チアシード

さて、久しぶりにレシピブログに戻ります。これは、元来、お料理ブログなんだが、書きたいことが色々あって脱線してしまいますね〜すみません。この間からお友達に「レシピ載せるね」と約束してたチアシードのレシピです。お家にたくさんチアシード余ってない？？こうすれば、たくさん使えて美味しく食べられます。私のお気に入りのレシピです。初公開抹茶チアシードプディングチアシードにココナッツミルクを加え、プリンのようにプルプルにして食べます。

前回のfytteイベントで当選した株式会社ファインさんのチアシードこれがすごい全ダイエッターに伝えたいチアシードをプロテインに混ぜるだけで腹持ちが全然、まったく、、ほんとに変わるから！！ガチのスーパーフード屋さんの商品ファインスーパーフードチアシード300gびっくりするくらい中身入ってる私はややプチプチ硬いまま食べるのが好き毎朝プロテインに混ぜて飲むと腹持ちがさらに良くなるのがいいですそういえばなんで今までプロテインと色々なもの混ぜる飲み方あまり推奨されてない

こんにちは前回の記事でお話ししたchiapuddingの作り方をご紹介します＜準備するもの＞・チアシード大さじ１・豆乳（アーモンドミルクでも、ココナッツミルクでもお好きなので）60ml・小さめの透明なグラスジャーチアシードはブラックチアシードとホワイトチアシードがありますブラックチアシード1kgより少し少ない800g大容量黒チアシードオーガニックTVで話題！ダイエット健康/美容【ポスト投函】楽天市場1,888円ホワイトチアシード2kg強大容量白

チアシード蒟蒻ゼリーコストコに売ってる蒟蒻ゼリーで、スーパーとかでは、あまり見かけないチアシード入り蒟蒻ゼリーですチアシードって食べ慣れてないけど、ゼリーと一緒なら抵抗感なく、食べれるんでは…どんな味だろう…と思い、買ってみました甜菜糖が入ってますでも、よく見たら…添加物は入ってる4種類✕15個60個入ってました。1,480円÷60個＝24.6666だいたい１個24円でした外出先で、お口直ししたい時や、ちょっとつまむのに、ちょうど良いサイズ感で気に入ってます♡

グラノーラ🥣大すき。だからついつい見たら買っちゃっていろいろ試しちゃう。OマークはSafewayのオリジナルで安心のオーガニック製品✔︎チアシード✔︎フラックスシード✔︎キヌア✔︎アマランサス✔︎バーリーなんかが入っててシンプルで美味しい！しばらく食べるの忘れてたから、、余ったココアパウダーとココナッツオイルで焼いて味変したグラノーラの完成ちょっとナッツも入れてザクザク！左はカカオ多め。右は甘いの好きさん用にアガベ入り。美味しい〜グリークヨーグルトに混ぜたり

『最近始めた事①』最近始めた事①以前1度だけブログにも書いたけど、2月から軽いウォークアウト始めました。理由はお腹周りを何とかしたい＆ヨガ以外の運動もしたい。何かで読んだけど習…ameblo.jp『最近始めた事②』最近始めた事①↓『最近始めた事①』最近始めた事①以前1度だけブログにも書いたけど、2月から軽いウォークアウト始めました。理由はお腹周りを何とかしたい＆ヨガ…ameblo.jpの続きですがこれは今年の始めかな?チアシード↓以前流行ってて自分の中では2ndブーム1周回っ

1日目『ハレプナワイキキの新朝食メニュー全制覇』ハレプナワイキキは2019年に誕生その時の朝食はホテル1階のレストランでバイキングスタイルでした。『ハレプナの朝食はレベルが高い！』ハレプナ宿泊特典として朝…ameblo.jp2日目『ハレプナワイキキ朝食メニュー全制覇2日目』ハレプナワイキキの朝食付き宿泊プランは1階に新しくできたレストランUMIの10種のセットメニューから選びます。詳しくはこちら↓『ハレプナワイキキの新朝食メニュ…ameblo.jpハレプナワイキキの

ロサンゼルスのCostcoに買い物行ってきたよ〜メンバーシップまず、Costcoのメンバーシップですが、我が家はCostcoのcitivisaカードとexecutiveカードを持ってます。CostcoCitiVisaカードは・・・年会費無料2%のcashrewardがCostcoの買い物でたまる←2月のステートメントが出たらどれだけお得だったかわかるので楽しみ4%ガソリンに使ったお金がcashreward対象他にもHPにお得な情報は載ってます♪私たちは昨年メンバーシップを

おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊新年皆様如何お過ごしですか？私は今日までお休みです♪ゆ〜っくり休めました。でも…明日から大丈夫？？💦っと今から不安です😅さてさて、私が毎日欠かさず摂っているもの…それがマヌカハニー、麹甘酒、チアシード他にも毎日摂っているものがあるんですけど、今日は3つに絞りました。１.マヌカハニー抗がん剤治療後から摂り始めました。体力が落ちてしまったので、体力回復の為と感染予防の為です。中々手が出なかったんですけどね

またまたこんばんわしらゆき🍎ですバジルシードドリンクを初体験DAISOにて飛ぶように売れていた品がありましたバジルシード【ライチ味】広い範囲の商品棚に残っていたのはラスト５本そのうち３本を購入しました数年前にチアシードドリンクが流行った時に母、私、他府県に住んでいる伯母も毎日、飲んでいましたので私自身見た目に違和感はないのですが‥。チアシードドリンクもバジルシードドリンクもどちらも少しグロテスクな感じは否めません昔はじめて見た、しらゆき🍎父は【お

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✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎はじめましてゆんママの日常ブログをご覧頂きありがとうございます✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎前回の投稿です『9.水耕栽培徒長ってなに？とちょう育苗がカイワレ大根状態！』✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎はじめましてゆんママの

