テーピング

７月始めの話です月曜の夜左足の小指を椅子の角にぶつけた痛っメッチャ痛くて氷で冷やしたでも、小指の付け根部分が腫れてきた火曜日痛くて腫れもある靴が履けないので予定していた世良公則のコンサートに行けず友達何人かにラインしたらそれ病院行った方が良くないと言われた水曜日ボランティアの日だったけど出掛けられない欠席の連絡をした火曜よりは痛みが少ないので左足は靴のかかとをスリッパ的に踏みひょこひょこ歩いて病院へレントゲンを撮ったら折れてた全

こんにちは、STTメソッド創始者晄尚徳（ひかりひさのり）です。前回、現在の僕の仕事の原点となった、「言葉だけで施術する方法」が生まれたところまで書きました。実は、この方法が生まれたとき、僕は30年ほど前の、ある出来事を思い出しました。僕が22歳で、整骨院に勤め始めた頃のことです。当時の僕にとって、治療家は、「手が命」でした。マッサージをする。包帯を巻く。湿布を貼る。テーピングをする。すべて、手が使えなければできません。もし、

コスプレを始めたばかりの頃、私が一番苦戦したのが顔のラインを整えるテーピングでした。理想のキャラクターに近づけるために顔を引き上げたいけれど、時間が経つと端からペリペリと浮いてきてしまうんですよね。せっかく綺麗にメイクができたのに、撮影中に「うわまた浮いた…」となりながら、何度も貼り直した記憶が私にもあります。そこで今回は、私が何度か貼り直して覚えていった、テーピングの流れと剥がれにくくするコツをまとめました。いろいろ見比べたうえで、私がつまずきやすかったところと、ここだ

コスプレを始めたばかりの頃、一番苦労したのが胸元のシルエット作りでした。前日になってから、どうやってボリュームを出そうか急に焦り始めるのって、レイヤーさんなら一度は通る道かもしれません。憧れのキャラクターに近づきたいけれど、自分の体型ではどうしても理想のボリュームが出なくて、鏡の前でため息をつくことも多かったです。あとから写真を見返して、「なんでここ気づかなかったんだろう」と一人で落ち込んだことも何度かありました。特に露出の多い衣装や、体のラインが出るキャラクターだと、胸

ゴールしました順位についてですが、知人からは上位は間違いないでしょうとスタート前に冗談で言われていましたが、私本人は全くそんなの論外でとにかく無事に完走したいとそれだけを願って安全走行していましたなので、33kmのエイドで2位女子と大差が無いと聞いて本当にビックリしたそんなに私が速いわけない！もっと抑えて走ったほうが良いのか？とか考えちゃいました２つ目の大きな峠道の40km過ぎくらいで2位の方を抜きました1位の女子は全然見当たらず、さすがトップは速いなぁと感心していたら80km手前で逆

「本ページはプロモーションが含まれています」この記事では、弾性包帯はどこで売ってるのか紹介します。部活やジムでのトレーニング中、足首や手首をサポートしたいときに欠かせないのが「弾性包帯」。でも、いざ買おうと思うと「どこに売ってるの？」ってなる人、多いですよね💦弾性包帯はどこで売ってるのか迷ったら、以下でチェックしてみてください。販売店まとめ（2025年10月時点）✅入手可能性：ウエルシアやスギ薬局などのドラッグストア◎／通販◎／100均△🔍ポイント：しっかり固定

目の下表ハムラ再手術から5日くらいで大きな腫れは引いてくる。ほかの方が詳しく書かれているけど、切開系は個人差があるなぁと。目はほんとヤバい！痛み局所麻酔だからか、今回は痛くなる前、感覚が戻ってきたなと思ったら、麻酔を足してもらった。やはり、今回も注射5回は刺したかも。でも、不思議なのが、術後は全く痛みがない。多分神経に近くない手術だからかな？今回は眼輪筋いじらないとは言ってたからか。でも、内出血は前回よりかなり酷い。不謹慎かもだけど、自転車かバイクに乗っていて、車に跳ねられたくら

📌この比較の最新・決定版はこちら→2XUvsCW-X【決定版】ランニングを始めたばかりの頃、コンプレッションウェアは“どれも同じ”だと思っていました。しかし、実際に使い込んでいくと、2XUとCW-Xは根本の設計思想がまったく違います。この違いを理解すると、自分に合うウェアは自然と決まってきます。■結論：2XUは「筋肉」、CW-Xは「関節」一言でまとめると、2XU→パフォーマンスを上げるための“筋肉サポート”CW-X→ケガを防ぐための“

