テニス上達法

大分寒くなってきましたが、我々テニスをする者からしたら、ひとつ気を付けなければならないことがあります。それは「怪我」です。怪我をしてしまうと、何ヶ月もテニスができなくなってしまうので、体が硬くなりやすい寒い季節は特に気を付けてください。プレー中にアキレス腱を断裂した人がいたというお話も聞いたので、いきなり思いっ切り動いたりするのではなく、徐々に体を動かすことが大事ですよ。ただ、どれだけ予防をしても、打ち方が悪いと怪我をしてしまうケースがあります。それは、「打点が後ろのフォアハ

これは「あるある話」かもしれませんので、もしかしたらあなたにも当てはまるかもしれません。それは、「スクールでは球筋のキレイな速いボール」が飛んでくるけど、草トーナメントに出たら「癖のある遅いボール」が飛んでくるです。テニススクールでは基本から学ぶので、比較的球筋がキレイが方が多い印象があります。だけど、普段から独学で練習している方の中には、我流の打ち方となり、相手からしたら球筋が読めないボールを打ってくることがありますよね。また我流の弊害として、運動連鎖が上手くいかないの

先日募集した私の『直接プライベートレッスン』ですが、今回もたくさんの方にお申込みいただき、ありがとうございました個別による日程の調整も終了し、早速昨日レッスンを行ってきましたよ。スケジュール的には１２月の枠まで埋まってしまったので、次回の募集は来年になると思います。ただ、実際に受けようと思ったけど、日程が合わなかった方や、遠方なので諦めた方も一定数いらしゃるのは確かです。その方々は本当に「受けてみたい」という気持ちを強く持たれていたので、いつか何かしらの形でお会いしたいと感じ

よくダブルスの前衛の動きについて質問を受けます。多くは「どこに動けばいいのかが分からない」といったお悩みですが、このことに対する明確な答えがあるので聞いてください。それは、「正しい動きかどうかは結果論でしかない」です。ダブルスの前衛における正しい動きについてですが、例えば積極的にセンターを取りに行ったとしましょう。でも、そのときに逆のストレートを抜かれたら、その動きは失敗と評価されます。だけど、相手がセンターに打ったことによってボレーを決めることができれば成功とも捉えられま