チャリ

っていうLINEのスタンプを持っていて良いこと言うなって思ってます先日38歳になりました自分の生まれ月って何か特別で一年の中でいちばん好きなんですよねでもこっちに来てからは寒すぎて若干冬嫌いになりつつあるけど2月は特にあっという間でちょっとさみしい。北海道のお菓子で有名な六花亭誕生日当日に六花亭の喫茶室へ行くと無料でケーキとドリンクをいただけるんですただ、去年からそのセットプラス一品以上頼むことが必須になりそれを知らずに去年は息子とふたりで行ってきました9ヶ月の動きたがる息

たまたまだけど見つけました☺私が見ちゃう霊さんのイメージのお写真を！😁怖いと思う人もいるかも（私的には怖くないと思うけど）なので怖がりさんは明日の明るいときに見てね😅私が3.4割の確率でみてしまう〰😰こんな時にみちゃいますよ●疲れてる時●雨の日●夜中●私、運転中私運転してると。。右側にチャリに乗り走りまくる上半分の霊さんですたまたま見つけたこの写真😱おーこれそっくりやん！と思いました😅この写真は男子様ですが私が見るのはばさまがおおいで

中古で手に入れたミニチャリです。入手時、既にタイヤの山は低くてゴム質も固かったです。二年ほど乗った頃、流石に山が無くなったのでホムセンでタイヤとチューブを購入、1年ちょっと前に自分で交換(2021.10.29)したのでした。最近、頑張って走ってます。走行距離は分からないけど、1時間ちょっと走ってきます。先日、タイヤの具合はどうかなと思って見てみたら…フロントタイヤはまだまだ山があります。リアタイヤはツルツル😱☀️交換後はタイヤのゴ

こんにちは😃皆様、自転車は乗りますか？？私は最近寒くてあまりチャリに乗れないんですが、乗るときは、ハンドルの握り方に気をつけています。前にも書いていますが、手首を下げて、手のカカトを押し出すようにハンドルを握ると、肩が下りて肩甲骨が安定しやすくなり、首のL字(若見え！)が見えるのに一歩近づきます！手首と肩って仲良しで、手首を下げると首と肩ののつけ根も下がるんですね。これは、別の体制でも同じで、逆に手首が上がると肩と首のつけ根が上がってしまったりするんです。肩がおりたら、ついでにサドルが

お疲れさまです今日は仕事でした欠勤者が出たため、30分早く出勤になり、仕事終わって先程帰宅しました明日、明後日は仕事休みで、明日は友達とランチの予定です🐶🐶昨日は、あれから近くの神社へ初詣に行ってきましたなっが～い階段登ったらすごくしんどくて息切れはもちろん、足がさ、怠くなっちゃって途中で引き返そうと思いました最後まで登りましたけどねなんだろう、あれ…足痛くはないのチャリを漕ぐときもなんだけど、ペダル漕いでると足が怠くなるんですよね子供達に足怠くなら

昨日は今年最初の腸の通院日で痛い膝を庇いながら冷たい風の中チャリで行きました。冬のチャリは本当に辛いです。病院に着くと珍しく私一人でした。予約制ですがいつもは三、四人はいます。すぐに呼ばれて最近の大腸の具合を伝えました。余り変わりはないので今まで通りのお薬を貰いました。待っている患者もいなくて暇なのか先生はたまたま私のように数日に一度ドカンと出て最後は緩くなる方の内視鏡検査をしたばかりでその方は潰瘍性大腸炎の疑いで断定はされていないという話を画像を見せながらしてきました。こ

こんにちはー。今日も寒さが弱まってて、活発に動き回っておりました！念願のチャリンコを買いました。これでさらに、動き回りたいと思います！遠いところまで納品に行けるはず！（チャリで？汗）本当は車が欲しいのですが、2台置くスペースがない。涙チャリンコで我慢だな。（って、値段が違いすぎませんか？）隙間時間で、コチラを焼いておりました。カヌレちゃんです。生地にチョコレートが入ったカヌレですわよ。コチラのシリコン型で焼きました。このぶつぶつは、カカオニブです。レシ

