テーピング

最近空手をしている中学生が足の痛みで来院されています。足の外側の痛みで、詳しくは、第5中足骨粗面の骨端症になります。少し腫れていますね。施術では、ふくらはぎの外側から足の裏までアプローチします。最後はテーピングです。いつものテーピングと同じ様に見えますが、外側のリフトアップがメインで、ヒールアップのテープも入れています。早く良くなる様に頑張ります！↑のうとみ整骨院のLINE公式アカウントのQRコードです。友だち追加して頂くと、1:1トークで健康相談等できます！

先月の25日の朝の事でした。前日は福岡２DAYSのLIVE終了後に新幹線ダッシュして強引に帰ってきたので、寝不足だったのもあるんですよね。部屋のカーテンを開けたまではよかったけど、寝不足で頭ボケボケだったからか家具の角で右足の小指の内側を素足のままガツンと強打して部屋の中ですっ転んだ訳ですよ咄嗟に右手首をかばったものの尺骨側にちょびっと青タンが出来た程度で済みましたわ。家具にぶつけた衝撃で右足の小指付近が腫れましたが、５年前の左足小指付根骨折の際はあまりの痛さに歩くのも大変だったのを覚え

ばね指に一昨日なりました。昨日はテーピングして作業。昨日は、なりませんでした。午後、整形外科クリニックに行き、リハビリ。右足首、棒のように歩く癖がついているようです。テーピングを巻いてもらいました。もう杖なしで歩いていますが、まだ右足をかばった歩き方らしい。足首が柔らかくなるように日々、マッサージと歩行訓練です。にほんブログ村

昨日、作業していたら、左手薬指が少し、ばね指のように2回ほどなりました。今日、指のサポーターかテーピングを買う予定です。痛みはないです。ネットで見て、指の運動をしました。夫は、林業の仕事をしていた時に、一度、ばね指（両手）の手術をしています。ひどくなりませんように。にほんブログ村

定期的な爪切痛くないけれど、どうしても少し巻きますていねいに爪の周りのお掃除いろいろやってるけれどどうしても巻いてしまうでも、きれいになってよかった一人でも多くの足が健康でありますようにホットペッパービューティーに掲載されていますホットペッパーのポイントも付きます便利ですぜひ、ご活用ください耳ツボジュエリー協会認定初級講座やってます。【初級コース内容】スタートキット一式付スワロフスキーのクリスタルジュエリー耳つぼ用油分除去クリーナー、ピンセット、材料費他。耳つ

入院中に助産師さんに言われたのが折れ耳のことでした私はあまり気にしてなかったのですが夫は気になるようで…面会はできないので写真を撮って夫に送りました折れ耳で困ることは将来マスクや眼鏡がもしかしたらかかりにくいかもしれない…ということだそうですとりあえず市民病院の形成外科への紹介状と予約を入れていただきました生後2週間ほどでまさかの病院デビュー😂そして形成外科での治療ですが自宅で耳の形を整えてテーピングをするというものでした軟骨が柔らかいうちにしないといけないとのことです担当は

いよいよ明日はFEC療法5クール目。嫌だけど、慣れないけど…あと少し！！抗がん剤はクールを増すごとに体内に蓄積されていく分、副作用もキツくなると言われている。しかし、クマ先生や抗がん剤担当の看護師さんが3、4クール目の副作用が1番キツくて5、6クール目になると副作用は多少軽く感じると言う人が多い。と、いう謎説を教えてくれた。正直…蓄積されていく分、副作用がキツくなるなら5、6クール目の副作用が軽くなるなんて有り得ないっしょと信じがたいとこだけど…残りあと2回のF

傷跡に貼るテープ。わたしが使っているのはこの3種類です。左から、マイクロポア優肌絆（スキンカラー）優肌絆（不織布（肌））ちなみに、マイクロポアが一番大きく、優肌絆より2メートルくらい巻が長いです。抜糸後しばらくの間はマイクロポアを貼っていましたが、元々、肌が弱く、かぶれやすいこともあり、色々調べていたところ、肌にやさしい優肌絆というテープがあることを知りました。優肌絆、めっちゃイイですよ！

