チャリ

昨日久方ぶりにゆっくりと朝ラン5キロ…。その後シャワーを浴び朝食を摂ってからチャリに…。肩の手術以来初めて乗る…。しばらく走ると肩にこばわりが出てきたが、姿勢を変えるなどしていたら…肩も慣れてきたようだ。40キロ走っていつもの友人のサーフショップへ。なんやかんやと話した後にまた40キロ…で往復80キロ。無事帰宅したが、ずっと曇りで結構寒い日であった…。後はスイムが出来れば、トライアスロンはいけそうだ…。しかし苦手のクロールができるにはまだ遠い…。プールにはガマンの日が続く…。

一応アップしておくやま山田です。(´∀｀*)本日のチャリンコにて、日曜日の「チャリンコ的所用」で「KAPELMUUR」で買ってきたものをデビューさせたよん。(￣∀￣)春夏用のグローブ、前のものが色褪せボロボロになっておりまして。(￣O￣;)新調⇨本日のチャリ漕ぎにて着用なり。上が妻、下がやま山田のものですが。だいぶ快適でございます。d(￣￣)

ショックを受けているやま山田です。((((；ﾟДﾟ)))))))文明堂ではございませんで、やって来たのは「TrattoriaLAGUNAROTONDA」さんでございます〜。♪(´▽｀)去年やって来て再訪を誓い。『軽めな花見と新規イタリアンへ【第11957話】』天候不順が続き、天気病による頭フラフラ症状が悪化しているやま山田です。春で、寝ても寝ても眠いことも相俟って、死にそうですなヽ(;´Д｀)ノともあれ、チ…ameblo.jp先月来ようとしたものの、某熱発者発生の影響で

遠回りして、45kmほど漕いできたやま山田です。＼＼\\٩('ω')و//／／こんな感じで駐輪しましたが。目的地は文明堂ではありません。⇨さぁ、飯だ〜。(￣∀￣)

おはようございます➰🐶🐶🐶🐶🐶本日は訪問くださりありがとうございます➰🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🐶色んな事が出来るようになって来たよ💪車の運転も挑戦したら車庫入れ時ハンドル切る時が手を庇っちゃってやりずらい💦包丁はまだ使えない💦ラムちゃんも抱っこ出来るようになった🐶明日は抜糸だ🏥そろそろお仕事復帰時期相談に行かないとだなあ➰😊ラムちゃんと自転車に乗ったw🐶ラムちゃんを動物病院に連れて行くのに🐶そうだ‼️リハビリ兼ねて自転車に乗ってみよう‼️と術後初チャリw➰🚲🚲🚲🚲🚲ラム

西に進むやま山田です。･:*+.\((°ω°))/.:+目的地へは遠回り経由で。西武多摩川線の踏切でテツ魂を発揮し。(￣∀￣)まだ進みます。

変更するやま山田です。天気予報が微妙だからねぇ…。そう思って目的地を考えていたら、衝撃的なニュースもあったからねぇ…。(￣O￣;)組み立てて。昭和の日も安全第一で。メットかぶってレッツラゴー。＼＼\\٩('ω')و//／／

どもども！！保育園に行くのに娘とチャリンコなるじゃないですか？娘前に乗せてチャリ漕ぐあの時間がとても好きであの時間なんすかね？まだ会話はできないけどお喋りしながらチャリンコ乗ってあーでもねーこーでもねー言いながら時々笑って手ツンツンされてイタズラされたり多分永遠にチャンリンコ漕いでられますよなぁ！いいや、そーでもねーわそーでもねーんかい！

朝ふと見上げると・・・塀の上から零れ落ちんばかりの美しさが見える・・・歩いて行けばいいけれど暑くなってきたのでチャリで行く事にした先ずは入るまでに今日は珍しく人が多い・・・連休前に・・・とみんな考える事は同じなのか待っている間も途切れる事なく来院される人・・・今日も恙なく診察は終了・・・帰り道・・・お花

いい天気だけど風が強めです。明日の姉の車のタイヤ交換準備で外へ！ニャンコ来た！撫で待ち要求がスゴイ！今日はモフモフいただきました。準備に戻って、交換場所にブルーシート敷いて、道具とか準備して、交換するタイヤをピカピカに！準備完了です。そしてバケツ田んぼを代掻き的な感じで土を攪拌！ちょっと汗かいた。着替えてスーパーにお買い物。ビーノちゃん停めるとき、チャリって風で倒れるから離さないとと思って駐車。戻っ

＼ご訪問ありがとうございます／居住地：神奈川県（持ち家3軒目）私たち：30代夫婦夫：建設業社長→R7.7.7法人設立妻：↑役員就任子ども：息子2人（小2・小1）→3子妊娠中（2026.4月末出産予定）我が家の賑やかな仲間たち🐢🦜🐞法人化への道のり自転車の規制が厳しくなってみんな混乱してますよね～。うちは大人が自転車に乗るわけではないし、子供も公園で練習する程度なので今すぐどうこう影響するわけではないですが・・

