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今日から仕事開始したら楽かなーとかおもってたけど吐き気と気分の悪さがあったのでつわりのツボにお灸したぜんぜん効かないーーーー結局この時間まで横たわっていた…あーーーー仕事してたら吐き気が気にならない、とかはないからなんとか治ってくれるのを待ちたいんだけど全然だわ今週一人で出かけようと思ってたけどなんか無理っぽい感じしかしない…つわりの時みんなどうしてるの??とおもって検索したらみんなひたすら耐えてて…😢マジで立ってられない吐き気と胃痛があるんだけど横になってた
火を使う台座灸の中でベーシックなアイテムオフシリーズのひとつ・みそきゅう〈湖国〉・しょうがきゅう〈八景〉・にんにくきゅう〈近江〉それぞれ線香状にした「みそ」「しょうが」「にんにく」を「もぐさ」に巻き込んであります。点火するだけで「みそ灸」「しょうが灸」「にんにく灸」ができます。温熱レベル4足など皮膚が厚く温かさを感じにくい箇所におすすめです。台座灸には様々なタイプがあります。お灸教室では自分で据える台座灸を選んでいただけます『【
前々回、前回の記事は長〜い前置きでした『東洋医学との出会い①』ブログにお越しいただいて、ありがとうございます私は普通の西洋医学の医師ですが、十数年前に東洋医学と出会い、今は自分や家族のちょっとした不調は東洋医学的に…ameblo.jp『東洋医学との出会い②』ブログにお越しいただき、ありがとうございます前回の投稿から日にちが経ってしまいました。その間、長男の高校進学準備をしたり、入学式があったり、次男の小学校…ameblo.jp東洋医学も効果がありますよ〜
昨日行った、マッサージ店。구동명쾌유마사지/クドンミョンケユマッサージhttps://instagram.com/kyou_massage1998?igshid=YmMyMTA2M2Y=구동명쾌유마사지(@kyou_massage1998)•Instagramphotosandvideos203Followers,442Following,74Posts-SeeInstagramphotosandvideosfrom구동명쾌유마사지(@kyou_
こんばんわ〜今日は昨日の胸苦しさからは無事解放されそのかわり?謎のぞわぞわ神経痛と首肩ガチガチ感きてます…💦すごいですよね〜自律神経!日替わりでやってくる…💧ぞわぞわしながらも午前中自分リハビリの地下鉄一駅ショッピングモールまで行ってきました〜それでもなんとか行ってこれたのでまぁヨシとします👍さて最近ツボ押しの本を引っ張り出してツボ押ししてるんですが個人的に効くかも?って思うツボ👇神門です✨動悸や自律神経などに効くツボ体調不良になってから
今日のブログは長くなったので…BT1移植翌日の鍼灸①「偶然の出会い!」↑の続きです!こちらから先にお読みください「妊娠脈ってどうゆう脈なんですか?動悸とは違うんですか?」「動悸とは全然違うんです。全く違う。妊娠脈を上手く言葉にするのが難しいんですけど〜なんて言ったらいいかなぁ〜あのねぇ。脈が躍動感ある感じで…生命…いや違うな。力強さというか…命の重みというか…生命の輝き!!!なんですよ。生命の輝きを感じるんですよ。」「せ、生命の輝き?!?!何それー!凄いですね!
