トレラン

ココは日帰りで二度と登りたくない(>_<)byカリメロ今回は、岩手山（標高2038m）／岩手県YAMAPのグラフ見てたら「割と緩やかそうやん」って思ったけど、実際登るとそんな甘い山じゃなかった😭☆アクセスについて☆関西からピーチで仙台→レンタカーでスパメッツァ仙台へ→仮眠後、早朝『岩手山』へ移動。駐車場到着は朝5時半でした。今回のコースは馬返しコース、登山口第一駐車場に駐車。トイレ有りの無料駐車場。スペースはかなり余裕でした。今日の天気は曇り時々晴れの微妙な

みなさまおはようございます昨日は、ナオトさんのお仕事が終わってからお花屋さんに頼んでいたアレンジメントを受け取って、、、わが家から徒歩７分SHOZOさんの敷地内のこちらへ向かいました！お知り合いの方が昨日オープンした本屋さん！seedingbooksロゴかわいい😍❤️フレッシュなスッキリとしたアロマオイルの香りがほんのりした店内最近、本好きになったわたしはオープンを楽しみにしてたんです💓セレクトされた本がすごくまとまりがあるー✨センスあるー！彼女らしい

ゴア・メガグリップの強力コンビ！「AGILITYPEAK6GORE-TEX」MERRELL（メレル）のトレランシューズ、「AGILITYPEAK6GORE-TEX」（アジリティーピーク6）を先日購入いたしました。試着した石井スポーツさんで定価の29,700円でした。高い…ちなみにわたくし鯖、トレランはやりません。たまの軽登山程度で、基本的に雨天時の普段使い用としてコレを購入しております。サイズは27㎝。ですので、トレランユースを検討の方には全然役に立たないレビュ

「宇都宮トレラン２０２６」大会コースです！今年もロング36ｋｍミドル21ｋｍショート8kmビギナー4kmの４カテゴリでの開催です！各コースを、ヤマレコサイトにて公開いたしました。GPXデータダウンロードもご活用ください。～試走される皆さまへ～山ではお会いした方に挨拶をするのが基本です。マナーをお守りのうえ、自然を愛するものどおし気持ちよく山を楽しめるよう配慮しましょう。・登山者を抜かす際にはスピードを落とし、安全を確認し、挨拶＆声かけをしてから抜かしましょう。・山では、登りの方

GORE＆メガグリップで足形もグー！ALTRA「TIMP6GTX」アルトラ（ALTRA）のトレランシューズ、「TIMP6GTX（ティンプ6GTX）」を先日購入いたしました。試着したアートスポーツさんで定価の29,150円でした。これも高い…先日買ったアジリティピークがどうにも合わなくて。ああ、靴沼です。↑ブラックだと、とってもシンプルなティンプ６「アルトラ」はアメリカ・ユタ州で2009年に創業されたランニングシューズのブランド。足の指が自然に広がる形状の足形設計など

21日の日曜日、八王子トライアスロン連合の関係で第1回八王子陣馬トレイルのお手伝いをさせて頂きました。八王子陣馬トレイルは、八王子市夕やけ小やけふれあいの里スタート／ゴールで、醍醐林道～和田峠～陣馬山～明王峠～堂所山～黒ドッケを回る約23km（RidewithGPSで距離18.7km、獲得標高796m）のトレラン大会で、自分はコース後半14.3km地点関場峠の選手誘導を担当しました。八王子陣馬トレイルコース（RidewithGPS）持ち場の関場峠までは、入口の明王林道の辻野

こんにちは！ランランウォーカーです！7/27（月）の練習日誌です。⸻☀️早朝の練習早朝はチョコザップで補強とウエイトを行ったあと、トレッドミルでワラーチジョグを試してみました。2kmキロ6分ペースワラーチ：ランサンワラーチRN-1トレッドミルでワラーチが使えるか試してみましたが、「使えなくもないかな」という印象でした。ワラーチはまだ履き始めたばかりなので、これからトラック、クロカン、トレラン、砂浜など、いろいろな場所でも試してみたいと思っています。⸻🌙夜夜はワラーチ

熊のいない山って最&高群馬県北部の山は怖くって最近走れてないあー気持ちいいーーー太田市の金山の小さな山々を巡ってます桐山には消火栓がありましたよ快適金山城跡訪れる者に水の豊富さを見せつける池高く積まれた石垣は敵を威圧して城の威厳を示しているもう一つ日ノ池金山城の歴史を見守って来た大ケヤキは樹齢800年表情豊かな石像金山から見る筑波山また金山に戻って石段を下りました太田中町と彫ってある御城橋橋から下を見る史跡金山城跡ガイダンス施設入館無料です小さな山

暑さがだいぶ収まってきたのでいまさらのことですが、今日は暑さ対策に関連してランニングキャップの話。年々、暑さが狂暴化していますが、それに対抗して、ひんやり素材などメーカーさんがいろいろ工夫した新しいものを開発してくれています。もう暑いから薄着ではなく、涼しくなるために着る時代です走らない人もそうですが、ランナーにとってはとくにありがたいことですねウェアやインナー以外でも、タオルやアームカバーなども暑さ対策として有効です。アームカバーなんかは日焼け防止にもなるので、一石二鳥で

