ツナ缶

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昨日からお世話になっている広島県カラオケふじさま三笠さまありがとうございました『寒牡丹』素敵に歌っていただきとっても嬉しいです今回の広島は一週間あるので最強セットを招集！笑納豆とツナ缶！そのまま食べてもご飯と食べてもパンと食べても美味しい大好きな組み合わせで元気に頑張ります明日は豆腐そうめんと一緒に食べよーっと水城なつみオフィシャルサイト☆

きてくださってありがとうございます！------------------------------------【４月７日、新刊を発売しました】syunkonカフェごはんめんどくさくない献立(e-MOOK)734円Amazonsyunkonカフェごはんめんどくさくない献立（e-MOOK）価格：734円（税込、送料無料)(2018/3/2時点)-----------------------------このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。

きてくださってありがとうございます！このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。◆大さじ１杯の生クリーム、卵黄５個分などの気がひける使い方◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、ワタリガニ、備中ぐわ、千歯こき・・・などオシャレな調味料や農具は使いません。どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。目くじらをもて遊んで。見た目がちょっと悪いですが、これめっちゃ美味しいです。今日買い物行ってない・・・・！って時に常備されて

おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ⛅来て下さって、ありがとうございます〜♬ほうれん草がもりもり食べられるサラダを紹介します〜´³`°)♬︎*.:*友達登録して下さいね↓↓↓友だち8万人突破♡感謝です♡http://lineblog.me/sachi/@sachi日々の更新をお知らせします！LINEアプリの『トーク』と『タイムライン』で更新のお知らせが届きます♡良かったら友達になって下さいね！\\

きてくださってありがとうございます！最初に個人的な連絡すみません！さりあっちさん、ぴにゃこさん、ミユピィさん、ちかまゆさん、ぷーこちゃんさん、misa63号さんアメブロからメッセージお送りしてるんで、見て頂けたらありがたいです＞＜------------------------------------syunkonカフェごはん6(e-MOOK)Amazonsyunkonカフェごはん（6）[山本ゆり]価格：799円（税込、送料無料)(2017/4/9時点

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酷暑で料理をする気がおきないため、火を使わない献立シリーズでよく作っているサンドイッチのレシピを公開します。まず、きゅうりを薄い輪切りにして、軽く塩でもんでおきます。適量のきゅうりと、油を切った適量のツナ缶を合わせて１枚の食パンにのせ、ケチャップと塩コショウとかでてきとうに味付け。そのまま三角に折りたたんで食べます。名づけて「暑くないサンド」。ツナと玉ねぎでもおいしいし、レタスとかでもいいですね。具はその日の気分とアレンジ次第でいろいろです。これなら真夏の昼間でもキッチンに立てるっても

こんにチワワ昨日のわさびパスタの詳しいレシピをのせておきますね〜『わさびツナキャベパスタ』材料(2人前)○パスタ…2人前○キャベツ…小さいもので4分の1カットくらい○ツナ缶…一缶○ほんだし…スティック1本(8g)○わさび…チューブで8〜10センチ○醤油…少々○刻み海苔や鰹節…適量①パスタを塩を入れたお湯で茹でる。キャベツは太めの千切り。油をひいていないフライパンにキャベツを入れ、上からツナ缶を油ごと入れてキャベツがしんなりするまで炒める。②キャベツが少ししんなりしてきたら

こちらは今夜の夕食でしたパスタの具材はトマト🍅キャベツツナ缶日本から持ってきたツナ缶脂が違うのでこちらのツナ缶は実に美味しいですよおかげ様でめちゃくちゃ美味しかったですなにしろ、、、タフなアメリカ人と戦わないとなりませんからね怪物ぐらいタフですよっちっちゃな松にはハンディーがありますが…小回りをきかせて小粒でも頑張りま〜す🤗どうぞ見守ってくださいねよろしくお願いします今日もありがとうございました🙏…🙏…🙏…🙏べに花一番のオー・ツナ（缶）（90g）【創

おつおつ〜先日、ママ友と行った新大久保の旅〜！わが家では、ストックしてる！【清浄園】スンチャンサムジャン調味料1kg楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【まとめてお得・送料無料】CJジャパンヘチャンドルビビゴサムジャン1kg×2個セット焼肉韓国料理/韓国食材/調味料/韓国ソース/韓国味噌/サムギョプサル味噌/焼肉用味噌/スンチャンサムジャン/コチュジャン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これは、野菜でもお肉でもつけたら美味し

母がシチューを沢山作ってくれたので、最後はトマトクリームパスタにリメイクしよう！！シチューに水を入れてのばして、乾麺のままのパスタを入れて袋の表示より茹でたら、トマト缶やツナ缶などを入れて煮たらできあがり〜！！↓↓↓↓ツナがね、まるでカニみたいな味になるからすごいんです。フライドポテトは、鶏肉から出た脂であげ焼きしたからめちゃうまです！！普通のツナとトマトのクリームパスタは黄緑のフライパン本に載っています‼️みきママの元気が