僕は鍼灸院のお世話になっていますが、普段のケアはセルフケアです。自分でマッサージもしますが、ピップエレキバンを活用している点が他の方と少し違います。本当は医学的なエビデンスがないので、理系人間としては信じにくいのですが、初めに書かせて頂きました通り、肩コリで活用して結果が出たことをキッカケに使ってきました。前回は坐骨神経痛について、原因が中殿筋のコリ(そして、小殿筋のコリ)にあることを紹介させて頂いて、貼り位置の例を紹介しました。でも!貼っていれば治ると言い切れません!より
「労宮」というツボが手のひらの真ん中にあります。丁度中指を曲げた辺り。このツボは気功でもよく使います。労宮を意識する沢山の功法があります。労宮から気を外へ出して、心のつかれ・ストレス邪気と呼ばれるものを流します。続けて練習していると胸のモヤモヤや違和感が軽く感じてきます。また、「労宮」を押して刺激すると、心が落ち着く効果があります。緊張が続いている時や忙しい時は是非お試しください^^#気功#太極拳#qigong#taichi#養生気功#労宮#ツボ
妊娠に気付いた時から、かかとの内側あたりが痛いというか気持ち悪いというか…でも…妊娠初期は足裏マッサージとかツボ押し系は流産リスクあるから刺激しちゃダメっていうし…と、わかっていながら…やっぱ足の不快が続くと無意識に刺激しちゃってたり(ノ∀`)タハー💦私が特に不快になっているのはこの緑で囲ってるあたりネットで調べても特に押してはいけないツボではないものの…子宮・前立腺の反射区ではある個人のブログとかには、お産直前に刺激するといいとか書いてるのをちょこちょこ見かけたから…やっぱ妊
今日は夕方から家族で出かける予定があったのでいつもより朝早めに出勤して早目に帰りました夕方のお出かけは舞台鑑賞車で出かけるので終わってから帰り道に食事をしようと思い私+双子の夕飯時の薬を持参💊薬ケースを見てみると双子の薬朝と昼飲んでない「えーお薬飲んでないじゃん」確かケース食卓の上に置いておいたハズなのになんで〜子供達も忘れるし旦那に任せてるとやっぱりダメですね朝の分はしょうがないので昼の分だけオヤツの後に飲ませましたそして夕飯分はカバンの中へ💊バタバタと用
こんにちは、ボディケアとアロマ風水のサロン横浜ほぐし家山崎ですいつもブログにお越し頂きましてありがとうございます当たり前のことなのかもしれませんが…私の目指すセラピスト像〜技術編〜・全てそのお客様にとっての気持ちいツボを押す・ひと押しひと押し無駄がない・施術時間に「勿体ない時間に」がない長くセラピストやっている方は言われたことあると思いますが山崎さんって「全部が全部ツボに入っていて凄くイイ!」私も何度もお話しして頂いた経験ありますがもっと
いつも愛用している塗るスポーツCBDですが、ある時、胃が痛かったので良い方法を考え付ました。これは内臓に塗るのは不可能ですから、内臓などのツボにスポーツCBDを塗り、緩めて治して見ました。足三里のツボは確か胃腸のツボだったので、塗ると、しばらく後には痛みが退きました。凄い、これ他の内臓に当たるツボにも塗って見るとかなり効果がありそうです。流石はCBDです。肩こりやスマホ首にCBDスポーツ【楽天ランキング総合1位】CBDスポーツバーム70g(CBD2000mg)or
群馬藤岡はりきゅう整体院・通院方法初めてご利用していただく方に、ちょっと分かりにくいです。とご指摘いただいたのでご案内まで住所群馬県藤岡市下戸塚133-72F群馬藤岡はりきゅう整体院1階は倉林接骨院になります。2階の突き当りになります。まず、外階段を上っていただきます。中にお入りください。スリッパに履き替えてください。突き当りになります。群馬藤岡はりきゅう整体院中にお入りください。左側に
肩こりに効果的なツボツボは全身に361個あると言われています。場所はおおよそ決まっておりますが個人差があります。個人差があるのはもちろんですが、その日の状態でも差が出ます。あなたの症状に合った効果的な「ツボ」を対象としてあなたの身体に合わせて治療して行きます。肩こりに効果的な「ツボ」肩井(けんせい)場所頸椎7から肩峰の中央部分筋肉僧帽筋肩中兪(けんちゅうゆ)場所頸椎7から胸椎1棘突起間の外2寸筋肉僧帽筋、肩甲挙筋肩井や肩中兪を中心にいろい