仕事終わって買い物して夕飯食べ終わったところへ友達からLINE〇〇でドラマ撮影してるらしいよなんだと？噂によれば私も見てるあのドラマ主役の2人は超人気者これは黙っちゃいられない！寒さなんか関係ない！ついでに買い物もして来ようとマイバックを片手にチャリ爆走案外遠いし今もやってるかはわからないのに爆走私あまりよく知らない場所その場所は店舗が貸し切られていて駐車場にはロケバスライトやら撮影機材スタッフもわちゃわちゃ撮影してる〜でもお店の奥の方でパーテーションし

今日は節分ですねそんなわけで、今年もこちら皆で鬼退治して豆をたべるぞ！いつもと違うスーパー行ったらあったたまには違う店に行くのも発見があっていいもんですね今年の健康と安全を願って食べ＆豆撒きました店内のダイソーに寄り左電気を使わない紙の加湿器どれだけ効果あるかは？だけど少しでも節電できるといいな右ヘアエクステ(ピンク)塗るタイプのハイライトを使ってたけど、匂いがキツくてシャンプーしてもなかなか落ちなくてこれはパチンと止めるだけで楽チンそうそれからピンクの

れでぃーーーーーっ、ごー！！ハンデはちょーなんのチャリだってこととすこしでおくれてあげること♩いくよー！きもちいーーーーーい田舎風景のすべてがきれい！風がっきもちよすぎてこどものときまいにちこんな景色だったっけむちゅうでこいでたらあれ、おいこしちゃってっゴーーーーーーーール！、、かっちゃったっっごめんごめーーーん！笑自転車、やばい！たのしーーーーーーーい゜:。*゜.

お疲れさまです。今日は暖かく過ごしやすい日でした。本日の会社ごはん🍚王マンデゥの餃子野菜炒めわかめ味噌汁りんご🍎本当は無尽蔵の餃子を買いに向かいましたがその前にスーパーに寄ったら面倒になりスーパーで王マンデゥの餃子に〜(笑)いくらチャリ🚲とはいえ１か所で済ませたいのがあります。朝からエネルギー使いたくないし〜(笑)でも〜この時点でエネルギー半分無かったです〜まだ始まったばかりの週なのに？！どうする？？私、、、、。では🖐️今日も訪問して頂きありがとうm(__)mござい

今日はご飯作るのが怠くて、塾がお休みな長男も含め久しぶりに3人で外食をしました。で、行く前から長男は、ご飯食べ終わったら先に帰ってていい？と聞いてきて。出る時は一緒に出るけど、、、じゃあまあ良いよ…と私は渋々承諾。結果、次男も帰り際に俺もお兄ちゃんと先に帰りたい！となり、私は1人歩きでトボトボ帰りました。（早くチャリ直せ笑笑）わがままな私は、何だよせっかく久々に3人で外食したのに1人で帰るって何なんだよつまんな…と、勝手にいじけてしまい…笑笑1番最後に帰った私は、もう2度と3人で

1月にメモしておいたことやっと書く時間ができました息子の受験に向けて年明けは金策祭りでして結局は国の教育ローンが借りられることになってなんとか一安心😮‍💨でも本当どこから借りるのがベストかめちゃくちゃ考えて悩みに悩んで…………疲れたあと息子が合格したら私も一緒に行こうと思ってたけど、ひとまず2年は寮に入ろうってことになってね。だって3/1に合格発表で4/1に入学式よ？その間に物件を探して引っ越すって至難のワザというか………想像しただけで死ぬ…なんせこ

昨日リハビリだったので胸が痛いと言ったら位置的に心臓でもあるし肩甲骨の筋でもあり、何かしましたか？と聞かれ二の腕のブルンブルンを取りたくてこんなことやあんな事をしたと説明。それですね、その筋トレですねと言われました。またもや〜笑毎回筋トレ後の筋肉痛でも、胸の圧迫感はあるんですよ弁の動きが悪いからそれが原因か？自転車を漕いで様子みましょと言われチャリ漕いではぁはぁ💦してリハビリ終了と同時に言われた事はあさみさんめちゃくちゃ調子いいですね最近の中で1番体が安定して

日付変わって、、、誕生日、、、犬たちのじゃなくて、俺のよく、、、30代に、、、間違われるが、、、50代なかば、、、前、、、チャリで出かけようとしてたら知らんおばさんから、「学生さん？」って言われたことすらある。それは、あんまりやろ俺、たぶん、そのおばさんより、年上だろうと思う。今、、、夜中の1時半、嫁さんは、2番目の家に帰ってて、今夜は戻ってこない。寂しい夜やね。いや、かわいいワンコたちが

