チベット体操

こんにちは。Erikoです。この度、チベット密教ニンマ派のネパール人僧侶がやって来るので、そのお手伝いをすることになりました。突如決まったヨギ・ラマ・トプチェンの来日、そして、急遽決まった来週末の小豆島でのワークショップ！チベット密教のニンマ派は、クンルンともとても深い繋がりがあり、さらに、空海ゆかりの地である小豆島で開催できるのは、まあ、偶然ではないので、出会うべき人が出会い、生まれるべき繋がりが生まれる架け橋になれれば幸いです。さて、小豆島では11

オナ禁は139日目となった。今回はまさか4ヶ月以上やるとは思っていなかったが、最近益々確信し始めてきたことがある。もはや簡単に誰かとセクリセしたいとも思えなくなってしまった。するなら余程相手を慎重に選ばねばならないと感じるようになった。少し前までムラムラして早く誰かとセックスしたいと毎日夢見ていた頃が懐かしい。性欲はあることはあるが、ここ最近また落ち着いてきている感じがする。これはサイクルがあるので、また変わるのだろうと思われるが。出したいけど出したくない、せっかく溜めたエネルギー

こんにちは、sunaoです段葛の桜は満開ですーあまりにもの混雑でお人が写ってしまうので、お写真は控えます。近年大人気ですねクルミっ子。私は昔から、断然、じゃない方のあじさい（サブレ）推しなんですけれど。クルミっ子の方が喜ばれるんで←時々買います。久しぶりにHP見たら・・今時は横浜、川崎、東京、新宿等の関東のお店、関西では阪急うめだでも買えるんですねー。なーんだ、便利。八幡様近くの本店もいつも激混みですから。までも、観光客さんは現地で買うからこそ、やっぱり意味がある

我が家の旦那さまここ数ヶ月、五十肩に悩まされています私も痛みが緩和するようにマッサージしたりとか本人もいろいろ調べてセルフマッサージしたりと対処したけど、すぐによくなることはなく…気長に自然と治るまで上手く付き合うしかないね…なんて話をしていましたそうしたら、今日急に「見てみて！手が上がるようになった！」とセルフマッサージの効果が出たのね～なんて言ったら違うんだよ！と…実は、私も40歳前半の頃に四十肩になり、手を後ろに回すのが痛かったり、不便&痛みの期間がありま

こんにちは、sunaoです。お正月、どうか皆様が安全で暖かい場所で、少しでも安堵に包まれていらっしゃいますように。2024年、年始の営業についてのお知らせです。*.○。・.:*.。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.:*.。○・*.Healingsalon&TherapyschoolCelesta［セレスタ］2024年☆年始の営業日について2024年は、1/6(土)より営業となります。1/6（土）までも、お問い合わせやお受付のメールは、24時間受付中で

オーストラリアでヨガ講師をしている佐々木はるかです。以前、スクールメルマガにて書かせてもらった『チャクラの回転方向』について、こちらでもシェアします。チャクラというと、何をあなたは思い浮かべる？色？背骨？呼応するクリスタルかもしれないし、惑星かもしれない。周波数？音階？たくさんのものがチャクラと繋がっている。ちょっとした思い出話をば。私が初めて、ヨガのコースを受けたのは、オーストラリアのアデレードにて。RYT200のハタ＆バ