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人間の三大欲求は食欲睡眠欲性欲です食欲…ご飯を食べたい、お腹が減る、食べないと調子が悪い、食べられない病気、食べ過ぎる病気がある睡眠欲…寝たい、眠くなる、健康的な睡眠時間は7〜8時間の睡眠、寝ないと病気になる、眠れない病気、起きられない病気があるこの二つは生きていくのに必要なのはわかるどちらも必ず必要だし、ちょうどいいバランスで向き合っていく必要があるのはすごくわかる性欲とは？と考えるとどうだろうか？食欲、睡眠欲をきちんと満たしてあげる生活をしないと、ヒトは死んでしまいます
こんにちは！今日はノートのこととあんまり関係が無いのですが自分の今の現在地を記しておこうと思ってPCに向かっております💻✨今はブログのタイトルをノートを使って「本当の私」で生きたらどうなるか大実験❤️にしているのですが今の私の状況が「これから私はどうなるのか？」の記録をづづるのにあまりにももってこいの状態なのです。笑2026年6月現在‥バツイチ・無職・ミドサーこれ以上のゼロスタート地点があろうか！！！🤣🤣
〝やるべき〟をさらりと🪄やりたいに変える✨子育ても♡仕事も♡暮らしも♡全部欲張りに✨軽やかに✨叶える🪴内側から整える暮らしのヒミツ🪴を伝えています♡心も時間も余裕なし毎日子どもに怒鳴っていたイライラワーママから楽しく仕事をしながら、ゆるゆるのんびり🌿心穏やかに暮らしを楽しむ毎日を満喫中♡【あなたの本当の望みが分かる】思考と感情の整理シートをプレゼント中🎁▼▼▼プレゼントはこちら♡昨日は娘の誕生日でしたたまたま、ミスドキッチンの
整理収納アドバイザー『片づけ心理学®』インストラクターマザースコーチングスクール認定講師方眼ノートトレーナーの飯田ゆりです。９歳と４歳の姉妹を育てています。プロフィールはこちら頭の中を片づける講座５月３１日で嵐が活動終了し絶賛「嵐ロス」真っ最中の私です…そんな中、6月５日に整理収納アドバイザーのぴょりちゃんこと、黒崎ひかりさんから方眼ノート1dayベーシック講座を再受講しました！！ぴょりちゃんから再受講した理由ぴょりちゃ
元激務OLから週3OLしながら月7桁安定して2025年6月、脱OL。ノート術講師のみきです🩷私のインスタはこちらペルソナを深める7つの質問配布中💗受け取りはこちらBEINGNOTEレッスン1ヶ月で私を整える実践プログラム（6/15〜7/15）申し込みはこちら♡😰頑張ってるのに、なかなか現実が変わらない😰売上や集客の不安が頭から離れない😰周りと比べて、自信をなくしてしまう😰「もっと頑張らなきゃ」で動くのに疲れた
佐々木みゆです。感謝ワークを始めて１年半が経過して幸せで満ち溢れる瞬間が増えました。でもね、何事もいいところもあれば悪いこともあり●実は感謝ワークを書くことでこんなデメリットもあるかも？！と感じたこともあるので今日はそのお話をしていきいたいと思います。それは感謝が習慣になると小さな幸せに気づくことで心が満たされすぎて「今のままでもう十分幸せだな！」って思える瞬間が増えてくるんです。それで、私自身も向上心が少し薄れていると感じることも増えました
皆さま今日もHAPPYですか？HAPPYになる覚悟は出来ていますか？ご訪問ありがとうございます♡私はわたしのままで《おウチでお仕事》3人の子のママほんだあゆみです。初めましての方は→Profileお家起業ゼロからでも理想のお客さまからお申込みが入る！！総フォロワーおかげ様で1.3万人超え月収.7桁.超えの受講生を育成実績あり願望達成ノート術主催満席集客率92％のブログコンサル主催LINE公式→https://lin.ee/IUpf9BO自分ファースト起業