おはようさんです〜雪降った日さぁ、夜バイトで…。17時から21時まで、お客さん4人だけ笑笑なんやかんやで帰宅が22時半。怖かった〜雪の中のチャリって初めて途中からチャリ押して帰ったもん。で、帰ったら庭にコレがおりました正月元旦に明石串カツうおんかつ

先日、息子が自転車で出かける後ろ姿を見て、ふと思った・・・・『チャリちっせー』まだ、仙台に住んでた頃に買ったものなので、それを考えると、かなり乗り倒した感じです。これは新調せねばと、ネットで調べて第一候補がコレ。【7/1は楽天カードで最大8倍＆最大2000円クーポンあり】【送料無料】ブリヂストンシュライン「SHL47」24インチ外装7段変速子供用楽天市場25,993円ブリヂストンサイクルのシュライン。もう、ブリヂストンと聞いただけで安心感がありますね。しかも、ホムセンで売

おはようございますこの前の日曜日の朝、妻をホテルへ誘ってる最中に手でヌイてもらうという思いがけない形で爆発してしまったエロ男ですそんなエロい俺はその日曜日の昼過ぎに妻と子供①と実家の方へ行ったのですがみんなで食べる晩御飯の食材を買うという事になり俺と妻が近くのスーパーにチャリで買い出しに行く事に…実家のチャリ、２台共電動ですわ普段はあまりチャリ生活ではないので軽い走りが楽しいですね近くのスーパーまで妻と２人でサイクリング小さな通りから右

先週に引き続き今週も金ピカジムへ出撃ですチャリで駅まで後は電車で先週、乗れる様にチャリのメインテナンスをしたので駅までスイスイ膝が悪いので歩くハードルさえクリアすれば昼間の電車はそれほど嫌いではありませんという訳で1本早い電車に乗れたので一つ前の人気IRさんのレッスンに間に合ったけど参加せずに見学(ガラスの膝なので1日１本と決めてます)変則フットパターンもベースではそこそこ早くキャッチ出来たけど向きが変わって展開し始めると途端にワチャワチャし出すのはいつも通り通しに入って2Bの

こんにちはー１歳のはっぴーですこの辺りは大雨も大雪も注意報だけでぜんぜん降らないから甘くみてチャリで仕事に行ったら夕方あっという間に積もってるやん歩ける距離なのでチャリを押しながら楽しく歩いて帰ったけどねさて、今朝ベッドの部屋に暖房がないのでリビングで寝ました部屋が暖かいから寝起きからコレ外がこれはかなりよではこれから外に出て来ますこんなのだったはっぴーDayonInstagram:"あえてこの曲、北海道並み？に積もった😆#ミニチュアシュナウザ

さーて日記を頼りに記入していこうと思います21日目頭痛がひどいから薬もらってて安心😮‍💨22日目休みだからゴロゴロするつもりが結局掃除片付けでクタクタ23日目買い物にいかないと、沢山美味しい物食べてエネルギー満タン24日目仕事のあとチャリであっちこっちへとおおいそがしたまにお腹痛いのはもうすぐ生理かな？25日目今日も頭痛で即薬💊昼休みに銀行やら郵便局やら大忙し帰りに買い物して帰宅は19時んーお腹痛い26日目〜29日記入無しでした忙しすぎでねたもようです3

ダウンタイムピーク期に出来たこと出来なかったことを記録します。出来なかったこと・走る・地べたのものを拾う（足指を使って拾う）・靴ひもを結ぶ（足まで手が届かない）・腰をひねる・子どもを抱っこする（これは拷問）・くしゃみ（腹に響いてダメージ大）・太ももを閉じる・パンツをはく（家ではノーパン）・寝返り（むくみに直撃）・布団から起き上がる（ベッドならまだマシ）・腕を伸ばす（術後3日目くらいまで）・今まで着てた服が入らない・トイレ掃除（届く範囲だけに限定）・足の爪を切るキツ

