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ご覧くださりありがとうございます簡単レシピを中心に子育てや暮らしのことなどを綴っております気軽にご覧くださいね♪レシピの保存はこちら↓*****************こんばんは♪遅い時間になってしまったけれど、、今日も、レンジで一品!なすを切ったら油を絡めてレンジで加熱。あとはツナと調味料を加えて和えるだけ昔から作っているお気に入りのレシピです😊ツナの旨みととろとろのナスが美味しいので良かったら作ってみてください♪インスタ↓☆☆☆
皆さんご存じの通り、以前にも拙ブログで告白させていただいておりますが、iPhoneには『FindMy』というアプリがあり、オッサン(ダンナ)は、携帯に疎く、フルに使いこなせないのを良い事に、夫婦お互いを(コッソリ)設定し、たまにオッサンの位置情報を追跡させていただいているオツボネです…オホホ。掟破りでしょうか?Notificationも全く送付されない、眠れるとても危険なアプリですよ。そして、そんな土耳古のオ
💎著書💎現実と引き寄せ的スピリチュアルがミックスされた世界観の実体験本です❄️12ヶ月の時系列や経緯を記した"ミラクル引き寄せ体験記録"。今さらだけど、引き寄せちゃった!スピ初心者の私が、ひたすら“引き寄せの法則”を実践した12ヶ月。(大和出版)Amazon(アマゾン)1,170円実体験談も多数載❄️わたしの"引き寄せのやり方"の完全バイブル。恋もお金も仕事もがんばらずにすべて叶える♡「引き寄せ」完全バイブル!Amazon(アマゾン)週末引き寄せ!ふ
今年、2024年のGWは、”毎日が日曜日”のような生活者にとっては、混雑を承知で遠出することも無く、連休の合間や連休後の平日に出掛けていました。さて、連休の後半の出来事を、”食”をメインにまとめました。■5/5(日):茅ヶ崎産”しらす三昧・3色丼”5/3と4の2日間で作業した、近所に住む姪夫婦の庭木整理とクルマの応急処理に対するお礼として、姪の旦那が来られて「久し振りに茅ヶ崎でサーフィンして来たので」と”しらす”3点SETを戴きましたので、その夜は、生しらす+釜揚げしらす+沖漬けし
今日は先日ユーランド清水川で釣ってきたニジマスです6日熟成させてみました(ワスレテタワケジャナイ)これ半身だけリードグルグルで冷蔵庫の奥にとりあえず中骨とって皮引いてみました結構脂ありましたΣ(゚д゚;)『初投稿ユーランド清水川釣行』9月25日(月)岩手県八幡平市にあるユーランド清水川に行ってきました‼️奥に見える黒っぽいのが岩手山です………帰ってから思いつきでブログやろう‼️って思ったの…ameblo.jp『今日の晩御飯』今日は月曜日にユーランド清水川で釣ってきたニジマス食い
700gも増えてる昨日、食べ過ぎたからかな?便秘に気味だからなかぁ???思うように体重が減りません家で炊くご飯は米1合に対してマンナンヒカリ1袋で2合にしました。白米2合より糖質30%カット!普通の米2合よりは若干炊き上がりが少ないですが。。。お味は、やっぱり白米の方が美味しいですが慣れれば大丈夫そうですレコーディングダイエット継続中!朝食☆蒸し鶏とキャベツサラダ🥗☆おにぎり1個昼食☆和風ハンバーグ久々のお友達とランチでした♡ご飯は少なめにしてもらいました
アメリカのテネシー州ナッシュビル近郊で夫と2人ゆるりと暮らしています。2年間わくわくできるアメリカ生活が送れるよう日々のできごとをつづります(´v`)𓇼𓇼𓇼𓇼食べ比べとか、シリーズ制覇とかちっさいことが好きな私の待望の(?)トレ