冷蔵庫にある４年半前開封のタバスコこれはもう流石に危険でしょうか？残量はあと６分の１程度・・・かな？😸旧ブログで書いた記事なんですが↓『小さな習慣』私は化粧品でも調味料でも何でも開封すると同時に日付シールを貼る習慣があるんです。品質が低下してるのが容易にはわかんないものとか捨て時を判別するのに便利ですよ…ameblo.jp私は何でもかんでも開封日だったり使い始めの日を記録しちゃうクセというか習慣がありまして😸コストコで購入し

アメリカ人って夫婦共働きも多く、朝は忙しいので、簡単にシリアルに牛乳かけて食べるだけの家庭が多いです。特に子供がいる家庭では、シリアルと牛乳を食卓に出せば、自分達でボールに入れて食べてくれるので、出掛ける準備に忙しい両親にとっても楽なのもあります。とはいえ、シリアルは加工食品の典型なので、昨日書いた健康意識の高いアメリカ人からすると、ありえない朝食なのかもしれません。一方、その方々が紹介されている手っ取り早く作れて簡単に食べられる朝食としてはオートミールをよく目にします。

📍HANAOCAFEイオンモール豊川2階ハワイアンカフェのアサイーボウル数量限定フルーツいっぱい🍓チアシードやグラノーラもはいってて、見た目もとってもきれい✨✨ミックスフルーツのアサイー1738yen✨ベリーベリーベリーのアサイー1628yen小学生以下のキッズドリンクが150yenアサイーピューレは、冷凍庫に入れてあってよく牛乳と混ぜたりヨーグルトと一緒に食べたりしているのでこども達も好きなアサイーカルコスでリクエストしていたのも今日買えたので家でも食べるのが楽

チアシードには毒がある！？先日のズームレッスンで、◆チアシードは長時間浸水する必要があると思いますが？という質問をいただきました。レッスン中に「チアシードには毒があります」、とお伝えしましたが、実際、私が浸水したのは10分程度でした。この程度の浸水でも大丈夫ですよ、とお伝えしましたが、十分な説明が不足していたので、補足させてください。★結論から言うと、浸水しなくても害はほぼないです。そもそもなぜ毒があると言われているのかというと、「アブシジン酸」という発芽抑制因

日本はそろそろ桜の季節ですねぇヤンゴンは毎日暑いです突然ですが消費しきれないライムがたくさんあったので急に思い立ってライムゼリーを作ってみました小さい頃母がよくレモンゼリーを作ってくれたのでその懐かしの味を目指してチアシードはちょっとしたマイブームで最近スムージーにも入れたりしてます入れなくても美味しいですゼラチンは粉を日本から持ってきましたがシティマートでも見かけた気がします参考までにレシピ付けますが私はうっかりゼラチンふやかさずに入れて失敗したので量があやふや

タキマキさん1日のスケジュール7:00朝食・庭のお手入れ8:00撮影12:00ランチ14:00事務16:00うーちゃんのおやつタイム18:30夕食パン紀伊国屋で購入ココナッツオイルと、ココナッツシュガーをかけている。紀ノ国屋ドイツパンセット（リッチ）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}紀ノ国屋ドイツパンセット（ライト）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}紀ノ国屋メ

若翔チアシード蒟蒻ゼリー60個入り1480円（価格変更あり）個包装商品です。4種類合計60個入りです。セット内容ぶどう味、りんご味、桃味、瀬戸内レモン味の4種類です。２つの特徴‼️オメガ3脂肪酸αリノレン酸のチアシード❗️甘菜糖❗️を使用してます。※店舗内センターお菓子コーナーにありました

Chiaseedsforsleep:Whyyoushouldeatchiaseedsbeforebed-TheWorldofSleepEatingchiaseedscanhelpyousleep,boostyourimmunesystem,fightdiseaseandmore!Here'swhyyoushouldeatchiaseedsbeforebed.theworldofsleep.comチアシードは、

昨年12月から食べ始めたチアシード。最初はそこまで頻繁に食べていませんでしたが、先月からはほぼ毎日食べるようになって、2袋目に突入しましたOrganicChiaSeed(5.99ドル)真面目に食べるようになったのは便秘に悩んだから笑便秘解消のために食べ始めましたが、水に漬けてプルプルになったチアシードの食感がなんとも美味しくて、無理なく続けられていますタッパーにチアシードと水を入れて冷蔵庫に作り置きしておいて、毎晩デザートでヨーグルトと一緒にもぐもぐ〜プレーンヨーグルトとジャ

糖尿病やメタボの栄養指導でよく言われることがあります。👩‍⚕️ご飯は玄米にしましょうパスタやパンはwholewheat(全粒粉)を買いましょうWholegrain(雑穀)をもっと食べてくださいね🏡我が家は…👦👩茶色いご飯じゃなくて白いご飯がい〜!🙄私は好きだけど、不評です。どっこい！意外と簡単にご飯は栄養価アップできるんです。私は早炊玄米を使っています。🍚胚芽米のことです。🍚白米と同じように炊飯できます。ロサンゼルスのお店ではQuickCookingbro

今夜がスーパームーンの満月らしいけど、昨日の夜もめっちゃ大きな月が光り輝いてて思わずバルコニーでパチリ♡今月の満月はピンクムーンらしいよね。今夜が楽しみ〜っでもって本題〜この前の血液検査で、高コレステロールと診断されてしまって、食生活を改善していかないとと、スーパーフードを復活させた話をしたけど。。。『高コレステロールでスーパーフード復活（汗）』数日間曇りや雨の日が続いて。。。今日は久しぶりに朝から快晴でキレイな朝日が拝めた〜しかし。。。朝の気温は2℃で、昼