ニラ

特製ニララーメンを作ってみました例によってサッポロ一番塩ラーメンを使って予め丼にスープの素とネギをニラ１束を細かく刻んで少量のお湯に鶏ガラスープの素少しを入れて一回煮立たせて片栗粉を少々入れてとろみをつけておきますそれを出来上がったラーメンの上にかけて真ん中にチャーシューを置きました完成チョー美味しかったです「本来ニラは食べ過ぎると強い殺菌、刺激成分であるアリシンが胃腸障害や便秘を起こす危険性がありますが一束までなら大丈夫しかも火を通して

もし、コチジャンがなかったら、味噌と砂糖で代用してください😉😉😉日本の味噌と韓国の味噌のダブル使い、そしてキムチを1パック入れると激ヤバ鍋つゆできます✨✨✨このつゆならどんな具も美味しくなります🥰🥰🥰ニラネギも入れてもいいですね❗️卵入れてもいいですね❗️鍋って10分くらいでできるから最高だよね。次は何の鍋にしよっかな😆😆😆

こんにちは𖡼.𖤣𖥧いつもありがとうございます！￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん】発売しました！一冊は持っておきたい！一生使えるレシピ本✨\めちゃくちゃ頼りになる！/ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載！！症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷりご紹介してます😋ちょ

みにきてくださってありがとうございます(*^^*)「〇〇だけ」で作るレシピ=「だけメシ」が得意な料理研究家のちはると申します！このブログでは、・冷蔵庫に入ってそうな食材だけ・家に常備してそうな調味料だけ・あわよくば食材２品だけ・できれば後片付けが楽チン・簡単やのに手の込んだ料理に見えるそんなレシピをお届けします◎調理行程はすべて写真つきにしますので、よければ作るときの参考にしてみてくださいね～！たった３分だけで！！ごはんが止

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カルディで買ってきたジャガイモのチヂミ粉でチヂミを作ってみましたいつもの俺流でチヂミ粉に少しの水と卵を入れニラと玉ねぎを混ぜて焼きます完成お醤油、酢、ハチミツ砂糖、ゴマ、胡麻油、ニンニク、七味でタレも作りました美味しかったな山形の寒ざらしそばモト冬樹『山形の寒ざらしそば』山形で買ってきた寒ざらしそば5分茹でて氷水で冷やして完成やはり歯ごたえがあって本当に美味しい蕎麦を楽しんだ後は黄身を入れた山芋と納豆これで身体も満足だね涼しげ…ameblo.jp由美のブログ

こんにちは、今日は外は香ばしく中はジューシー！ご飯が止まらなくなる「やみつきごまニラチキン」をご紹介します🍚🥢鶏もも肉は片栗粉で表面をコーティングして焼くことで、外はカリッと香ばしく、中はふっくらジューシーに仕上がります。仕上げにニラを加えてさっと炒めることで、シャキッとした食感と香りが立ち、食欲をぐっと引き立ててくれます✨砂糖・酢・醤油・ごま・鶏ガラのたれを合わせた味付けは、甘酸っぱさ・旨み・香ばしさのバランスが絶妙で、思わずおかわりしたくなる一皿です。やみつきごまニラ

豚肉、茹でてませんか？夏場はスタミナ食材として豚肉を冷しゃぶにしたりサラダにしたり茹でて使う場面が多いかと思います。しかし豊富に含まれるビタミンB1は茹でてしまうと半減してしまうんです。そこで疲労回復に役立つスタミナ食材・豚肉を効果的に食べる方法をご紹介します。🔴豚肉の上手な食べ方野菜は茹でると栄養が流出するというのはご存知だと思いますが、お肉や魚も同じです。しかも薄く切られたしゃぶしゃぶ肉を茹でると水溶性の栄養素が流出します。豚肉は水溶性のビタミンB群が豊富に含まれます。ビタミ

今日の晩ごはんはキャベツとピーマンがあったのでこれにしたよ！ニラと豆苗も追加！それと営業のお弁当食べずに持って帰ってきたお上品なお弁当今日の営業一緒だった未知やすえさんもお弁当食べなかったのでもらってきました一つは私が食べて後はロナウドちゃんにあげたよお兄ちゃんはいらないってロナウドちゃんが残したのも食べたのでお腹いっぱい豪華なお弁当より母のご飯の方が食べっぷりが良かったわYouTubeも見てね！-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音