今日はツナペーストを作ります。たんぱく質に少しずつ慣れてきたので、鉄分摂取目的で赤身魚であるツナ(マグロ)を始めました。母乳だけだとどうしても鉄分不足になりやすい。赤ちゃんは産まれたときはお母さん由来の鉄(貯蔵鉄)を蓄えているけど、成長するにつれてどんどん減ってしまう。小松菜やほうれん草にも鉄分は含まれるけど、非ヘム鉄という種類のもので体への吸収率は割と良くない。だから赤身のお魚やレバー、赤身のお肉のような鉄の吸収率の良いヘム鉄をあげたい。そんなこんなで早く始めたいなと思っていて、
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。面白い話なので再投稿します。この記事は2023年2月18日に書いています。実は昨年のシェア記事で、魚の缶詰は賞味期限が過ぎてからの方が味が馴染んで美味しいという記事を書きました。缶詰写真の下に関連記事でリンクがあります。缶詰は基本的に3年の賞味期限となっていますが、それは建前で、もっと長期間品質を保持しているようです。10年でも問題ないとか。缶詰メーカーの従業員はわざと古い缶詰を好むとまで書いてあります。そこで、自ら実験して
新卒社員への不適切な募集(募集している職種と採用職種が違う、給与も違う、ギリギリまでそれを本人に伝えない、社宅がおんぼろ、それを亡くなった副社長のせいにする)まあ、それだけでも論外なのだが、私は元々ツナ缶はあまり食べないし食べるとしてもシーチキンファンシー一択なので不買運動のやりようがない。ただ、もなかさんが結構いなば製品は食べてて、聞いてみたところ「ちゅーるは食べたい」と言う(アテレコしてるのはダンナだ)なのでちゅーるは買い続けているのだが、このた
ご覧くださりありがとうございます簡単レシピを中心に子育てや暮らしのことなどを綴っております気軽にご覧くださいね♪レシピの保存はこちら↓******************魔法の万能だれ発売中▶Amazon▶楽天ブックスおはようございます今朝はさっぱり水々しい簡単副菜大根のサラダのご紹介です切って塩揉みしたら和えるだけお酢に麺つゆと言うシンプルな味付けですがツナの旨みも加わってどんどん食べれるサラダです大根は苦
在タイ9年目夫と遠距離恋愛別居中のアラフィフ女子です。私の個人的な感想ですが、タイは缶詰が安い。ツナ缶も日本より安いと感じます。ツナ缶に辛い味付けのものが売っているのもタイらしさかと。。。(多分辛いからたべられません)今回はスーパーでよく見かけるサバのトマト煮缶を買ってみた。サバはトマト煮缶がメジャー⁉️いろいろなメーカーのサバトマト缶がならんでましたよ。開けるとトマト色。(そりゃそうだ)今回は人参と和えますが、中身はこんな感じ。人参
今日はぴかぴか晴天〜五月晴れでした日中は半袖で過ごせましたよ。このくらいの気候、大好きです4月25日(木曜日)の夕ごはん🌸豚丼薄切りの豚ばら肉と玉ねぎを炒めましたよ。ジンギスカンのタレとにんにくチューブで味つけ。この簡単味つけが大成功‼️とても美味しかった〜ササッと炒めてごはんにのせるだけ〜♫🌸新玉ねぎサラダ新玉ねぎ、ツナ缶、きゅうり、ブロッコリー、レタス醤油マヨネーズで食べました🌸わらびのおひたしパパさんは仕事の会議で帰宅が遅く、私だけ先にいただきました
見る、聞く、声に出す、手を動かす記憶の定着に良いらしい楽しく覚える!英語かるたかるた小学生学習英語よみあげ機英単語収録小学校学習指導要領脳トレ脳活ゲーム記憶力キッズ子供誕生日プレゼントギフト贈り物グッズおすすめ通販人気楽天市場1,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ことわざかるたあそびながらたのしく学べる[笹沼香]楽天市場1,430円${EVENT_LABEL_01_TEXT}齋藤孝の声に出しておぼえる四字