群馬藤岡はりきゅう整体院群馬藤岡はりきゅう整体院院長のサイトウです。(柔道整復師・はりきゅう師・整体師の有資格者)診療時間の変更今まで土曜日は「はり・きゅう」の治療はお断りしておりましたが令和5年2月から受け付け始めました。診療時間AM9:00~PM15:00まで予約制で待ち時間がないようにしております。事前にお電話ください。TEL0274-50-6866平日に治療を受けたいが時間が取れない方などご利用ください。定期的にメンテナンスするこ
肩こり・腰痛にはり(鍼)きゅう(灸)治療群馬藤岡はりきゅう整体院院長のサイトウです。(柔道整復師・はりきゅう師・整体師の有資格者)肩・腰が重い、疲れる、だるい、などの症状は鬱陶しいですね。お手軽に治療を受けられ継続的にメンテナンスすることが良いと思います。深部の不快感には、はり治療を施し残りはマッサージ(整体)で整えると快適に過ごせます。時間の調節や回数、頻度もアドバイスしております。料金など目安料金表の改定料金の改定を行いまい
群馬県藤岡市「群馬藤岡はりきゅう整体院」看板照明DIY3群馬藤岡はりきゅう整体院院長のサイトウです。(柔道整復師・はりきゅう師・整体師の有資格者)今日は寒かったですが照明を取り付けました。ソーラーライトを設置しました。sustainble電飾もソーラーです。sustainbleまだまだ寒さが厳しいと思います。体調が気になる方はご相談ください。TEL0274-50-6866群馬藤岡はりきゅう整体院
今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表/子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。先週の仙台出張で使用率が高かったツボがありました。目の疲れやかすみ目、老眼によって文字やパソコン画面の見難さを訴える方が多かったんですねそんな時に使って欲しいのは、手の太陽小腸経にある養老(ようろう)穴実際にお灸をされたお客様は、終わった途端「え?すごい!!めっちゃ視界がクリアです!!」って仰っていました【位置】手の平を上にして、手首の小指側にある
こんにちは。昨日、「お灸を始めたいんです。」と言って、お灸を購入しに来てくださった方がいらっしゃいました(^^)その方は、五十肩に一年ぐらい悩んでいるとのことでした。五十肩って、本当になかなか良くならないですよね(>_<)今日は、五十肩を改善するために自宅お灸をする時のお灸の注意点と、効果的なツボについてお伝えしますね。★注意点★急性期(肩の痛みが強い時)の場合は、炎症が強いので肩の痛い部分にお灸はしないようにしてください。お灸の熱が加わることで炎症が悪化する場合があります。また、
中医学で考える疲れやだるさの原因は「エネルギー不足(気虚)」「血が足りない(血虚)」「腎が弱っている(腎虚)」の3パターン。まずは、普段の不調から自分のタイプを見つけましょう。多くチェックが入ったタイプのツボは重点的に。ひとつでも該当したらmそのタイプのツボもケアしましょう。TYPEA元気不足□息切れしやすい□かぜをひきやすい□慢性的な疲労感がある□食欲がない□下痢や軟便が多い□子宮脱出、経血の少なく色薄い「気」とはエネルギーのこと。このタイプは、胃腸が弱ること
今回のツボ押しシリーズは足のツボ~第二弾~夏~秋にかけての体調不良は、冬になる前にしっかり整えましょう①曲泉(きょくせん)腎機能回復・むくみ改善ホルモンバランス調整・腰痛【場所】膝を曲げたときにできるシワの内側の溝で、太い骨の際にあります。【期待できる効果】自律神経を支配する肝臓につながるツボです。②陰陵泉(いんりょうせん)下痢・むくみ・夏バテ食欲不振・膝痛【場所】膝の下、内側の骨が、大きく曲がって細くなったところ【期待できる効果】他にも膝痛にいいツ
まだまだ暑い日が続いていますね・・・今年はマスク着用もあって、夏バテ気味だったり、疲れがたまっている方も多いのではないでしょうかそんなあなたにおすすめ今日からできる!手のツボ押しで、体調改善それぞれお悩みにあったツボ押しで、体調不良を改善しましょう①魚際(ぎょさい)食欲不振・二日酔い夏バテ【場所】手のひらにある親指の付け根の筋肉のほぼ中央で、丁度膨らみの真ん中あたり、親指の骨の際にあるツボ。胃が弱っている人は、この部分がブヨブヨしていることも。【効果・
