トゥタッチ

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート【トゥタッチ】脚は「後ろに回す？回さない？空中で一瞬フリーズして最短ストレート着地「トゥタッチって、開いた脚を少し後ろに回しながら、円を描くように下ろすのが正解？」「それとも、斜め前に上げて、そのまま直線（ストレート）で着地する方がいいの？どっちが本当なの！？」みんながよく迷うポイントですよね本人は「後ろに回した方が、脚が長く大きく見える気がするな…」と思ってやっているかもしれませ

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート今日のテーマは、先生から一番よく注意されるあのセリフ……「もっとつま先伸ばして！」「甲を出して！」「本人は一生懸命つま先をピーンと伸ばしているのに、先生から『甲が寝てる！』って注意されちゃうし」「足を高く上げると、つま先が上を向いてしまって、なんだかラインがちゃう…」「甲を出そうと意識すると、足首がカクッと曲がっちゃう！」「足の甲を出すって、子供にどう教えたらいいのよーーーっ！

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート【テッペンに間に合わせる！】トゥタッチの脚が「一瞬で爆上がる」スイッチ＆もも裏ブレーキの外し方「床で座って開脚するとものすごく開くのに、ジャンプするとみんなより脚が開くのが遅い……。『テッペンで形を作りなさい！』って先生によく注意されちゃう」体が柔らかい頑張り屋さんに本当によくある「私の足が重いのかな？」「ジャンプ力が足りないのかな？」って悩んでしまう、空中のテッペンで「バ