていつも主治医にした方が良いと言われていたのです年を重ねると健康診断は大事ですよね！4/２９（火）、5/３（土）～5/６（火）はお休みになります！4/15火曜日9:30陰陽ヨガ、11:10優しい整形外科ヨガケイコ→めぐみ先生に変わりました！クラススケジュール＆残席状況４/１５火曜めぐみ先生代
ヨガインストラクター及川彩のブログです♡西荻窪YogastudioFLAT主宰2018年4月、女の子のママになりました2020年3月、男の子のママにもなりました育児＝カルマヨガ日々奮闘中一気に冬の寒さがやってきました皆さまお元気ですか❓今日はスタジオ休業のお知らせですすでに10月にホームページ、公式LINE、Instagramではお知らせしておりますが、2022年末をもちまして、YogastudioFLATは数年間の休業期間に入らせて頂きます。休業前
4月9日（水）、本八幡の新しい施設「八幡市民交流ニコット」にお引越し後、初めてのレッスンを行いました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました初めての方や、直接会場に足を運んで次回の予約をしてくださった方もいてとても感謝しております✨来週以降も、新しくつながってくださった方が参加予定で、今から皆さんにお会い出来るのがとても楽しみです。【4月・5月の開催スケジュール】時間：10:40〜11:45（10:30〜入室OK）会場：八幡市民交流ニコット２階〒272-0021千葉県
fumieYOGAは、三田駅前の三田市まちづくり協働センターにて、毎クラス10名以下の少人数で開催している、カジュアルで小さいヨガ教室です。「ヨガを心身ともに健やかで安定した生活の生涯のパートナーに」をコンセプトに、お客様の日常生活で変化する体と心の状態に合わせたヨガを、無理のないよう丁寧に行います。「呼吸と身体と自然（心）の融合」を大切に、少人数ならではの、お客様に寄り添ったクラスを提供するよう心がけております。スタジオのない、ささやかな個人の教室ですが、みなさまにご協力をいただきな
今日は風邪を引いてしまい、会社も休んでしまった。ヨガも当然お休みで、3週間前から押さえてたS木先生のレッスンも泣く泣くキャンセル昨日の午前中まではBBAなりに元気いっぱいだったのですが……まあ大体私の風邪は（病院行ったけど只の風邪でした）いきなり発熱して1日寝てると治るので、毎回いきなり倒れるんですけど。※写真は先生のInstagramより。昨日は病の気配もなかったので、リモートを抜けてY後先生のレッスンを受けました。HATHAYOGA強度4です。滅多に行かないのです
体を動かさない生活が続けば、病気でなくても筋肉はどんどん弱っていきます💦筋肉を維持するためにも、毎日、出来る範囲で身体を動かしたいもの。『加齢で体幹の回旋が苦手になる』と言われており、体幹の回旋を鍛えると転倒予防に繋がり、転倒予防には、下半身や体幹の筋力強化が重要になります。今日のクラスではこの２点にフォーカスして進めてみました。ヨガの回旋＝ツイストは、立位、膝立、座位、仰臥位によって固定される土台面積が違い、それに伴って難易度が変わりいつも同じ体験をするわけではない
2025年5月の三田市まちづくり協働センターのスケジュールです。「自然と呼吸と身体の融合」を大切に、ヨガが始めての方や運動習慣のない方にも合わせたハタヨガの教室です＊5月から月曜は不定期開催に、金曜18:30〜はできるだけ毎週、開催させて頂きますご不便、ご迷惑をおかけいたします。よろしくお願いします。＊5月2日（金）は休講です○やさしいハタヨガ毎週木曜18:45〜20:00ヨガが初めての方や運動習慣のない方に合わせた、ヨガの基礎的な動きを丁寧に行う入門クラスです。呼吸に合
ヨガインストラクター及川彩のブログです♡西荻窪YogastudioFLAT主宰2018年4月、女の子のママになりました2020年3月、男の子のママにもなりました育児＝カルマヨガ日々奮闘中こんにちはコロナウイルスの感染拡大防止のために、３月末より２か月間、スタジオを休業しました。５月からはオンラインでのレッスンを開始、多くの生徒さんと画面を通して会えることに、とても感動し、安心しました。しかし、環境の問題等、オンラインでのクラスにご参加いただけない方も多く、