／普通に働いて、普通に暮らしてるけど漠然とした不安があるこのままの毎日で人生を終えるのはなんか嫌だ・・・＼心の声を書きなぐるから本当の自分を知って理解してあげられる♡他人の「こうあるべき」ではなくて「私はこうしたい！！」を人目を気にせず堂々と選べる！そして、自分で選んでいくことで自信が持てて、本当にやりたいことが見つかる自分の人生に夢中になれる土台ができる！！”理想に向かって軽やかに進めるわたし”を4ヵ月で手に入れませんか？本音をむき出
こんにちは♡潜在意識×ノート術で、恋愛体質を根本から整えて🕊️＼人生のパートナーから愛される私になる／恋愛コーチ♡みさです👸先日ご案内した＼愛され体質になれる／《潜在意識の魔法1dayセミナー🧙🪄》恋も仕事も叶える私へ♡ですが、＼なんと✨／募集からわずか3日で満席となりました🥹🈵✨お申し込みくださった皆さま、本当にありがとうございます🥺💕今回は初めての無料セミナーに挑戦するのですが、こんなにも嬉しいメッセージをたくさんいただき嬉しい😭😭💕
こんにちは！！かとうあさこです！無い世界♡とある世界♡どちらがお好きでしょうか？不足の世界♡と満足の世界♡どちらがお好きでしょうか？多分、いや、断然ある世界♡も満足の世界♡がお好きなのではないでしょうか？ここからは、ある世界も満足の世界も同じ意味にはなるのである世界で統一させて頂きます！ある世界とは文字の通り、全てある世界の事をいいます！！出来る！やれる！お金がある！稼げる！魅力的！愛されている！全ての分野において肯定的なのがある世界です！！全て
ワンオペ3人育児がつらいママから人生を思いきり楽しむ私へ♪⭐️好きなこと起業で会社員の年収超え⭐️子供の「おかえり」が言える働き方⭐️代官山へお引っ越し⭐️誕生日はハレクラニ沖縄一人旅⭐️パパ年収４倍など次々実現＾＾ママも自分の人生に夢中になってやりたいことをどんどん叶えていく秘訣をお伝えしています♡プロフィール／インスタグラム累計35万部&億ガール宮本佳実さんオフィスで認定講師＆夢が叶うマインドのスクールを主催、運営しています♪
ずっと前にこの本のブログを書いたような気がするのだが、探しても見当たらなかった。書いたと思ったのは気のせいか、それとも削除したのか。まあいいか。あ、なんかSNSで超人気のグルメ？まんがを真似したみたいになってもうた。それはさておき、このあいだ「クローズアップ現代」で、手書きの大切さについての特集をしていましたね。子どもの勉強面だけではなく、大人がする日記とか、ジャーナリングとかについても。そんな流れでこの「スマートノート」のことを思い出し、再読しました。
アメブロを始める前、SNSを開けば、バズっている発信や広告がたくさん流れてきました。「こうした方がいい」「ああした方がいい」そんな言葉を見るたびに、だんだん自信がなくなっていく。本当にこれでいいのかな。私のやり方で大丈夫なのかな。そんなことを考えてなかなか始められずにいました。そんな時は、ノートを開いて自分の気持ちを書いています。そこで思ったことは、世界にはたくさんの人がいる。十人十色。人の数だけ考え方もある。だから、
こんにちは、竹内都です。読書魔のわたしはこれまでにいろんな本を読んできましたがそこに共通して書いてあることがありました。それはなぜわたしたちは生きているのか？生まれてきたのか？という問いへの【こたえ】です。【こたえ】はとてもシンプルで・・・魂を成長させるため・・・どの本にもそう書いてあったのです。最初にこの言葉に出会ったとき深く深く納得した自分がいました。そうかなるほどねそうだったのかそのためにわたしたちは生まれてきたん