ほうれん草サラダが飛んじゃいましたね🤗ほうれん草を生でいくか５秒ほどゆがくか悩みましたがほうれん草が立派な品なので５秒だけ湯に潜らせることにしましたドレッシングに味噌とマヨネーズを使いますそこに松の大好きなツナ缶をいれますこのツナ缶を食べたら他のツナ缶は食べられませんよ脂が違うって…こんなにも違うのかと思いますよツナ缶を入れて混ぜ合わせたらサラダは出来上がりです最高に美味しいですよ！！べに花一番のオーツナ（缶）（90g）【創健社】楽天市場${EVENT

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こんばんは！いつも見てくださってありがとうございます𖡼.𖤣𖥧栄養満点！旨味爆発！簡単爆速！（四字熟語か）レンジで作る副菜レシピをご紹介♪いつもの作り置きサラダです。切り干し大根とツナマヨごま和え切り干しは戻さず他の野菜と一緒にレンチン。旨味をにがさず、下味も一気に染み込ませちゃいます✨冷凍ストックしているにんじんとほうれん草を追加していますが、お家にある野菜でOK！冷凍枝豆やブロッコリー、コーンなんかもバッチリです◎2人分•切り干し大根…15g•水…50ml•コン

YouTubeチャンネル「幸せ料理研究家こうちゃんねる」チャンネル登録よろしくお願いいたします仙台放送のHAPPY家族ごはんおはようございます。今朝の仙台は晴れ。昨日もでしたがなんか温かい。部屋も窓を開けていないと暑いくらいでした。気温差が大きいですね昨日から妻が出張で昨日と今日はワンオペ。それでも４歳になったうーちゃまが成長したおかげでそんなに手がかからずに夜もなんなくお留守番することが出来ました。ちょっと前だったら泣きじゃくってたのが意外とママがいないのも慣れたよう

もう１品！とか。酒の肴に！とか。ダイエット食！に、もってこい☺油も引かず、もやしとツナ缶をマック鈴木家の餃子のもとで炒めるのみ☺👍(好みで天かすトッピング)どんどんいけちゃう～😁から、↑細もやし2袋あっという間に１人でペロリでした♪私の本日のおやつ😁👍マック鈴木家の餃子のもと300g（送料無料）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}朝ごはんにも、おやつにもいい！体にも、いい！こだわりマック家のおやつまんじゅうはこ

こんばんは今日は、超カンタンに作れて栄養たっぷりな"激ウマ副菜"レシピをご紹介させて頂きます手軽に栄養も摂れますし、やみつきになる美味しさです🥢(うちの子達👦👧も大好きでバクバク食べてくれます)お忙しい時の1品に、お弁当のおかず🍱の1品に…とっても助かるメニューですよ〜❤️ほうれん草のツナなめたけ和え❤️(No.740)(おかわりが止まらない娘っち👧w)ツナとなめたけってとっても相性が良いんですほうれん草ともよく合いますし、サッと茹でて和えるだけで出来ちゃうのですっごくオススメ

こんにちは今日は、お子様のおやつにも軽食にもピッタリ簡単やみつきメニューを1品ご紹介させて頂きます美味しく栄養も摂れるので、おやつにも軽食にもとってもオススメなメニューなんです簡単に作れますし、やみつきになる美味しさです❤️ツナマヨちくわのアメリカンドッグ❤️ツナマヨを入れた焼きちくわに、ホットケーキミックスを付けて揚げ焼きするだけ意外にもすっごく合うんですよ〜甘じょっぱさがクセになりますし、小さめのサイズでとっても食べやすいんです材料は、ホットケーキミックス・卵🥚・牛乳🥛・焼き

こんにちは今日は、ヘルシーでクセになる美味しさっ簡単副菜レシピを1品ご紹介させて頂きますエスニック風でさっぱり食べられ、いくらでもイケちゃうくらい美味しいんです栄養たっぷりですし、簡単・時短メニューなのでとってもオススメですよ〜❤️ツナ・えのき・キュウリのナンプラー和え❤️タイ料理🇹🇭などで使われる"ナンプラー"はツナ🐟との相性もバッチリなんですさっぱりしているのにコクがあり、やみつきになる美味しさですっ材料(2人分)❤️えのき(100g程度)❤️ツナ缶🐟(1缶)※70g❤️

こんにちは今日は、シンプルだけど旨味もたっぷり簡単に作れて美味し〜い副菜メニューを1品ご紹介させて頂きます電子レンジであっという間にできちゃうので、お忙しい時にもオススメですよ〜とってもヘルシーですし、栄養たっぷりで美味しいんです🥢❤️玉ねぎとツナのレンジ蒸し(柚子胡椒風味)❤️(No.652)あっという間に作れるので、何か1品追加したい時にもピッタリですよ柚子胡椒の風味も良く、ピリッとした辛さと爽やかさがたまりません🥢玉ねぎやツナとの相性もとっても良いんです材料(2人分)❤