ファイテンのパワーテープ、気になっているけれど「なぜ効くと感じる人がいるの？」「普通の丸いタイプとX30やメタックスは何が違うの？」と迷いますよね。ただ、この商品は体に貼って使うボディケアテープなので、「貼れば必ずラクになる」「肩や腰の悩みが治る」と断定して選ぶものではありません。むしろ、最初に見るべきなのは、効能の断定ではなく、種類・形状・枚数・貼りやすさ・販売元・口コミの確認です。結論から言うと、初めて選ぶならまず見たいのは「ファイテンパワーテープ70枚入」です。丸シールタイプで使

バンテリン腰サポーターの口コミ評価についてご紹介します。腰をサポートするアイテムを選ぶとき、次のようなお悩みはありませんか？しっかり支えてくれるものを選びたいけど、実際の評判が気になる装着してもズレにくく快適に使えるか知りたいサイズ選びや締め付け感に不安があるこの記事では、このようなお悩みや疑問を少しでも解消できるように、口コミや特徴をもとに詳しくご紹介していきます。バンテリン腰サポーターの主な口コミ評判では、「腰が安定して姿勢がラクになる」「長時間つけても苦しく

7/16にタグリッソが終了になったのに、ずっと1本だけ残っていた左足親指の爪囲炎。8月になったら、爪が右側に曲がりだし、痛むように。『タグリッソ中止後も今だ痛む爪周囲炎』タグリッソやめてひと月以上、いまだのこる爪囲炎。分子標的薬タグリッソ40ミリは、ABCP療法が始まる前日の7/16まで服用。タグリッソが原因と思われる不調、…ameblo.jp最初は靴を履いたとき圧がかかったり、長い間靴を履いていると痛んできた。でも夏の間、うちで素足の時間が長かったからか、このままで大丈夫だったんだ

New-hale/ニューハレVテープターコイズブルー（2枚入り）28cm×10cm【サポーター・テーピング】【トレイルランニング対象商品】【代引不可】楽天市場ニューハレVテープ(ターコイズ)の効果を検証！他社製品と比較レビュー今回は、トレイルランニング愛好家の皆さんを中心に人気の「ニューハレVテープターコイズブルー」を実際に使ってみた感想をレビューします。巷では「貼るだけでパフォーマンスが向上する！」なんて声も聞きますが、実際のところはどうなのでしょうか？

おはようございます🌅昨日、とうとうばね指の治療に行きました。ばね指とは指に発症する腱鞘炎(けんしょうえん)の一種で、指の付け根の痛みや腫れなどの炎症症状が現れます。ばね指は朝方に悪化することが多く、日中は指を使用することで症状が改善しますが、病状が進行すると“ばね現象”と呼ばれる指が途中までしか曲がらなくなり、無理に曲げるとバネのようにカクンとはねるようになる。ばね指の症状は、親指、中指、薬指に多く見られます。初期のうちは軽い痛みや違和感だけで、安静にしていれば回復

こんにちは。足の専門家養成学校「JPポドロジースクール」大阪校校長、「爪切り屋足楽」大阪天神橋店店長の熊谷です。（60代女性）自分で爪が切りづらい左股関節症で治療中身体を整えることが好き足爪ケア40分＋テーピングコース30分思うように改善できない施術の投稿は気分が滅入る。と書こうとしたが（書いてるが）ふと思う。「思うように改善できると思うことがそもそも奢っている」のだと。前回の投稿はきれいさっぱり忘れよう（忘れていいんかい！）。本日の

左足の小指を骨折し３週間色々な予定をキャンセルし我ながら安静にしてました『左足の小指を骨折した②(うっかり左足の小指を椅子にぶつけ骨が折れている事が発覚『左足の小指を骨折した①(７月始めの話です月曜の夜左足の小指を椅子の角にぶつけた痛っメッチャ痛く…ameblo.jp学生だったり仕事してたら休めなくて無理して、治りが遅かったかもちょうど骨を折ったタイミングでNHK「百聞はジッケンに如かず」で何故足の小指をよくぶつけるのかを解いた放送がありました(5)奇譚(きたん)

今回の怪我はサーフィンじゃなくて雨の中で歩き方？走り方が水溜りを避けながら右に左にピョンぴょん飛びながら走った事による膝内側の何かを痛めて本当に久しぶりの激痛に夜も寝れないほどでただ何もしなければなんの痛みも無いので膝の曲げ伸ばしがNGキラーサーフに来られたお客様達は「大丈夫ですか」「松葉杖あった方が」「お大事にしてください」などなど私の見事な片足歩き？にご心配ありがとうございます〜♪そんな膝の曲げ伸ばしの激痛よりもいちばん痛かったのが何も考えずに