こんにちは！夏日が増えてきましたね！梅雨になるとまた寒くなるとは思いますが真夏が来るのに慣れもいるので今からエアコンなどつけていると真夏が大変ですねでも熱中症、紫外線、乾燥にもお気をつけてお過ごしくださいませ筋肉は水分の貯蔵庫でもあります熱中症予防にもなりますよ4/２９（火）、5/３（土）～5/６（火）はお休みになります！クラススケジュール＆残席状況４/２２火曜９：３０～陰陽ヨガ満席.(オンライン可）１１：１０～やさしい整形外科ヨガ残席１(オン
YOGAと薬膳の健康専門サロンfeelingでは、たくさんの方にヨガと薬膳を日常に取り入れてもらうことを目的として、元気とキレイを応援するサロンです💓４月サロンヨガスケジュール🌿プライベートレッスン🌿▪️ご希望の日時の候補をいくつかご記入のうえお問合せフォームよりお問い合わせください▪️ヨガ講師歴15年の実績と経験から生徒様のお身体の状態や目的に合わせたプログラムで進めます。ヨガが初めての方もご安心ください。また、不調や気になる症状に関してのご相談、薬膳（食事）のアドバイスも行います▪
1クラス料金で2クラス分を受けられます高崎市総合福祉センター会議室①②④ほか体育室90分¥2.200（チケット払い¥2.000）定員10名〜15名さま高崎市末広町115-1＊10分位前までにお入りくださいご予約なしで大丈夫です90分の内容は呼吸法・アーサナ（ポーズ）ゆっくりほぐして丁寧に続けて受けて頂ける自由参加の2本目はヨガニードラ瞑想や筋トレなどその日によって楽しんでもらえる内容になっています！9:30〜11:30まで午前中たっぷりヨガして1クラス料金で参
皆さんおはようございますよつばの会で定期的に開催されているハタヨガのレギュラーレッスンHathaYogaKarmaの千田布美子さんのレッスンはゆったりと流れるような雰囲気の中にしっかりと呼吸を意識して、一つ一つの動きと体と心を繋げながら・・・「今」の体と向き合う事ができるレッスンです。千田布美子さんハタヨガカルマこんな場所でやってます次回は８月６日（日）８月１１日（金・祝日）８月２０日（日）８月２４日（木）以上の日程でレッ
こんばんは本当の豊かさ愛へと繋がり自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaです先日見に行った夜桜綺麗だった～♥️桜の時期もそろそろ終わりに近づきもうすぐ5月！気づけばゴールデンウィークですね！最近はヨニケアを始めて女性性が開花してきたからか?ヨニケアのお話はこちらから『◆500円OFF＋送料無料◆ヒーリングアクセサリーご案内～目醒めよ！第１チャクラ！～』こんにちは本当の豊かさ愛へと繋がり自分ら
サンサーラヨガスタジオレッスンスケジュールハタヨガクラス4月レッスンスケジュール4/4(金)10:30〜11:304/7(月)19:00〜20:004/14(月)10:30〜11:304/14(月)19:00〜20:004/18(金)10:30〜11:304/21(月)10:30〜11:304/25(金)19:30〜20:15オンラインレッスン4/28(月)10:30〜11:304/28(月)19:00〜20:005月レッスンスケジュール5/2(金)10:30〜1
秋田ヨガライフ寒いと思いつつも春はもうそこにいることを感じますね春は芽吹きの季節私達が冬に蒔いた種もまもなく芽を出そうとしています！皆さんはどんな種を蒔きましたか？？そして出てきた芽をどんな風に育てていくのか…全ては自分の内側にある春の成長を楽しみましょう皆さんのご参加お待ちしています2025年4月ヨガクラススケジュール【Sunday】◆秋田市保戸野YogamargaスタジオハタヴィンヤサヨガSunday10:30〜11:40(13日はお休み)現金、クラス
昨日は出張ヨガレッスンへおよびいただきました。いつもありがとうございます。自然に筋力がついていたお話を聞かせていただき、地道にヨガを続けられた結果だと、私も嬉しくなりました😊徐々に徐々に変化していく、気がつけば変わっていた。ヨガで心も体も健やかに、しなやかに💜日高栞
