トゥタッチ

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート【Before&Today】トゥタッチジャンプの膝が前を向く我が子が、ある太ももがパカッと上を向いた！夏休みまであと少し「夏休み中になんとかトゥタッチをキレイにさせたいな…」「でも、いつも同じ注意ばかりで子供も耳を塞いじゃう…」焦りとちょっぴりのイライラを抱えていませんか？もし今、「トゥタッチでどうしても膝が前を向いちゃう、脚が上がらない」とお悩みなら、変えるヒントが隠さ

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポートトゥタッチで骨盤は後ろに倒す（後傾）のが正解？「V字」の空中フォームおうち時間がある今だからこそ、気になっていた「あの超・大疑問」について今日のテーマは「トゥタッチで脚をV字に上げるには、骨盤を後ろに倒す（後傾する）って本当？でも、それって難しいし、後ろにひっくり返りそうになる……。今までの『真横キープ』の方が綺麗だった気がするけど、あえて後傾しない方がいいの！？」これ、本当ーー