12/7（土）決戦は土曜日😎札幌西区体育館で「札幌ママさんバレーボール連盟杯大会」が開催されたので、大会救護として行って来ました🏐大会入り前の緊張は、このジャージが気持ちを落ち着かせてくれます😎着ると引き締まる✊🏻体育館入って本部に挨拶した後、救護の席に着くまで中々体育館内に入れず🫢いつもに増してテーピングをお願いして下さる方が多くて多くて…そのまま更衣室で巻いたり、ロビーで巻いたり、また更衣室行ったりとありがたい忙しさ😳やはり負けたらもう試合がない！という過酷日程の中、札幌N

昨夜から早々に荷物をまとめて服を着替えて、いつものほうじ茶をすすって、最後の朝食待ち。気のせいか、耳内の違和感が昨日よりマシ？少しずつ慣れていくのでしょうね。朝食中に担当医から、声をかけられ処置室へ。主治医がドレーン抜くときと同じようにテープをメリメリとむしられ抜糸(こないだやってなかったっけ？)後、きれいに拭いてもらって。はい。大丈夫。「テープとか貼らなくていいんですか」「はっときます？？」何かちぎって貼られていました。(画像をご覧ください)ブログ先輩たちの美しい

廃液の量が減ってきた。管の中も少し透明になってきた。この量が24時間で30ミリ以下になればドレーンを抜いて、シャワー浴ができるらしー…痛みが減ってきたのと同時に、貼ってあるテープに痒みが出てきて、痒くて眠れない。『テープの張り替えはないんですか？』と、今朝も来てくれたここの主治医に聞いたら、🧑🏻‍⚕️『このテープは〇〇先生（手術してくれた形成外科の名医）のこだわりなんだよね。これで胸の形を作ってるの。胸は本来、まん丸ではなく、上が少し平らにカーブしてて、下が丸くなっているでしょ、それ

傷跡修正手術は「形成外科技術」が活きます。患者様は30代の男性です。ハシゴから落下して鼻の切ってしまい、近隣の病院に受診してテープ処置を受けたそうです。その後、傷跡が赤く盛り上がって治ってしまったようです。今回、傷跡修正手術として傷跡を切開・縫合しました。内容は至ってシンプル。『ただ切って縫うだけ』です。手術でもドライビングでも料理でも？このただ〇〇するというのが最も難しかったりします。細かいテクニックは以前のblogをご覧ください↓『傷は盛り上げ

外科の傷痕は１年をもって安定するそうですが、私は手術の傷痕が悔しくて直視したくないのと１ミリでもキレイになりたいと願い、胸もお腹もおへそも自主的にテーピングを続けています。痒い時はレスタミンを塗って痒い箇所を避けてテーピングしたり、テーピングした横に塗ったりもしました。あくまで私の場合です。傷痕の治りは個人差があります。１例とお考え下さい↓テーピングの貼り方の図です。テープの真ん中に傷痕がくるように、傷痕に対して直角に貼り合わせる…です。貼ったテープが動いている

昨日、近くのセブン行ったらクリスマスケーキの試食配布してて🍰今年のクリスマスケーキは作るので買う予定はないけど、試食美味しかった😋他にもお客さんいたのに、自分にだけ声かけてくれてて申し訳ない半面嬉しかったわ〜😅得した気分💡女子会っていいよね〜🤗女子だから💕内容がけっこうガッツリ目の女子会だった（笑）女を磨くって…やっぱ大事ね🤔そう言われてみれば…納得🤔じゃー…チャレンジするか‼️ってな気持ちになれた✨女子だから‼️女性だから‼️女だから😎‼️今日はここでランチ🍽️

アラフォー主婦がほくろ除去した記録です。前回のお話↓『ほくろ除去⑤18日目〜24日目まだテープ生活は続く』アラフォー主婦がほくろ除去した記録です⑤前回のブログ↓『ほくろ除去④13日目〜16日目薄くなってきた？けど、、、』アラフォー主婦がほくろ除去した記録です…ameblo.jp一度薄くなったと思っていた傷跡がまたまた目立ち始めました。。26日目赤みにプラスして、ドス黒い色もプラスされてきました。。28日目赤黒く、傷跡が今までで１番目立っていた日でした落ち込みまくりの日で