今年から使い始めたTheNorthFaceVECTIVEnduris4（ベクティブエンデュリス4）２００km以上走ったので再レビュー厚底すぎないのが良くて選んだのがこのシューズこのシューズは接地の安定性を高めるためかソールの部分が全体的に出っぱるような感じで広くなっていますそのためか木の根がたくさんある場所や岩が細かくある場所ではこのでっぱり部分が引っかかることもそのせいかけっこう擦り傷が多いです今のところこれによる転倒はないも

１３号（2026/03）広島市および中国新聞にて発表がありましたが、私たちが親しんできた「可部連山トレイルランinあさきた」が、１３回大会（2025年開催）をもって終了するとのことです。地元の山を舞台にした素晴らしい大会が幕を閉じるのは、広島壮年走ろう会の皆さんも驚き、そして寂しいニュースです。多くのランナーが、可部連山の厳しいコースに挑み、頂上からの景色や地域の方々の温かい応援に背中を押されました。大会を支えてくださった実行委員会の皆様、ボランティアの皆様、そして安佐北区の皆様に、

夏休み突入しました一応ハッピーマンデーな昨日は、映画ちいかわ人魚の島のひみつを見てきました。入場者特典でボンボンドロップシールが貰えました。8/8(土)-9(日)夏休み初日の土曜日は夜からのイベント富士山ご来光ウォーク&ランbyフレンドリーさぬがに参加してきました。集合は富士山駅に21時。夏休みなので心配でしたが、下り方面の渋滞はほぼ解消しており、20時過ぎに現地到着。富士山駅付近にはコインパーキングが無いので、隣の月江寺駅付近に停めます。事前検

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、サロモンのサイズ感を紹介します。サロモンは小さめと言われることがあるので、サイズ選びで迷うことありますよね。この記事では、サロモンのサイズ感は本当に小さめなのかその理由やモデル別の傾向、失敗を防ぐ選び方をまとめています。気になる点をチェックしてみてくださいね。【サロモンサイズ感のまとめ】基本の設計：横幅は非常にタイトですが、縦の長さは長め。標準・細身の方：「普段通りのサイズ（ジャスト）」。幅広・甲高の方：横幅の窮

サロモンスピードクロス5とスピードクロス6の違いを比較して、どっちがおすすめか紹介します。サロモンスピードクロスはトレイルランニングシューズの定番なので、5と6の違いは気になりますよね。見た目は似ていても、履き心地や設計にはしっかり違いがあります。今回は、サロモンスピードクロス5とスピードクロス6の違いを、確認できるポイントを中心にやさしくまとめました。サロモンスピードクロス5とスピードクロス6の主な違いは下記の通りです。フィット感の設計アッパー素材の作り履

スントスマートウォッチレースSチタンSUUNTORACES【取説サービス】GPSスポーツウォッチコンパス心拍計腕時計AMOLEDディスプレイランニングトレラン登山サイクリング水泳選べる3色(SS051104000SS051105000SS051153000)楽天市場スントレースSを徹底比較！選ぶべき理由と活用シーンをご紹介します。近年、健康意識の高まりとともに、スマートウォッチの需要がますます高まっていますね。中でも、本格的なス

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たまには、母の挑戦。いつも子どもの作品や、日常のアレコレを書いているこのブログですが、、今日はちょっと、自分の話。先日、白馬国際クラシックの29kmに参加してきました。初めてのトレイルランニングの大会。トレランって、どんな感じ？と思いながら、なんだかんだ走りきれると思って参加。10キロ平地での練習しかしてない私。←やはり、甘すぎた！途中、きついところがたくさんありすぎて、もはや、20キロ越してからはキツイことしかなく何度も辞めたくなりたくさんの悪態をつきながら

あぁーーー(×∀×๑)居なくなってしまったマイ．ダーリンダーリンのそのお友達にわたしのダーリンどこ？って教えてはくれませんでした😭わたしのひと夏の恋は終わりましたでもきっと貴方が守ってくれた大切な実りは私の腹心のなかで満たされるでしょう🍙ダーリンまた来年🌾ちなみにダーリンは前回のブログに登場しておりますさて、本題山活ブログの途中ですがトレラン記録↓を先に載せますTokyo100完走された方よりお誘いありがとう*__)ﾍﾟｺﾘ朝から降ったり止んだり霧雨気

オレは摂取すOREHASESSHUSU【まとめ買いにおすすめ！】オレは摂取すジェルエネルギー12本セット1箱まとめ買いセットグレープピーチはちみつレモンスポーツトレーニング栄養補給エネルギー補給補給ジェルマグネシウムマラソントレラントライアスロン310122楽天市場皆さん、こんにちは！今回は、持久系アスリートの皆さんにとって欠かせない、エネルギー補給ジェル「オレは摂取す」を徹底的にレビューしていきます。「オレは摂取す」って、ちょっと面白

ベアフットシューズは「裸足に近い感覚で歩ける」と話題のシューズ。最近ではランニングやトレーニングだけでなく、普段履きとしても注目されています。ただし種類が多く、「どれを選べばいいの？」と迷う人も多いはずです。結論、選ぶポイントはこちらです。・本格的に使いたい→ファイブフィンガーズ・初心者・普段履き→メレル・安く試したい→SAGUAROそこで今回は、人気のベアフットシューズ3ブランド（ファイブフィンガーズ・メレル・SAGUARO）を比較しながら、特徴