こんにちは、mihoです4月のスケジュールをお知らせいたします。４月～11月の毎月最終日曜はパークヨガを行います☆日付と場所4月5日（土）早宮地域集会所和室4月12日（土）桜台地域区民館大広間4月20日（日）早宮地域集会所和室4月27日（日）パークヨガ城北中央公園都民の森4月29日（火・祝）氷川台地域区民館大広間☆時間パークヨガのみ9:00～10：15（1時間15分）パークヨガ以外9:15～10：15（1時間）☆ご予約☆事前
padmayogaハタヨガ+ヨガニードラ75分基本的なアーサナ(ポーズ)で心身を整え、ヨガニードラで深いリラクゼーションとともに心を解放していきます。✔︎ヨガが初めての方✔︎体力に自信がない✔︎慢性的な疲労を感じているこのような方におすすめです。ヨガニードラについてはこちらをご覧下さい♪5日(土)11:00～12:15フローヨガ・陰ヨガフローヨガは、呼吸と共にダイナミックかつエネルギッシュに動くヨガ。陰ヨガは、結合組織と呼ばれる体の深層部にアプローチ。じっくりと時間
おはようございますRinです♡インドに来てリボン沼には足を踏み込んでいますがヨガにも片足つけはじめた私♡今年はヨガTTも取得しました♡本日もハタヨガ参加します♡.:*:・'°☘︎Rins‘isme.:*:・'°☘︎素敵だな♡欲しいな♡と思うものが自分で作れるのって素晴らしい.:*:・'°☘︎リボンやファブリックを使って一緒にハンドメイドを楽しみませんか.:*:・'°☘︎2023年5月からインドNewDelhiにてリクエスト制でリボン教室を開催
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです「ヨガを始めてみたいけど、種類が多くて何がなんだかわからない！」。。。こんな方はいらっしゃいませんか？色んなジムやスタジオで、様々なメニューやプログラムが組まれ、オリジナルの名前のヨガもたくさんあります。(こちらは2011年9月8日のコラムを加筆修正したものです。)お店オリジナルのヨガは各お店に聞いてみないとわかりませんが、昔からあるものや一般的な種類について
いつもありがとうございますヨガインストラクターのあやこです12月のヨガスケジュールのみ確認されたい方は下の方までどんどんスクロールしていってください今年もあっという間に師走ですね1年ですらあっという間なのだから、宇宙の歴史からしたら、私たちの一生という光は光った事すら気づかれないくらい一瞬の出来事なんでしょう。でも、誰かに気づかれる為に光るのではなく自己に視座を向けた時その光はずーっと光り続くのだと思います。先日の話。ヨガの会員様で腰椎ヘルニアをお持ちで冬になると痛みが悪
こんにちは！名古屋のハッピーヨガの沙月です⭐私は、沖縄、東京、生駒で、200時間ヨガトレーニングをして、更にフロリダや、インドでもヨガのトレーニングを積み重ねてきました(*^^*)そして、昨年【名古屋一人者】クンダリーニヨガ資格取得しました。こういう、題名にすると、閲覧数が、増えることを沙月は、知っております。気になる人は気になる内容だと思うただ、直感で何か嫌だなーなんて感じたら、見るのはやめて、違う日にちのブログを読んでくださいね☺先日の日曜日、20年間クンダリーニヨガ
皆さまこんにちは😃年度末ですね。今日は牡羊座♈︎の新月🌚しかも過去現在未来が同時に浮遊しているような感覚の魚座♓︎パワーが強く影響を及ぼしているそうです。どうぞ健やかにこころ豊かな新月🌚年度末でありますように。本州は花粉やら黄砂やらなんやらとたくさん飛んでいて身体が反応している人続出ですお大事になさってくださいませ。悲喜交々いろんなことがある中で今日は2019年という過去と2025年という現在が融合するような春の1日となりましたオーストラリアのバイロンベイ1番人気B
✳︎5月schedule✳︎Lessonへのご参加，ご来店ありがとうございます♡5月のご案内です‼︎✳️魔法の潜在意識ヒーリング大好評✴︎絶賛ご予約受付中です💁♀️◎レインドロップご新規さん増えています◎プライベートyoga◎HOTヨガ（定員4名様）（2名様以上で開催）@noaishizuka《陶板浴のあ》《土浦市川口1-9-11・2階》『魔法の潜在意識ヒーリング・体験談』✳︎体験談✳︎お客様に許可を得て投稿させて頂きます三点倒立の練習中首を負傷して痛くて動かなくなっ