占星術で人生イージーモード❤︎私の専門分野である「星とノートとアロマ」を使ってあなたにとっての充足の世界を創る方法を発信しています！占星術家のみなみうお南魚バニラです☆彡❤︎私の記事をお読みいただく前に、初めての方はまず私のプロフィールをどうぞ★彡→【バニラさんってこんな人】❤︎連載ストーリー記事はコチラ【私バニラの、トンデモな生い立ち】私が占星術のお話をする上で避けては通れないので書きました。→①②③からの〜下の連載記事ですからねっ↓↓↓
こんにちは！マインドコーチのCHIHIROです。このアメブロでは☑️ハイキャリア→ボロボロOL→脱東京☑️月収8万ボンビーガール＠沖縄離島…から、たったの３年間で✅好きな場所で好きな仕事をする暮らし✅目覚まし時計不要のマイペースな生活✅人間関係も仕事も「幸せ以上」な毎日✅高級住宅街在住の都会女子に返り咲き…を叶えた【思考の習慣化】X【ノートワーク】をご紹介中です♡「新しい手帳を買おうかな…」と思う人が増える時期ですが、すでにどれにし
こんにちは。手帳術講師＆開運大好き！のあっか(鈴木秋香)ですわたしが個人的に超気になっている2026年絶対おすすめ手帳、全41選ご紹介第4弾！自己啓発系著者さんの願望実現！手帳編その2です！すでに発売されている手帳もあるので早急に要チェック～願望実現系メソッド＆ワーク満載！著名人オリジナル手帳15選・その②お姫さま手帳2026／こはらみきお姫さま手帳2026ジュエルピンク1月始まりB6マンスリー
＼頑張ってるのに空回りはもう卒業！／『自分改革ノート術』の華田えつこ（ニコ）です。サラリーマン街道まっしぐらだった２１年の社畜生活・・・！頑張っても頑張っても苦しかった日々がノート１冊で大変革✨した私の方法を多くの方にお伝えしたくてブログを始めました。詳しい自己紹介はコチラ頑張るだけの苦しい人生は手放して自由に豊かに生きてきましょー‼️＜＜ご提供中のサービス＞＞華田えつこのコンサルや講座は全メニュー満席で募集をスト
みなさんこんにちは。３児のママで元小学校の先生👩🏫現役・児童発達支援指導員ママのための内観コーチ叱るより子どもを信じる子育てを広めたいあきちゃん先生です🌻「宿題はやるべきもの」多くの人は疑いもなくそう考えています。でも私は、その考え自体が思い込みだと思っています。大事なのは宿題をやることではありません。何のために宿題をするのかです。もし宿題の目的が学力向上ではなく、「言われたことをきちんとやる
🧩ISTP（巨匠）タイプのための学習ガイド🔍ISTPの学習特性（性格概要）静かで観察力が鋭く、物事の仕組みや構造を深く理解したがる探究型手で触れ、分解し、構築しながら学ぶ「職人肌」の実践型思考無駄を嫌い、効率的で論理的なやり方を好む他人に干渉されず、自分のペースで学ぶと真価を発揮📚ISTPに向いている学習方法（詳しい解説）①「なぜそうなるか？」を追求する探究型学習理由：ISTPはただ覚えるよりも「原理原則」を知ると理解が飛躍的に深まる方法：表面的な丸暗記ではなく、因果
ノートの代用、週1で通っている地元の英語クラスでの利用しているのはQuaderno（初代）A4サイズです。2019年だか2020年に購入したもので、最初は技術書のリーダーとして考えていたのですが、思っていたような使い方はできなくてしばらく放置したのち、現在の使い方になりました。先週あたりから書き込みに難が出てくるようになりました。部分的に書けなくなったり、フリーズします。これでは使えません接触不良なのでしょうか。よくわかりません。電源を落としても、リセットしてもだめ。毎日出
ブログ更新しましたこんにちは！みすずです今日はブログ更新のお知らせです。キングジムのヒトトキノート、スクエア・コミック・パスポートの3サイズを比べてみました。「手帳みたいに使えるノート？」とずっと気になっていて…ようやくまとめることができました。サイズの違い、方眼の細かさ、紙質や裏抜けの印象、価格についての正直な感想も書いています。詳しくはこちらをご覧ください【キングジムヒトトキノート3サイズ比較｜スクエア・コミック・パスポートレビュー】https://www.misumis
