ツナ缶

芸能人も実践！「缶詰ダイエット」が注目される理由とは？最近、テレビやSNSで話題になっている「缶詰ダイエット」。特に注目を集めたのが、バラエティ番組でのりんごちゃんの実践例です。TBS系列の人気番組で10日間の「缶詰ダイエット」にチャレンジし、見事な変化を見せて話題に。実際、彼女の体型の変化を見て「本当に痩せるんだ！」と驚いた方も多いのではないでしょうか？しかし、缶詰というと「塩分が高そう」「加工食品でしょ？」といったイメージを持つ方も少なくありません。実は、うまく選べば

こんばんは先日の業務スーパーお買い得まみれ。『業務スーパーのお買い得まみれ！2025年・秋総力祭開催中ですよ〜』こんばんは業務スーパーでお買い得まみれ！2025年・秋総力祭が9/1〜9/30まで開催中です今回買ったものはこちら💁‍♀️選んだ基準はダイエットにも使えそう…ameblo.jpこの時購入した冷凍アボカドダイス早速使ってみました。ざーっと出してこのくらいで120gすぐ使いたかったのでレンチン20秒しました。

前から気になっていた業務スーパーの安いツナ缶を購入してみました。原産国はタイ内容量80g×3個入りで税込267円の商品です。（※1缶あたり89円）【栄養成分・原材料他】今、まぐろのオイルツナって私の住む地域では通常3缶で398円前後のものがほとんど。結構頻繁に使うストック品だしできるだけ安く買いたい！そんなわけでこの安いツナ缶に手を出してしまったわけですが…さて、業務スーパーのツナ缶は安かろう悪かろうなのか？私の目線で勝手に検証してみましたまず、開封して

おはようございます！シンプルなおいしさ！「ツナと大葉の和風スパゲティ」のご紹介♪手軽な材料でサッと作れるから、忙しい日やランチにぴったり！ツナの旨味たっぷり＆大葉の爽やかな香りで、後味もさっぱり◎にんにくの香ばしさと醤油の風味が食欲をそそり、しめじの食感もアクセントに♪ツナ缶はオイルごと（汁ごと）使うことで、麺に旨味がしっかり絡んで絶品！😋✏︎レシピ⬇︎〜ツナと大葉の和風スパゲティ〜【材料（2人分）】・スパゲティ……200g・しめじ……1/2株・ツナ缶……1個（70g）

以前、マッサさんからお土産にいただいた、静岡限定のプレミアムツナ缶「後藤缶詰所」の「シーチキンとろ」は、はごろもフーズの前身である創業時の屋号を冠した、静岡県限定のプレミアムツナ缶です。貴重なびんながまぐろのトロ肉をオリーブオイルで漬け込んだ、肉厚でしっとりとした上品な味わいが特徴で、手作業で丁寧に詰められています。特徴と詳細素材:びんながまぐろ全体からわずか1%程度しかとれない「トロ肉」を使用。味・食感:びんながまぐろ（ホ

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますこんにちは、あっちゃんです♪今日はちょっと怖いお話をシェアしなければと思って記事を書いています💦でもね、最後まで読んでもらえればきっと役に立つ情報になると思うのでお付き合いくださいね😊今回お伝えしたいのはこんなポイントです：・ツナ缶の食べ過ぎは水

【PR】なんだかメイクをしても目元に元気がない年々きになるようになってきた…なんとかしたいけど、美容医療はハードル高いし色々とケアをしてみてもイマイチ効果が分からない…こんな私が出会ったのが「ヒアロディープパッチ」これ、寝る前に貼るだけの”刺す保湿"なんです！！※角質層まで＼寝ている間に目元がふっくらする秘密ケア／次の日の朝には目元がふっくらしていて鏡を見るのがちょっと楽しみになったよー！！詳しい感想はこちらから＞＞＞ツナ缶をそのまま食べ

目新しい食べ物の情報が入るとすぐに作って食べてみたくなる私。今回は韓国のツナ缶ドンウォンの『唐辛子ツナ缶』ちょっと古い動画ですが全部観ていると思ったら、この回を見逃してて最近発見。山内くんが第2位に選んだ缶詰。韓国スーパーでセールになっていたので買ってみました。4個で7ドル99セント開けてみると、こんな感じ。野菜がちょっと入ってます。1見辛そうだけど？これは大阪のフジヤマドラゴンと言うお店の人気メニューだとか。本当は缶詰のまま焼肉の網の上で焼くらしいけど私はち