金融崩壊の対策を今までお伝えしてきましたがとりあえずこちらの記事もお伝えします。その前に。。。私は最近鯖缶を使った料理を研究中です。研究といっても、毎日鯖缶を使ってるだけですが笑。でないといざって時に作りにくい!普段使いにしてると、いざって時にパパッと作れるので絶対今、調理し続けることをオススメします。私は鯖茶とか、鯖の混ぜご飯とか、、、いいやん!ってなります。特に鯖茶が良かった。バリ楽やし美味しい。【鯖茶】・鯖缶(臭みを取るために熱湯を先にさっとかけました。)・おろし生姜
おぱよんございまーーーす日焼けしたそばかすほっぺみたいなハイビガイドの頃先輩は怖かったけど後輩は仲が良くてよく遊ぶ後輩の1人に信子という子がいた(仮名)4つ年下で互いの家に行き来したり一緒に出かけたりしたいつもふざけていて調子が良く楽しい子だったある夜家でゆっくりしてたら信子から電話が入ったせ…せんぱい助けてください…手を切って…うっうっ血が止まりません死ぬかも…息も絶え絶えな信子の声ただならぬ事が起きたことを察知した私は
レタスとツナのレモン醤油和えレタスをちぎって、ツナ缶と塩昆布を混ぜたサラダです包丁もまな板も使わないので、手間も洗い物も省けますし、簡単美味しいですしっかりめに混ぜることで、レタスが少ししんなりし、サラダというより和え物的になりますレタスがツナになじんで食べやすいですそのまま置いておくと、今度はしっとりとした和え物になりますどっちも美味しい作り方レタスを洗い、水けをきったら、一口大にちぎります。ツナ缶の水気を軽く切り(汁も入れます)、醤油、レモン汁、ブラ
こんばんは🙂今週は3日しかし仕事に行ってないのに物凄く疲れました😭平日休むと仕事たまるんですね😅😅😅閑話休題😉5月7日有給休暇取った日に、赤塚にあるメガドンキで買った物のうち、2点おすすめ品を紹介しますね🤗1つめは全国選りすぐりの6つの素材でつくった贅沢旨味だし🐟これで煮出した出汁はそのままでもかなりイケます😋😋😋出汁を使った料理を作る時に使って下さい👌かなり、のぉんおすすめでござる🙆♂️2つめはツナ缶🐟ノンオイルなのですが、これまたCPがめちゃ良い😆ノンオイルじゃないツ
フジッコと言えばお豆の会社私は3年前くらいからフジッコを保有していますが、株価は常に少しの含み損状態安定と言えばいいのか…でも常に1万円ほど含み損(笑)なので、ずーっと1万くらい含み損だし今は買えば含み損にならないのでは?という素人丸出しの考えで子供名義でフジッコを購入この考えはあながち間違いてはなく、この半年は株価の上下ほぼなしそんなフジッコさん、2名義持ってるので今年は株主総会が2つ届きましたごちゃごちゃですが、上も下も同じものが入ってますちょうどお米を炊こうとしてるときに届
体力はあっても気持ちが追い付いていかない5月ってそんな月ですよね⛅️そして私👩普段は5時半に起きて息子のお弁当🍴息子と私の朝食を作ってるんですがもう10分早く起きて息子のお弁当、朝食を作ることにしました☕🍞🌄と、言うのも息子👨4月後半の強化練習から5月の合宿にかけて体重が5キロ近く減りました😱それを挽回さすために💪私も食事を写真に残しがてら朝からお料理がんばろうかなと☀️まずは昨日のおやつ⬇️5個入りを完食700キロカロリー❤️美味しかったらしく今日もこ
こんにちは以前、高級輸入スーパー、SantaLuziaのお気に入り商品をご紹介しましたが『みんな大好きSantaLuzia❤️』こんにちは新しくサンパウロに着任した方がいらした時に大抵まずご案内するスーパー、SantaLuziaブラジル人はサンタルジアと発音しますが、日本人駐在員間…ameblo.jp『みんな大好きSantaLuzia❤️続き』こんにちは我が家にとっての最高の娯楽(笑)、サンタルチアのお買い物前回ご紹介した続き、いきたいと思います!前回はこちら『みんな大好き