ご訪問ありがとうございます♪前回は『②頭痛からくも膜下出血？？』ご訪問ありがとうございます♪前回は『①頭痛からくも膜下出血？？』ご訪問ありがとうございます。着物ネタありません。それは先月5日の0時近く。湯船で、突然の頭痛…ameblo.jpいくつかの検査をして、夕方18:00頃には病室に。この日は11:00からの診察だったので早めの軽いお昼こはんだけでした。なので、めちゃくちゃお腹が空いてしまいました売店でお菓子🍘を買って来ました夕飯は18:30過ぎでした。明日は朝食無し

タグリッソ減量して2週間たちますが、あまり変化なし。『タグリッソ減量後も悪化する爪囲炎』もう医大皮膚科の言うとおりにするもんか！と、自分なりにタグリッソの減量後、爪囲炎のケアをしていたしまりす。『皮膚科医の指示に逆らって治療してみる。』外来で、…ameblo.jp『悪化？改善？判断不能の爪囲炎(*_*)』爪周囲炎の悪化で、タグリッソが80ミリから40ミリになって、10日以上。減量したらすぐ楽になるかと思ったのに、ハッキリ言って楽にはなってません。まず、不健康な…ameblo.jp昨日

昨日の朝、左腕が痛くて上がらなくなったので、昨日も整骨院に行ってきました。起きたら何故か、左腕がバンザイの姿勢になっていたからと思います。最悪です。（先生曰く、痛めているのは肩ではなく腕だそうです。）肩も滑らかに動きません。ばね指みたいに引っかかりがあります。動かすとゴリって音がします。しかも痛い。腕を45度以上上げると肩の前の方に激痛が走ります。ちょっと前に左の上腕二頭筋が固くならないことに気がついて、ダンベル持って、上腕二頭筋を筋トレでいじめたのがきっかけです。上腕二頭筋に力が

つ、ついに！ついに自分でテープの貼り替え指示が出ました！こちらの経過報告です↓『ほくろ除去①唇修正手術』こんにちは～更新が空いてしまいましたが。。ついに！！唇の修正手術を受けてきました！！！！！今現在手術から一週間経ち抜糸を終えた状態なんですが、…ameblo.jp処方されたテープはこちらマイクロポアテープ。軟膏などは何もなく、このテープのみです。◼︎2日に1回貼り替える。（毎日だと多すぎ）◼︎皮膚を寄せながら貼る。◼︎剥がす時は両側から少しずつ剥がす。の

ご訪問いただきありがとうございます。3月に孵化したヒメウズラのヒナちゃんに、我が家では初めてのペローシスが出ました午前3時パッと目が覚めて様子を見に行くと、生まれたばかりの子が3羽孵化近くになったりヒナが生まれた後は、夜中に生きてる!?と心配になり跳び起きてちょくちょく様子を見ちゃいます。母性本能出まくります（笑）真ん中の子の足が!ペローシス!?よく、テーピングで治すとありますが、小さすぎて生まれたてフニャフニャのヒナちゃんに、私には難しくて出来ませんでした…『生まれて早いうちな

朝起きても娘ちゃんの足の指の腫れと皮下出血、痛みは変わらず娘ちゃんが｢病院行かない！｣って怒るので結局テーピングして登園しました朝玄関で説明した先生が焦ってたけど肘内障に続き保育園でした怪我だからやっぱり受診と保険が絡んでくるんだよね今日は先生からもいつから痛かったのか何してて痛くなったのか聞き取られて答えられずに元気がなかったらしい明日登園出来たらまた詳しく説明しないと登園出来たらっていうのは首の腫れも増悪してて昨日よりもさらに腫れて表面がボコボコしてる抗がん剤

久しぶりに爪切りに来れました爪が引っかかるようになった来た前こんな巻いてたっけ？痛くないとりあえずカット✂️とやすりがけ爪の周りのお掃除、研磨、サービスリフレあーキレイになってるやっぱりやってもらうのがええなぁ普通の爪切りでは上手く切らないかも早めにお越しください一人でも多くの足が健康でありますようにホットペッパービューティーに掲載されていますホットペッパーのポイントも付きます便利ですぜひ、ご活用ください耳ツボジュエリー協会認定初級講座やってます。【初級コース内