札幌の整理収納アドバイザーおうちファイリング®️講座考案者きみちかです募集中セミナー現在募集なし開催予定7/2＆7/9共に㈬10時~16時オンラインおうちファイリング®アドバイザー養成講座普段行かない買い物先基本、目的により行くスーパーが決まっています。メインはもともと近い生鮮市場母に買い物に付き合うようになってから母が行き慣れた卸売スーパーなので今は卸売スーパーでは置いてない物やこだわりがあり〇〇を買いたいと思ったら他のスーパーへ行きます（母、

午未天中殺の私は、毎年天中殺の月（6月と7月）は勉強と断捨離や片付けの月にしております。（普段からやっておけという話ですが。^^;）天中殺での勉強は身に付くと言われているのと、天中殺は自分の内面と向き合う期間なので、私の場合、物質の手放し→心の手放しとなり、心がスッキリ軽くなります。あとは受け身で与えられた役割を果たすのが天中殺の過ごし方ですから、受けたお仕事も頑張ります。今日もあちこち片付けまして、お天気は悪かったですが、気持ちはとてもスッキリしました。6月5日から8月6日が午未

憧れの多肉ちまちま寄せを我が家で実現したいその思いが募るばかりで迎えた多肉弁当『ちまちま寄せに憧れて！迎えた多肉ちゃんとDIYリメイク缶の狭間で』ちまちま寄せに魅せられて以降新たなコをお迎えしたい衝動が抑えられず『ちまちま寄せに憧れて』先日、NHKあさいち、みんなグリーンだよーのコーナーで多肉のちまちま…ameblo.jp根っこが生えるまでもう少しかかりそうです根っこが生えたら植えよ！とそのためにわざわざ作ったツナ缶のリメイク鉢は既に我が家のコを植えてしまいましたうーむ🤔更に

ジンくんのアメリカ公演で、Weverseライブの時間も昼間になってしまったことを忘れちゃっていたのだけど、昨日Weライブしてくれていたんだね。字幕が追いついてないので、デイビットさんの箇条書き訳で楽しませてもらいました。🐹ソクジンのWeverseライブ🐹・おはようございます！こちらはこんばんはですね・終わってから結構時間経っているけど、疲れた・前回のLIVEの時に映りが不細工だったので、照明まで用意しましたよ、これ見えます？・顔出しにきました・時差ボケがまだ取れておらず—デイ

笠原将弘さんの豆腐のまかないレシピです。ツナ缶を入れて、味をつけた湯豆腐です。水に出汁昆布を入れて、2時間くらいおいて出汁をとります。ツナ缶を油ごと入れる醤油、みりんで味付けて火にかける。昆布が柔らかくなったら昆布は細かく切って具材にします。塩、砂糖、少しで味を整えて、片栗粉でとろみをつける。木綿豆腐4当分に大きめに切って入れて、小口切りにした長ネギも入れて、豆腐が温まるまで煮ます。豆腐は煮すぎないようにします。最後に大根おろしをかけて、黒胡椒をかけて出来上がりです❣️

こんにちは！食卓の定番でありながら、食べ始めたら止まらない「たっぷりツナのマカロニサラダ」をご紹介します。♪給食で食べたあの懐かしい味を思い出すような、ほっとする一品です😊主役は、なんといってもツナ！ツナ缶を丸ごと1缶使うので、ツナの旨みがマカロニと野菜にしっかり絡んで、どこを食べてもツナの風味が楽しめます。そして、シャキシャキのきゅうりと玉ねぎ、彩り鮮やかな人参が食感のアクセントに。特にきゅうりと玉ねぎは、丁寧に塩もみすることで余分な水分が抜け、味がぼやけません。味付けは、マヨネー

こんにちは！学校給食の大人気メニューをおうちで♪「ツナと人参の混ぜ込みご飯」のご紹介です！娘が大好きな学校給食の人気メニュー、ツナご飯。「家でも食べたい！」というリクエストに応えて作ったら、すっかり我が家の定番に♪ご飯がもりもり食べられる、間違いなしの安定レシピです🍚実は私が子どもの頃にも大人気のメニューで、ツナご飯の日はお昼が待ち遠しかった思い出も♡人参は、あえて一緒に炊かずに混ぜ込んで、程よい食感が楽しめます！✏︎レシピ⬇︎〜ツナと人参の混ぜご飯〜【材料（4人分）】・