✨日常が奇跡になるノート術✨好きなことを仕事にして起業９年目。ノート講師・四柱推命鑑定士・開業保健師📖日経xwoman、海外の大学、行政機関など登壇多数ノートで仕事・パートナーシップ・お金などカンタンに願いが叶う方法をお伝えします🪄セミナーや鑑定などご案内は公式LINEにて💌ご登録はこちら♡こんにちは♡今週、六本木ヒルズで開催されているトーベとムーミン展に行ってきました💓ムーミンは子供の頃
フリをして現実をガン無視！こちらの投稿で〜わたしの「現実ガン無視」ドキュメントをシェアしてます↓『【エイブラハム】現実ガン無視！生まれ持って治らない視力が良くなった話』現実をガン無視する！これも現実創造ではよく言われる王道の方法。とくにエイブラハムがそう言っていますよね。クラブ源・インスタのこちらの投稿より♡クラブ…ameblo.jpコレってねタフティで言う「フリをしろ」にも通じるな〜と思いまして！！クラブ源の「なりすませ！」という胡蝶蘭の体験談の動画
✨最推しは『自分』✨"自愛力×推し活"で｢自分｣も｢自分の人生｣も好きになる『最推し＝自分』な生き方を提案しています藤崎ゆかはじめましての方はこちらわたくし、見ての通りBMSGのアーティストを丸ごと推しているいわゆる事務所推しなんですけどもうね、お金が足りない🤣ライブは最優先だからそこは絶対譲れない。問題はグッズ！言い方汚くてごめんやけどBMSG集金えぐない！？！？🤣次から次にグッズ出すやん。ツアーグッズにリリース記念グッズ、メンバープロデュースグッズに企画グ
年末の30分で来年が変わる。「未来→現在→過去」で書く逆算ノート術気づけば、年初に立てた目標がどこかにいってしまった。えーと、私、どこに向かっていたんだっけ……？そんな経験、ありませんか？筆者がまさにそうです。そこで、未来を起点とした「リバースノート術」を取り入れることにしました。現在を起点にすると「どこに向かっているのか」を見失い、目的と行動がズレてしまうからです。その失敗をふまえ、1冊のノートで「目的と行動の接点」を可視化することに――。すると、じつはこの方法は関連する研究知見とも
⠀⠀⠀＋フォロー⠀⠀⠀HERMESアジェンダGM活用方法HERMESのグローブトロッターは使っているんだけど、GMはずっとしまってあって使っていなくて、、勿体無いなぁと思ったので、仕事のメモに使おうかな？！ということで互換性のあるリフィルを購入HERMESアジェンダGM互換性リフィルトラベラーズノートパスポートサイズリフィル(セクション)0025mm方眼デザインフィル28-14369【ネコポス可】[M便1/12]TRA
こんにちは。私はメモ魔です😀20代の頃から手帳術の本を読んだり、フランクリンプランナーを試したり、ほぼ日手帳は2016年から使っていて、25年間ノートや手帳に何かしら書いて楽しんでいました。続くノートもあれば、続かない手帳もあり今でも試行錯誤中です！現在はA5のノートに一元化して、持ち歩きにM5の手帳を持ち歩くスタイルになっているのですが、先日とっても可愛い手帳をお迎えしたのでご紹介しますね❤️⚪︎丸善オリジナルシステム手帳⚪︎シャンパンシリーズブリットハウスさんとのコラボ
こんにちは！みすずです今日はブログ更新のお知らせです。ヒトトキノートとロルバーンの違いをまとめた記事を公開しました。詳しくはこちら【ヒトトキノートとロルバーンの違いを徹底比較｜サイズ・紙質・価格まとめ】https://www.misumisu0722blog.com/hitotoki-rollbahn-review/ヒトトキノートとロルバーンの違いを徹底比較｜サイズ・紙質・方眼まとめ|別館ほっこりおうちごはんヒトトキノートとロルバー