先日、美容クリニックに傷跡修正の相談に行ってきました。今年の５月にケガして、そろそろ半年が経ちますが、まだ鼻の頭の傷の盛り上がりが目立つので、どうにかならないかな～と思って。。結果としては、傷の盛り上がりは炭酸ガスレーザーで削れるけど、まだ傷跡が変わる可能性があるからもう少し待った方がいいと言われました。あと3ヵ月、できればもう半年くらい待てば大分落ち着くと思うから、そこからどうするか考えてもいいんじゃない？と。

今日は息子ちゃんの授業参観普段あんまり見れない図工を見てきた頑張ってはいるんだけどね…ママとしては息子ちゃんに頑張ってほしいところが目について仕方なかったなぁまず姿勢家でもずっと言ってるけど勉強するときの姿勢が悪い最初の授業参観で怒って2回目は改善してたはずの椅子で舟を漕ぐ??やつあれは本当に危ないから絶対やめてって言ってるのにあとは片付けが遅い家でいつも言ってることが学校でもやっぱりやめられなくて怒るその後の懇談会は無事に終わりほぼ来年役員で決定地域の役員と娘

今日も暑くなりましたね湿度も高いので息苦しい感じがします熱中症に気をつけてくださいね昨日のブログ→ゴルフのスイングと脇腹の痛みで書き忘れてしまったテーピングの貼り方を書きます痛みがなければ必要ありません肩幅よりも脚を開いた状態で貼っていきます理由は骨盤が挙がった状態で貼ると効果がないので、股関節外転筋を効かせて骨盤を左右真っ直ぐにしたいからまず骨盤から深呼吸をして痛みが出ていた肋骨まで矢印に向かい貼りますこれで一度スイングしてみて痛みがなければまだ痛みが残っていたら骨盤から

だいぶ色あせて来たので再塗装しました。染めＱこれで1600円高いけど結局3年持ったからねちゃんとテーピングして一応重ね塗りして使い切りするくらいまで塗る予定です。

相変わらず、タグリッソの爪囲炎と共存の日々。長らく崖っぷちだった左手薬指が、とうとう物が触れると激痛がするように。残念だが、テーピンググループに入ってもらう。ありがとう。君はよく頑張ってくれた。またテープの指が6本になってしまう(>.<)どなたかシフト代わっていただけませんかー？と、古参の指を触って痛みを確認したら、左手人差し指が薬指より痛くないのがわかる。昨日１日、お試しでテープなしで過ごしてみたけど、なんとか耐えられる痛さ。小銭を財布からひろったり、痛いけどそれなりに便利になった

術後の注意手術後24時間たったから、ガーゼの交換。消毒はしないでねと注意書きをもらっているので『先天性耳瘻孔の手術をしました。』9月に緊急で手術してからまた別件の手術です。『検査結果は、結節性筋膜炎』先月、腕が膨らんだあの話の続き。『急ですが、摘出手術を受けました。』先週、突然右…ameblo.jp傷口は洗い流す。石けんできれいにする。そしてゲンタシン塗布。ガーゼで押さえて、テーピング。見えないところで、髪もきっちり止めないとテーブが上手く貼れない。ここでぼっち

フェイシャルリンパ＋筋肉マッサージ軽いタッチのフェイシャルリンパ皮膚の下4㎜を刺激します少し皮膚が柔らかくなります続ければ深いしわも伸びたりフェイシャルのスクールで一緒だった方と1年後の全身リンパで再会したときに誰かわからないくらいにしわがなくて20歳くらい若返られた方がいらっしゃいました耳つぼジュエリーもついています筋肉マッサージってすごいですねめっちゃあがりますね！一人でも多くの足が健康でありますようにホットペッパービューティーに掲載されていますホットペッパーの

足先の冷えや、むくみに良いという「足の甲テーピング」を試してみます。(今日からです)こんな感じ⬇︎サトウ血管外科クリニック佐藤達朗院長先生が、20年にわたって血管外科医として静脈の治療と研究を進め、試行錯誤の末に考案した「足の甲テーピング」は・・・むくみや下肢静脈瘤が、その場で改善される可能性が高い対処法とのことです。冷え対策にも良いと。抜け道血管を閉じるために、テーピングで巻き巻き。抜け道血管が、開きっぱなしになっていると。。。足先まで血液が回らずに足先が冷えてしまう