またブログを書き忘れてた。最近忙しいかもしれない。家族から軽躁状態だと指摘された。服を買いまくってるし毎日外に出かけてる。食事も作り過ぎと言われた。家族のために料理をすることが生きがいみたいになっている。夜もあまり眠れてない。次の鬱に怯えて生きるのは嫌だ。楽しいことは楽しいと素直に喜びたい。最近は食事へのこだわりが強くて許可食が少ない。砂糖を摂りたくなくてでもチョコがやめられなくて、自然食品で1枚1400円するハイカカオチョコレートを買ってきた。映画を観に行ったりした。カ

連日ジンくんブログになります😂『8年振りBTS•JINジン『冷蔵庫をお願い냉장고를부탁해』出演！ジンくん冷蔵庫の中身』毎週日曜日の夜は『냉장고를부탁해』冷蔵庫をお願いを観てから寝てます。昨日のゲストはBTSのジンくん既に再放送で3回は観ました。8年前ジミンちゃんと二人で…ameblo.jp週に１回イーマートへ買い物に行ってますが缶詰コーナーへ行ってみたらありました！DONGWON동원참치ツナ缶ジンくんパッケージ早速買って帰りました〜ツナ缶ストックまだあるけど旦那も好

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています！無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございます。こんにちは、私はツナ缶が大好きで、よくサラダやパスタなどに使っています。ツナ缶は手軽に使えて栄養価も高く、良質なタンパク質やオメガ3脂肪酸などを摂取できる優秀な食材ですよね。しかし、ツナ缶には知ら

ラディッシュとツナのにんにく炒めラディッシュを葉っぱごとツナと炒めましたツナのうま味も加わり、にんにくもきいてるので、塩と胡椒の味つけだけで、食べやすくて最高美味しです炒めるだけでできるのでおすすめ作り方ラディッシュは葉と丸い部分を切り分けます。丸い部分は半分に切り、葉は3センチくらいに切ります。ツナ缶の油を入れたフライパンにラディッシュの切り口を下にして並べます。しばらく動かさずに焼いたら、みじん切りのにんにくも入れて炒めます。焼き目がつくくら

ツナ缶がなくなったのでコストコに行ってきました。ついでに晩ごはんも。平日閉店間際なのでそれほど混むことはなくスムーズに回れました。お寿司とハイローラー。お弁当用唐揚げ。たこ焼きとほうれん草。そしてツナ缶。これだけあればじゃんじゃん使えます！あとは久しぶりに焼き豚用肉。炊飯器チャーシューにするよ。ティラミスも買ったけどすぐになくなりました。次女のお菓子やカミソリなども含めて合計19,000円！せめて10,000円くらいに抑えたいわ〜

こんばんは。先日、ＮＨＫＢＳでエリザベス・テイラーの「クレオパトラ」（１９６３・２０世紀ＦＯＸ）を録画したものの、最後まで見る耐性はなさそうな者です。我慢しながらとりあえず１時間。いや〜噂には聞いておりました。聞いておりましたけれども…ね。およそひと様に胸を張れる映画鑑賞歴なぞないオイラとはいえ、こんな冗長な映画、はっきり初めて。この４倍なんて、無理だな。公開当時は３時間ちょっとに詰めたらしいけど、当初は３時間ずつの前後編とすべくトータル６時間として撮り終えていたとか。それを見る？誰がそん

この前スーパーに行ったら30か月熟成パルミジャーノレッジャーノチーズの売られ方にびっくり。万引き防止タグが持ち手になった網に入ってる。昔、イタリアのスーパーでよく万引きされる商品はパルミジャーノレッジャーノチーズって言う記事を読んだことがあってそれについて記事にしたの思い出して自分のブログ検索したら2006年と2016年に書いてた。そして今回書いたのは2026年。10年ごとに書きたくなるらしい。。2006年の記事↓『万引き人にモテモテの商品』イタリアのスーパー

大好きな静岡にやってきました。この日は火曜なので、沼津港のミサキコーヒーは定休日で寄れず、目的地の由比に直行〜朝５時から営業しているおふくろ亭に７時半に到着！！ですが、、、臨時休業、、、人気の焼き白ホル定食、ホル鍋定食の他にもたくさんある小皿から好きなのを選べて楽しそうだったけど、旅にあるあるな結果となりました。由比のセブンイレブンに向かいます。セブンイレブンて、ご当地おにぎりがあるのを知ってますか？？とり五目を食べたけど、今回は普通かなぁ具材も違うだろうけど、その土地の醤