先ほどDAISOへ行って来ました。頻度は1ヶ月に1回程度かな。以前は頻繁に、お昼のおかずにしてる缶詰を買いに行っていましたね。わたしは仕事の日でも、お昼ご飯も自宅で食べる派。だから簡単に美味しく食べられる缶詰は神アイテムです😛。大好きな味付けのツナ缶、焼き鳥缶、それにツナ缶。基本はそのまま食べます。ツナ缶は即席でパスタ作るのにも使ってます。そんな感じで、今でも缶詰は買わないといけません。今日も缶詰をメインに買い出しに行きましたけど、あいこちゃんの缶詰なくなってました😥。それが残念。鳥さ
こんにちはみかです千葉県の一軒家の縁側を利用して水耕栽培を楽しんでいます今年は暖冬ですがそれなりに朝晩は寒いです冬も日が差すと太陽の位置が低いのでお部屋の中まで日が入ってきてポカポカです反対に曇りや雨の日はとても寒いので障子を閉めてしまうと縁側はほとんど外の温度です縁側に閉じ込められた野菜たちは?機嫌よく育ってますよ〜牛乳パックで育てているサニーレタスとサラダレタスミックス5種まきから3か月経ち大きくなってきました前回の「牛乳パックをリメイクしてインテリア風の水耕栽
こんにちは。えのきのこですロンドン到着日は、17時前にはサービスアパートメントにチェックインできたものの、移動疲れと時差ぼけもあって、夫婦共々そのまま夜中まで爆睡してしまいました。サービスアパートメントのドアの鍵の開け方が分からず、2人で10分くらいドアの前で格闘したのも疲れの一因だとは思います鍵が2種類、鍵穴が2つ…鍵の1つはヨーロピアンな感じなレトロな鍵で可愛いですここで少しだけお部屋紹介を私たちが2週間暮らすネルギンハウスアパートメント。http://www.nghapart
職場の同僚と春キャベツレシピの話しをしていたらそれぞれの家庭に何となく作っているレシピがあるもので、新しいレシピを教えてもらいました。キャベツとにんじんをチンして冷ましきゅうりとツナ缶を混ぜ、ノンオイルの青じそドレッシングをかけるとなんぼでも食べれるよと言っていました。家でやろうとしたらツナ缶が無くてハムで作ってみました。それぞれがよく合っていてそれなりに美味しく出来ました。美味しいよ😋今日は仕事がないのでカーブスに行って来ます。
昨年9月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆最近気になった記事・ツイートをいくつか貼らせていただきます。【マウイを忘れないで!】『マウイを忘れないで!』歴史的に、ネイティブアメリカン、アボリジニ、マオリなどの先住民は、虐殺などによって、土地を奪われてきました。今回のマウイの火災で、まるで選択しているかのように…ameblo.jp【女性に人気の軽自動車の安全性には裏の秘密がある!お勧め出来ない唯一
大昔(独身時代)にスナックでバイトをしていたケイママですお酒飲んで🥃歌って🎤喋ってお金もらえちゃうけど最終的には過労で入院して辞めたワタシ💧そうブログネタの、私の節約飯、との事でふと思い出したのが当時のスナックのママが👩お客様に出していた激安だけどあっさりと美味しい突き出し茹でたもやしにツナ缶のツナを載せてパセリ🌿を振ってポン酢を垂らす❣️たったそれだけパセリなかったらネギで良し👌安くて簡単でしかも美味しいのでぜひおかずが少ない日の一品追加の小鉢として食卓に出して
おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはツナとほうれん草の甘辛和え♩味付けはめんつゆ使用の超簡単時短レシピです(*´艸`)ちょっぴり甘めの味付けでごま油の風味もよく合いますよ〜♡栄養たっぷりなのでよかったらお試し下さいね(*^^*)♡ツナとほうれん草の甘辛和え♡【2〜4人分】ほうれん草...1束ツナ...1缶(70g)●めんつゆ(2倍濃縮)...大1.5●砂糖・ごま油...各小1(好みで)ごま...適量1.ほうれん草は塩(分量外)を加えた熱湯でさ