９月２５日晴れ皇子山バタバタ忙しくて時短練習となりました今日の夕方から所属する組合の総会があり、何かと準備に追われているのですが、更に、明日はメインの陳列台の入れ替えもあり、その準備段取りも待ったなしの状況です練習に集中出来ない事も有りサボりも考えましたが、時短で90分の運動をしてきました今日の課題潰れないジョグ～柔軟ストレッチ他20分各種ドリル20分流し80ｍ-100ｍ＊8本体幹補強

＼通販はポイント還元でオトク✨／👉楽天でキネシオテープの価格を見てみるキネシオテープはどこで売ってる？と探している方へ。キネシオテープは、ドラッグストアやマツキヨ、スギ薬局などで販売されています。一方で、ウエルシアは店舗によって違い、コンビニや100均では見つけにくいですそこで今回は、「近くのお店で買いたい！」という方のために、どこで売ってるのか詳しく調べてみました😊販売店取扱いドラッグストア◎ウエルシア△マツキヨ◎スギ薬局○コンビニ

指の第一関節が腫れて痛むようになって、へバーデンリングを探しに薬局へ行った方も多いと思います。でも、サポーター売り場を探しても見当たらず、店員さんに聞いても取り寄せできないと言われるんですよね探し方が悪いわけではなく、そもそも一般の小売店に流通していないからなんですこの記事では実店舗8か所と通販3サイト、合わせて11か所の取扱いを調べた結果をまとめていきますね。実店舗8か所の取扱いと、店頭になかった理由通販3サイトの支払総額とポイント引き後の実質価格サイズ・返品・交換

トータルライフエキスパート藤田伸子（のぶりん）です足元から10歳若返る！健康と美しさを育む専門家｜藤田伸子潰瘍性大腸炎を「歩く力」で克服した実体験から足育歴13年、延べ5,000人超の健康をサポート。「足が変われば、人生が変わる」をモットーに70歳の今が一番元気！と言える体づくりを東大阪から発信中。2026年9月2日には「70歳感謝祭」を開催✨👠足元から健康と笑顔を届けるトータルライフエキスパートプロフィールは➡️コチラ

部活やランニングで使うキネシオテープを買いに行ったのに、ドラッグストアで見つからなかった人も多いですよね白い固定用テープや包帯と並んでいて、どれが伸びるタイプなのか迷ってしまうんです。そこで実店舗7チェーンの公式通販と、Amazon・楽天市場の価格や在庫の見方を調べてみました実際に調べたデータをもとに、この記事では次の3つがわかりますよ実店舗7チェーンの取扱いと価格ダイソー・ドンキ・コンビニの実態1mあたりで比べたいちばん安い買い方先に結論を言っちゃうと、今日必要な

7月中に夏の予定が全て終わり仕事集中月間な8月実は私本業の(←笑)20年以上続けている仕事が体力的にもキツすぎてこの歳になるといつまで続けられるかわからないのでいずれそちらに移行していけるようにともう1つ仕事を始めました(←まだ本業がメインなので週1ですが)たまたま求人がでてて応募したら即採用されたのでそこに決めましたが孫ちん2号が通う保育園の給食のおばちゃんです主には調理補助や片付けですが2号の教室が給食室の隣りなので気付かれないように気をつけているので

こんばんは、みやこです^^リライブシャツについて調べてみました。テレビやYouTubeの「令和の虎」などで話題になり、一気に注目を集めたリライブシャツ。着るだけで体のコンディションを整えるという不思議なシャツですが、いざ買おうと調べてみると「通常版」「α（アルファ）」「スポーツ」など種類が多くて、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。私自身、どれが自分に合っているのか気になって情報を集めてみたのですが、実はそれぞれに機能や素材の明確な違いがあることがわかりました。こ

昨日は表ハムラ法の手術でした。表ハムラ法は、下まぶたのまつ毛の生え際を切開して、皮膚のたるみと目の下の凹凸を滑らかに整える手術です。写真は、手術が終わった直後の状態です。⁡手術直後なので、まだそんなに腫れていませんが、少しずつ腫れてきます。術後の腫れを抑える効果と、出血の予防の効果を目的として、当日は、次の写真のようにテーピングしてお帰りいただきます。当院では、術後の血腫を見逃さないように、翌日もしくは翌々日に必ず受診していただいています。術後の血腫回避は本当に大切です。滅多に起

100歳まで健康な足で美しく歩くために🦶美足から作るスタイルアップ術メニュー/アクセス/プロフィール/養成講座お客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約こんにちは！フランクスなき子です。足からカラダを変えてアラカンでも“ベストスタイル更新中”🌿今まで８０００人以上の方が美足メソッドで健康&キレイに💕🟠外反母趾にテーピングって本当に効果あるの？外反母趾で悩んでいる方から「テーピングっていいんですか？」「効果ありますか？」とよくご質