ホワイトシップ印のツナ缶「まぐろ油漬けフレーク」「まぐろ油漬けファンシー」「まぐろオリーブ油漬フレーク」「まぐろオリーブ油漬ファンシー」4種の口コミをお伝えします。こんなお悩みを解決！ホワイトシップツナ缶の味や違いを知りたい油漬けとオリーブ油漬のどちらが自分に合うか迷っているファンシーとフレークの使い分けを知りたい贈り物にも喜ばれる上質なツナ缶を探している日々使う食材だからこそ、味や使いやすさの違いは気になりますよね。ホワイトシップ印のツナ缶4種類につい

訪問ありがとうございます😊節約主婦のリピしたい節約レシピ参考になれば幸いです＼お届け指定OK🙆‍♀️／↓詳細を見るとにかく野菜が美味しい野菜高騰の今がお試しどき↓エントリー&クーポンチェック‼︎あまり料理をしたくない時にワンパンで簡単にできる美味しいパスタです美味・簡単・ワンパンパスタ白菜ツナのスープパスタ地味うま〜〈2人分〉・パスタ160-200g・ツナ缶1/2缶・冷凍白菜100gくらい→ほうれん草やレタスなどでも・水600ml

昨日4カ月ぶりにコストコへなぜこんなに間が空いてしまったかと言うと…一旦冷凍庫内を空にしたかったから☝️とか言って普通にスーパーでちょこちょこ買ってるから全然空にはなってなかったけど…買った物・オーガニックベビーリーフ・天然水トマト・オーブンペーパーお魚類・アジフライ・塩サバフィレ・青物3種寿司・アトランティックサーモンサーモンですが価格高騰により長い間なかなか手が出せない金額が続いてたけど特別価格になっていて久しぶりに3000円台になっていた

奥薗流ほうれん草のグラタン作りました。片栗粉のホワイトソースでさっぱりした感じが美味しい😋しかもちょー簡単！牛乳・・・・200cc片栗粉・・・小さじ2塩・・・・・小さじ1/4を合わせておいて。ほうれん草を茹でて、5センチくらいに切る。玉ねぎ1/2個オリーブオイルで炒めて。茹でたほうれん草を合わせてさっと炒める。しめじ半分あったので入れちゃいました牛乳、片栗粉、塩の合わせておいたものを入れて。とろみが出たらツナ缶を油ごと入れて。ピザ用チーズ適量を入れて混ぜる。焼き皿

昨年の失敗をふまえて、今年は多めに確保！8月の第1週は例年通りツナ缶がお安くなってました。マルハニチロツナフレークライトミート80g×18缶…¥2098から¥420off(8/1から8/3まで)ということで4パック購入そんなに必要？と思われるかもしれませんが実は、足りなくて１週間前にお値引きなしでしたがしぶしぶ１パック買ってるので昨年よりちょっと多めに買ってみました😅パパさんがご飯にかけたり、おやつ代わりに食べたりするのでストック切らし厳禁🚫サラダやオムレツ、チ

ジョリーパスタさんへ🍝旦那がどこに行こうか迷うと、ジョリーパスタにしようというぐらいお気に入りのようですおすすめは感動ボロネーゼスイーツは桃🍑ハニートーストも美味しそうやなぁ🍯いつもどのパスタにしようか迷ってしまうスモールパスタにしようかなぁって思うけど、結局フルサイズにしちゃうんだけどピッツァ🍕旦那はフィットチーネパスタのモッツァレラチーズの感動ボロネーゼピッツァセットで黒トリュフのピザスモールピザとドリンクバーでプラス650円とお得につけられますキッズパスタミートソー

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊春の味覚🧅新玉ねぎが美味しい時期になりましたねシャキシャキのサラダも、加熱してとろ〜っと柔らかくなったのも、どちらも美味しいですよね💕今日は旬の新玉ねぎとツナ缶で作る絶品おかず✨【レンジで1発！簡単・時短レシピ】まるっと1個❣️ペロッといけちゃう🤣新玉ねぎの丸ごとツナポンをご紹介しますツナの旨味を吸って、とろーっと柔らかくなった新たまねぎが甘くてめちゃ旨🤤💕ポン酢の酸味で玉ねぎの甘さが引き立ちます✨️粗挽き