NHK「あしたが変わるトリセツショー」テーマ「ツボ」2024年5月16日(木)19時30分から20時15分NHK『あしたが変わるトリセツショー』で「ツボのトリセツ」が放映されます。内容は、ツボのパワーを大解明!肩こり・腰痛・疲労改善&美容SP★東洋医学の神秘“ツボ”を大解明!驚きの正体とメカニズムとは?★腰痛・肩こり・疲労・美容おすすめツボ大
今回は「肩こり」について悪い姿勢や過度なストレス、クーラーによる冷えなどで肩周りの筋肉が硬直したりするとコリが生じがち。また、目の酷使や生理などで血が不足することも肩こりの原因になります。まずはこっている場所別にアプローチしましょう。さらに、タイプ別に効果的なツボを刺激すると効果的です。体質別のツボまずは、こっている場所のツボを刺激・マッサージをしてみましょう。あなたの肩こりのタイプによって、効果的なツボも異なってくる場合がありますので、以下の3タイプで自分の肩こりタイプを確認してみてくだ
皆様、おはようございます今朝は痛みとチャクラについてお話してみようと思います。チャクラについてはアチコチで目にされるかと思います。一般的にチャクラというと、第1~第7のことを指していますよね。以前ブログ記事にもさせて頂きましたが、チベット密教の経典にあるチャクラは鍼灸のツボのように身体中にあるとされています。そこからエネルギーが出たり入ったりします。瞑想しながらそこを活性化させたり、浄化したりしながら、気を鋭敏にする修行を重ねていきます。私事で恐縮ですが、最近坐骨神経痛に
여러분안녕하세요♡사랑♡입니다❣今日もありがとうございました!定例ライブなくて早く終わったのしんせんすぎた!定例ライブ無いの変な感じ今日は久しぶりにいっぱい笑えた気がしますがち笑いだったほんとに学校のみんなとか結構うちのことツボ浅いとか言うけど、結構浅くないんだよねほんとになんかみんな笑ってて気まずいとかお友達と2人でいて、お友達笑ってて気まずいからあわせて笑おみたいな感じなんだよねほんとにけっこうねほんとにほんとに!だから苦笑いみたいな感じなんですよがち笑
むくみは、体に余分な水分がたまり、体の機能が正常に働かなくなることで起こります。体の様々な場所でむくむことがありますが、特に足や手首、目の下などがよくむくむ場所として知られています。そこで、むくみに効くツボをご紹介します。1.足の内くるぶし足首の内側にある「三陰交(さんいんこう)」というツボは、身体全体の調子を整える効果があり、むくみの軽減にも効果があります。足首の内側から指三本分くらい上がったところにあります。2.膝裏膝裏にある「委中(いちゅう)」というツボは、血液循環を促進する
鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ!受付担当・妹のYでございます。さて、今日はむずむず脚症候群についてのお話です。眠ろうとしたら足がムズムズしてなかなか眠れない…睡眠障害の一つである「むずむず脚症候群」にはふくらはぎのツボ『承山(しょうざん)』に刺激を与えましょう。足の不調全般に効果があり、指圧することでむずむず感が軽減します。また、血の巡りを良くすることもむずむず感を軽減するのにとても重要!足の冷えには要注意なので靴下をちゃんと履いて眠るようにしま
こんにちは☀️ほぐし整体&足裏マッサージRe・楽エスパル店大竹です!皆さん、寒い冬は温かいカイロが必需品ですよね⛄️特に寒い日には沢山貼ってしまいがちですが、カイロを貼ると全身が暖まりやすくなるツボがあるのをご存知ですか??今回はつのツボを紹介します!💡大椎(だいつい)首を前に倒したときに、首の一番出っ張っている骨の下のツボ。風邪のひき始めゾクゾクッとしたときはここを温めるのがおススメです⭐️風邪を予防し、悪寒、風邪、頭痛などの症状をやわらげる効果があると言われていま
6月のお灸教室のご案内です。「腰痛・坐骨神経痛に効くツボ」腰痛といっても、ギックリ腰、慢性腰痛、疲労腰など様々で、それぞれお灸のやり方も違います。また、坐骨神経痛で悩まされている方も非常に多いので、お灸の効果的なやり方、予防法などもお伝えしていきます。初心者の方にも、丁寧にご説明致しますので、お気軽にご参加ください。【日時】6月29日(土)14:45〜(約60分)【料金】3,500円(お灸テキスト・お灸の教材つき)【ご予約方法】5月20日(月)19:00から、LINEにてご予