この歳で2週連続ずぶ濡れ体験終始笑い続けてしまうほど超雨おんなな、アタシ中に入るとキレイに止み外に出ると、計ったかのようにちゃんと雨が降り出す近年、稀に見る経験だって福井じゃ車（車内に傘常備）社会だし建物⇄車で過ごせるしねは濡始めはケイリン女子か！なぐらいママチャリ漕いでたけどここまで酷いと、どうしようもなくなりしまいにゃ諦めてこんな自分がおかしくなり笑顔でチャリ漕いでたねもうまっじでわろてまうわ天気予報を確認しての行動なのによし雨おんな出て来た！

おはようございます。みどり塾です。【板野友美】「ベンツじゃない方のGクラス」〝愛車〟電動自転車でのスーパー買い出し＆夕食作りの休日ルーティンを披露（TBSNEWSDIGPoweredbyJNN）-Yahoo!ニュース「意外と爽快に運転できるから」「うちのGクラス、ギュッと。ベンツじゃなくてギュッとのGなんだけど」元AKB48の板野友美さん、電動自転車「Gyutto（ギュット）」でスーパーに買い出し．．．だそうで。「えぇ．．

今年に入り、色々な事がありました。１月年明けから襲った悲劇（３カ月後に退職するジジイが兼務発令されるとは思いもよらず、部下９０名を一人で管理できる訳ないだろ！！とのクレームもどこにも届く事は無く、激務の中に放り込まれるのでした）久しぶりにメンタル的な余裕の無さからブログ記事更新まで手が回っらない状態となっておりました。まだまだ余裕がある状態ではありませんが、３月末までの想定外の地獄の状態と比べれば、ブログを書く気になっただけ良いのでしょう。余裕が無い！中ではありましたが、チャリだけは極力

リハビリ日誌4/20～26日4/20日この日はまだ富士吉田市にいた朝からリハビリよりも厳しい新倉山浅間公園でのウォークで上り坂あり下り階段ありのおかげか後半はめちゃくちゃ歩けて来ていた4/21OFF4/22ローラ30分4/23病院でリハビリ後階段練習4/25off4/25練習会へチャリで往復20キロ帰宅後年末に購入したリアクト8000での初めてのライドで自分の性能がめちゃくちゃ落ちていることがわかる夕方にもウォーク4キロ+階段4/2

用事を一つ済ませたやま山田です。♪(´▽｀)まずは@渋谷、「KAPELMUUR」のショップにて、夏のチャリンコに必要なものをGET。d(￣￣)⇨次に向かいます。

練馬区の名湯／久松湯♪サウナもあり最高だ！[SSaunaNova]これが、サウナハットか。サウナハットサウナキャップサウナ帽子メンズレディース男女兼用3層構造断熱性撥水性速乾性洗濯丸洗い可コンパクト折りたたみ大きめ深め汚れにくい（ブラック）Amazon（アマゾン）[SAUNAVIBES]サウナハット選べる全11色女性に人気のぼせ防止髪の傷み防止今治タオルキーポケット付きメンズレディースサウナバイブス(オレンジ)Amazon（アマ

みなさんこんばんは～(*^^*)今日は少し暑かったです、なぜか珍しくトイレが友達なんです、何も拾って食べてないのに…住吉大社の卯の花苑から次は浅澤社です、ここは境外末社です鳥居の上に･･･カエルは何なんだろう？ここは住吉さんの弁天さんと言われる万葉集にも住吉の浅沢小野の杜若衣に摺りつけ着む日知らずもと詠まれてます元々はこの辺り一面は池だったみたいです由緒書き狛犬さんは護国型靖国神社の狛犬さんはこれの青銅ですね混雑時は4例で参

こんにちは！チャリエンジェルズです。今日は中洲エリアをパトロールしました！🚴🚴🚴今回のパトロールは中洲川端エリアでした。少しだけ、いつもと違う道を探索！なんと今日の放置駐輪は、駐輪場にこっそり止停めてあった2台のみ！でした！中洲エリアは細い路地も多いため、道端の放置駐輪は迷惑になってしまいます。この調子で、0を目指したいところ✨みなさんが駐輪場を利用してくださっているおかげです。ありがとうございます！これからもチャリエンジェルズは、街の放置

久々に休みに練習会。農道にKazさんらが来てくれた。往路もキツかったけど、復路は脚が後半で売り切れ。。力の差を知りました😰千切られて千切られて…。久々の高強度練になりました。これでもKAZさんは余裕ありそう。まだ時間はあるので、積み上げて遅れた分を取り戻さなければ。取り戻す作業はしてるけど、、中チャリを直してきました。籠も新品に。ハンドルの高さも直してくれて親切なバイク屋🏍️さんでした♫レストアとかしてそうな店でした♫