今日は1ヶ月以上ぶりに出勤しました4時間ですが、今の私には程よい久々だから朝から緊張私はほんとーーーに気が小さい周りからはそう思われてないけど朝の目覚ましテレビでうお座一位いいじゃん、いいじゃん！チャリで５分の職場なのでチャリで行きました、熱中症対策に帽子をかぶったら帽子が途中で飛んでった〜こういうの何げに大変。走れないからヨレヨレしながら引き返して帽子を踏み飛ばないようにしてチャリ支えながら帽子取れないことに気がつきチャリを立てて帽子を取る。よっこいせ、、、めんどくさい健常

色々な事があり過ぎてもう、キャパオーバーみたい有休を貰って引っ越し準備中五十肩に気を取られながらも荷物をチャリの前かごに積んで５往復頭が回らないくらい疲れてます火曜日、私に喧嘩を売ってきた彼女は今日の先生からの説明には何も言わなかったそうです私に説明させたことで話が大きくなったと云って先生が謝られたと聞きました・・・私のせいなの？私が、仲良くしている同僚には詳細を話してるんじゃないの～と疑われているらしく腹が立ったというよりは情けなくなってしまって少しで

ちょっとチャリ弄ったので備忘しておきます。こないだ買ったGARMINのサイコン、すごいんだけど使いこなせない。ナビの画面探すのも、すぐ忘れちゃって。チャリ乗ってるときに、サイコン操作は危ないし、そもそもそんな器用なことできないので、困ってました。Di2のスイッチでサイコン操作できる機能があるのは、知っていたけど、スイッチがない。右のスイッチは、リアのシフトUP/DOWNだけです。ならば、左にスイッチを付けてしまえ。ということで、スイッチの選定。今のチャリのDi2シ

こんにちはー♥昨日は親友ちゃんと京都に行ってきました＼(^_^)／親友ちゃんのチャリを借りて嵐山までサイクリング♪その後はチャリをとめまして、嵐山散策ですよーまずはお腹がすいたのでよーじやカフェへ!!!!写真ないんだけど、ランチは１０００円で食べれちゃう♥その後はデザート!!!!ということで、口コミで良いところを探してイクスカフェへ♪２人ともこれを頼んだよ♥ほうじ茶アイスがはいってるんだけど美味しすぎる❤❤抹茶アイスも濃厚でした!!!!そして、こんな可愛

新型アウトランダーPHEVセンサー性能今回は新型アウトランダーPHEVの前面に搭載されているセンサー（カメラ）の安全サポート機能についてお伝え致します。あくまで安全サポート機能はアウトランダーに搭載されているおまけ程度としか思っておらず性能など気にした事はありませんでした。今まではアウトランダーPHEVは三菱のフラグシップモデルで最新型なのでそこそこの性能はあるものだと当方は思っておりました。まず前提としていかに車の性能が素晴らしくてもドライバーのマナーと技術が無いと意味をなしま

長閑な日曜日でした。昨日はコレまた三年ぶりの開催となった立春初搾り日本酒の会に、およばれ…でして。立春朝搾りの日本酒をたらふく頂きまひたぁコロナ禍でここ3年は中止されてた年中行事のひとつなんすけど今年は参加者も厳選したそーです（ピロ姐談）二日酔いにはならない程度を、わきまえ（笑）帰宅…なにょにどぉやら、電車で眠りに落ちてしまった…らしくひと駅乗り過ごす。ってな、ヘマやらかしましたひと駅先から歩いて帰ったので…（普段使ってる駅からでもひと駅

おむう、高校３年生。自由登校は２月１３日からですが私立入試で休むので実質登校残り３日間。なのに本日は寒風吹きすさんでおり学校休みたい、だって。高校に通えるのもあと３日しかないのに。強風の中チャリで行く位しか運動の機会ないのに。あれこれつべこべいかに今日の学校は行かなくてもいいかを申しておりましたが全て取り合わず、行け、で押し通し渋々登校したおむう。１駅なのに電車で行った！！★★★本日は強風と言うこともあり私立受験でもともと欠席の子も

午後から外出💨💨目的はチャリの下見😧前までは会社から借りてたけど今回は送迎があるからチャリの貸し出しがないので買わないと行動範囲が限られるし早めに買いたい❗何軒か回るつもりが徒歩なので限界が来て帰って来た😓予算内で見つかればいいけど…