こんにちは今日は、超〜カンタン栄養たっぷりな激ウマやみつきサラダ🥗を1品ご紹介させて頂きますパパッと時短で作れますし、手軽に栄養も摂れちゃうオススメメニューですクセになる美味しさですよ〜❤️セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ🥗❤️(No.710)ごま油やニンニク🧄もきいていて食欲をそそります。。。セロリの独特な風味とツナ🐟・モッツァレラチーズ🧀がとっても合うんです材料(2人分)❤️セロリ(100g程度)※1本程度❤️モッツァレラチーズ🧀(50g程度)❤️ツナ缶🐟(1缶)

こんにちは今日は、ピリ辛で美味し〜い栄養たっぷり簡単やみつきおかずを1品ご紹介させて頂きますパパッと簡単に作れますし、お箸が止まらなくなる美味しさです🥢そして栄養もたっぷり摂取することができますよ暑い時にも食べたくなるピリ辛メニューです〜❤️ブロッコリーとアボカドのスパイシーツナ和え🥦🥑🐟❤️(No.661)ラー油でピリ辛に仕上げていますブロッコリー🥦・アボカド🥑はツナ🐟ととっても相性が良く、めっちゃ美味しいんですよ〜🥢材料(2人分)❤️ブロッコリー🥦(100g)※1/2房

今日は雨なので室内干しにしました朝昼ごはんはガストの人気メニューのサラダうどんにしましたガスト風サラダうどんの作り方レタス1/5プチトマト5〜6個うどん2玉ツナ缶1個コーンお好みで刻み海苔適量鰹節適量めんつゆ大さじ2くらいマヨネーズ適量洗ったプチトマトとレタスを食べやすく切ってレンジで3分くらいチンした冷凍うどんを氷水で冷やしておきます前にイトーヨーカドーのシールをためてゲットしたミッキーミニーのお皿に盛り付けました盛り付けたら柄が見えなくなるのが

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます❤️いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています❤️ほんとにありがとうございますm(__)m※※※※今日もぽかぽか暖かかった徳島地方(*´˘`*)♡このまま春が来ると良いのにな～という訳で早速ですが昨日のぴよぴよ帆立焼売❤️↑こちらを作った残りの焼売の皮とコーン缶でめちゃめちゃ美味しいのを作っちゃいました(*´

こんにちは今日は、市販の"穂先メンマ"で超簡単・超時短栄養たっぷり激ウマ副菜レシピを1品ご紹介させて頂きます電子レンジであっという間に作れちゃうので、お忙しい時にもオススメです🥢ご飯のおかず🍚にもお酒のおつまみ🍺🍶にもピッタリですよ〜❤️舞茸と穂先メンマのツナ和え❤️(No.684)舞茸とツナの旨味たっぷりですし、"穂先メンマ"との相性もバッチリなんです🥢食感も良く、いくらでも食べられちゃうくらい美味しいんですよ〜🥢市販の"穂先メンマ"にはごま油なども入っているので、使う調味料は

1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！おはようございます。今朝の仙台は晴れ。めっきり秋も深まってきましたね。まだまだ落ち葉は我が家を埋め尽くす勢いで襲ってきそうですが(一一)寒くなってきたからヒートテック買わないとな～。歳と共に寒さに弱くなる一方で米沢出身だなんて言えないくらい寒がりになりました。寒がりなくせして暑がりな意味の分からない男です。我が家ではもう家の中にクリスマスツリーが飾られています。今年もあと1か月半ですね。ガーリックツナディップ・クラッカー添

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK

こんばんは今日は、旨みたっっっぷりシンプルで簡単美味しい炊き込みご飯レシピをご紹介させて頂きます🍚🥢めちゃくちゃ簡単なのに、ついついおかわりしたくなってしまうほど美味しいんです。。。🥢しかも栄養たっぷり炊飯の時間だけはかかりますが、パパッと食事の準備をしたい時にオススメですよ〜❤️椎茸・ツナ・塩昆布の炊き込みご飯🍚❤️(昨日、大きくて肉厚な椎茸をもらったので使わせて頂きました〜)椎茸・ツナ・塩昆布…全ての旨みがギュッと詰まっていますっ🥢※アスリートの方はご飯🍚がたくさん食べられる

こんばんは今日は、栄養たっぷりおつまみにもピッタリな超美味しい簡単おかずを１品ご紹介させて頂きます🥢少し前に"里芋レシピ"を投稿させて頂いたのですが、今回も"里芋を使った美味し〜いメニュー"です時短でパパッと作れちゃうくらい簡単なので、とってもオススメです❤️里芋とツナのゴマ和え❤️ゴマの風味とツナのコクがたまりません🥢里芋との相性もバッチリなんです〜栄養もしっかり摂れる副菜ですよ材料(2人分)❤️里芋(200g)❤️ツナ缶🐟(1缶)※70g❤️黒すりごま(小さじ2)❤️