ドーン！イマイチ雲が多い☁️チャリじゃなくウオーキングして来た(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ違う方向は少し良いね！青空方面に足を向けるあーココレザージャケットのお店だがブリティッシュなんよねー俺がそれに追いつけないヾ(≧з≦)ゞﾌﾞｯいつか欲しい因みに開いてる時はSNS等で告知ぱっと行ってもやってないw同じ道なのに名前統一していいよ確かに微妙に違う道あるが一緒一緒wと、いつも思うNo.4ここの朝飯良いのだがSNSで朝から激混みﾁｪ～ｯ…(￣、￣)靖国方面向かっ

そんな組合せのやま山田です。♪(´▽｀)このスーパーということは。大宮のウマウマカレー店:「gii」さんに、やってまいりましたよん。(￣∀￣)チャリンコを柵にくくりつけ。セットのサラダとスープ、付け合わせのじゃがいもを喰らいつつ。やま山田はいつも通りの魚介カレー。もう一名はチーズカレーだってさ〜。今回も必須のストロベリージュース。⇨さてと漕ぎますかな。

昨日のブログアクセスが「487」を記録！皆さん、本当にありがとうございます。心臓が飛び出るかと思いました……!!(;ﾛ)ﾟﾟ​未明に大リーグ中継の記事をアップしてから、少し仮眠。試合開始のプレイボールに間に合わせるべく、先ほどまで自転車で街を爆走して食材を買い込んできました。​今は無事にテレビの前。カゴの中の食材を冷蔵庫に放り込み、息を整えて観戦スタートです！​「大谷選手のフルスイング」と「私のチャリ激走」。どちらも気合は十分。​さあ、今日も熱い

ずっと手をかけてきた妻の初代チャリ復活大作戦。突然思いつき、再チャレンジ。すると今まで手を焼いていたのにするっと解決。部品代はスプロケくらい。あとは持っていたもので何とかなった。しかし、自転車がまた一台増えてしまった。ホイールやら部品やらもどないしよう。

見覚えのある場所にて、若干の時間調整をするやま山田です。某水門から、東浦和駅付近経由でエッチラオッチラ漕ぎまして。トータル40kmチョット、やはり早く着きすぎますなぁ。＼＼\\٩('ω')و//／／で、ヤオコーにてトイレ&時間潰し。地域性を感じる…かと思いきや、最近は自宅近くにもできたので、チョクチョク定番的買い物にも行っておりますな。この後いつものところに向かいます。

もうＧＷですか？アッシは全くいつもと変わらないが何か街中でバタバタ感がしますね天気がエエしみなさんウキウキ？アッシは恐ろしい月末で支払いが・・・最近、ゴルフの行き帰にやたらと気になるワイ国道を走っていてもトラックがノロノロと何かと思えば自転車を避けるのに・・・ホンマに危ないったらありゃしないワイクルマで国道を走っていると目につくチャリ左側走ってるのはエエがふらふらと・・・チャリのルール改正？？で車道を走ってるのか？詳しくは知らないが、メット被った方々が・・メチャ多くな

北に向かうやま山田です。(￣∀￣)組み立て⇨スタートから1時間チョイ。某水門でパチリと写し。さらに北上致しまする。

今日も漕ぐやま山田です。♪(´▽｀)若干冷んやりする朝ですが。トットとチャリンコ組み立てて。もちろん安全第一で。メットかぶってレッツラゴー。＼＼\\٩('ω')و//／／

思えば8年前(もう少しで9年になるけど)、こちらに引っ越してきた時にチャリは3台積んできました。1台はBIANCHIのカーボンレーサー。これはヤフオク！で処分。2台目はAZONICKのMTB。これは友人に譲渡。そして3台目…これはMadeinUSAのGaryFisher。知る人ぞ知る、またワタクシと同年代のチャリダーならご存知かと。実はコレ、ワタクシが初めて自分で組んだチャリンコの記念すべき1台目なのです。当時、出張族だった為に自宅には月4日か5日くらいしかおれず、なも

市内フリーのバス定期券が便利過ぎて、チャリに乗らなくなりました。今までは、宝ヶ池やらあちこちにチャリで行ってました。定期券を購入してからは、ちょっとの移動もバスを利用。歩くこともなくなりました。今までの長距離徒歩（またはチャリ）移動はなんだったのか？ここにきて、バス代をケチっていた疑惑が浮上(笑)仕事帰り、ふらっと北大路イオンモールに行ってきました。またかよ。【九条ねぎマヨ特製ソース】九条ねぎの盛りがなかなかでした。美味しかったです。期間限定だそうです。たこ焼きだけでは物足りず。